Ateliér Odorata

Ateliér Odorata Ateliér Odorata je priestor, kde sa tvorí. Z nevedomého vedomé. Z nepoznaného poznané. Venujem sa individuálnym klientom manažérom, aj nemanažérom.

Svojou 12 ročnou skúsenosťou v HR oblasti, slúžim jednotlivcom, rodinným systémom a firemným systémom. Taktiež skupinám, tímom formou koučingu a facilitácie. Vnášam do práce s ľuďmi aj poznanie a prvky metódy systemických rodinných konštelácií podľa Berta Hellingera. Systemický prístup v koučingu mi umožňuje vnímať témy v širších súvislostiach, vnímať sociálne a vzťahové súvislosti a to nielen vo firemnom sociálnom systéme, ale aj doma v rodine. Taktiež vnímať klienta ako vysoko kompetentného jedinca, ktorého nieje možné lubovoľne zvonku meniť. Všetko potrebné pre zmenu má človek v sebe a je tým najlepším expertom sebe samému. Moja pridaná hodnota je v sprevádzaní na určitý potrebný čas, práve vtedy, keď je potreba. Profesne disponujem odbornou praxou v oblasti ľudských zdrojov. Posledných takmer osem rokov som pôsobila v oblasti manažérskeho poradenstva. Venovala som sa manažérskym auditom, posudzovaniu manažérskeho potenciálu, a následnému rozvoju lídrov ako kouč, mentor a konzultant. Taktiež obsadzovaniu manažérov na top pozície. Dnes pôsobím slobodne, pod svojou značkou Ateliér Odorata, priestor, kde sa z nevedomého TVORÍ vedomé.

Každý odraz je ako vrstva môjho, Tvojho ega – niečo, čo si o sebe myslíme, čo o nás hovoria iní, alebo čo chceme, aby sv...
27/02/2025

Každý odraz je ako vrstva môjho, Tvojho ega – niečo, čo si o sebe myslíme, čo o nás hovoria iní, alebo čo chceme, aby svet videl.
Systemická perspektíva nám ukazuje, že naše ego nie je len naša osobná výsada, ale produkt systémov, v ktorých žijeme: rodiny, spoločnosti, kultúry. Je to ako zrkadlový labyrint, kde sa naše ja odráža a mení v závislosti od toho, kto a ako sa na neho pozerá. Ale koľko pohľadov potrebujeme, aby sme uzreli tú ozajstnú pravdu? Jeden? Desať? Alebo je pravda práve v tom, že žiadny jeden pohľad nie je dostatočný?

Možno je cesta k autenticite v tom, že prijímame všetky tieto odrazy ako súčasť seba, no neidentifikujeme sa úplne so žiadnym z nich. Zrkadlo nám ukazuje, ako vyzeráme, ale nie kto sme. A možno práve v tom je tá najväčšia múdrosť – vedieť, že pravda nie je v jednom obraze, ale v celku, ktorý vzniká, keď sa všetky pohľady spoja.

🗓️Pozývam znovu na výživný seminár systemických konštelácii, najbližšie 5. marec 16:00-20:00 v Bratislave v Ateliér Odorata

Ego na seminári výživu nedostane, no duša sa nasýti, to garantujem 😊
Ego si žiada stále viac a viac pozornosti, uznania, viac dokonalosti....Je ako zrkadlo, ktoré nikdy neprestáva žiadať ďalšie odrazy. Duša sa nasýti tým, čo je skutočné – autentickým spojením, hĺbkou porozUMENIA, prítomnosťou v okamihu.
konštelácie

Pri odovzdávaní obrazu na zákazku sa mi naskytol okamih, ktorý si dovolím zdieľať. Obraz začal pôsobiť na partnerov ako ...
30/10/2024

Pri odovzdávaní obrazu na zákazku sa mi naskytol okamih, ktorý si dovolím zdieľať.
Obraz začal pôsobiť na partnerov ako nečakaná partnerská terapia. Prepojenie farieb a symbolov v diele vyvolalo rozhovor a priestor na hlbšie porozUMENIE, kde sa naplno prejavila sila mužsko-ženskej rovnováhy.

Spolu tvoria rovnováhu, kde mužské vedomie vytvára štruktúru a ženský princíp ju napĺňa zmyslom. Nie je to podriadenosť jedného druhému, ale skôr vzájomné odovzdanie sa, kde mužská sila a ženská sila sú rovnocenné a navzájom sa dopĺňajú. Takýto tanec je vyjadrením hlbokej jednoty dvoch rozdielnych, no rovnocenných síl, ktoré spolu tvoria niečo väčšie, než sú každá zvlášť — spoločne vytvárajú esenciu láskyplného, vedomého partnerstva.

Vďačnosť za možnosť byť súčasťou tejto skúsenosti ma len utvrdila v sile UMENIA a jeho schopnosti otvoriť dvere k hlbším častiam nášho vnútra, kde sa vzťahy a partnerstvá môžu ďalej rozvíjať a rásť.
🌸
U mňa v Ateliér Odorata nájdete obrazy, ktoré presahujú rám umenia — sú tvorené s úmyslom inšpirovať k poznaniu, otvoriť nové perspektívy a sprevádzať vás na ceste sebaspoznania. Ako koučka a facilitátorka systemických konštelácií vkladám do každého diela hlbokú úctu k príbehom, ktoré nesú. Ak hľadáte viac než obraz, ale sprievodcu pre "vlastný vnútorný obraz" k hlbokým témam života, spojme sa.
🌸

Na sobotnom seminári rodinných konštelácií sme sa dotkli kľúčovej témy vzťahu dieťa-rodič, ktorá je v systemickej perspe...
06/10/2024

Na sobotnom seminári rodinných konštelácií sme sa dotkli kľúčovej témy vzťahu dieťa-rodič, ktorá je v systemickej perspektíve zásadná. 👨‍👩‍👧‍👦

Naša schopnosť rozvíjať sa a rásť závisí od toho, či dokážeme prijať a uznať to, čo je naše vlastné, čo sme dostali od svojich rodičov. Bez tohto prijatia je pokrok obmedzený.🚧
Často sa ako deti (dospelé deti svojich rodičov) pýtame "prečo" – prečo naši rodičia konali určitým spôsobom alebo nekonali vôbec. Hľadáme odpovede, ktoré však nemusia prísť. A to je v poriadku. Rodič nie je povinný vysvetľovať svoje kroky alebo sa k nim vracať, pokiaľ sám nechce. Toto hľadanie vysvetlenia často nie je len túžbou po porozumení, ale skôr volaním z hlbšej úrovne – z miesta zranenia, bolesti, či deficitu.
V skutočnosti sa možno snažíme povedať niečo iné:
😢"Chýbal(a) si mi."
😢"Bolelo to."
😢"Bál (a) som sa."
A práve toto priznanie je krokom k uznaniu reality takej, aká naozaj je. Bez posudzovania, bez očakávania odpovede – len s prijatím toho, čo bolo a je.
A čo nasleduje potom? S prijatím prichádza uzdravenie. Nastáva pocit uvoľnenia, ako keby sa zložila ťažoba, ktorá nás držala v minulosti. Vzťah s rodičmi môže zostať nezmenený, no naše vnútorné nastavenie sa posunie. Oslobodíme sa od tlaku porozumieť všetkému a nájdeme v sebe silu ísť vpred. V tomto uvoľnení sa skrýva kľúč 🗝k osobnému rastu a k hlbšiemu mieru so sebou samým i s našimi koreňmi.
🌸
Ste pripravení uvoľniť to, čo vás drží späť, a posunúť sa vpred? Pozývam vás na hlbšiu sebareflexiu, najbližší seminár rodinných konštelácií povediem 9. novembra, 9:00 - 13:00 v krásnom kaštieli Bernolákovo

Sebahodnotazo systemickej perspektívy nie je len o individuálnom vnútornom pocite vlastnej "ceny", ale je prepojená s hl...
24/09/2024

Sebahodnota

zo systemickej perspektívy nie je len o individuálnom vnútornom pocite vlastnej "ceny", ale je prepojená s hlbšími, kolektívnymi väzbami v rámci rodinného systému. Náš vzťah k sebe samým je často ovplyvnený vzťahmi a postojmi našich predkov, rodičov a širšieho rodinného systému. Rodinné dynamiky či už ich poznáme, alebo nie, nevyjasnené konflikty či nevypovedané príbehy môžu výrazne zasiahnuť naše sebavedomie a pohľad na vlastnú hodnotu.

Zdravá sebaúcta sa prejavuje vtedy, keď človek vie uznať svoje miesto v rodinnom systéme. Prijíma, čo bolo, a prestáva niesť bremená, ktoré mu nepatria.

Často si na nevedomej úrovni prenášame pocity viny, hanby či nedostatočnosti za osudy predkov, a to môže narušiť našu schopnosť skutočne si vážiť samých seba.

V systemickom kontexte znamená sebahodnota schopnosť vidieť sa ako súčasť väčšieho celku, prijať svoje korene a rodinné príbehy s úctou, ale zároveň oslobodiť sa od ich záťaží. Len tak môžeme pevne stáť vo vlastnej sile a vytvárať si hodnotu, ktorá vychádza z nášho vnútorného uznania.

Aj takéto uvedomenia sa vedia vynoriť vďaka systemickému koučingu, je mi cťou vás sprevádzať.

Rodinné systemické konštelácie odhaľujú neviditeľné nitky, ktoré nás spájajú s osudmi našich predkov. Aj keď sme možno n...
18/08/2024

Rodinné systemické konštelácie odhaľujú neviditeľné nitky, ktoré nás spájajú s osudmi našich predkov. Aj keď sme možno nikdy nepoznali ich príbehy, či o nich nepočuli z rozprávania rodičov, starých rodičov, ich vplyv môže ticho formovať naše životy. Tento skrytý vplyv môže zasahovať do všetkých aspektov nášho súčasného života – od pracovného prostredia, cez partnerské vzťahy, až po dynamiku v rodine. Prostredníctvom tejto metódy dochádza, okrem iného, k zrodeniu úcty a uvedomeniu si predošlých osudov, čo prináša hlboké uvoľnenie a otvorenie cesty k slobodnejšiemu a harmonickejšiemu životu.
Najbližšie zážitkové semináre rodinných konštelácií môžete so mnou zažiť:

🌸 11. septembra, 2024 v Dunajskej Lužnej,

🌸 25. septembra, 2024 v Bratislava v Ateliér Odorata

🌸 5. októbra, 2024 v kaštieli Bernolákovo

Účastníci po seminári odchádzajú vyživení novými poznaniami, obohatení o hlboké zážitky, a zbavení ťaživých bremien, ktoré im už neslúžia.

Augustový termín pre rodinné a životné konštelácie
18/07/2024

Augustový termín pre rodinné a životné konštelácie

Zuzana Pistekova  a ja si obe ctíme prítomnosť pri mnohých hlbokých uvedomeniach a rozšíreniach vedomia účastníkov nášho...
26/06/2024

Zuzana Pistekova a ja si obe ctíme prítomnosť pri mnohých hlbokých uvedomeniach a rozšíreniach vedomia účastníkov nášho sebarozvojového kurzu Ukradnutá prítomnosť. 🌟

Počas ôsmich týždňov, každý jednotlivec priniesol svoju jedinečnú energiu a odvahu k odhaleniu pravdy o sebe, o pohľade, ktorým nazeráme na iných, čo nám umožnilo spoločne plynúť v rozkvete a harmonizovať naše vzťahy so sebou i s ostatnými.

Účastníkov sme namiesto certifikátu📝 vyprevadili so sebaobrazom🖼, ktorého hodnota pôsobí a nevyprchá. Tento sebaobraz je vrytý do ich zážitkov a pretavuje sa do spôsobu, akým pozerajú na seba i na okolitý svet. Transformačný proces im prináša trvalý dar sebapoznania a vnútornej harmónie, ktorý neustále formuje ich pohľad na život a vzťahy.

Odhodlanie čeliť zoči-voči tomu, čo si sami spôsobujeme, chuť pretvárať a tvoriť, a otvorenosť boli vzájomne inšpirujúce. Sú to momenty prinášajúce slobodu.

Pozdielam jeden spoločný zážitok, ktorý sa priamo, i medzi riadkami mohol udiať a to, že pokiaľ hľadáte protilátku na súdenie, vždy ju nájdete keď sa rozhodnete pre vďačnosť. Súdenie a vďačnosť súčasne nedokážu existovať v prítomnosti. Napríklad pokiaľ precítite vďačnosť za úžasné veci, ktoré pre vás vaše telo robí, je tažké niečo mu vyčítať. Jednoducho v každej situácii môžete byť buď vďační, alebo súdiť. Toto je jedno z rozhodnutí, ktoré tak viditeľne, citelne a zásadne vplýva na naše správanie, rozhodnutia, pôsobenie...

Obe sme vďačné za dôveru, že máme pre koho tvoriť. Po našom letnom oddychu, na jeseň pripravíme nové termíny pre kurz Ukradnutá prítomnosť.

, hashtag
čo všetko má moc "ukradnúť" Ti prítomnosť?

Na život naplnený zmyslom je vždy ten správny čas. ⏰ Každý z nás má svoju vlastnú cestu a nie je potrebné čakať až do dô...
02/06/2024

Na život naplnený zmyslom je vždy ten správny čas. ⏰ Každý z nás má svoju vlastnú cestu a nie je potrebné čakať až do dôchodku, aby sme žili autentický a naplnený život.
Zrelosť nemôžeme uponáhľať, ale môžeme pravdivo kráčať k sebe v každom veku. Tento moment nastane, keď sa rozhodneme žiť svoj plný potenciál a vytvoriť úprimný vzťah so sebou samým. ⚖

Na mojich seminároch rodinných a životných konštelácií sa venujem napríklad aj tomu, ako integrovať minulosť a uvoľniť sa od prepoužívaných, nefunkčných vzorcov, ťažkostí. Mnohokrát spôsobujú sebeklam. (Sebeklam dôverne a osobne poznám. Som mu vďačná, pretože ma priviedol k pravdivosti o sebe...)

Okrem výživných zážitkov, získate i nástroje, ktoré vám umožnia žiť prítomný život s pocitom slobody a posilnenia.

Pozývam k zážitku v Bratislave Ateliér Odorata a v Bernolákove Kaštieľ Theresia

Pozývam k zážitku podporiť intuitívne myslenie a vnútornú múdrosť. Pri tejto tvorbe môžete byť otvorení novým nápadom a ...
09/04/2024

Pozývam k zážitku podporiť intuitívne myslenie a vnútornú múdrosť. Pri tejto tvorbe môžete byť otvorení novým nápadom a spontánnym riešeniam, čo podporuje kreativitu a inováciu.

V kombinácii s konšteláciami si umožníme vyjadriť aj tie najhlbšie a najkomplexnejšie emócie, ktoré môžu byť ťažko vyjadriteľné slovami.

Žiadna predchádzajúca zručnosť nezvýhodňuje pri tomto procese, worshop je pre všetkých, ktorí dajú priestor prejaviť svoje srdce a rozum tak môže slúžiť :)

Viola

Ateliér Odorata

Pozývam Ťa ochutnať kus z našej tvorby bezplatne.9.4. 17:30-18:30 online je ochutávka 8 týždňového kurzu, ktorý následne...
05/04/2024

Pozývam Ťa ochutnať kus z našej tvorby bezplatne.
9.4. 17:30-18:30 online je ochutávka 8 týždňového kurzu, ktorý následne prebieha prezenčne každý utorok.

👑 Hodí sa Ti do života viac praktizovať bdlelú pozornosť, ktorá je kľúčová pre riadenie Seba v stresových a náročných situáciách, kde hrozí strata sebaovládania?

👑Sústredenie na seba a svoje vnútorné pocity nám pomáha nájsť rovnováhu aj v emocionálnych turbulentoch, ktoré nás môžu zatlačiť do extrémnych polôh.

👑 Kultivovať náše správanie tak, aby sme nestrácali "štavu", udržali svoju vitalitu a nezabudli na dôležitosť seba.

Inšpiratívne, dynamické a praktické momenty máme pripravené spolu so Zuzana Zuzana Pistekova

Zážitky minulé sa ukladajú v našom tele a zanechávajú nielen emocionálne stopy, ktoré vznikajú v reakcii na životné udal...
17/03/2024

Zážitky minulé sa ukladajú v našom tele a zanechávajú nielen emocionálne stopy, ktoré vznikajú v reakcii na životné udalosti a skúsenosti. Tieto stopy môžu byť spojené napríklad s traumatickými udalosťami, neprejavenými emóciami, ale aj s rodinnými dynamikami a vzormi, ktoré sa prenášajú cez generácie.

Vďaka konšteláciám môžeme vidieť že to môže ovplyvňovať naše správanie, zdravie aj vzťahy....
Pohyb tela v konštelácii môže mať kľúčovú úlohu pri umožňovaní pohybu duše
a slúžiť ako kanál na prenesenie a vyjadrenie hlbších vnútorných pocitov a zmien. Vedie nás k posunu vedomia a vnímaniu seba a svojho miesta v rodine, vo vzťahu, v organizácii či vo svete.

Už tento štvrtok 21. marca, 2024 16:00-20:30 vediem seminár Rodinné (systemické) konštelácie v Ateliér Odorata

Čo sa dá očakávať? Oslobodenie od minulých bremien, väčšia sloboda a rozkvet🌸 v prítomnosti. Rozvoj empatie a porozumenia.

Prichádza jar, je aj pre vás čas pre (z)mier s minulosťou a nechať rozkvitnúť vašu prítomnosť?

Dokončila som svoj prvý tohtoročný obraz. 2024 začínam ohnivým Fénixom. 🔥Nekonečný tok života. ZnovuzRODenie či obRODeni...
02/01/2024

Dokončila som svoj prvý tohtoročný obraz. 2024 začínam ohnivým Fénixom. 🔥Nekonečný tok života. ZnovuzRODenie či obRODenie. Prebudenie z letargie.
Je symfóniou odvahy, jeho spev je výzvou k transformácii. Nový príbeh, silnejší a jasnejší.
Vôľu tvoriť želám každému. Je čo tvoriť, je kde tvoriť. Nech aj vám pôsobí manifestom vytrvalosti na ceste k vlastnej autentickosti, či vo vzťahoch a dôležitých úkonoch.

Fénix, ktorý vstupuje do ohňa, mi evokuje odvážne kroky hlbšieho sebapoznania. Ochotu čeliť zoči-voči vlastným zdanlivo temným stránkam a obJAVovať ich, tvoriť z nich výživné. Akceptáciu zmien a prispôsobenie sa dynamike životných fáz.

Jeden zo spôsobov, najbližšie spolu so mnou, na seminári systemických životných a rodinných konštelácií už 11.1. 2024 pozdvihneme krídla a vzbudíme živý oheň v srdci našich systémov.

Address

Karadžičova 39
Bratislava
81107

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ateliér Odorata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ateliér Odorata:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram