
26/09/2025
JOGA S MAREKOM 🧘♀️
Máte pocit, že vaše telo občas škrípe ako stará skrinka? 😅 Príďte to zmeniť jogou!
Marek vám ukáže, že joga nie je len o čudných pózach. U nás:
✨ rozhýbete celé telo,
✨ uvoľníte chrbticu aj stuhnuté svaly,
✨ naučíte sa dýchať tak, aby stres nemal šancu.
Pridajte sa, zoberte kamošku a urobte niečo pre seba – vaše telo aj hlava sa vám poďakujú 👍