Nutrius

14/11/2025

BCAA – vieš čo to vlastne je a či ich vôbec potrebuješ? 🧠💪

Pripravili sme pre teba krátky prehľad, ktorý ti zrozumiteľne vysvetlí základy:

✔️ čo sú BCAA
✔️ na čo slúžia
✔️ prečo sú pre športovcov dôležité
✔️ komu môžu pomôcť
✔️ a či sa bez doplnkov dá úplne fungovať

Celé sme to spracovali tak, aby tomu rozumel aj človek, ktorý ešte nikdy neriešil žiadnu „aminokyselinovú biológiu“ 😄 Ale zároveň tam nájdeš aj dôležité fakty, ktoré ti pomôžu rozhodnúť sa, či sú BCAA práve pre teba.

👉 Ulož si tento post, nech sa k nemu vieš vrátiť
💬 Napíš nám otázku do komentárov, radi poradíme
🔁 Alebo to pošli kamoške/kamošovi, ktorému by sa to zišlo

29/10/2025

Zabudni na ťažké, mliečne proteíny. Toto je úplne iný level.

💧 NXT Beef Protein Isolate je čistý hovädzí proteínový izolát, ktorý sa mieša len s vodou – a chutí ako svieža ovocná limonáda 🍋🍓

Nie je hustý, nemá typickú „proteínovú“ chuť a nezaťažuje trávenie.

➡️ Prečo si ho obľúbiš:

- vysoký obsah kvalitných bielkovín z hovädzieho zdroja (až 27 g čistých bielkovín v jednej 30 g dávke)

- rýchla vstrebateľnosť = lepšia regenerácia po tréningu

- bez cukru, bez tuku, bez laktózy

- svieže ovocné príchute – ideálne aj počas dňa

- stačí voda, nie mlieko 💧

Tento proteín je ako stvorený pre tých, ktorí chcú ľahký a efektívny spôsob, ako doplniť bielkoviny bez zbytočnej záťaže.

🔥 Ak ti klasické proteíny nechutia alebo ti nesedia,
toto je presne to, čo hľadáš.💨💨💨💨💨🥭🥭🥭🥭

👉 Objav viac na nutrius.sk

🇮🇪 Prémiová kvalita z Írska – dostupná exkluzívne pre Slovensko a Česko.

25/10/2025

Každý tréning je test.

Otázka je jednoduchá:

👉 Si pripravený ísť ďalej ako včera?

ťa tam dostane. Exkluzívne iba na nutrius.sk

24/10/2025

Veľa ľudí si myslí, že chudnutie znamená jesť čo najmenej.
Pravda je však presne opačná – telo potrebuje energiu, aby spaľovalo tuky.

Keď mu ju nedáš, začne si ju šetriť a spomaľovať metabolizmus.
Keď mu dáš správne palivo – kvalitné jedlo, bielkoviny, vitamíny a minerály – začne pracovať pre teba. 🔥

Presne preto sú tu doplnky z nutrius.sk
– aby ti pomohli doplniť všetko, čo bežná strava často nezvládne.
💪 Proteíny, spaľovače tukov, aminokyseliny a výživa pre regeneráciu – všetko, čo tvoje telo potrebuje, keď chceš chudnúť zdravo a efektívne.

15/10/2025

💡 Väčšina ľudí pozná kreatín ako doplnok na rast svalov a výkon.
Ale vedel si, že pomáha aj tvojmu mozgu? 🧠

Podporuje sústredenie, pamäť a mentálnu energiu, takže zvládneš viac – v tréningu, škole aj práci.
Navyše pomáha bojovať proti únave a udržať si čistú hlavu, aj keď ideš naplno.

👉 Prečítaj si viac o tom, ako kreatín funguje a prečo by nemal chýbať v tvojej suplementácii:
https://nutrius.sk/kreatin-podpora-svalov-aj-mozgu/

Kreatín zlepšuje svalový výkon aj mentálnu energiu. Zisti, ako podporuje pamäť, koncentráciu a celkový výkon mozgu.

13/10/2025

Jeseň testuje tvoju disciplínu. 🌧️
Keď sa ti nechce vstať, cvičiť, ani pohnúť –
práve vtedy rastie tvoja mentálna aj fyzická sila.

➡️ Nepotrebuješ dokonalosť. Stačí, že to nevzdáš.

07/10/2025

Pure Whey Deluxe od NXT ≠ obyčajný proteín. Je to trojitá sila srvátky – izolát + koncentrát + hydrolyzát – aby tvoje svaly dostali to najlepšie, keď to najviac potrebujú.

🔍 Prečo je trojkombinácia izolat-koncentrát-hydrolyzát “hračka” pre svaly?
Izolát = veľmi čistý proteín, minimálne tuky a laktóza → rýchla dostupnosť.

Koncentrát = stabilná složka, dobrý pomer cena/výkon, pomáha udržiavať hladinu aminokyselín aj počas dňa.

Hydrolyzát = čiastočne predtrávený proteín, ktorý telo absorbuje rýchlejšie než bežný koncentrát – ideálne hneď po cvičení, keď svaly túžia po stavebných látkach.

Táto trojkombinácia teda znamená: rýchly nástup + kontinuálna podpora + minimálny odpad (plytvanie zdrojmi, trávením, časom).

💥 Čím Pure Whey Deluxe vyniká?
Rýchlejší nástup + trvalý účinok
Izolát a hydrolyzát sa vstrebávajú rýchlo – ideálne po cvičení. Koncentrát poskytne trvalejšiu dodatočnú zásobu aminokyselín. Táto kombinácia zaistí, že svaly nedostanú “hlad” ani medzi porciami.

Silná podpora regenerácie
5 g BCAA + 5 g glutamínu na dávku pomáhajú znižovať svalovicu, urýchľovať opravu svalov a podporovať imunitu.

Optimalizovaná denná výživa pri nízkom obsahu tukov a sacharidov
Na 30 g dávku len ~2,4 g sacharidov + ~1,5 g tukov – ideálne pre tých, čo sledujú čistotu stravy.

Lepšia vstrebateľnosť + trávenie
Pridané tráviace enzýmy (DigeZyme®) pomáhajú telu využiť proteín a aminokyseliny efektívnejšie a minimalizujú tráviaci diskomfort.

Chuť, ktorú si užiješ
Kto z nás by sa netešil na "cheating day" so zmrzlinou, čokoládovým brownie či slaným karamelom? S Pure Whey Deluxe nás už ani tento deň nemusí vyviesť z rovnováhy. Veľký výber príchutí ako Raspberry Ripple Ice Cream, Chocolate Peanut Butter Cups, Salty Caramel, Chocolate Brownie a ďalšie – shake sa stane odmenou, nielen rutinou.

14/04/2025

🥇🏋️ Máme majstra Slovenska!

S hrdosťou a obdivom gratulujeme nášmu Igorovi Hanákovi, ktorý sa uplynulý víkend stal Majstrom Slovenska vo vzpieraní!

Tento titul by bol výnimočný za každých okolností – no fakt, že Igor ho získal vo veku 61 rokov a suverénne dominoval svojej kategórii (85kg v trhu, 100kg v nadhode), z neho robí skutočnú inšpiráciu pre nás všetkých. 👏🔥

Igor je dôkazom toho, že vek je len číslo, a že s odhodlaním, disciplínou a správnou výživou sa dajú dosahovať neuveriteľné výsledky aj v zrelom veku.⏳💪

Ďakujeme, Igor Hanak, že ukazuješ silu nielen vo vzpieračkej hale, ale aj v tom, ako vedieš Nutrius.

16/12/2024

Igor Hanak výborný výkon👏👏👏👏👏

19/11/2024

🏋️‍♂️🔋 Ste pripravený na novú sezónu 2024/25? Vstúpte do hry s tými najlepšími výživovými tipmi, ktoré sme pre vás pripravili!

🍏💪 Náš nový článok prináša 10 účinných tipov pre optimalizáciu vašej výživy.

🤫 Povieme si, čo jesť a piť, aby ste boli stále o krok vpred!

🌟 Pozrite si článok a inšpirujte sa!

👇 Nezabúdajte, že každý malý krok vás približuje k vašim cieľom. Sme v tom spolu a tešíme sa na vaše úspechy v nadchádzajúcej sezóne!

🚀✨ 👉 Prečítajte si viac na https://nutrius.sk/10-vyzivovych-tipov-na-sezonu-2024-25/)

Ako plánujete zlepšiť vašu výživu? Podeľte sa s nami v komentároch! 😊🗨️ Sme tu, aby sme sa navzájom podporovali!

Výživa zohráva kľúčovú úlohu pri dosahovaní športových cieľov. Pre sezónu 2024-25 sme pre vás pripravili 10 výživových tipov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť ďalšiu úroveň vo vašom výkone.