Nadia Hope

Nadia Hope Venujem sa ženskej terapii formou masáží a spirituálnej terapie. Som praktikantka a učiteľka jógy. Viem, že robím to, čo ma napĺňa.

Dlhá a náročná cesta ma priviedla k môjmu poslaniu. Som však vďačná a nič by som nemenila – lebo ak by to bolo inak, aj ja by som bola iná. Cítim, toľko toho cítim a vnímam cez moje dlane. A každý raz viem, že som na správnom mieste, v správny čas a že masírujem presne tú ženu, ktorá ku mne mala prísť. Počas spirituálnej terapie cítim hlboké porozumenie a súcit k žene, ktorá si ma vybrala, aby som ju sprevádzala. To ma napĺňa obrovskou zodpovednosťou a pokorou a preto aj ja sama na sebe neustále pracujem. Je to naša spolupráca, založená na dôvere. Som vďačná, že aj ja sa vďaka ženám môžem stále učiť a rásť.

20/08/2025

👎 Ľútosť - Od kedy ja sama nekráčam cestou sebaľútosti, nepozerám sa cez jej okuliare ani na druhých ľudí. Ľútosť som nahradila súcitom. Ten narozdiel od nej nesúdi a nenadradzuje sa. Súcit podporuje nádej a necháva priestor na rast viery. Viery v seba, v Boha, vo vesmír. 👎Motivácia - Tú v sebe musí každý pestovať sám. Je to vnútorný proces. Navzájom sa môžeme inšpirovať. 👎Odpovede na všetko - Čím viac viem, tým menej viem. Je toho toľko o čom ani nevieme, že nevieme. A ak by mi raz narástli “tri vlasy deda Vševeda”, moja cesta na tejto Zemi by bola zavŕšená. 👎Diagnostika - Ja nie som lekár. Svoju odbornosť a kompetencie neprekračujem. 👎Ezo biznis - New age “duchovno” je plné nástrah v podobe skratiek, tváriacich sa zázračne. V skutočnosti sa však jedná o pozlátko ovenčené heslovite používanými slovami, vágne pospájaných do súvetí bez skutočného významu. Ezoterika je pritom hlboká individuálna práca na sebe samom. 👎Falošná pozitivita - Je prirodzené cítiť sa aj na nič, mať strach, dovoliť si hnev či smútok.Za hranicami komfortu sa nachádza rast. Potenciál rastu. Keď sa preň rozhodneš. 👎Nevyžiadané rady - Ticho a teplý dotyk dlaní je niekedy to jediné, čo každý z času na čas potrebuje. Zdieľam vám však čo počas masáže navnímam. A rada zodpovedám vaše prípadné otázky, ak odpoveď poznám.

Manuálna lymfodrenáž tela a tváre v trvaní 2,5 hod.Je precízna a odborne vykonávaná technika. Kedy je vhodná a kedy naop...
06/08/2025

Manuálna lymfodrenáž tela a tváre v trvaní 2,5 hod.
Je precízna a odborne vykonávaná technika.

Kedy je vhodná a kedy naopak nie? ☝️☝️☝️

06/08/2025

Obranné mechanizmy mysle, ega, duše. Očakávania, kontrola, zaužívané vzorce, strach z neznáma…vytvárajú neviditeľný a tým aj tažšie rozoznateľný závoj medzi hlasom intuície (hlasom duše) a našou mysľou, ktorá má svoje zaužívané vyšlapané chodníčky. Aj to znamená byť človekom. Aj vďaka tomu závoju sa môžeme vyvíjať. Ak si to dovolíme. Ak sa preto rozhodneme. Napojiť sa na svoj vnútorný hlas sa môžeme vďaka SEBASPOZNÁVANIU. To je ten základ na rozpoznanie závoja, na pochopenie obranných mechanizmov. Vďaka spoznaniu a spoznávaniu seba sa postupne vzdávame očakávaní a naberáme odvahu čeliť svojim strachom.

24/07/2025

Prečo nám, ľuďom, je bližší naleštený povrch ako hlbiny vlastných základov?

Základov, ktoré keď spoznáme, prijmeme a integrujeme do tvorby svojho života, nebude už potrebné ten povrch leštiť, lebo ten sám o sebe bude vypovedať príbeh vedomého človeka, ktorého skutky, slová a vyžarovanie/energia sú v súlade s poznaním svojich základov.

Čo ak teda to “pomyselné dno”, kde ocitol sa v živote snáď každý, nemá slúžiť ako trampolína, ale ponúka nám príležitosť na spoznanie svojich strachov, zdroja bolesti, potláčaných emócií a tmavých zákutí nášho ja?

Veď len vďaka tme je môžné vidieť Svetlo.
Len vďaka odvahe sa môžeme stať skutočne silnými.

FACE IT TILL YOU MAKE IT 💪🏻💫☯️

14/07/2025

Moja energetická masáž je prepojením masérskeho umenia a energetického liečenia.

Zážitok je pre každú ženu unikátny.

Možnosti:
🫶 65 min. - chrbát, ruky, šija (50 eur)
🫶 95 min. - celé telo (70 eur)
🫶 125 min. - celé telo (90 eur)

Podľa potreby kombinácia s klasickými sklenenými bankami 🔥

14/07/2025

Baví ma to s vami, ženy 🌺🌸🌻



11/06/2025

Do mojich masáží pre vás, ženy, vkladám svoje odborné poznatky a skúsenosti, lásku a prijatie, prírodné oleje, hygienickú a energetickú čistotu a súcit.
Aby som mohla toto poslanie vykonávať, je potrebné mnoho úsilia - nielen v rámci masérskeho umenia. Ale aj v mojom bežnom živote. Tvoriť svoju rovnováhu, aby som mohla silno stáť na nohách a cez ruky vám odovzdávať liečivé energie.

Kvalita služby je pre mňa absolútny základ. Ak by som vám ju nemohla garantovať, nemohla by som ani vykonávať toto poslanie.

A tak, aby ste si vy mohli u mňa oddýchnuť a prepojiť sa hlbšie so sebou samými, u mňa to nie len o tom okamihu, ktorý trávite u mňa. A tak to má byť.

Je toho mnoho, čo s vami zažívam. Dôverné okamihy medzi vami, mnou a Bohom.

Každá s nás si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť.
Každá z nás potrebuje čas len pre seba.
Každá z nás potrebuje vyživiť svoje telo, odpútať sa od mysle, zachytiť hlas svojej Duše.

Preto tvrdím, že masáž nie je luxus.
Avšak kvalitná, odborná a láskyplná masáž luxusnou je.

Žena žene 🫶🌻

08/06/2025


29/05/2025

Vraví sa, že človek má dva životy. Ten druhý sa začne vtedy, keď si uvedomí, že má len jeden.

Nedefinuje ma moja minulosť.
Ale to, čo som sa vďaka nej naučila.
Vystúpiť z blúdneho kruhu minulosti, seba-ľútosti a role obete je oslobodzujúce a klúčové pre život tu a teraz.

27/05/2025

Čo ak všetky tie náročné chvíle ťa smerujú k (s)poznaniu svojej hĺbky (podstaty)?

Čo ak to, čo sa ti nedarilo, bolo tak správne?

Čo ak tie odmietnutia, boli presmerovaním?

Čo ak sa život nedeje tebe, ale deje sa pre teba?

…až prišlo uvedomenie, že moja viera v Boha je skutočná len vtedy, keď mu verím.

20/05/2025

ČAKÁ ŤA DLHÝ LET?
POHNI LYMFOU!

Ak sa chystáš na dlhšie cestovanie, predovšetkým lietadlom, zmena tlaku, nekvalitný vzduch, dlhodobé sedenie, ako aj ďalšie faktory ako silný elektrosmog, či vysokospracované jedlo alebo stres (nie je to úplne brnkačka ani mentálne prejsť cez pol sveta), môžu preťažiť lymfatický systém a ten tak nestíha / nezvláda vracať prebytočnú tekutinu späť do krvného obehu. A tak vznikajú opuchy - zavodnenie dolných a horných končatín, brucha, či tváre.

☝️Pred dlhým letom odporúčam absolvovať manuálnu lymfodrenáž tela a tváre cca 2-3 dni pred odletom.

☝️Ak však máš dlhodobejšie niektorý z príznakov stagnujúcej lymfy ako napr.:
- oslabená imunita - časté vírusové a bakteriálne ochorenia
- zavodnenie, opuchy končatín
- pocit ťažkých a unavených nôh
- stavy po úrazoch, operáciách, chorobe
- pri vysokej záťaži (fyzickej, psychickej)
- migrény, bolesti hlavy
- únava, vyčerpanosť
- vačky pod očami
- celulitída
- žilová insuficiencia - oslabený návrat žilovej krvi z dolných končatín k srdcu (prevencia kŕčových žíl)

Naplánuj si lymfodrenáž u mňa niekoľko týždňov pred odletom. Je vhodné poňať to ako kúru, pozostávajúcu z cca 3 stretnutí v priebehu 1-1,5 mesiaca tak, že posledná lymfodrenáž bude 2-3 dni pred odletom.

BONUS: svoje klientky osobne učím ako si stimulovať lymfatické uzliny sama a ďalšie tipy pre každodennú starostlivosť o seba.

V prípade otázok alebo objednávky, ma kontaktuj do správy, prosím 📨💌

❣️trvanie procedúry manuálnej lymfodrenáže tela a tváre je 2,5 hod, cena služby 108 eur.

PS: Obsah má edukačný charakter a v žiadnom prípade NENAHRÁDZA odbornú lekársku starostlivosť, diagnostiku ani liečbu.

17/04/2025

Ďakujem vám ženy, klientky moje, za vašu dôveru.
Moje masáže pre vás sú pre mňa o zodpovednosti, odbornosti a empatii. Kvalita služby je absolútna priorita.

Aby ste sa u mňa cítili ako v bavlnke a svoju masáž si užili, je za tým mnoho dôležitých detailov - priestor, čistota, jemná hudba, intímne svetlo… a samozrejme, moje ruky 🙏

Každá sme unikátna a preto aj účinok mojej masáže je jedinečný pre danú žienku. Niektorá vníma viac fyzickú rovinu, niektorá spirituálnu, niektorá oboje. A tak je to v poriadku. Spoločným účinkom je dokonalý relax.

Teším sa na každú z vás 🌸🌻

Všetky detaily k mojim službám pre ženy na nadiahope.sk (link v bio)

Address

Prakriti Yoga Shala/Údernícka 11
Bratislava
85101

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nadia Hope posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nadia Hope:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category