https://www.tvojrozvoj.sk/, https://kluc-k-dusi.reservio.com/services

Kľúč k duši, Podjavorinskej 4, Bratislava (2025)

23/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA - AKO MÔŽEŠ POKRAČOVAŤ ĎALEJ?

Ak chceš vedieť viac o PSYCH-K® balíku KOMPLET alebo o PSYCH-K® Basic seminári, napíš mi správu alebo zanechaj komentár.

Alebo si pozri príspevky na mojom profile.

Teším sa na teba!

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

22/09/2025

✨ POZVÁNKA DO MOJEJ NOVEJ SKUPINY

Milé ženy,

rada by som vás srdečne pozvala do svojej novej facebookovej skupiny Viditeľná v podnikaní aj v živote - komunita pre odvážne ženy: https://www.facebook.com/share/g/1CXFb1kvif/?mibextid=wwXIfr

Volám sa Vanda a som certifikovaná facilitátorka transformačnej metódy PSYCH-K®. Pomáham ženám uvoľniť stres a prepísať podvedomé presvedčenia a vzorce spojené s viditeľnosťou a sebaprezentáciou.

Rozhodla som sa vytvoriť túto skupinu práve preto, že znovu a znovu sa stretávam s témou viditeľnosti. Na kurzoch, v konzultáciách a individuálnych sedeniach, v rozhovoroch so ženami, ktoré podnikajú alebo len túžia viac stáť za sebou.

Stále narážajú na bariéru, keď sa májú ukázať, či už vo svojom podnikaní, na sociálnych sieťach alebo aj v osobnom živote.

V skupine ťa čaká:
💡 pomenovanie blokov a strachov, ktoré nás držia v tieni,
🧠 porozumenie tomu, čo sa deje v našom podvedomí,
🔑 jednoduché cvičenia a tipy, ako krok po kroku meniť nastavenie,
🌱 podpora a inšpirácia, aby ukazovanie sa prestalo byť stresom a stalo sa prirodzené.

Táto skupina je pre teba, ak:
✅ podnikáš a cítiš, že ťa brzdí strach ukázať sa,
✅ odkladáš posty, videá alebo ponuky, hoci vieš, že by ti pomohli rásť,
✅ máš obavy ukazovať sa aj v osobnom živote a túžiš to zmeniť,
✅ hľadáš priestor, kde si môžeš skúšať nové kroky bez strachu z hodnotenia.

Čo budem v skupine zdieľať:
🔹 moje vlastné skúsenosti a cestu k viditeľnosti,
🔹 tipy z praxe a poznatky z neurovedy,
🔹 skúsenosti mojich klientiek,
🔹 informácie o transformačnej metóde PSYCH-K®, s ktorou pracujem,
🔹 inšpiráciu a mini-výzvy, ktoré ti pomôžu urobiť ďalší krok.

Môže to byť aj tvoj bezpečný priestor začať vo vlastnom tempe, bez tlaku, bez očakávaní.

📩 Klikni sem a pridaj sa: https://www.facebook.com/share/g/1CXFb1kvif/?mibextid=wwXIfr

Teším sa na každú jednu z vás, ktorá cíti, že je čas vykročiť z tieňa.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

19/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: BONUSOVÝ DEŇ 9

❓Chceš mať PSYCH-K® vždy po ruke?

Ak si prešla mojou mini-sériou „7 dní k odvahe ukázať sa“, možno už máš za sebou aj úvodnú konzultáciu či dokonca prvé sedenia.

Možno už cítiš aj prvé zmeny, väčší pokoj, viac jasnosti, viac odvahy pustiť sa do akcie.

💡 A vieš o tom, že metódu PSYCH-K® sa môžeš velmi jednoducho naučiť a používať kedykoľvek sama pre seba alebo aj pre svojich blízkych?

🗓️Pozývam ťa na PSYCH-K® Basic seminár v Bratislave v dňoch 5.12.-7.12.2025.
Tento intenzívny trénink ti umožní získať praktickú zručnosť a používať PSYCH-K® samostatne na každodennej báze, či už v podnikaní, práci alebo v osobnom živote.

❓Čo sa na seminári naučíš:

🔹 Porozumieš, ako funguje podvedomie a prečo ťa brzdí.
🔹 Ovládneš techniky PSYCH-K®, ktoré môžeš sama používať pri tréme, strese či sebakritike.
🔹 Naučíš sa unikátny proces svalového testovania ako priamy spôsob komunikácie s podvedomím.
🔹 Zažiješ PSYCH-K® procesy priamo na sebe.
🔹Odstrániš konkrétne programy, ktoré ťa držia v úzadí.

Na čo všetko vieš PSYCH-K® využiť:

✅zvládanie trémy a stresu,
✅prirodzený a autentický prejav pred kamerou alebo publikom,
✅zdravý vzťah k úspechu, peniazom a sebaprezentácii,
✅väčšiu dôveru vo vlastné rozhodnutia,
✅prepojenie s intuíciou, vnútorným vedením a víziou.

📌 Po skončení seminára budeš mať v rukách praktické, štruktúrované a opakovateľné postupy, ktoré ti pomôžu prejaviť sa bez nátlaku a s ľahkosťou, nielen v podnikaní, ale aj v každodennom živote.

💬 Ak ťa to zaujíma, napíš mi správu alebo zanechaj komentár a rada ti pošlem všetky podrobnosti k obsahu seminára, termínu a registrácii.

Teším sa na teba!

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

17/09/2025

✨SPÄTNÁ VÄZBA NA ONLINE PSYCH-K® SEDENIE NA TÉMU STRACH BYŤ VIDIEŤ

Rada by som dnes zdieľala spätnú väzbu a skúsenosť klientky s online sedením. Celý priebeh a výsledky sú v tomto videu, preto pozeraj až do konca.😉

🗓️Ak aj ty cítiš, že je čas prestať sa skrývať a začať sa ukazovať v ľahkosti a s dôverou, napíš mi správu a dohodneme si termín na tvoje prvé PSYCH-K® sedenie.

Teším sa na teba.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

15/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: BONUSOVÝ DEŇ 8

❓Si pripravená ísť do hĺbky a systematicky?

Ak máš za sebou mini sériu „7 dní k odvahe ukázať sa”, už vieš, že samotné uvedomenie je len prvý krok.

Možno si už absolvovala aj úvodnú konzultáciu alebo dokonca svoje prvé PSYCH-K® sedenie. Cítiš, že téma viditeľnosti v podnikaní aj osobnom živote ťa volá ísť ešte hlbšie a poskladať si to celé do ucelenej zmeny.

Preto som vytvorila balík KOMPLET.

❓Čo v ňom získaš?

🔹3 x individuálne sedenie (osobne v Bratislave alebo online)
Zameriame sa na tvoje bloky v oblasti viditeľnosti – strach z prezentácie, obavy z kritiky, pocit nehodnoty či vnútorný tlak na výkon.

🔹3 x polhodinové stretnutie
Krátke a cielené stretnutia na rýchlu transformáciu stresu pred dôležitou situáciou, napríklad živým vysielaním, prezentáciou, stretnutím alebo rozhovorom.

🔹Balans core presvedčení
Hlboký a účinný proces, ktorý slúži na odhalenie a transformáciu tzv. „core presvedčení“, ktoré nás často nevedome brzdia pri plnení životných cieľov a snov v podnikaní aj osobnom živote.

🔹Life Bonding balans
Jemný, transformačný proces, ktorý ide až k samotnému koreňu strachu, často k strachu zo smrti či traume z pôrodu, ktoré môžu nevedome ovplyvňovať tvoju schopnosť cítiť sa bezpečne, keď sa máš ukázať.

🔹Protokol Moje vyššie Ja
Prepojí ťa s tvojím vnútorným vedením a pomôže ti získať jasné posolstvo a podporu pre tvoj posun.

🔹Podpora cez WhatsApp
Som tu pre teba aj medzi sedeniami, keď potrebuješ podporu alebo rýchlu konzultáciu.

⏳ Dĺžka a tempo programu
Balík je nastavený na 6 mesiacov, no tempo si volíš ty. Sedenia si dohodneme tak, aby si mala čas na integráciu a postupne si budovala nový, podporný vnútorný postoj.

💰 Cena: 520 EUR

✨ Výsledok?
🔹prirodzená ľahkosť pri vystupovaní naživo aj online,
🔹schopnosť tvoriť obsah bez neustáleho premáhania,
🔹väčší vnútorný pokoj a sloboda vyjadriť, kto si aj v bežných situáciách,
🔹radosť z toho, že ťa ľudia vidia a počujú, či už v podnikaní, vzťahoch aj osobnom živote.

📩 Cítiš, že toto je tvoj ďalší krok?
Napíš mi správu a dohodneme si začiatok tvojej 6-mesačnej transformácie.

Teším sa na teba!
S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

13/09/2025

✨Milí priatelia,

s radosťou vám predstavujem nový priestor pre naše osobné PSYCH-K® sedenia. Priamo v Starom Meste v Bratislave na Podjavorinskej ulici. Má užasnú atmosféru a energiu. Máme k dispozícii až 3 miestnosti a každé naše sedenie môže byť v inej. Najviac som si obľúbila tyrkysovú.🤩

Teším sa na vás. Pre objednanie termínu mi napíšte správu. A ak máte ešte otázky alebo chcete vedieť, ako vám môže PSYCH-K® pomôcť, rezervujte si úvodnú konzultáciu zdarma.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

11/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: DEŇ 7

💎Tvoje prvé PSYCH-K® sedenie

V posledných dňoch si si uvedomila, kde ťa viditeľnosť brzdí, aké konkrétne situácie ti spôsobujú stres, ako by si to chcela mať namiesto toho a dokonca aj to, aké skryté výhody (druhotné úžitky) ti môže prinášať, že sa zatiaľ nemeníš.

Možno už máš za sebou aj úvodnú konzultáciu, kde sme sa nezáväzne porozprávali, spoznali sa a ujasnili si tvoju tému a cieľ, na ktorom chceš pracovať.

To je obrovský kus práce, srdečne ti gratulujem 💫.

💡Avšak tu sa to ešte len začína.

Vedomé uvedomenie je prvý krok. Teraz je čas ísť ďalej, hlbšie k samotnej transformácii na úrovni podvedomia, kde nastáva skutočná zmena.

Preto je ďalším logickým krokom PSYCH-K® sedenie. Bezpečný priestor, kde už ide o skutočnú prácu so skrytými vzorcami, ktoré ovplyvňujú tvoju odvahu ukázať sa.

❓Ako prebieha prvé sedenie?

🔹Vyberieš si, či chceš byť osobne v Bratislave alebo online z pohodlia domova.
🔹Dohodneme si termín a odo mňa dostaneš vstupný dotazník, ktorý ti pomôže utriediť si myšlienky a ujasniť si zámer.
🔹Samotné sedenie trvá 60–90 minút. Najskôr sa porozprávame o tvojej téme, vytvoríme želanú skúsenosť a pomocou PSYCH-K® techník a svalového testovania prepojíme tvoje vedomé želanie s podvedomím.
🔹Na záver si nastavíme konkrétne kroky do reality, aby sa zmena začala prejavovať aj v každodennom živote.
🔹Po sedení dostaneš odo mňa krátky spätnoväzobný dotazník, ktorý ti pomôže uvedomiť si, čo sa zmenilo a ako sa cítiš, a mne poskytne cenný pohľad na tvoju cestu a moju prácu.

🗓️Ak cítiš, že je čas prestať sa skrývať a začať sa ukazovať v ľahkosti a s dôverou, napíš mi správu a dohodneme si termín na tvoje prvé PSYCH-K® sedenie.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

10/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: DEŇ 6

💎Bezpečný prvý krok – úvodná konzultácia zdarma

V posledných dňoch si si uvedomila, kde všade ťa brzdia podvedomé programy spojené s viditeľnosťou, či už v podnikaní, alebo v osobnom živote.

Popísala si si, aký stav by si chcela namiesto toho, ako by si sa chcela cítiť, čo by ti priniesla zmena.

Dokonca si odhalila aj skryté výhody (tzv. druhotné úžitky), ktoré môžu spôsobovať, že tvoje podvedomie sa ešte drží starých vzorcov.

🧠Teraz je čas ísť ďalej, do práce na úrovni podvedomia a k skutočnej transformácii.

Možno už zvažuješ svoje prvé PSYCH-K® sedenie. Ale zároveň máš ešte otázky či pochybnosti, či je to pre teba.
Preto ponúkam úvodnú konzultáciu zdarma.

❓Ako konzultácia prebieha?

🔹Napíšeš mi správu alebo sa priamo objednáš cez rezervačný systém: https://kluc-k-dusi.reservio.com/services.
🔹Dohodneme si termín.
🔹Pošlem ti odkaz na pripojenie a spojíme sa online z pohodlia domova.
🔹Porozprávame sa nezáväzne, v úplnom kľude, ako pri káve.😉
🔹Ty sa môžeš pýtať, zdieľať svoje obavy a ja odpoviem a všetko vysvetlím.

💡Ako by si sa cítila, keby si už na svojej ceste k väčšej odvahe nebola sama?

🗓️ Ak cítiš, že je čas urobiť prvý krok, napíš mi správu, e-mail, komentár alebo si hneď vyber svoj termín.

Teším sa na teba!

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

09/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: DEŇ 5

❓Aké skryté výhody ti prináša to, keď sa naukazuješ?

Druhotný úžitok je skrytá výhoda, ktorú nám náš problém alebo obmedzujúca situácia podvedome prináša.

Aj keď vedome túžime po zmene, chceme sa ukázať, prezentovať, tvoriť, naše podvedomie má iný plán. Udržať nás v bezpečí a ochrániť pred možným ohrozením. A drží nás v starom nastavení.

🪞 Sebareflexia na dnes

Skús si úprimne zapísať:

🔹Aké výhody mi prináša to, že sa skrývam? (napr. nemusím čeliť kritike, nebudem sa cítiť zraniteľná, nemusím skúšať nové veci a ísť mimo mojej komfortnej zóny…)
🔹Pred čím ma to chráni?
🔹Čoho sa vlastne bojím, že by sa stalo, keby som bola viac viditeľná?

Podeľ sa aj v komentári. Už len uvedomenie si druhotného úžitku môže byť dôležitým krokom k zmene. Pretože keď rozpoznáme, čo nám situácia dáva, môžeme si vedome vybrať inú cestu.

A dobrá správa je, že aj s druhotnými úžitkami sa dá pracovať.

Metóda PSYCH-K® umožňuje identifikovať tieto podvedomé vzorce a transformovať ich tak, aby ťa už nemuseli brzdiť, a ty si mohla tvoriť, vystupovať a prezentovať sa s ľahkosťou a väčšou odvahou.

Sleduj mini sériu ďalej a už od zajtra sa dozvieš, ako môžeš pokračovať a čo s tým.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸
——————————————————
Viac o druhotnom úžitku si môžeš prečítať aj v tomto príspevku: https://www.facebook.com/share/1ZdRt3URxn/?mibextid=wwXIfr

08/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: DEŇ 4

❓ Ako by si výzvy v oblasti viditeľnosti prežívala radšej? Čo by si chcela namiesto toho?

Už si pomenovala, kde máš limity a brzdy v tvojej viditeľnosti a sebapretentácii, či už v podnikaní, alebo aj v bežných každodenných situáciách. Teraz je čas pozrieť sa na opačnú stranu:
👉 Ako by si to chcela prežívať namiesto napätia, obáv či odkladania?

Predstav si, že tie isté situácie zvládaš s ľahkosťou, prirodzene a s dôverou v seba. Ako by vyzeral tvoj deň, keby si sa cítila slobodná ukázať sa taká, aká si?

🪞 Sebareflexia na dnes

Skús si odpovedať na tieto otázky:

🔹Ako sa chcem cítiť, keď zdieľam svoju prácu alebo vystupujem na verejnosti?
🔹Čo by som rada robila s väčšou ľahkosťou (video, príspevky, rozhovory, networking…)?
🔹Ako by vyzeralo moje podnikanie alebo osobný život, keby som sa prestala skrývať?

Zapíš si svoje odpovede. Sú základom tvojej novej mapy a tvorby želanej reality.

A opäť sa môžeš pre inšpiráciou podeliť v komentári.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka.🌸

05/09/2025

✨7 DNÍ K ODVAHE UKÁZAŤ SA: DEŇ 3

❓ Kde sa tvoje bariéry ukazujú mimo podnikania?

Možno máš pocit, že téma viditeľnosti sa ťa týka len pri prezentácii teba a tvojich služieb pri videách, príspevkoch či klientskych rozhovoroch. Ale pravda je, že to isté podvedomé nastavenie sa prejavuje aj v bežnom živote.

💡Viditeľnosť je aj to, keď:

🔹v práci povieš svoj názor, aj keď nie je rovnaký ako ostatných,
🔹doma otvorene povieš, čo potrebuješ,
🔹napíšeš správu alebo e-mail, ktorý odkladáš už týždne,
🔹prihlásiš sa do kurzu alebo na cvičenie, hoci tam nikoho nepoznáš,
🔹spýtaš sa v obchode na to, čo hľadáš, namiesto toho, aby si odišla bez slova.

Každý takýto moment je mikro-situácia viditeľnosti. Ak sa pri nej ozvú pochybnosti, kritický hlas alebo napätie, je to podobný vzorec, aký ťa brzdí aj v podnikaní.

🪞 Sebareflexia na dnes

Polož si tieto otázky:

🔹V ktorých nepodnikateľských situáciách sa skrývam alebo cítim napätie?
🔹Ako sa to prejavuje v tele a pocitoch? Aké myšlienky mi idú hlavou?
🔹Čo si všímam? Napr. vyhýbanie, mlčanie, odkladanie?

Zapíš si to alebo sa podeľ v komentári, možno práve tvoje uvedomenie povzbudí aj ďalšiu ženu.

S láskou
Vanda, PSYCH-K® facilitátorka🌸

12/05/2025

✨ODOMKNI DVERE SVOJEJ VIDITEĽNOSTI. PRIHLÁS SA NA WEBINÁR ZDARMA!✨

❓Si podnikateľka alebo freelencerka a zároveň introvertka?
❓Máš skvelé nápady, úžasné služby, tvoríš si svoj projekt, no keď príde na sebaprezentáciu, zrazu ťa zaplaví stres, pochybnosti a najradšej by si sa schovala pred celým svetom?
❓Pociťuješ úzkosť, stiahnutý žalúdok a zrýchlený tep vždy, keď máš niečo zverejniť na sociálnych sieťach alebo hovoriť o sebe?
❓Máš pocit, že ťa ostatní budú súdiť, ak povieš niečo „hlúpe” alebo nepresné?
❓Držíš sa v úzadí, len aby ťa nikto nevidel a stretávať sa s novými ľuďmi či zapojiť sa do diskusie je pre teba horor?

Ak si si aspoň pri jednom bode povedala „to som ja“, vedz, že v tom nie si sama.

💡To, čo ťa brzdí, často nie je logické. Môžeme si to racionálne vysvetliť. Vieme, že nás neohrozuje samotný post, video či názor. A predsa telo reaguje strachom, úzkosťou, únikom.

❓Dôvod? Podvedomé vzorce a presvedčenia, ktoré si možno ani neuvedomujeme.

🤗 Aj ja som si tým prešla. Keď som začínala so svojou profesionálnou prezentáciou, vôbec som sa necítila komfortne. Rozmýšľala som, čo na to povedia ostatní, čo ak sa znemožním, čo ak môj obsah nebude nikoho zaujímať a som vôbec dostatočne kompetentná?

Dnes? Zdieľam svoju prácu s väčšou ľahkosťou, zapájam sa do diskusií, omnoho prirodzenejšie prezentujem samu seba, natáčam kurzy a nadväzujem kontakty s novými ľuďmi.

❓Čo sa zmenilo?
🧠Pracovala som na svojich podvedomých presvedčeniach s metódou PSYCH-K®. Uvedomila som si, že moje bloky neboli o tom, či mám dostatok skúseností, ale o tom, čo som si o sebe myslela. A keď som tieto „pravdy” spracovala, všetko sa začalo meniť.

Stala som sa PSYCH-K® facilitátorkou a dnes pomáham ženám ako si TY.

Ak už viac nechceš stáť v tieni, ak cítiš, že je čas začať sa ukazovať a mať viac istoty pri sebaprezentácii či predaji, rada ťa budem sprevádzať.

📢 Pozývam ťa na bezplatný webinár, kde sa pozrieme na to:
🔹 Aké sú najčastejšie vnútorné bloky spojené s viditeľnosťou.
🔹 Ako tieto bloky vznikajú a prečo ich vôľa či pozitívne myslenie nestačia prekonať.
🔹 Prečo je pre nás často ťažké urobiť konkrétne kroky, aj keď vieme, čo je potrebné.
🔹 A najmä, ako to celé zmeniť vďaka PSYCH-K®: jednoduchej a účinnej metóde práce s podvedomím, ktorá prináša trvalé zmeny.

🗓️ Kedy? Nedeľa 01.06.2025 o 11:00
📍 Kde? ONLINE
💻 Link na registráciu: https://forms.gle/eWJNi81CWjb52eH78

K dispozícii bude aj záznam.

Teším sa na teba!

S láskou
Vanda

Kľúč k duši

23/09/2025

22/09/2025

19/09/2025

17/09/2025

15/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

08/09/2025

05/09/2025

12/05/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category