13/08/2025
👉📌Doplnkové bunkové soli: Iodium (Kalium iodatum)
🍀V systéme bunkových solí sa jód používa vo forme draselnej soli ako jodid draselný. Môžeme ho zaradiť medzi stopové prvky vzhľadom na jeho kvantitatívne zastúpenie v ľudskom tele (rádovo len v niekoľkých desiatkach miligramov).
🍀Všeobecne známa je súvislosť jódu so štítnou žľazou. 30% jódu v organizme sa nachádza v štítnej žľaze a tvorí kľúčový prvok v jej hormónoch T3 a T4. V spotrebe jódu sú hneď na druhom mieste prsné žľazy. Ďalej je dôležitý pre fungovanie mozgových buniek a celého radu ďalších tkanív.
🍀Vďaka fortifikácii kuchynskej soli jódom plošne netrpíme jeho nedostatkom. Za posledných 30 rokov sa však hladiny jódu znížili o 50%. Vstrebávanie jódu je kompetetívne ovplyvňované ďalšími halogénmi a ich zlúčeninami v pesticídoch, insekticídoch, zubných pastách s fluórom atď.
🍀Najohrozenejšou skupinou ľudí nedostatkom jódu sú dojčiace matky, pričom otázna je bezpečná dávka. Jód prechádza placentou a je dôležitý pre vývoj centrálnej nervovej sústavy. U matky môže nedostatok jódu spôsobiť veľké priberanie a únavu. Odporúčaná denná dávka je u nás 150μg, pre dojčiace ženy až 290μg.
🍀Nedostatok jódu spôsobuje hypotyreózu - zníženú činnosť štítnej žľazy. Príznakmi sú chronická únava, apatia, depresia, zlé vyrovnávanie sa s chladom a zníženie bazálnej teploty, priberanie na hmotnosti, zväčšenie žľazy, struma, znížená hladina hormónov štítnej žľazy, prípadne aj zvýšené TSH ( hormón hypofýzy, ktorý stimuluje činnosť štítnej žľazy.
🍀Doplnenie jódu môže pomôcť pri chudnutí , kedy sa ani cvičením , ani úpravou stravy nedostavuje želaný efekt.
🍀Jód hypofunkciu štítnej žľazy však nelieči, avšak môže spomaliť progresiu strumy. Pri ochoreniach štítnej žľazy ide väčšinou o autoimunitný zápal, čo je ochorenie z úplne inej príčiny, než je nedostatok jódu. V systéme bunkových solí autoimunitný zápal riešime pomocou antioxidantov a úpravou stravy, podobne ako iné chronické zápaly.
🍀Jód upravuje pomer estrogénov v prospech estriolu, ktorý ženu chráni voči rakovine na úkor estradiolu, ktorý má silný proliferačný a stimulačný účinok. Preto zabraňuje fibróze prsného tkaniva, pri fibrocystickom ochorení znižuje bolestivosť a hustotu prsného tkaniva.
🍀Nedostatok jódu môže viesť k zastaveniu ovulácie a k neplodnosti. Preto treba vždy pri problémoch s otehotnením vyšetriť štítnu žľazu.
🍀U ľudí s dysfunkciou štítnej žľazy môže byť zvýšená citlivosť na nadbytok jódu. Symptómami otravy jódom sú kovová chuť, slinenie, bolestivosť ďasien, zápal v ústach a krku. depresia, prejavy na koži atď. Preto treba dávať pozor na niektoré výživové doplnky s vysokou dávkou.
🍀Jeho zdrojom v potrave je najmä jodidovaná soľ, zelené a hnedé morské riasy (kelp), morské ryby a morské plody.
🍀👉🧑podľa tvárovej diagnostiky sa jeho nedostatok prejavuje zväčšením štítnej žľazy, opuchom a strumou.
https://virtusia.sk/o-bunkovych-soliach-tvarova-diagnostika/
🍀ďalšie príznaky nedostatku môžu byť pocit ,,knedle" v krku, časté odkašliavanie, zachrípnutý hlas, nepokoj, zrýchlenosť, naháňanie sa.
🍀Najčastejšie prípady, pri ktorých môže bunková soľ Iodium podporiť liečbu:
👉hypotyreóza z nedostatku jódu, struma, znížený metabolizmus, únava, zvýšené TSH
👉hormonálna nerovnováha, predmenštruačný syndróm, fibrocystické ochorenie prsníkov, cysty na vaječníkoch, neplodnosť
👉nadmerné potenie, nočné potenie v klimaktériu
👉veľký stres, nedostatok odpočinku, vnútorný nepokoj
👉tehotenstvo a laktácia - podpora vývinu CNS dieťaťa.
👉otrava vysokými dávkami jódu
🍀Dávkovanie:
Dlhodobo užívajte 1 pastilku 2- až 4-krát denne. Nechajte rozpustiť v ústach alebo užívajte rozpustené vo vode. Neužívajte ak viete, že máte autoimunitné ochorenie štítnej žľazy.
👉Iodium sa často používa v kombinácii s ostatnými bunkovými soľami v závislosti od zdravotného stavu konkrétneho klienta. V lekárni Vám radi poradíme. 🙂
👉Viac informácií nájdete tu:
https://virtusia.sk/co-su-bunkove-soli-preco-si-vybrat-biomineral-d6/
https://eshop.vickywall.sk/produkt/iodium/
