Movement institute

23/01/2026

😅 je to tak

20/01/2026

Objednať sa k nám nebolo nikdy jednoduchšie 📲
Stačí pár klikov a termín máš rezervovaný – bez telefonátov, bez čakania.

Náš online rezervačný systém ti umožní:
→ vybrať si službu aj konkrétneho terapeuta
→ zvoliť termín, ktorý ti vyhovuje
→ mať prehľad o svojich rezerváciách

Rýchlo, prehľadne a kedykoľvek 🤍

👉 Klikni na link v bio a rezervuj si svoj termín ešte dnes

12/01/2026

MONDAY = GYM MODE ON ✅

08/01/2026

Zlomenina sa nezahojí len odpočinkom 🦴
Aj keď kosť zrastie, telo ešte nemusí byť pripravené na bežnú záťaž.

Po sádre či dláhe sú svaly oslabené, kĺby stuhnuté a pohyb často sprevádza bolesť.
Správne vedená fyzioterapia pomáha telu znovu sa hýbať bezpečne a bez zbytočných komplikácií 💪

V karuseli sa dozvieš:
→ prečo je fyzio po zlomenine nevyhnutná
→ čo sa v tele po úraze naozaj deje
→ ako prebieha rehabilitácia krok za krokom
→ akým chybám sa vyhnúť

Tvoje telo sa vie zotaviť lepšie, než si myslíš.
Stačí mu správne vedenie ✨

👉 Prejdi si celý karusel
👉 Ulož si ho
👉 Po úraze či zlomenine nás kontaktuj a začni s rehabilitáciou včas

02/01/2026

🌀 Hyperlordóza – čo to je?

Pozri si náš nový karusel a zisti:
✅ Čo je hyperlordóza a ako sa prejavuje?

✅ Prečo vzniká ?

✅ Čo pomáha pri hyperlordóze?

📩 Napíš nám ☺️

23/12/2025

🎄✨ Ďakujeme každému z vás, že ste súčasťou Movement Institute🤍✨🎄

Ďakujeme vám za dôveru, ktorú ste nám prejavili počas celého roka.

Za každý tréning, pohyb, úsmev aj odhodlanie pracovať na sebe 💪🤍

Prajeme vám pokojné Vianoce, veľa zdravia, pohody 🧡
Tešíme sa na vás aj v novom roku 🧡

23/12/2025

🎄✨ Ďakujeme každému z vás, že ste súčasťou Movement Institute 🤍✨🎄

Ďakujeme vám za dôveru, ktorú ste nám prejavili počas celého roka.✨

Za každý tréning, pohyb, úsmev aj odhodlanie pracovať na sebe 💪🤍

Prajeme vám pokojné Vianoce, veľa zdravia, pohody 🧡
Tešíme sa na vás aj v novom roku 🧡

22/12/2025

19/12/2025

No netrafila 🤷🏽‍♀️💸😆

18/12/2025

🏆 1. miesto – World Pole & Aerial Sports Championship 2025 🏆
📍 Budapešť | 🗓️ 9. 12. 2025

Kategória : Senior Double Competitive Hoop

Obrovská gratulácia a jej kolegynke 👏

Tento výsledok je dôkazom poctivej prípravy, precíznej práce a tímovej spolupráce.

Veľká vďaka patrí aj ktorý so Sofiou dlhodobo trénuje.💪🏽

Na tréningoch sa spoločne zameriavajú najmä na silu, stabilitu, kompenzáciu zaťaženia a správnu aktiváciu stredu tela 💪

Gratulujeme k obrovskému úspechu 🥇✨

16/12/2025

😮‍💨😮‍💨