Chuť žiť

Chuť žiť Odborná pomoc | Prevencia | Osveta
Pomáhame pri poruchách príjmu potravy a ťažkostiach vo vzťahu k jedlu a telu. Sme tu pre deti, dospelých aj rodiny.

❓Je normálne mať strach z jedla? 🗣️ Pri PPP sa strach z jedla objavuje často. Súvisí s vnútornou nepohodou, úzkosťou al...
22/04/2026

❓Je normálne mať strach z jedla?
🗣️ Pri PPP sa strach z jedla objavuje často. Súvisí s vnútornou nepohodou, úzkosťou alebo potrebou mať veci pod kontrolou. Nie je to zlyhanie, ale spôsob, akým sa tvoje telo a myseľ snažia zvládnuť náročné pocity a situácie.

Strach z jedla nemusíš mať navždy. Neboj sa vyhľadať pomoc.
Sme tu pre teba:
chatová poradňa📱 www.chutzit.sk
linka pomoci 📞0800 221 080
mailová poradňa ✉️ poradna@chutzit.sk

Už 21.4.2026 začíname podporno-edukačný program je určený pre rodičov detí s PPP. Preto sme sa rozhodli odpovedať na pár...
16/04/2026

Už 21.4.2026 začíname podporno-edukačný program je určený pre rodičov detí s PPP. Preto sme sa rozhodli odpovedať na pár otázok, ktoré sa nás v súvislosti s týmto programom pýtate.

❓Kedy bude program prebiehať?
🗣️Program bude prebiehať každý utorok od 21.4. v čase 17:00 - 18:30 a prebieha online. Dokopy sa jedná o 11 workshopov. Každý workshop trvá 90 minúta vedie ho jedna lektorka.

❓Ak sa nemôžem zúčastniť jedného z workshopov, môžem si ho pozrieť zo záznamu?
🗣️Na vytvorenie záznamu z workshopu by sme potrebovali súhlas všetkých účastníkov, ktorý je však problematický kvôli citlivosti zdieľaných informácií. Facilitátorka vám však po stretnutí pošle e-mail so zhrnutím a materiálmi.

❓Je edukačno-podporný program spoplatnený?
🗣️Cena je 20 eur za jeden workshop, spolu teda 220€.

Okrem komunity ľudí s podobnou skúsenosťou načerpáte aj množstvo kvalitných informácií, nových prístupov a techník a naučíte sa ako zvládať krízové situácie.

Viac informácií a registráciu nájdete tu 👉 https://www.chutzit.sk/liecebno-vzdelavaci-program/

❓Moje dieťa odmieta jesť. Kedy vyhľadať odborníka? 🗣️Mnohí rodičia váhajú, pretože sa boja, že „preháňajú“ alebo že ide...
15/04/2026

❓Moje dieťa odmieta jesť. Kedy vyhľadať odborníka?

🗣️Mnohí rodičia váhajú, pretože sa boja, že „preháňajú“ alebo že ide len o prechodnú fázu. Nečakajte, kým to bude ,,horšie”. Skorá konzultácia môže priniesť úľavu vám aj vášmu dieťaťu. 🧒👦

Vyhľadať pomoc nie je zlyhaním rodiča. Práve naopak - je to veľký prejav lásky a starostlivosti. ❤️

Nemusíte mať všetky odpovede. Ak vás trápi vzťah vášho dieťata k jedlu a telu, naša Linka pomoci je tu pre vás. 🫂

chatová poradňa www.chutzit.sk
linka pomoci 0800 221 080
e-mailová poradňa poradna@chutzit.sk

Terapeutická skupina pre rodičov detí s PPP ponúka bezpečný a dôverný priestor, kde môžete otvorene zdieľať svoje prežív...
10/04/2026

Terapeutická skupina pre rodičov detí s PPP ponúka bezpečný a dôverný priestor, kde môžete otvorene zdieľať svoje prežívanie, obavy aj skúsenosti. Pod vedením odborníka získate hlbšie porozumenie tomu, čo vaše dieťa prežíva, a zároveň praktické stratégie, ako ho podporiť.❤️‍🩹

Čo vám môže priniesť účasť na terapeutickej skupine?
👉lepšie porozumenie seba a svojho dieťaťa, a toho, čím si prechádza
👉bezpečný priestor na zdieľanie svojej skúsenosti
👉odborné vedenie
👉konkrétne tipy, ako byť svojmu dieťaťu oporou bez vyčerpania
👉pocit, že v tom nie ste sami

Okrem odborného vedenia je veľkou hodnotou aj kontakt s rodičmi, ktorí prechádzajú podobnou situáciou👥

Čo o nás povedala bývala klienta terapeutickej skupiny pre rodičov?
,,Skupina ľudí s podobnou situáciou pomáha človeku hovoriť o týchto veciach s tými, ktorí mu dokážu najlepšie porozumieť. Účasť na týchto stretnutiach bola v liečbe dieťaťa veľmi nápomocná."

Skupina prebieha 2x mesačne, osobne v Bratislave.
Na skupiny je potrebné chodiť pravidelne.

Viac info o terapeutickej skupine pre rodičov nájdete tu 👉 https://www.chutzit.sk/terapeuticka-skupina/

Byť rodičom dieťaťa s poruchou príjmu potravy je náročné a často veľmi osamelé. Možno si kladiete otázky, na ktoré nemát...
08/04/2026

Byť rodičom dieťaťa s poruchou príjmu potravy je náročné a často veľmi osamelé. Možno si kladiete otázky, na ktoré nemáte odpovede, alebo hľadáte spôsob, ako svojmu dieťaťu naozaj pomôcť.

Účasť v programe vám môže priniesť:
👉väčšiu istotu v tom, ako reagovať a komunikovať s dieťaťom
👉lepšie porozumenie tomu, čím vaše dieťa prechádza
👉praktické stratégie na zvládanie náročných situácií a emócií
👉priestor pre seba, zdieľanie a podporu bez hodnotenia
👉pocit, že na to nie ste sami

Workshopy priebiehajú raz týždenne, každý utorok 17:00-18:30. Program je online a dá sa pohodlne absolvovať po práci.

🗓Začíname 21.4.2026

Viac informácií a registrácia: https://www.chutzit.sk/liecebno-vzdelavaci-program/

Karfiol nie je „zdravšia náhrada” ryže. 🍚Šalát nie je „zdravšia náhrada” chleba. 🍞Cuketa nie je „zdravšia náhrada” špagi...
07/04/2026

Karfiol nie je „zdravšia náhrada” ryže. 🍚
Šalát nie je „zdravšia náhrada” chleba. 🍞
Cuketa nie je „zdravšia náhrada” špagiet. 🍝

Asi každý z nás sa už stretol s odporúčatím na ,,náhrady” jedla. Vymeň ryžu za karfiol, z ryže sa priberá. V skutočnosti je ryža iba ryžou a je úplne v poriadku ju mať na obed či na večeru. Tak ako aj chlieb, iné prílohy či sladkosť.

Na Svetový deň zdravia by sme ti chceli pripomenúť, že zdravá strava nie je o „dobrých a zlých potravinách”, ale o pestrom, vyváženom, chutnom a dostatočnom príjme.🥘 A taktiež by sme ti chceli pripomenúť, že zdravé stravovanie nie je len o tom, čo jeme, ale aj o tom, aký máme k jedlu vzťah a ako o ňom premýšľame.💭

__
Tento príspevok vznikol vďaka partnerstvu s Kaufland Slovenská republika. Spoločne podporujeme zdravý vzťah k jedlu u detí aj dospelých.

Pre ľudí, ktorí bojujú s PPP, môže byť práve sviatočné obdobie plné výziev – či už ide o zvýšenú prítomnosť jedla, zmeny...
02/04/2026

Pre ľudí, ktorí bojujú s PPP, môže byť práve sviatočné obdobie plné výziev – či už ide o zvýšenú prítomnosť jedla, zmeny v dennom režime, alebo aj očakávania zo strany okolia. ❤️‍🩹

Aké sú signály, že sa PPP hlási o slovo? 💬
➡ Myšlienky na vyhýbanie sa spoločným stretnutiam a návštevám počas sviatkov kvôli strachu z prítomnosti jedla.
➡ Nutkanie obmedzovať sa v jedle kvôli možnosti, že na návšteve alebo počas stretnutí s rodinou toho zjem viac.
➡ Nutkanie vykompenzovať prijatú energiu jej výdajom.
➡ Prežívanie strachu a výčitiek z jedla.
➡ Neschopnosť dopriať si sladkosti a pochutiny, ktoré sú tradičnou súčasťou veľkonočných sviatkov.

Jedlo je prirodzenou súčasťou veľkonočných sviatkov a je v poriadku dopriať si ho viac než sme možno zvyknutí počas bežného dňa.

Tipy, ako sa o seba postarať počas veľkonočných sviatkov, keď sa necítite dobre, nájdete v tomto článku 👉 https://www.chutzit.sk/tipy-ako-sa-o-seba-postarat-pocas-velkonocnych-sviatkov-ked-sa-necitis-dobre/

🗣️ „Čo robiť, ak môj blízky odmieta pomoc?"Ľudia s PPP často prežívajú strach, hanbu alebo majú potrebu kontroly, a pr...
30/03/2026

🗣️ „Čo robiť, ak môj blízky odmieta pomoc?"

Ľudia s PPP často prežívajú strach, hanbu alebo majú potrebu kontroly, a preto môžu pomoc odmietať. ❌ Neznamená to však, že robíte niečo zle.

Vidieť, že náš blízky prežíva niečo náročné, môže byť veľmi ťažké, a to najmä v prípade, ak je naša snaha o pomoc odmietnutá. Často chceme pomôcť, no nevieme ako. Dôležité je zostať s blízkymi v kontakte a bez tlaku dávať najavo, že ste tu pre nich, keď budú pripravení.🫂

Zároveň sa nezabúdajte postarať aj o seba. ❤️‍🩹

Ak teba alebo tvojho blízkeho trápia myšlienky na jedlo, sme tu pre teba:
chatová poradňa📱 www.chutzit.sk
linka pomoci 📞 0800 221 080
mailová poradňa ✉️ poradna@chutzit.sk

Address

Miletičova 24
Bratislava
82108

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chuť žiť posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category

Chuť žiť

Projekt Chuť žiť rieši problém porúch príjmu potravy (ďalej PPP) na Slovensku. Podľa medzinárodných štatistík 2,2% populácie trpí anorexiou, 3% bulímiou, 3% záchvatovým prejedaním, a takmer polovica atlétok má problémy s PPP (6% - 45%). 1 z 10 pacientok je chlapec. PPP majú najvyššiu úmrtnosť spomedzi psychických porúch (úmrtnosť sa pohybuje od 4 až do 20%). Všetky spomenuté čísla rastú, vek prvotných diagnóz klesá po 10 rokov.

Na Slovensku je téma PPP tabu.

Ľudia nedisponujú dostatočnými informáciami. Na základe prieskumu, ktorý pre projekt vytvorila prieskumná agentúra 2muse, tretina Slovákov nevie, že by pacientom s PPP mali odporučiť lekársku pomoc; tretina si myslí, že anorexia je len módny výstrelok, štvrtina tvrdí, že PPP sa týkajú len mladých dievčat a polovica nevie, že PPP môžu končiť smrťou. Veria mýtom a trpiaci nemajú chuť ani odvahu dať sa liečiť.

Čo je pre projekt veľmi pozitívna správa, z prieskumu vyšlo, že ľudia žiadajú vedieť viac informácií, boli by radi, keby vznikla kampaň a mladí ľudia by prijali workshopy na školách, ktoré by viedol človek, čo si PPP prešiel.