Solem Clinic

Solem Clinic Dostupná starostlivosť s ľudským prístupom

20/01/2026

„Keď sa hýbem, nemusím riešiť stravu.“
👉 Toto je jeden z najčastejších mýtov.

Pohyb je pre zdravie kľúčový, no sám o sebe nestačí. Strava výrazne ovplyvňuje zloženie tela, hladinu cukru v krvi, cholesterol aj celkové fungovanie organizmu.

Môžete pravidelne športovať, ale ak je jedálniček dlhodobo nevyvážený, telo si to skôr či neskôr vypýta.

Najlepšie výsledky pre zdravie aj formu dosahujeme vtedy, keď sa pohyb a strava navzájom dopĺňajú – nie keď si jedno má ospravedlňovať to druhé. 💪🥗

19/01/2026

Preventívne prehliadky sú dôležitou súčasťou starostlivosti o zdravie a sú hradené zdravotnými poisťovňami v stanovených intervaloch.🩺👩🏼‍⚕️

Preventívna prehliadka u všeobecného lekára je hradená raz za dva roky, urologické vyšetrenie raz za tri roky, gynekologické vyšetrenie raz ročne a stomatologická preventívna prehliadka je taktiež hradená raz ročne.

👉 Neodkladajte svoje zdravie na neskôr – objednajte sa na preventívnu prehliadku ešte dnes. Prevencia je ten najjednoduchší krok k dlhodobému zdraviu.

05/01/2026

Možno to znie jednoducho, ale pitný režim robí pri odbere krvi veľký rozdiel.💧🩸

Keď ste dobre hydratovaní, vaše žily sú lepšie viditeľné 👀 a odber býva rýchlejší aj príjemnejší 😊
Naopak, pri nedostatku tekutín sú žily tenšie a ťažšie sa napichujú. 😣💉

Stačí jeden pohár vody pred príchodom a odber prebehne omnoho hladšie.

02/01/2026

NOVÁ LINKA 📞 116117: VIETE, AKO VÁM POSLÚŽI?

Od 1. januára začína fungovať bezplatná poradenská linka 📞 116117. Určená je pre poradenstvo pri neurgentných stavoch, ktoré nevyžadujú privolanie záchrannej zdravotnej služby.

NA ČO LINKA SLÚŽI?

Operátori linky pomoci 116117 poradia, ako postupovať napríklad pri drobných úrazoch, horúčke či kedy vyhľadať obvodného lekára.

🔴 Dostupná nonstop - 24/7
🔴 Bezplatná pre verejnosť
🔴 Obsluhovaná zdravotníckymi pracovníkmi

Zavedením poradenskej linky sa Slovensko zaraďuje medzi krajiny ako je Fínsko, Nemecko, Veľká Británia či Taliansko, kde sa osvedčila ako efektívny nástroj, ktorý poskytuje na diaľku odbornú pomoc pri stavoch, ktoré nevyžadujú poskytovanie neodkladnej zdravotnej starostlivosti.

29/12/2025

🩺 Pre koho je tlakový holter?

Pre každého, kto má kolísavý krvný tlak, podozrenie na hypertenziu alebo pociťuje závraty, bolesti hlavy, búšenie srdca či únavu.
Pomáha aj vtedy, keď sa hodnoty tlaku doma a v ambulancii líšia alebo keď potrebujeme skontrolovať účinnosť liečby.

📊 Holter sleduje tlak počas celého dňa v reálnych podmienkach.

👉 Doprajte si istotu a presné dáta o svojom tlaku.
Objednajte sa na vyšetrenie tlakovým holterom.

22/12/2025

Prečo sa odber krvi robí ráno a nalačno? 🩸

Pacienti sa nás často pýtajú, prečo odporúčame ranný odber krvi bez jedla. Dôvod je jednoduchý – jedlo, kofeín aj fyzická aktivita môžu ovplyvniť výsledky vyšetrení, ako sú hladina cukru, tukov či hormónov.

Ranný odber nalačno nám poskytne najpresnejší a najstabilnejší obraz o vašom zdravotnom stave, vďaka čomu vám vieme nastaviť správne odporúčania a ďalší postup.

💡 Ak vás čaká odber, dodržaním týchto zásad pomáhate aj sebe.

Máte ďalšie otázky k odberom? Napíšte nám do komentára.

Radi by sme vás vopred informovali o fungovaní Solem Clinic počas vianočného obdobia 🎄, aby ste si mohli všetko potrebné...
18/12/2025

Radi by sme vás vopred informovali o fungovaní Solem Clinic počas vianočného obdobia 🎄, aby ste si mohli všetko potrebné naplánovať pokojne a bez stresu 🤍.

Počas vianočných sviatkov bude prevádzka kliniky dočasne upravená. Prosíme vás preto, aby ste si v dostatočnom predstihu zabezpečili 📝 predpis liekov, ktoré užívate pravidelne, keďže vybavovanie receptov nemusí byť počas sviatkov vždy možné okamžite ⏳.

Ďakujeme vám za vašu ohľaduplnosť, dôveru a spoluprácu počas celého roka.

Prajeme vám pokojné, láskavé a zdravé vianočné sviatky ✨ a do nového roka najmä pevné zdravie 💫.

17/12/2025

Preventívna prehliadka = základ starostlivosti o zdravie 🩺

Aj keď sa cítite dobre, vaše telo môže vysielať signály, ktoré ešte necítite.
Pravidelná preventívna prehliadka pomáha udržať zdravie pod kontrolou a predchádzať zbytočným komplikáciám.

👉 Ak neviete, kedy ste absolvovali svoju poslednú preventívnu prehliadku, napíšte nám správu. Radi vám termín skontrolujeme a pomôžeme s objednaním.

Zdravie má zmysel riešiť včas. 🤍

🎄✨ Druhé spoločné Vianoce v Solem Clinic ✨Tento rok pre nás v Soleme znamená viac, než len sviatočný čas. Oslavujeme naš...
13/12/2025

🎄✨ Druhé spoločné Vianoce v Solem Clinic ✨

Tento rok pre nás v Soleme znamená viac, než len sviatočný čas. Oslavujeme naše druhé spoločné Vianoce a zároveň sa tešíme z toho, že sa náš kolektív opäť o niečo rozrástol.

Každý nový člen tímu prináša nielen odbornosť, ale aj ľudskosť, empatiu a chuť starať sa o vaše zdravie s maximálnou pozornosťou. Práve vďaka tomuto spojeniu môžeme každý deň vytvárať miesto, kde sa pacienti cítia vítaní, vypočutí a v dobrých rukách.

Ďakujeme vám za vašu dôveru, ktorú si nesmierne vážime. Prajeme vám pokojné a láskavé vianočné sviatky, plné zdravia, pohody a úsmevov. 🎁💙

Váš tím Solem Clinic

04/12/2025

Keď potrebujete „dobiť baterky“, infúzia vitamínu C je rýchly reštart pre telo, energiu aj imunitu.💪🏼

Cítite únavu, stres alebo oslabenú imunitu?😤Doprajte svojmu telu účinný reštart pomocou infúzie s vitamínom C. Táto tera...
04/12/2025

Cítite únavu, stres alebo oslabenú imunitu?😤
Doprajte svojmu telu účinný reštart pomocou infúzie s vitamínom C. Táto terapia podporuje vitalitu, pomáha telu lepšie zvládať záťaž a posilňuje prirodzenú imunitu.

💧 Výhody infúzie vitamínu C:
✔️rýchle a efektívne doplnenie vitamínu C
✔️podpora energie, regenerácie a imunity
✔️vhodné pri vyčerpaní, chorobnosti alebo zvýšenej fyzickej či psychickej záťaži

Objednajte sa a doprajte svojmu telu starostlivosť, ktorú si zaslúži.

26/11/2025

ANTIBIOTIKÁ NIE SÚ VŠELIEK. 💊⚠️ NESPRÁVNE UŽÍVANIE ŠKODÍ

Antibiotiká sú nenahraditeľným liekom pri bakteriálnych infekciách. Ak sa však užívajú pri vírusových ochoreniach, nielenže neprinášajú žiadny úžitok, ale dokonca prispievajú k celosvetovému problému – odolnosti baktérií voči antibiotikám. ☝️

Na infekcie spôsobené odolnými baktériami zomiera podľa údajov Európskeho centra pre prevenciu a kontrolu šírenia chorôb ročne viac ako 35-tisíc Európanov.

Preto je dôležité:
✅ Užívať antibiotiká len vtedy, keď vám ich predpíše lekár.
✅ Dodržiavať pokyny lekára alebo lekárnika pri užívaní antibiotík.
✅ Nepredlžovať ani neskracovať dĺžku liečby antibiotikami.
✅ Neodkladať si zvyšné antibiotiká „na horšie časy“.
✅ Nedeliť sa s antibiotikami - čo pomôže vám, môže inému uškodiť.

Ministerstvo zdravotníctva SR je súčasťou projektu EU-JAMRAI 2, ktorý spája európske krajiny v boji proti antimikrobiálnej rezistencii. Cieľom je podporiť štáty v príprave národných akčných plánov proti tejto globálnej hrozbe.

Address

Tomášikova 28/B
Bratislava
82101

Opening Hours

Monday 07:00 - 15:30
Tuesday 10:00 - 18:30
Wednesday 10:00 - 18:30
Thursday 07:00 - 18:30
Friday 07:00 - 15:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Solem Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Solem Clinic:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category