Zdravá Myseľ a TElo V&M Masáže

25/03/2025

Dobrý deň milí klienti/prijatelia prevádzka sa ruší 31.03 2025
Ďakujem za dôveru🌍
🙏

25/01/2025

🌍🙏

20/10/2024

Oslavujem svoj ôsmy rok na Facebooku. Ďakujem vám za vašu neustálu podporu. Bez vás by to nikdy nebolo možné. 🙏🤗🎉

27/09/2024

Psychohygiena je odbor psychológie, ktorý sa zaoberá udržiavaním a zlepšovaním duševného zdravia, najmä prevenciou duševných chorôb. jej cieľom je rozvíjať emocionálnu a psychickú odolnosť, zlepšovať kvalitu života a predchádzať stresovým a traumatickým zážitkom, ktoré môžu viesť k psychickým poruchám.

Medzi základné zásady psychohygieny patria:

Udržiavanie emocionálnej rovnováhy: Podpora emocionálnej stability a schopnosti vyrovnať sa so stresom.
Rozvíjanie návykov zdravého životného štýlu: Zdravý spánok, správna výživa, pravidelná fyzická aktivita.
Budovanie kvalitných medziľudských vzťahov: Rozvíjanie podporných sociálnych sietí.
Zvládanie stresu: Rozvíjanie zdravých mechanizmov zvládania.
Prevencia: Oboznámenie sa s technikami a stratégiami, ktoré môžu predchádzať rozvoju duševných porúch.
Okrem individuálnych opatrení zahŕňa psychohygiena širší sociálny rozmer, vrátane vhodných pracovných a životných podmienok, podpory komunity a dostupnosti služieb duševného zdravia.




ChatGPT môže robiť chyby. Skontrolujte dôležité

24/09/2024

🌍z radosťou vás očakávame 🌸☀️Voľné termíny na
www.zdravamyselatelo.sk🌸Objednajte sa 🌸Noví objednávací rezervačni systém Reservanto 🌍

07/09/2024

web::zdravamyselatelo.sk
Noví objednávací rezervačni systém 🌸Reservanto 🌍

21/08/2024

Ďakujem za dôveru 🌸🙏☀️🇸🇰

Nášim sponzorom do tomboly je aj Zdravá Myseľ a TElo V&M Masáže.
Úžasná Vesna Mihalj, venovala do tomboly dve poukážky na skvelú masáž spolu s maľovanou mandalou, ale pokiaľ by niekto nechcel čakať neváhajte a objednajte sa už teraz nájdete ju v Devínskej.
Nezabúdajte, že pre naše telo je dôležité aj relaxovať, každý dotyk je zameraný na uvoľnenie napätia a zlepšenia Vášho duševného aj fyzického zdravia, u nej si doprajete chvíľu pokoja a oddychu.

https://zdravamyselatelo.sk/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3of7MJ5fd6zEDbO-40-fw_OsOaiznRi4O0cX0PGn83nipACaSuyMNvPfA_aem_6FL9VZqJLrbchaVCHCjqlg

16/08/2024

www.zdravamyselatelo.sk
🌍☀️⭐
🌸🌸🌸
Mandala je geometrický obrazec, ktorý má symbolický význam v rôznych duchovných a náboženských tradíciách, najmä v hinduizme a budhizme. Slovo "mandala" pochádza zo sanskritu a znamená "kruh," pričom reprezentuje celistvosť, jednotu a vesmír.

Hlavné aspekty mandál:
Symbolická reprezentácia:

Mandaly často symbolizujú vesmír a reflektujú myšlienku nekonečného kozmického poriadku. Používajú sa ako nástroje na meditáciu, umožňujúce praktikujúcim sústrediť sa na prepojenosť vesmíru.
Geometrický dizajn:

Štruktúra mandaly zvyčajne obsahuje centrálny bod obklopený symetrickými vzormi, často vyžarujúcimi smerom von. Tento dizajn predstavuje rovnováhu a harmóniu.
Duchovné a rituálne využitie:

V hinduistických a budhistických tradíciách sa mandaly používajú v rôznych duchovných praktikách, vrátane meditácie a rituálov. Môžu byť vytvorené na rôznych povrchoch, ako je papier, drevo alebo dokonca piesok. V niektorých rituáloch mnísi vytvárajú zložité pieskové mandaly, ktoré sú neskôr zničené, aby sa symbolizovala pominuteľnosť života.
Liečba a meditácia:

Mandaly sa tiež používajú v arteterapii ako spôsob podporujúci liečenie a sebapoznanie. Akt tvorby alebo vyfarbovania mandaly môže byť meditatívny proces, ktorý pomáha upokojiť myseľ a sústrediť myšlienky.
Kultúrne variácie:

Hoci je mandala najviac spájaná s náboženstvami Južnej Ázie, podobné kruhové vzory možno nájsť aj v iných kultúrach, ako sú indiánske medicínske kruhy, gotické ružové okná v katedrálach alebo keltské uzly.
V skratke, mandala je silný duchovný symbol, ktorý sa používa v rôznych kultúrach a náboženstvách a predstavuje vesmír, rovnováhu a cestu k sebarealizácii.

05/08/2024

Zdravím vás všetkých od zlavomatu kódy/poukážky treba využiť do 15 .o8 2024/ objednať sa cez objednávací rezervačni systém na stránke/do poznámky dať číslo kódu www.zdravamyselatelo.sk
Dakujem

Vitajte na mojom webovom mieste! Som Vesna Mihalj, Certifikovaná masérka s vášňou pre zdravie a pohodu. Moja cesta k masážnej terapii začala s hlbokým presvedčením o tom, ako dôležitá je starostlivosť o telo a myseľ. Moje služby sú zamerané na relaxáciu, zmiernenie stresu a zlep...

14/05/2024

Dobrý večer všetkým🌍 ,od dnešného dňa a naďalej keď sa kcete objednať na masáž treba zaplatiť dopredu na účet 🌸vsetky ostatné info sa na www.zdravamyselatelo.sk.
Ďakujem za pochopenie .

Vitajte na mojom webovom mieste! Som Vesna Mihalj, Certifikovaná masérka s vášňou pre zdravie a pohodu. Moja cesta k masážnej terapii začala s hlbokým presvedčením o tom, ako dôležitá je starostlivosť o telo a myseľ. Moje služby sú zamerané na relaxáciu, zmiernenie stresu a zlep...