24/12/2025
ZEN JE KOLEKTÍVNA PRAX
Študent:
Môžem praktizovať doma? Som ďaleko od zenového centra. Pri praxi ma bolia nohy, nemôžem dlho sedieť. Individuálna prax je pre mňa vhodnejšia.
Oleg Šuk, JDPSN:
Áno, môžete praktizovať aj doma. Je však dôležité si jasne uvedomiť jednu vec: zen je kolektívna prax. Zen je spoločná prax.
Skutočne to začína v zenovom centre, pri spoločnej praxi s ostatnými.
Predstavte si, že ste trénerom futbalového tímu. Napíše vám niekto a pýta sa, či môže hrať futbal a trénovať len doma. Čo mu odpoviete?
Áno, môže.
Istý čas môže kopať loptu o stenu alebo trénovať sám. A to je v poriadku.
Ale ak sa chce skutočne rozvíjať, musí prísť na ihrisko a začať trénovať s ostatnými hráčmi. Naučiť sa vnímať spoluhráčov, komunikovať, dávať a prijímať prihrávky, reagovať na situáciu, ktorá sa neustále mení.
Počas dlhého spoločného tréningu sa tím postupne stáva jedným organizmom. Každý vie, kde je jeho miesto. Cíti, kto je za ním, komu má prihrať, kde je najlepšia pozícia.
A časom už ani nechcete hrať len sami so sebou.
Individuálny tréning je dôležitý.
Ale zenová prax je tímová prax – podobne ako futbal. Taký je štýl Zenovej školy Kwan Um.
Je to ako v orchestri. Každý má svoj vlastný nástroj, svoj tón, svoj rytmus. Keď však hráme spolu, vzniká hudba. Vaša hra sa spája so zvukmi ostatných, zvuk sa stáva hudbou a hudba sa stáva vami. To je jednota.
Bohatosť zvuku veľkého orchestra je oveľa silnejšia než hra jedného, hoci aj výnimočného virtuóza.
Môžete rozvíjať svoje individuálne schopnosti, ako chcete – vlastniť loptu, hrať dokonale na husle.
Ale skutočná zručnosť sa odhalí až v spoločnej hre.
Zen je prax pre nás všetkých a pre všetkých.
A práve v kolektíve máme príležitosť vidieť a postupne odkladať svoje „ja-mne-moje“.
Zenový majster Seung Sahn hovorieval:
„Ak máte problémy s odložením ‚ja-mne-moje‘, príďte do zenového centra. Musíte praktizovať spolu s ostatnými.“
Samozrejme, nie je to vždy jednoduché. Prídete do sanghy, kde sú iní ľudia, iné pravidlá, rituály, obmedzenia. Možno sa vám niečo nepáči – spevy, oblečenie, forma praxe.
Toto býva často prvá vec, ktorá sa objaví, keď človek začne praktizovať.
A práve to je prax.
Nechať svoje predstavy pri dverách, spolu s topánkami, a prijať prax takú, aká je.
Pre starších študentov, ktorí spolu praktizujú už niekoľko rokov, je to obzvlášť zrejmé.
V praxi zisťujú, že sangha je najdôležitejším z troch klenotov.
Buddha a dharma sú vždy prítomní, no práve sangha nás každý deň vracia späť k realite praxe.
Spoločná prax však stojí na každodennej praxi.
Pravidelné sedenie každý deň udržiava jasnosť, smer a kontinuitu. Bez každodennej praxe spoločná prax slabne – a bez spoločnej praxe sa každodenná prax ľahko uzavrie do seba.
Keď sa ľudia deň čo deň stretávajú, spoločne praktizujú a učia sa opúšťať svoje „ja“, vzniká niečo vzácne – živá komunita, sangha.
Učíme sa navzájom, rozvíjame porozumenie, praktizujeme ako jeden organizmus. Učíme sa jednote a radosti zo spoločnej praxe.
Aj v časoch, keď sa nemôžeme stretávať osobne, sa zenová prax môže preniesť až k vám domov. Ak je pre vás spoločná prax dôležitá, nájdete si čas a pripojíte sa – aj online.
Zapojte sa.
Ochutnajte radosť spoločnej praxe, spolupatričnosť, meditáciu a uvoľnenie. Prineste do spoločného dharma-orchestra svoj talent, energiu a jedinečný tón.
Vnímajte, ako sa vaša melódia spája s ostatnými a vzniká jedna spoločná symfónia.
Naša škola sa volá Kwan Um – „počúvať zvuk sveta“.
Pridajte sa k dharma-orchestru a nalaďte sa na zvuk celého sveta.
