Body-Relax relaxačné centrum

05/03/2026

Víkend sa blíži.
Ak si chcete oddýchnuť vo fínskej saune, zahriať sa v infra saune alebo uvoľniť telo pri masáži, môžete sa objednať už dnes alebo zajtra.

Termíny sú k dispozícii aj počas víkendu, preto odporúčame rezervovať si čas vopred.

Masáže pomôžu uvoľniť stuhnutý chrbát a svaly, sauna zase prehreje telo a podporí regeneráciu.

Zavolajte a vyberte si čas, ktorý vám vyhovuje.
📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

02/03/2026

Niekedy stačí len chvíľa ticha.

Chvíľa, keď sa zastaví deň, spomalí dych a telo konečne pustí napätie.

Masáž nie je len o svaloch.

Je to moment, keď si telo oddýchne a duša sa potichu vracia späť.

Doprajte si čas pre seba v Body Relax.
Vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

23/02/2026

Každý z našich masérov má svoj vlastný štýl, techniku aj energiu.
Spája ich však jedno – dôraz na poctivý dotyk, individuálny prístup a skutočnú úľavu pre telo. 🌿

V stredu sa o vás postará Miro,
vo štvrtok Roman,
a v piatok Jožko.

Či už potrebujete uvoľniť chrbát po práci, rozhýbať stuhnuté svaly alebo si jednoducho dopriať čas pre seba, náš tím je tu pre vás.
Vyberte si deň, ktorý vám vyhovuje, a rezervujte si svoj čas. 💆‍♂️

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

16/02/2026

Telo si pýta uvoľnenie, nie ďalší stres.

Masáž pomôže povoliť napätie a dotyk upokojí myseľ.
Teplo sauny zase prehreje svaly, podporí regeneráciu a nechá telo na chvíľu vypnúť.

Spolu vytvoria presne to, čo po dni potrebujeme – pokoj, teplo a rovnováhu. 🌿🔥

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

10/02/2026

Dotyk, ktorý telu pomáha spomaliť.

V dnešnom svete sme neustále v pohybe, v napätí, v hlave.
Telo však často potrebuje niečo oveľa jednoduchšie – pokojný, odborný dotyk, ktorý mu dá signál, že môže povoliť.
Masáž nie je len práca so svalmi.

Je to spôsob, ako telu uľaviť od stuhnutosti, zmierniť bolesť a myseľ dostať späť do rovnováhy.
Najmä vtedy, keď je telo unavené, citlivejšie alebo dlhodobo preťažené.

V BODY RELAX pracujeme s dotykom citlivo, pokojne a s rešpektom k telu každého klienta.

Pretože niekedy stačí správny prístup a dostatok času – a telo si začne pomáhať samo.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

05/02/2026

Sauna a masáže nie sú len o tele, ale aj o pokoji v hlave.
Doprajte si chvíľu, kde sa spomalí čas a všetko ostatné ide bokom. 🌿✨

BODY RELAX je miesto, kde sa starostlivosť mení na zážitok.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava
🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

02/02/2026

🧘‍♀️ Ako sa dnes cíti vaše telo?

Stuhnutý chrbát, unavené nohy, hlava plná myšlienok…�Možno je to len signál, že si potrebujete na chvíľu oddýchnuť.
V Body Relax nejde len o masáž.
�Ide o pocit úľavy, ticho a čas, ktorý patrí len vám.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307�📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:�Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00�Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00�Nedeľa (sauna) do 20:00

31/01/2026

🌿 Musíš si nájsť čas pre seba.

V každodennom zhone často zabúdame na to najdôležitejšie – vlastnú pohodu. Doprajte si chvíľu ticha, uvoľnenia a starostlivosti o telo aj myseľ.
Masáž alebo príjemná privátna sauna vám pomôžu spomaliť, načerpať energiu a cítiť sa lepšie. Pretože keď je v pohode telo, je v pohode aj hlava.

🤍 Starostlivosť, ktorú si zaslúžite.
📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
👉 Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
👉 Nedeľa (sauna) do 20:00

28/01/2026

🌿 Streda je ideálny deň na vypnutie.

Polovica týždňa je za nami a telo si už pýta oddych. Masáž, fínska sauna alebo infrasauna pomôžu uvoľniť napätie, zregenerovať svaly a načerpať energiu na zvyšok týždňa.

Doprajte si chvíľu ticha, tepla a pokoja ešte dnes. Streda je ako stvorená na malý reset tela aj mysle. 🔥

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava
🕙 Otvorené: 10:00 – 18:00
👉 Sauna dnes otvorená do 21:00

Vaše útočisko pokoja v Novom Meste! 🌿✨
Ponúkame masáže a sauny v prostredí plnom oddychu. Sme chránená dielňa, kde sa staráme o vaše zdravie aj pohodu.

Doprajte si chvíľu pre seba! 💙

22/01/2026

🧘‍♂️ Infrasauna: Mocný pomocník, ale s rozumom!

Mnoho z nás hľadá spôsoby, ako podporiť svoje telo v čistení. Podľa Anthonyho Williama je infrasauna jednou z najúčinnejších metód, ako pomôcť telu zbaviť sa toxínov – no má to svoje „ale“. 💡
Aby nám infrasauna skutočne pomáhala a neškodila, musíme dodržiavať pár dôležitých pravidiel:
⏱ Menej je niekedy viac
Anthony (MM) odporúča začať opatrne:
• 15 – 20 minút na jedno sedenie.
• Maximálne 2x týždenne.
• ⚠️ Určite nie každý deň! Príliš časté saunovanie môže telo zbytočne vyčerpať.

🍋 Načúvajte svojmu telu
Ak sa cítite vyčerpaní, chýbajú vám minerály alebo nejete dostatok ovocia, infrasauna môže spôsobiť:
• Bolesti hlavy
• Extrémnu únavu
• Zhoršenie aktuálnych symptómov

🥗 Doplnok, nie základ
Nezabúdajte, že sauna je len podporný nástroj. Základom uzdravenia zostáva správna strava (MM protokoly), hydratácia citrónovou vodou a zelerová šťava. Bez nich sauna nedokáže zázraky. ✨

Doprajte si teplo s rešpektom k svojmu telu a nezabudnite po saune doplniť tekutiny a minerály! 🥥💦

19/01/2026

🌿 Pondelok je ideálny deň na reset tela aj mysle

Začnite nový týždeň pokojne. Masáž, fínska sauna alebo infrasauna pomôžu uvoľniť napätie, prehriať telo a načerpať novú energiu hneď na začiatku týždňa.

Doprajte si chvíľu len pre seba, spomaľte a nechajte starosti za dverami. V Body Relax je o starostlivosti, pokoji a regenerácii.🔥

Začnite týždeň ľahšie. Vaše telo vám poďakuje.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00
Utorok, Streda, Štvrtok (sauna) do 21:00
Nedeľa (sauna) do 20:00

16/01/2026

🌿 Víkend začína uvoľnením

Piatok je ten správny moment spomaliť a nechať pracovný týždeň za sebou. Doprajte si masáž, ktorá uvoľní napätie, upokojí myseľ a pripraví vás na víkend plný pohody.

Či už v piatok po práci alebo počas víkendu, čaká vás čas len pre vás. Ticho, teplo, pokoj a odborné ruky, ktoré vedia čo vaše telo potrebuje.

📞 Rezervácie: +421 903 377 307
📍 Pionierska ulica, Nové Mesto, Bratislava

🕙 Otvorené:
Pondelok – Nedeľa: 10:00 – 18:00

👉 Sauna otvorená aj počas víkendu