Green Lotus Traditional Thai Massage

22/01/2026

4 mýty o masáži v zime 🌀

Zima je obdobím, keď telo pracuje inak. Menej sa hýbeme, svaly sú stuhnutejšie a stres sa ukladá rýchlejšie než v lete. Napriek tomu o masáži v zime stále kolujú mýty, ktoré nás od nej zbytočne odrádzajú.

❄️ Masáž v chladnom období nie je luxus, ale forma starostlivosti, ktorá podporuje imunitu, prekrvenie a regeneráciu tela. Dôležité je vedieť, kedy a ako ju zaradiť.

👉Prejdi si najčastejšie mýty a dopraj telu to, čo v zime naozaj potrebuje. Ktorému mýtu si veril ty?

19/01/2026

Recenzia, ktorá nás potešila 🤍

„Top! Extrémne relaxačná masáž za mierne ceny.“

Presne takéto slová sú pre nás potvrdením, že ideme správnym smerom.
Masáž nemusí byť len luxus, ale prirodzená súčasť starostlivosti o telo aj myseľ. 🧘‍♂️

Každý dotyk, tempo aj atmosféra u nás smerujú k jedinému cieľu - aby si na chvíľu vypol, spomalil a odišiel ľahší, než keď si prišiel.

Ďakujeme za dôveru a spätnú väzbu.
Teší nás, že sa k nám rád vraciaš po pokoj, úľavu a skutočný oddych. 🌿

16/01/2026

Ako si udržať energiu v najdlhšom mesiaci roka? ✨

Január býva tichý, pomalý a pre mnohých aj vyčerpávajúci. Krátke dni, menej svetla a návrat do rutiny si pýtajú viac starostlivosti, než si často doprajeme. 🌨️

Energia v zime neprichádza sama. Vzniká z maličkostí: z vedomého oddychu, kvalitného spánku, pravidelného dotyku a jemnej rutiny, ktorá telo upokojí namiesto toho, aby ho tlačila k výkonu.

Masáž v tomto období nie je luxus. Je to spôsob, ako telu pomôcť zregenerovať sa, uvoľniť napätie a znovu nájsť rovnováhu.

Spomaľ. Dopraj si januárovú masáž v 💚 Green Lotus 💚

12/01/2026

Prečo novoročné predsavzatia často zlyhajú? 🧘‍♀️
…a čo s tým má dotyk?

Nový rok často začíname s veľkými plánmi. Viac sa hýbať, spomaliť, myslieť na seba. No už po pár týždňoch prichádza únava, tlak a pocit zlyhania. 😩

Dôvod je jednoduchý: snažíme sa meniť správanie, ale ignorujeme telo. Nervový systém je po sviatkoch preťažený a potrebuje signál bezpečia, nie ďalší výkon.

Vedome zvolený dotyk, masáž a pokojné prostredie pomáhajú telu uvoľniť napätie, spomaliť dych a vrátiť sa do rovnováhy. Až vtedy má myseľ priestor na skutočnú zmenu.

Možno tento rok netreba viac tlaku, ale viac starostlivosti 🤍

08/01/2026

Prečo je masáž v januári dôležitejšia než inokedy? ❄️

📆 Január je pre telo tichý šok. Po sviatkoch prichádza chlad, menej pohybu a návrat do tempa, na ktoré ešte nie sme úplne pripravení. Svaly sú stuhnuté, hlava preťažená a imunita oslabená.

Práve teraz telo potrebuje viac než len „vydržať“. Potrebuje uvoľnenie, teplo a vedomý dotyk. 🌟

Masáž v januári nie je luxus. Je to spôsob, ako podporiť regeneráciu, rozprúdiť lymfu, znížiť stres a pomôcť telu adaptovať sa na zimu. Ak máš pocit únavy, ťažoby alebo vnútorného napätia, ber to ako signál.

Dopraj telu starostlivosť, ktorú si po sviatkoch zaslúži. 🥰

05/01/2026

Spoznajte našu masérku Tik ✨

Predstavujeme ti Tik, našu novú masérku s pokojnou energiou a pozitívnou mysľou, ktorá vie vytvoriť pocit bezpečia a uvoľnenia hneď pri prvom dotyku. Pochádza z Phetchabunu, oblasti známej krásnou prírodou, chrámami a pokojnou atmosférou ďaleko od ruchu veľkých miest.

Tik je prirodzene pohodová, priateľská a optimistická. Masážam sa venuje už od roku 2010 a dodnes ich vníma ako spôsob, ako sa starať nielen o telo, ale aj o vnútornú rovnováhu.

💬 Tik o sebe hovorí:
🇬🇧 “Hello, my name is Tik Chari, but you can call me Tik.
I’m from Phetchabun, a peaceful place with beautiful nature.
I’m an easy-going and positive person. I started massage in 2010 and I still love doing it today.”

29/12/2025

Ako regenerovať telo po sviatkoch 🎄🔄

Po sviatkoch je bežné cítiť únavu, ťažobu či napätie. Málo spánku, viac jedla a stres z príprav dokážu telu dať zabrať. 💤

Masáž v tomto období pomáha naštartovať prekrvenie, uvoľniť svaly, podporiť detoxikáciu a priniesť späť pocit ľahkosti. Aj krátka chvíľa v pokoji dokáže výrazne zmeniť tvoju energiu. 💆

Začni pomaly, dopraj si hydratáciu, pohyb a dotyk, ktorý telo upokojí. Tvoja regenerácia môže byť jednoduchšia, než si myslíš.

✨ Dopraj si reštart, ktorý cítiš okamžite.

23/12/2025

Vianočné prianie od Green Lotus 🎄

V tomto čase svet akoby spomalil… a my veríme, že práve v tichých chvíľach prichádza najviac pokoja. Ďakujeme ti za všetky návštevy, milé slová aj dôveru, s ktorou k nám prichádzaš oddychovať.

Prajeme ti sviatky plné prítomnosti, aby si si všimol teplo domova, vôňu ihličia, úsmev blízkych aj vlastné potreby.
A nech ti každý okamih pripomenie, že starostlivosť o telo aj dušu nie je luxus, ale láskavosť k sebe samému.

Želáme ti pokojné, čarovné Vianoce. 🎄❤️
Green Lotus

23/12/2025

19/12/2025

Ako si vytvoriť doma malý zimný wellness rituál ? 🎄

Zima nás prirodzene spomaľuje, a práve preto je ideálnym obdobím dopriať si pár minút starostlivosti, ktoré ukľudnia telo aj myseľ. ❄️
Vytvor si doma malý rituál, ktorý prehreje svaly, uvoľní napätie a prinesie viac ticha do predvianočných dní.

Stačí teplá miestnosť, obľúbený olej, jemná vôňa a pár hlbokých nádychov. Pridaj krátku masáž hlavy či šije a dovoľ si na chvíľu vypnúť.
Tento mini wellness ťa prenesie do pokojnejšej verzie dňa - bez zhonu a preťaženia.

Vyskúšaš ho dnes večer? ✨

16/12/2025

Day Spa ako útek z predvianočného chaosu 🧖‍♀️

V predvianočnom tempe je ľahké zabudnúť na to najdôležitejšie - na seba. Vianočné nákupy, termíny, stretnutia a neustále ponáhľanie za dokonalými sviatkami nás môžu pripraviť o energiu aj pokoj. 🛒🛍️

Day Spa je priestor, kde sa môžeš zastaviť. Úplne.
Ponoriť sa do ticha, tepla, starostlivosti a vedomého oddychu, ktorý uvoľní telo aj myseľ 🌙

Počas 5 hodín relaxu prechádzaš rituálmi, ktoré ťa prenesú ďaleko od zhonu; do sveta vôní, jemných dotykov, starostlivosti a skutočného vypnutia. Je to zážitok, ktorý dobije energiu viac než akýkoľvek darček pod stromčekom. . 🛀💫

Dovoľ si spomaliť.
Aspoň na chvíľu. Práve vtedy vzniká ten najkrajší pokoj.

12/12/2025

Last-minute darček, ktorý nesklame 🎁

Hľadáš darček, ktorý poteší naozaj každého, aj na poslednú chvíľu? 🕙 Darčekový poukaz na masáž je istota, ktorá obdarovanému prinesie pokoj, starostlivosť a chvíľu, ktorú venuje iba sebe.

Je to darček, ktorý nezhltne ďalší priestor v skrini, ale prinesie zážitok, energiu a uvoľnenie. Či už pre unavenú mamu, prepracovaného partnera alebo kamarátku, ktorá „si stále nestíha oddýchnuť“. 🌿

Poukaz môže byť presne to malé zastavenie, ktoré všetci v decembri potrebujeme. ✨