RAJ zdravia

RAJ zdravia RAJ zdravia je unikátne ajurvédske centrum zamerané na podporu zdravého životného štýlu a holistického prístupu ku zdraviu človeka.

Je miestom starostlivosti o zdravie podľa jogy a ajurvédy.

Počúvate varovné signály svojho tela?Únava, zlé trávenie, nekvalitný spánok, neustály stres či oslabená imunita. Ak bežn...
09/03/2026

Počúvate varovné signály svojho tela?

Únava, zlé trávenie, nekvalitný spánok, neustály stres či oslabená imunita. Ak bežné vyšetrenia nič neukazujú, no vy sa stále necítite vo svojej koži, je čas pátrať po skutočnej príčine.

Ajurvéda nelieči len príznaky, ale hľadá koreň problému. 👨‍⚕️ Zverte sa do rúk nášho skúseného ajurvédskeho lekára. Počas vstupnej diagnostiky zistí váš konštitučný typ a nastaví vám personalizovaný plán pre návrat do rovnováhy.

Vstupná ajurvédska diagnostika v RAJ zdravia:
Cena: 69 € / 50 minút
Jazyk: Slovenčina alebo angličtina
Adresa: Limbová 1a, Bratislava - Kramáre

📅 Urobte prvý krok k pevnému zdraviu a rezervujte si svoj termín ešte dnes. 👉

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

Teoreticko-praktický celodenný workshop: JÓGA A AJURVÉDSKY DETOX V KOCKEJednodňový intenzívny workshop pre všetkých, kto...
06/03/2026

Teoreticko-praktický celodenný workshop: JÓGA A AJURVÉDSKY DETOX V KOCKE

Jednodňový intenzívny workshop pre všetkých, ktorí chcú pochopiť princípy ajurvédy a naučiť sa, ako ich aplikovať v každodennom živote.

Počas dňa sa dozviete:
• základy ajurvédskej typológie (Vata, Pitta, Kapha)
• ako podporiť trávenie a metabolizmus
• ako nastaviť jednoduchý detox režim
• ako správne kombinovať jogu a očistu organizmu

Workshop spája teóriu s praktickými ukážkami, dychovými technikami a cvičením.

Cena: 99 eur
Kedy: 12.4. | 8:15 - 19:00
Kde: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava – Kramáre
Lektorka: Šárka Ondrišová

Viac info a rezervácia: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

Doprajte si chvíľu pokoja počas pracovného týždňa.Počas marca prinášame Marcové Happy Hours – zvýhodnené dopoludňajšie t...
05/03/2026

Doprajte si chvíľu pokoja počas pracovného týždňa.

Počas marca prinášame Marcové Happy Hours – zvýhodnené dopoludňajšie termíny na klasické a ajurvédske masáže.

Vyberte si 60 alebo 90 minút regenerácie a doprajte telu aj mysli profesionálnu starostlivosť v pokojnej atmosfére.

🕘 Pondelok – štvrtok | 9:00 – 14:00
🎁 –15 % s promokódom MAREC15
📅 Platí do 31. 3.

Rezervujte si svoj termín ešte dnes.

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

14.3. Ranná RELAXAČNÁ JOGA + VEGETARIÁNSKE RAŇAJKYZačnite víkend vedome. Jemná ranná joga uvoľní telo, prehĺbi dych a pr...
04/03/2026

14.3. Ranná RELAXAČNÁ JOGA + VEGETARIÁNSKE RAŇAJKY

Začnite víkend vedome. Jemná ranná joga uvoľní telo, prehĺbi dych a pripraví vás na deň v rovnováhe. Po cvičení si vychutnáte výživné vegetariánske alebo vegánske raňajky v reštaurácii MANNA.

✨ Kombinácia pohybu, relaxu a kvalitného jedla v pokojnom prostredí RAJ zdravia.

📅 14. 3. | 9:00 - 11:00
📍 RAJ zdravia, Limbová 1a, Bratislava – Kramáre
Cena: 19 eur

Počet miest je limitovaný.
REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

MDŽ v RAJ zdravia - Doprajte jej (alebo sebe) čas, ktorý má skutočný význam Silné ženy často vyzerajú, že všetko zvládaj...
03/03/2026

MDŽ v RAJ zdravia - Doprajte jej (alebo sebe) čas, ktorý má skutočný význam

Silné ženy často vyzerajú, že všetko zvládajú. Ale aj ony potrebujú miesto, kde nemusia byť silné.

V RAJ zdravia vytvárame priestor, kde žena:
– spomalí
– uvoľní napätie
– obnoví energiu
– nadýchne sa bez očakávaní

Vyberte si z našich zážitkov:
🌿 ajurvédska masáž Abhyanga
🌿 relaxačný wellness vstup
🌿 regeneračný balíček - celodenny RELAX
🌿 ranná joga + vedomé raňajky

📅 Rezervujte si termín včas – kapacity sú limitované.
REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

27/02/2026

Hatha joga – nová pondelková hodina s Evou

Každý pondelok 17:45 – 18:45

Hatha joga je ideálnou voľbou pre tých, ktorí chcú posilniť telo, zlepšiť flexibilitu a zároveň upokojiť myseľ. Hodina je vedená s dôrazom na správnu techniku, vedomý dych a postupné budovanie stability.

Vhodná pre začiatočníkov aj mierne pokročilých.

Cena: 12 €
Akceptujeme Multisport kartu bez doplatku.
Karimatky požičiavame zdarma – stačí si priniesť uterák.

📍 RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava – Kramáre
Rezervácia vopred nutná.

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

WELLNESS PRE DÁMY – OSLÁVTE MDŽ LUXUSNÝM ODDYCHOM Doprajte si výnimočné dopoludnie plné relaxu, tepla sáun, vírivky a pr...
23/02/2026

WELLNESS PRE DÁMY – OSLÁVTE MDŽ LUXUSNÝM ODDYCHOM

Doprajte si výnimočné dopoludnie plné relaxu, tepla sáun, vírivky a príjemnej atmosféry. Čaká vás prosecco na privítanie, ovocná misa, citrónada aj telový peeling pre dokonalé rozmaznávanie.

🕊 3 hodiny wellnessu
🥂 Prosecco, ovocie a nápoje v cene
🌿 Sauny, vírivka, Kneippov chodník, relax zóna
💆‍♀️ Možnosť doobjednať klasickú alebo ajurvédsku masáž

Cena: 29 € / osoba
Kedy: 8.3. 10:00 - 13:00
Kde: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava – Kramáre

Počet miest je limitovaný – rezervujte si svoj luxusný oddych včas.
REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

Detox program – ako začať?Skutočný detox nezačína diétou. Začína presnou ajurvédskou diagnostikou a individuálnym plánom...
20/02/2026

Detox program – ako začať?

Skutočný detox nezačína diétou. Začína presnou ajurvédskou diagnostikou a individuálnym plánom pod dohľadom indického lekára.

Váš program môže zahŕňať:
✔ personalizované terapie a masáže s liečivými olejmi
✔ ajurvédsku stravu a bylinné prípravky
✔ odborné vedenie počas celého pobytu

Len 6 – 12 dní môže zásadne zmeniť vašu energiu, trávenie aj vnútornú rovnováhu.
Doprajte si detox na úrovni, ktorú si vaše telo zaslúži.

Kde: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava-Kramáre

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

Prenájom priestorov v RAJ zdraviaV prostredí plnom hluku a chaosu je ťažké sústrediť sa, tvoriť a prepájať sa s ľuďmi.Po...
19/02/2026

Prenájom priestorov v RAJ zdravia

V prostredí plnom hluku a chaosu je ťažké sústrediť sa, tvoriť a prepájať sa s ľuďmi.
Pokojný priestor nie je detail. Je základ úspešného workshopu, stretnutia či eventu.

V RAJ zdravia nájdete:
- ticho a harmóniu
- príjemnú atmosféru bez rušivých vplyvov
- svetlé a dizajnové priestory
- technické vybavenie
- možnosť cateringu a wellness programu

Ideálne pre:
• workshopy
• jogu a terapiu
• firemné stretnutia
• prednášky a eventy

Vytvorte podujatie, na ktoré sa nezabúda.
📩 Prenájom priestorov: marketing@rajzdravia.sk | www.rajzdravia.sk

FULL MOON RITUAL – Teória & prax so ŠárkouDoprajte si večer, ktorý vás zastaví, uvoľní a naladí na novú energiu.Počas 3 ...
18/02/2026

FULL MOON RITUAL – Teória & prax so Šárkou

Doprajte si večer, ktorý vás zastaví, uvoľní a naladí na novú energiu.

Počas 3 hodín sa ponoríme do:
✨ teórie splnu a jeho vplyvu na telo, myseľ a emócie
✨ terapeutických účinkov jogovej zostavy Pozdrav mesiacu
✨ praktickej splnovej jogy pre uvoľnenie a harmonizáciu
✨ záverečnej meditácie so zvukom gongu a tibetských mís, kde symbolicky necháme odísť staré a vytvoríme priestor pre nové

Tento rituál je ideálny, ak cítite potrebu:
✔ spomaliť a resetovať myseľ
✔ uvoľniť napätie a emócie
✔ načerpať novú energiu v bezpečnom priestore

Kedy: 6.3. 16:45 - 20:00
Cena: 33 €
Miesto: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava-Kramáre

Počet miest je limitovaný.

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

NOVINKA v RAJ zdravia: FLOAT TERAPIA Predstavte si stav úplného pokoja, kde sa telo vznáša v beztiaži, svaly sa uvoľnia ...
17/02/2026

NOVINKA v RAJ zdravia: FLOAT TERAPIA

Predstavte si stav úplného pokoja, kde sa telo vznáša v beztiaži, svaly sa uvoľnia a myseľ konečne vypne.
Float terapia je moderná procedúra hlbokej regenerácie, ktorá pomáha znížiť stres, uvoľniť napätie, zlepšiť spánok a dobiť energiu už po jednej návšteve.

💧 Stav beztiaže v epsomovej soli
🧠 Hlboký mentálny relax
💪 Regenerácia tela aj nervového systému

30 min – 39 €
60 min – 49 € (odporúčame pre plný účinok)

REZERVUJTE SI FLOAT TERAZ cez rezervačný systém alebo na recepcii a zažite relax, ktorý pocítite ešte dlho po odchode.

Kde: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava-Kramáre

REZERVÁCIE: 🔗 www.rajzdravia.sk 📞 02/2034 0711 📧 raj@rajzdravia.sk

Predstavte si, že sa zobudíte s ľahkosťou v tele.Bez únavy. Bez ťažoby. Bez mentálneho chaosu.Ajurvédsky detox program v...
13/02/2026

Predstavte si, že sa zobudíte s ľahkosťou v tele.
Bez únavy. Bez ťažoby. Bez mentálneho chaosu.

Ajurvédsky detox program v RAJ zdravia je viac než pobyt. Je to individuálny reštart vášho tela a mysle, navrhnutý presne podľa vašej konštitúcie a aktuálneho stavu organizmu.

Program zahŕňa:
- Pod dohľadom skúseného indického ajurvédskeho lekára
- Terapeutické procedúry s liečivými olejmi podľa individuálneho predpisu
- Precízne zostavenú ajurvédsku stravu
- Cielené bylinné prípravky

Odporúčaná dĺžka programu: 6 – 12 dní

Toto nie je obyčajný wellness pobyt.
Toto je hlboký reštart: trávenia, nervového systému a hormonálnej rovnováhy.

Exkluzivita a limitovaná kapacita: Každý program je individuálny a starostlivosť osobná.
Rozhodnite sa pre zmenu ešte dnes

Rezervujte si svoj individuálny detox program a zažite skutočnú regeneráciu.

📍 Miesto: RAJ zdravia, Limbová 1A, Bratislava-Kramáre
🔗 Rezervácie: www.rajzdravia.sk | 📞 02/2034 0711 | 📧 raj@rajzdravia.sk

Address

Limbová 1A
Bratislava
83101

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RAJ zdravia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to RAJ zdravia:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram