Vzťahová poradňa

25/03/2024

https://open.spotify.com/episode/3wze5S9JM7YfrHJ3zNuLsD?si=YtF3PlW5RgGjrh3jk8aCOA

Prečo sa muži boja silných žien?

Prečo sa vlastne muži boja tých silných žien? Touto otázkou sme s Karolom Hrivnákom – mojím kamarátom a kolegom co-facilitátorom – začali vzťahovú debatku o ženách a mužoch. Karči sa ma vypytoval, či ozaj existujú tie silné ženy, čo ich charakterizuje a ako vznikli. Niežeby to on sám nevedel, ale otázkami prizýval do rozhovoru aj mňa a chcel vedieť, čo si o týchto témach myslím. Bavili sme sa aj o tom, ako si žijú vo vzťahoch a čo za dynamika sa tam objavuje. Tiež o tom, s čím sa ja stretávam v terapii. V závere som aj ja vrátila osobné otázky jemu. Takéto filozofické debatky my dvaja spolu často vedieme, tak sme to tentokrát nahrali aj pre vás.🙂

18/02/2024

To je citát, tuším, z nejakej starej elánovky. Bola som o kamarátstve vyprávať v Teleráne, a tak, reku, napíšem príspevok aj sem.

Priateľstvo je mega vzťah! Že? Máte kamošov? To je ten človek, čo keď mu povieš, že ťa opustil/la, tak povie: „Bože, to je strašný kok*t (ženský ekvivalent si dosaď), vôbec si ťa nezaslúžil/a. A zostane stáť pevne na tvojej strane bez náznaku skúmania oprávnenosti toho tvrdenia.

Kamoš je skrátka ucho. Veľké ucho, čo počúva zásadne len tvoje dôvody. To, či je skutočný, ozajstný, zistíš, keď ťa nechá stokrát dookola opakovať tú istú vec, lebo vie, že sa z toho skrátka potrebuješ vyvyprávať.

Minule mi povedala kamoška bývalky môjho syna, že ona ho neznáša, lebo zlomil srdce jej najke, a ja som jej úplne rozumela. Strašne to bolo sympatické. Kamošom sa skrátka páči, čo robíme a ako to robíme. Je to veľká sila, keď ti kamoš fandí. To by ani jeden nepovedal na prvú. Všimnite si to.

Mne zas raz jeden kamoš Matúš Kováčik, bohužiaľ už nie je v našom svete, povedal: „Maja, tie tvoje skupiny sú také nežné.“ A táto veta zmenila celý môj smer facilitovania encounterových skupín. Trafila presne tam, kam mala, a odpálila raketu z rampy.

No jo, vraví sa, že: „Povedz mi, s kým sa kamarátiš, a ja ti poviem, kto si.“ Autor toho citátu je neznámy. Zato tohto: „Lepšiu vec než kamarátstvo nikto veru nikdy nevynašiel,“ poznáme. Je to Dara, hoci jej posledný koncert ma sklamal…🤷.

30/01/2024

https://open.spotify.com/episode/7vnqHx0DqpVqu4DKFfH741?si=V3ln22qTTSmHp9s0ud0juQ

Dve akčné blondíny

hovoria o joge, psychoterapii, vedení skupín, rodičovstve a jasnačka, že aj o chlapoch bola zmienka. Rada som sa rozprávala s mojou učiteľkou jogy a kolegyňou terapeutkou Ninou Menkynovou. Bola mojou hostkou hlavne preto, lebo sa v živote prelíname vo viacerých témach. A tiež preto, lebo byť s Ninou je skrátka príjemné. Dajte si aj vy s nami tento príjemný počuv. Dúfam, že na záver to tiež skonštatujete. 🙂

29/12/2023

https://open.spotify.com/episode/6D6V3y1fEFAGSPoDcjkUd7?si=k62DveA5SCGockwxtZ7D0w

Život je pohyb

O tom, ako prežívame šport my dvaja – ja, hobby športovkyňa, a môj hosť Patrik Pytel, profi športovec –, sme sa bavili v tomto podcaste.

Kamoška mi vraví: „Spravila si podcast o športe? Ty sa nevenuješ iba psychologickým témam?“ Šak áno, ale šport je aj psychologická téma. Lebo život je pohyb a šport tiež, lenže nehýbeš pritom len rukami a nohami, ale pohybujú sa aj tvoje iné sféry, dokonca aj hemisféry. Počúvni a posúdiš…

01/12/2023

https://open.spotify.com/episode/6NZfmpLJhiOY4HwBulSBb9?si=YBprFf0OTxecKfuerJ5Pqw

Ušľachtilá závislosť – spoluzávislosť

Spoluzávislosť a závislosť. Podobne znejúce slová s veľmi podobným významom. Na prvú by to jeden ani nepovedal, hm. Pokiaľ sa závislý javí ako ten zloduch, tak spoluzávislý vyzerá ako ten dobrý záchranca. No ale ak o svojej spoluzávislosti nevie, tak závislého ťahá pekne ku dnu a sám sa tam potápa tiež. No a to je to nosné pri spoluzávislosti – nevnímanie seba, svojich potrieb. A strach z opustenia. Toto je môj krátky výcuc z témy. S mojou kamoškou a kolegyňou terapeutkou Ľubicou Hornáčkovou sme diškurovali o tejto téme hodinu. Tak si nás pustite a môžete sa dozvedieť viac…

19/09/2023

https://spotify.link/bOHdzJPqdDb

Závislosť naša každodenná…

Rodíme sa ako závislé tvory a žitím sa stávame nezávislými. Nie vždy a u každého však tento proces prebehne, ako má. Je teda závislosť len patológiou, alebo aj bežnou súčasťou našich životov? A čo láska? To je čistá sloboda, či aj tá je závislosťou nejako poznačená? A čo vlastne tá závislosť je? Existuje iba látková, či aj nejaká iná? O týchto a mnohých ďalších otázkach, ktoré sa nám v spojitosti s témou závislosti vynárali, som debatovala s terapeutkou Ľubicou Hornáčkovou. Ľubica sa vo svojej praxi zaoberá prevažne látkovými závislosťami a ja skôr tými, ktoré existujú vo vzťahoch. V rozhovore sme hľadali súvislosti a prepojenia medzi nimi.

Celý náš život môže byť smerovaním k stále väčšej nezávislosti, tak táto téma je večná…

18/09/2023

Rozhovory na ženské vzťahové témy a abstraktné maľovanie budete môcť s nami zažiť cez víkend 6.-8.10. 2023.
A nielen to, môžete byť aj v krásnom prostredí s dobrým jedlom a welness. Ak Vám to znie lákavo, ešte máme voľné miesta. Už teraz je však isté, podľa zoznamu prihlásených, že by ste sa ocitli vo veľmi príjemnej spoločnosti.
Tak pozývam!🙂

6. – 8. október 2023
Pobyt „Všetky farby ženy“, bude zameraný na vzťahy a na ženskú energiu v nich.
Dobrý život robia dobré vzťahy. Partnerské, rodičovské, priateľské, pracovné…
Všetky sú však odrazom toho najpodstatnejšieho vzťahu, a to vzťahu k sebe.
Čo reprezentuje ženská energia vo vzťahoch? Každá sme zmesou čŕt, od tých najjemnejších, najnežnejších až po tie divokejšie a vášnivé. Je prospešné ich rozoznávať a mať ich uvedomené, aby bolo možné ich slobodne prejaviť.
Čím sú naše vzťahy úprimnejšie, tým sú uspokojivejšie a intímnejšie. Nechýba v nich dôvera, blízkosť, láska.
Hotel Château Belá ****
https://www.chateau-bela.sk
Belá 1, 943 53 Belá (Štúrovo)
Procesom uvedomenia si našej energie vo vzťahoch formou maľovania akrylovými farbami na plátno a rozhovormi v intimite ženskej skupiny ťa bude sprevádzať umelecká terapeutka a výtvarníčka Eva Tiková, abstraktná výtvarníčka Georgina Mortreux a vzťahová terapeutka a skupinová facilitátorka Mária Kubišová.
O maľovaní a farbách nepotrebuješ vedieť vôbec nič. Postačí tvoja zvedavosť a chuť vyskúšať niečo nové. Zameriame sa najmä na zážitok z objavovania a tvorenia.
Polovicu času strávime rozhovormi v skupine a druhú pri maľovaní.
Cena pobytu je 490 eur/osoba.
V cene je zahrnutý poplatok za víkendový workshop, ubytovanie na 2 noci s polpenziou a vstupom do wellness. Príplatok za obsadenie izby jednou osobou je 90 eur/osoba/pobyt.
V prípade záujmu o pobyt, nás kontaktuj na: farbyzeny@gmail.com

Tešíme sa na Teba! 💃💃💃

25/08/2023

https://open.spotify.com/episode/2k7Fcct0j3QC42V1E1u1dT?si=xXZhfRXiTcGrHtTA7qP-iA

Čo je zmysel a aký to má celé vlastne zmysel?

Trocha sme si tak človečensky zafilozofovali o témach, ktoré pravdepodobne skôr či neskôr napadnú každému z vás. V debate sa nám vynárali napríklad aj takéto otázky:

Stačí pre život viesť len taký obyčajný život? Je dobrý život cieľ? A čo je vlastne ten dobrý život? Čo je zmysel? A čo má vlastne zmysel? Je život len cesta hľadania zmyslu? Alebo ak ten zmysel nemáme, tak tu ten čas márnime? Hm. A láska? Čo je vlastne láska a čo zamilovanosť? Je medzitým nejaký rozdiel? Ako to vidíš ty? A ako to vnímame zas my?

Takýmito cestičkami otázok a hľadaní odpovedí sme sa prechádzali po našich vnútorných svetoch s mojou hostkou Henrietou Paholíkovou, ktorá bola nositeľkou tejto pre mňa zaujímavej témy. Heňa je človek, s ktorým sa dá fajne človečiť. Koniec koncov, môžete si to overiť, keď si podcast vypočujete.

.art

27/07/2023