Koučing, tréningy a školenia pre firmy, info@koucing. org, Bratislava (2026)

04/05/2026

Keď sa na sociálnych sieťach niečo pokazí, rozhodujú prvé minúty — nie až pondelková porada.

Krízová komunikácia na sociálnych sieťach je presne tá zručnosť, ktorú väčšina ľudí začne riešiť až vo chvíli, keď už horí. A práve vtedy sa ukáže, či máte len „niečo napísané“, alebo najmä premyslený postup, pokoj a jasné reakcie.

Tento kurz od Vedmio.sk je určený pre ľudí, ktorí komunikujú za značku, firmu, inštitúciu alebo tím a chcú vedieť, ako zvládnuť napätú situáciu s rozumom. Hodí sa tam, kde sa komentáre rýchlo menia na vyššie emócie, kde sa šíri nespokojnosť, alebo kde jedna nešťastná veta vie narobiť viac škody než celý mesačný obsahový plán. 😅

V praxi pomáha najmä s tým, aby ste:
- nereagovali impulzívne,
- vedeli pomenovať problém bez zbytočného prikrášľovania,
- komunikovali vecne a ľudsky,
- nepokazili si dôveru zbytočnou obranou alebo tichom.

Kríza na sociálnych sieťach totiž nie je len o „odpisovaní pod príspevkom“. Je to aj o tom, ako si nastavíte tón komunikácie, kto odpovedá, čo sa má povedať verejne a čo už patrí do interného riešenia.

Ak sa vám stáva, že pri citlivej spätnej väzbe alebo nepríjemnom komentári chvíľu váhate, tento kurz vám môže dať praktický rámec, ktorý oceníte práve v reálnej situácii. Viac nájdete na vedmio.sk v kurze Krízová komunikácia na sociálnych sieťach.

Pozrite si kurz a zistite, či je to presne to, čo vám v komunikácii chýba.https://www.vedmio.sk/courses/krizova-komunikacia-na-socialnych-sietach/https://www.vedmio.sk/wp-content/uploads/2022/04/krizova-komunikacia-soc-sietach.jpg

04/05/2026

Rovnováha sa nestráca naraz – často ju odnášajú malé áno, ktoré sme povedali vtedy, keď sme už potrebovali povedať nie.

Nie vždy sa dá mať dokonalý rozvrh, prázdnu hlavu a pokojný týždeň bez nečakaných požiadaviek. V práci prídu urgentné e-maily, porady, telefonáty, zmeny priorít, ľudia s otázkami a úlohy, ktoré „budú len na chvíľu“. A zrazu zistíte, že celý deň reagujete, ale vlastne neriadite.

Rovnováha nie je stav, v ktorom máte všetko pod kontrolou. Skôr je to schopnosť všimnúť si, že vás niečo ťahá príliš ďaleko od seba – od vašich priorít, energie, hraníc alebo zdravého úsudku – a vedieť sa vrátiť späť.

Niekedy to znamená zavrieť notebook o pol hodinu skôr.
Niekedy povedať: „Toto dnes nestihnem, poďme si určiť prioritu.“
Niekedy prestať odpovedať na každú notifikáciu, akoby horela budova.
A niekedy si priznať, že únava nie je slabosť, ale informácia.

V sebariadení nejde len o to, ako stihnúť viac. Dôležitejšia otázka býva: Čomu dávam svoju pozornosť, energiu a čas – a čo ma za to reálne stojí?

Ak vediete ľudí, podnikáte, pracujete v HR alebo ste dlhodobo v tlaku, táto téma nie je „mäkká“. Je veľmi praktická. Pretože človek, ktorý je stále rozťahaný na kúsky, skôr robí skratkové rozhodnutia, horšie komunikuje a ťažšie si drží nadhľad.

Na https://koucing.org nájdete témy, koučing, mentoring a vzdelávanie zamerané aj na sebariadenie, komunikáciu, manažérske zručnosti a praktický rozvoj ľudí v práci.

Pozrite si viac na https://koucing.org a napíšte nám, ak hľadáte spôsob, ako pracovať s rovnováhou prakticky – u seba, v tíme alebo vo firme.

01/05/2026

Google reklama nemusí byť chaos, ak viete, kde začať.

Ak sa chystáte spustiť prvú kampaň, alebo už máte pocit, že „niečo beží“, ale výsledky nevidno, kurz Google reklama pre začiatočníkov na Vedmio.sk môže byť presne ten praktický štart, ktorý potrebujete.

Bez zbytočnej teórie sa viete zorientovať v tom, ako Google Ads funguje, čo si treba postrážiť na začiatku a kde robí veľa ľudí zbytočné chyby. A to je v praxi často dôležitejšie než „mať reklamu spustenú“. Lebo reklama, ktorá míňa rozpočet bez jasného smeru, nie je stratégia — len drahý experiment.

Tento kurz dáva zmysel najmä vtedy, ak:

- ste podnikateľ, živnostník alebo malá firma,
- chcete pochopiť základy online reklamy bez odborného žargónu,
- nechcete sa spoliehať len na náhodu alebo tipy od známych,
- potrebujete vedieť, čo v Google reklamách sledovať a prečo.

Ak sa vám pri slove „Google Ads“ ešte stále trochu dvíha obočie, nie ste sami. Práve preto sa oplatí začať jednoducho, prehľadne a s vedením, ktoré má zmysel v bežnej praxi.

Pozrite si kurz na Vedmio.sk: https://www.vedmio.sk/courses/google-reklama-pre-zaciatocnikov/

Zaujíma vás, či už je pre vás Google reklama vhodná, alebo ešte potrebujete najprv upratať web a ponuku? Napíšte nám do komentára alebo si kurz rovno pozrite.https://www.vedmio.sk/courses/google-reklama-pre-zaciatocnikov/https://www.vedmio.sk/wp-content/uploads/2023/02/google-reklama-1.png

30/04/2026

Ak sa vám vlastná hodnota začne merať len výkonom v práci, skôr či neskôr to prestane byť zdravé.

Práca môže dávať zmysel. Môže prinášať radosť, uznanie, výsledky aj pocit, že niekam patríme. To všetko je v poriadku.

Problém vzniká vtedy, keď sa práca stane jediným miestom, kde sa cítime hodnotní.

Keď dobrý deň znamená iba pochvalu od šéfa.
Keď oddych vyzerá ako zlyhanie.
Keď „nie“ v práci vyvoláva výčitky.
Keď sa každá chyba mení na dôkaz, že nie sme dosť dobrí.

V praxi to často vidíme u manažérov, podnikateľov, HR ľudí, obchodníkov aj u výkonných zamestnancov. Navonok fungujú. Plnia úlohy, riešia ľudí, rozhodujú, držia termíny. Ale vnútri sú stále v režime: „Musím ešte viac, inak stratím hodnotu.“

Lenže človek nie je iba pracovná rola.

Nie ste len manažér, ktorý má mať vždy odpoveď.
Nie ste len obchodník, ktorý musí stále dokazovať výsledky.
Nie ste len kolega, ktorý všetko zvládne.
Nie ste len výkon v tabuľke.

Zdravšie sebariadenie často nezačína veľkou zmenou kariéry. Niekedy začína obyčajnou otázkou:
„Kde ešte mimo práce čerpám pocit hodnoty, pokoja a zmyslu?“

Môže to byť vzťah, rodina, priateľstvo, pohyb, učenie sa, ticho, tvorivosť, dobrovoľníctvo alebo len priestor, kde nemusíte nič dokazovať.

Ak túto tému riešite osobne, v tíme alebo pri vedení ľudí, stojí za to sa pri nej zastaviť. Nie dramaticky. Prakticky.

Viac tém o sebariadení, komunikácii, koučingu a rozvoji ľudí nájdete na https://koucing.org

Pozrite si Koucing.org / INSIGHT a ak vám táto myšlienka sadla, napíšte do komentára: Kde mimo práce najviac cítite, že ste „dosť“?

29/04/2026

V obchode už dávno nehrá hlavnú rolu len dobrý produkt — čoraz viac rozhoduje aj to, ako rýchlo viete pracovať s informáciami, textami a zákazníckymi situáciami.

S umelou inteligenciou sa dnes dá v predaji ušetriť čas pri rutinných úlohách, lepšie si pripraviť oslovenie zákazníka, rýchlejšie spracovať podklady alebo si vyskúšať iný pohľad na obchodný rozhovor. Nie je to o tom, že AI nahradí človeka. Skôr o tom, že dobrému obchodníkovi pomôže robiť veci premyslenejšie a efektívnejšie.

Kurz Umelá inteligencia v obchode na Vedmio.sk je pre ľudí, ktorí chcú AI používať prakticky, bez zbytočného technického balastu. Hodí sa pre podnikateľov, obchodníkov, ľudí v predaji aj pre všetkých, ktorí chcú mať v práci viac jasno a menej zbytočného opakovania.

Ak dnes riešite:
- odpovede pre zákazníkov,
- prípravu ponúk alebo textov,
- rýchle zhrnutie informácií,
- nápady, ako lepšie komunikovať v predaji,

potom má zmysel pozrieť sa na to, čo vie AI reálne uľahčiť.

Viac o kurze nájdete tu: https://www.vedmio.sk/courses/umela-inteligencia-v-obchode/

Ako využívate AI vy v práci — skôr na texty, nápady alebo organizáciu? 🤔

Pozrite si kurz Umelá inteligencia v obchode na Vedmio.sk a zistite, kde vám môže byť v predaji naozaj užitočná.https://www.vedmio.sk/courses/umela-inteligencia-v-obchode/https://www.vedmio.sk/wp-content/uploads/2024/05/AI-v-obchode-1.png

29/04/2026

Ak ste stále dostupní pre každého, skôr či neskôr prestanete byť dostupní pre vlastné priority.

V práci to často nezačína dramaticky. Najskôr odpoviete na jednu správu večer. Potom zdvihnete telefón počas obeda. Potom „len rýchlo“ vyriešite vec, ktorá mala počkať do zajtra.

A zrazu máte deň plný cudzích urgencií, ale málo priestoru na vlastné úlohy, rozhodnutia, regeneráciu alebo premýšľanie.

Dostupnosť sama o sebe nie je problém. Problém je, keď sa z nej stane automatický režim.

Manažéri, HR ľudia, obchodníci aj podnikatelia to poznajú veľmi dobre. Chcú byť nápomocní, spoľahliví, flexibilní. Lenže bez hraníc sa z pomoci ľahko stane preťaženie. A z flexibility tichý súhlas s tým, že váš čas vlastne nepatrí vám.

Nastaviť hranice neznamená byť arogantný, neochotný alebo „ťažko dostupný“. Znamená to komunikovať jasne:
„Teraz sa tomu neviem venovať, vrátim sa k tomu o 14:00.“
„Toto dnes nestihnem kvalitne, potrebujem určiť prioritu.“
„Po pracovnom čase reagujem len na urgentné veci.“

Takéto vety nie sú tvrdosť. Sú to pracovné nástroje.

V koučingu, mentoringu aj firemnom vzdelávaní často riešime práve tieto praktické situácie: ako povedať nie bez zbytočného konfliktu, ako si chrániť pozornosť, ako komunikovať hranice a ako nenechať celý deň riadiť notifikáciami.

Ak je táto téma aktuálna aj pre vás alebo váš tím, pozrite si viac na https://koucing.org

Napíšte nám alebo navštívte https://koucing.org a pozrime sa spolu na to, ako nastaviť zdravšie hranice v práci aj komunikácii.

29/04/2026

Oddych nie je strata času. Je to súčasť výkonu, ktorú si veľa ľudí stále necháva až na „keď bude hotovo“ — lenže hotovo často nikdy nepríde.

Keď ideme dlhodobo na doraz, nejde len o únavu. Zhoršuje sa sústredenie, rozhodovanie, trpezlivosť aj schopnosť komunikovať bez zbytočného napätia. V práci sa to potom prejaví presne tam, kde to bolí: v porádach, v reakciách na e-maily, pri konfliktoch, v chybách, v zbytočnom preťažovaní seba aj tímu.

Oddych nie je odmena za výkon. Je to podmienka výkonu.

A nie, nemyslíme tým „vypnite všetko a choďte na tri týždne do hôr“. Väčšine ľudí skôr pomôže:
- rozumne si strážiť hranice medzi prácou a dostupnosťou,
- plánovať si pauzy rovnako vážne ako úlohy,
- všimnúť si, kedy už nerobíte viac, len rýchlejšie horíte,
- a pracovať s tým, čo vás dlhodobo vyčerpáva, nie len s tým, čo je práve urgentné.

Ak vediete ľudí, toto platí dvojnásobne. Tím, ktorý ide stále na výkon bez regenerácie, neskôr nepadne kvôli slabej vôli, ale kvôli vyčerpaniu a chybám, ktoré sa dali predvídať.

Na https://koucing.org nájdete témy a praktické formy rozvoja, ktoré pomáhajú ľuďom aj firmám fungovať udržateľnejšie. Ak vás táto veta trafila presne do reality, možno je čas pozrieť sa na výkon trochu inak.

Pozrite si viac na https://koucing.org a napíšte nám, ak túto tému riešite vo firme alebo osobne.

29/04/2026

Rovnováha sa nezačína tým, že máte menej práce. Začína tým, že viete, čo už nie je Vaše.

Často sa snažíme zvládnuť všetko naraz: vlastné úlohy, cudzie urgencie, porady bez konca, neustále dostupnosť a ešte aj pocit, že by sme to mali „nejako dať“. Lenže únava veľmi často neprichádza z množstva práce. Prichádza z toho, že nosíte aj to, čo Vám nepatrí.

Táto veta je užitočná hlavne vtedy, keď máte pocit, že ste stále v behu, ale výsledok tomu nezodpovedá. Keď odpovedáte na všetko, riešite za ostatných, prijímate nejasné zadania alebo sa nechávate pravidelne vytláčať do cudzieho tempa.

Pomáha položiť si jednoduchú otázku:
- Toto je naozaj moja zodpovednosť?
- Musím to vybaviť ja, alebo len najrýchlejšie?
- Je to dôležité, alebo len hlasné?
- Čo môžem odovzdať, odmietnuť alebo presunúť?

Práve tu sa začína praktická rovnováha. Nie v tom, že stíhate viac. Ale v tom, že lepšie rozhodujete, čomu dáte svoj čas, pozornosť a energiu.

Ak sa Vám táto téma týka, pozrite si aj náš obsah o sebariadení, práci s prioritami a zdravších pracovných hraniciach. Možno tam nájdete presne ten málo romantický, ale veľmi užitočný pohľad, ktorý v bežnom týždni chýba.

Ak máte chuť, napíšte do komentára: čo je pre Vás najčastejšie „nie Vaše“?

20/04/2026

Cítite sa ako žonglér s pracovným a osobným životom? 🤹‍♂️ Predstavte si, že môžete skrotiť ten chaos jednoduchou technikou "Time Blocking"! 🕒 Stackujte svoje úlohy do jasne vymedzených časových blokov a získajte späť kontrolu nad svojím dňom – viac času na rodinu, relax či koníčky. 💡 Myslíte, že to nestíhate? Mýlite sa! Kliknite a zistite, ako na to: [vedmio.sk/courses/work-life-balance](https://www.vedmio.sk/courses/work-life-balance/)

20/04/2026

🧠 Myslíte si, že multitasking je kľúč k úspechu? 🤔 Možno práve naopak! Vedeli ste, že správne rozdelenie času medzi prácu a osobný život dokáže zvýšiť vašu produktivitu a spokojnosť? 🌟 Predstavte si, že viete, kedy sa naozaj sústrediť a kedy si oddýchnuť. To všetko môžete dosiahnuť so správnymi návykmi. 🔄 Nečakajte, zistite viac o efektívnej rovnováhe: [Kurz Tu](https://www.vedmio.sk/courses/work-life-balance/)

30/10/2024

Kvantová revoluce. M. Kaku. Pútavo a zrozumiteľne vysvetlené ako sa využívajú kvantové javy v kvantových počítačoch. Potom nasleduje výklad aplikovaní kvantových počítačov na oblasti ako : zdravotníctvo, poľnohospodárstvo, medicína, astronómia, energetika, biológia a mnohé ďalšie.Občas som sa v tom strácal, ale čítať to bola lahôdka. Veda, ktorá znie ako čisté scifi. Určite odporúčam.

21/10/2024

Strašlivá závrať. B. Labatut. Geniálna myseľ sa často pohybuje na hrane šialenstva. Niektorých to dostane a cez tu hranu prepadnú, a zopár je takých, ktorí to ustoja. Skvelé príbehy geniálnych vedcov a ich ciest k ich najznámejším objavom. Kombinácia reality a fikcie vytvára skvelú atmosféru. Túto knihu, ktorá je Labatutova prvotina, som čítal ako druhú v poradí a zdá sa mi, že Maniac je o niečo lepší. Akoby autor svoj špecifický štýl písania ešte viac vycibril. Avšak určite odporúčam

Koučing, tréningy a školenia pre firmy

04/05/2026

04/05/2026

01/05/2026

30/04/2026

29/04/2026

29/04/2026

29/04/2026

29/04/2026

20/04/2026

20/04/2026

30/10/2024

21/10/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category