AMBIO Rehabilitačné centrum

18/11/2025

🏃‍♂️💥 Pichanie v kolene pri behu? Môže to byť bežecké koleno – problém, ktorý vie poriadne stopnúť tvoje tempo.
V novom blogu sme zhrnuli príčiny, prejavy a hlavne to, ako sa dá bolesti zbaviť a znova behať bez obmedzení.
Prečítaj si celý článok a daj kolenám späť voľnosť v pohybe.👇

https://www.ambio.sk/blog/bezecke-koleno/

17/11/2025

Pani Alenka je dôkaz, že pravidelnosť a odhodlanie robia zázraky.
Už 3 roky k nám chodí cvičiť, pracujeme na skolióze, mobilite aj celkovej kondícii – a výsledky sú viditeľné v každom jej kroku.

Ďakujeme za dôveru, trpezlivosť a energiu, ktorú do toho dáva. ❤️
Takýchto klientov si v AMBIO vážime najviac.

Ak aj vy chcete zlepšiť svoje zdravie, držanie tela či bolesti chrbtice,
sme tu pre vás.

14/11/2025

🧠 MÝTUS VS. FAKT
Osteopatia nie je len „alternatíva“ – je to uznávaná terapeutická metóda, ktorá v mnohých krajinách dopĺňa klasickú medicínu. 🌍
Pomáha pri bolestiach chrbta, migrénach, tráviacich problémoch či únave – a to všetko jemnými, ale precíznymi technikami. 💆🏻‍♀️✨

„Lekár lieči, príroda uzdravuje.“ 🌿
Objednaj sa ešte dnes a dopraj svojmu telu rovnováhu, ktorú si zaslúži.

13/11/2025

Tri týždne práce, trpezlivosti a jemných dotykov. 💫
Jazva po operácii brucha (rez ako po cisárskom) sa postupne menila –
každý týždeň o kúsok mäkšia, uvoľnenejšia, dýchanie hlbšie, brucho pokojnejšie.
Pomocou manuálnych techník sme uvoľňovali celé brucho, boky aj chrbát.Využili sme aj laser na urýchlenie hojenia jazvy, odstránenie mierneho opuchu v podbrušku.

Na fotke je proces, kde sme pracovali 3 týždne po sebe (1× týždenne),
potom každé dva týždne, a teraz pokračujeme raz za mesiac, aby sme ďalej uvoľňovali celé telo a podporovali rovnováhu tkanív. 🌿

Je veľmi dôležité začať s ošetrením čo najskôr po operácii, ideálne hneď po vybraní stehov,
aby sa nezačali tvoriť zrasty a tkanivá zostali pružné a voľné.
Telo má úžasnú schopnosť obnovy, keď mu dáme čas, dotyk a pozornosť. 💕

13/11/2025

12/11/2025

Viscerálna terapia nie je len o bruchu – je o celkovom zdraví. 🌿
Pomáha pri tráviacich problémoch, bolestiach chrbta, únave či napätí. 💆‍♀️💫
Vďaka jemným dotykom prináša úľavu, lepšie držanie tela a viac energie do každého dňa. 🌞✨
Objednaj sa ešte dnes a dopraj svojmu telu regeneráciu, ktorú si zaslúži. 💚

11/11/2025

🧠 Bolesti hlavy a migrény – nepríjemný problém, ktorý dokáže poriadne znepríjemniť každý deň.
Príčin môže byť mnoho – od zablokovanej krčnej chrbtice, cez stres až po nesprávne držanie tela.

Na našom blogu sa dočítate:
👉 aký je rozdiel medzi bolesťou hlavy a migrénou
👉 čo ich najčastejšie spôsobuje
👉 a ako vám môže pomôcť fyzioterapia

Prečítajte si celý článok na našom webe 💻
🔗

https://www.ambio.sk/blog/bolesti-hlavy-a-migrenozne-stavy/

10/11/2025

Trápi ťa bolesť lakťa? 👊
Či už ide o tenisový lakeť, preťaženie alebo zápal, správna kombinácia techník dokáže spraviť zázraky.
🧊 Lokálne chladenie, 💪 manuálne techniky a 🌀 flossing = rýchlejšia úľava + lepší pohyb.
Telo potrebuje nielen oddych, ale aj cieľovú prácu.

07/11/2025

🧠 MÝTUS vs. FAKT
Nie každá bolesť potrebuje tabletku 💊 ani skalpel 🩺.
Niekedy stačí správny pohyb, cielené cvičenie a ruky fyzioterapeuta, ktoré vedia, čo robia. 💪

Daj šancu svojmu telu zregenerovať prirodzene – fyzioterapia dokáže viac, než si myslíš. ✨

06/11/2025

💥 Nový blog na našom webe! 💥
Tentokrát sa venujeme HVLA technikám — rýchlym, presným a bezpečným manuálnym úkonom, ktoré pomáhajú uvoľniť blokády kĺbov, zlepšiť pohyblivosť a zmierniť bolesť.

Ak vás zaujíma, čo vlastne znamená „kliknutie“ pri manipulácii, ako technika funguje a kedy sa používa, prečítajte si celý článok 👇

https://www.ambio.sk/blog/hvla-techniky/

05/11/2025

✨ Novinka v AMBIO! Maderoterapia. ✨
Špeciálna technika, ktorá pomáha formovať postavu, zlepšuje cirkuláciu a podporuje detoxikáciu tela.
Naša fyzioterapeutka Sára ju bude robiť už od decembra 💙
📅 Objednajte sa už dnes – termíny sa rýchlo míňajú!