Posvätnosť dotyku Abatis

29/05/2024

DOTYK, KTORÝ MENÍ ŽIVOT
📍Tiež hľadáte spôsob, ako nájsť pokoj, harmóniu a STABILITU vo svojom každodennom živote? ... aby sa vás nič nedotýkalo?

🔻Cítiť sa unavení a mať chaos v myšlienkach a emóciach je bežná súčasť nášho životného štýlu. Druhý extrém je neustále sa nevedieť zastaviť v tom, čo robíme. Inak sa stratíme a necítime svoje telo.

💫V nevedomosti bez zazdrojovania sa nás všetko dotýka a tvoríme rôzne manipulačné stratégie, aby sme sa tomuto dotyku vyhli. Avšak so ZAZDROJOVANÍM a SCELENÍM sa začína dotyk a DOTKNUTIE byť BEZPEČNÉ.

👉Presne tento AHA pocítilo na svojom TELE mnoho účastníkov nášho workshopu:
❣"Zákonitosti vedomej komunikácie – vedomého dotyku"❣.
Objavili, ako vedomý dotyk a vedomá komunikácia môžu TRANSFORMOVAŤ ich svet.

✅Tento workshop ponúka hlboké porozumenie, ako vedome používať dotyk a komunikáciu, aby ste mohli žiť plnohodnotnejší a vyrovnanejší život.

✅Budete mať príležitosť opustiť zmätok a stres a namiesto toho sa spojiť so svojím vnútorným ja.

✅Naučíte sa techniky, ktoré vám pomôžu upokojiť myseľ, pochopiť svoje pocity a potreby, a prepojiť sa s intuíciou.

🎊Vďaka prepojeniu so svojím zdrojom sa môžete cítiť naplnení a sebavedomí vo svojej komunikácii so svetom okolo vás.

😊Naši účastníci hovoria o tom, ako im workshop pomohol znovu objaviť radosť z dotyku, nájsť nové životné poslanie, alebo sa zbaviť únavy a vyhorenia.
Niektorí dokonca objavili svoju pravú cestu a začali naplno využívať svoj potenciál. Proste vo vnútornom súlade sú možné akékoľvek zázraky.

🤗Pridajte sa k nám a zažite túto transformačnú skúsenosť.

Viac informácií nájdete tu🤲
📳https://zivot-nazivo.cz/zakonitosti/

❣Keď sa necháme viesť svojím vnútorným hlasom, sami objavujeme nový spôsob, ako žiť vedome a naplno.

Dušan Jirásek a Jana Abatis

04/04/2024

Tvůj PARTNER se tě NEDOTÝKÁ, tak jak bys chtěla?

Snažíš se mu vysvětlit , co je pro tebe dobré, ale i když se snaží, nedokáže to splnit?
Ty jsi ve stavu nespokojenosti, potřebuješ doteky, ale ty, co ti dává, už nemůžeš přijímat. On je frustrován z tvého odmítnutí, z toho, že tě nemůže udělat šťastnou.

Je velmi náročné dotýkat se jinak, než jsme to byli naučeni. Pokud muž nemá zkušenost s vědomím dotekem, může být v odporu, nebo dělat to nejlepší, co umí. Ovšem nikdy to není dost.
Pokud se i žena snaží muži vysvětlovat a tlačit své představy do něj, že to potřebuje takto, stává se z ní jakási učitelka, žena je nad mužem a tím jiskření, polarita ve vztahu nefunguje.
Vzniká začarovaný kruh ženské nespokojenosti na jedné straně a pocitu odmítnutí, neschopnosti a malosti na straně druhé.

Z tohoto kruhu se lze dostat velmi snadno: Přesunutím pozornosti z přemýšlení a snažení se do svého nitra, na svůj dech, na uvolnění a vyživení svého těla, se obnoví tok energie. Tak se stane, že váš dotek se naplní láskou a jiskřením.

A pokud sami neumíte, jak to udělat, zveme Vás na krásný prožitkový transformační workshop: Zákonitosti vědomého doteku a vědomé komunikace , kde si prakticky natrénujete, jak jednoduše vědomý dotek funguje.
http://www.zivot-nazivo.cz/zakonitosti

Máme pro vás i nabídku soukromé konzultace na 20minut zDARma. Na konzultaci můžete zjistit, zda témata, které aktuálně řešíte můžeme společně posunout.

Abatis a DušanTvůj PARTNER se tě NEDOTÝKÁ, tak jak bys chtěla?🙅
Snažíš se mu vysvětlit 🗣️, co je pro tebe dobré, ale i když se snaží, nedokáže to splnit? 🤷

Ty jsi ve stavu nespokojenosti, potřebuješ doteky, ale ty, co ti dává, už nemůžeš přijímat. On je frustrován z tvého odmítnutí, z toho, že tě nemůže udělat šťastnou.☹️

Je velmi náročné dotýkat se jinak, než jsme to byli naučeni. Pokud muž nemá zkušenost s vědomím dotekem, může být v odporu, nebo dělat to nejlepší, co umí. Ovšem nikdy to není dost.
Pokud se i žena snaží muži vysvětlovat a tlačit své představy do něj, že to potřebuje takto, stává se z ní jakási učitelka, žena je nad mužem a tím jiskření, polarita ve vztahu nefunguje.
Vzniká začarovaný kruh ženské nespokojenosti na jedné straně a pocitu odmítnutí, neschopnosti a malosti na straně druhé.

Z tohoto kruhu se lze dostat velmi snadno: 💫Přesunutím pozornosti z přemýšlení a snažení se do svého nitra, na svůj dech, na uvolnění a vyživení svého těla, se obnoví tok energie. Tak se stane, že váš dotek se naplní láskou a jiskřením.💫

A pokud sami neumíte, jak to udělat, zveme Vás na krásný prožitkový transformační workshop: 🌿Zákonitosti vědomého doteku a vědomé komunikace🌿, kde si prakticky natrénujete, jak jednoduše vědomý dotek funguje.
http://www.zivot-nazivo.cz/zakonitosti

👉 Máme pro vás i nabídku soukromé konzultace na 20minut zDARma. Na konzultaci můžete zjistit, zda témata, které aktuálně řešíte můžeme společně posunout.

Abatis a Dušan

11/01/2024

📍Bolesť mužov a žien
Väčšina ľudí postupne zisťuje, že celý život žijeme v utrpení. Bolesť tohto trápenia je tak veľká, že sa ju snažíme akokoľvek zmierňovať, hlavne nech je okamžite preč.

🕺... zväčša u MUŽOV je vo vzťahoch najpopulárnejšie zmiernenie trápenia odpojením sa od pocitov ...ľahostajnosť, ignorácia, pasivita, nezáujem, ja som ok. V mysli si myslia, že takto sú stabilní určite NEUBLIŽUJÚ, a tak sa tohto chovania držia zubami nechtami.
No opak je pravdou. ĽAHOSTAJNOSŤ je bolestivejšia ako ZLOSŤ. Pretože, ak na nás niekto kričí, je to aká-taká reakcia a cítime, že tomu človeku na nás záleží. Ľahostajnosť hovorí o tom, že pre druhého neznamenáme NIČ.

☝️Prečo to teda robia?
Prináša im to okamžitú výhodu ...
- úľavu od bolesti - odpájajú sa od pocitov a necítia bolesť
- kľud - majú svoje aké také ticho v ich bubline
- slobodu - odpoja sa a doplnia si sily (dopamín, endorfíny) väčšinou nejakou závislosťou... práca, šport, alkohol, fajčenie, upratovanie, nakupovanie, sauna, po.no... A postupne sa strácajú stále viac od seba. Až dochádza k pocitu vyhorenia.

Nevidia, že tým, že sa odpoja, ich celá 50% zodpovednosť za partnerský vzťah a deti zostane v tom momente na žene. Oni si okamžite uľavia od bolesti. Ale vo vnútri nie je aktívny zdroj, sú prázdni...A bolesť zostáva vo vzťahu.
.. zväčša u ŽIEN je vo vzťahoch najpopulárnejšie zmiernenie trápenia výbuch HNEVu ...krik, jakot a plač v emóciách bezmoci a ľútosti, pretože nevedia ako nechať voľne prúdiť pocity a emócie. Je to totiž energia, ktorá ak vzrastá, musí von. Pocit bolesti v ženách prestúpi celú ich dušu a je tak intenzívny, že nevedia čo robia.
Je to preto, že sa pocity spoja so starými emóciami a ich prejav sa fyzicky, slovne alebo emočne vystupňuje.

☝️Prečo to robia?
Prináša im to okamžitú výhodu:
- uľava od bolesti - enormný pretlak bolesti odíde
- kľud - vyštaví ich to a vo vyčerpaní zažijú pocit kľudu
- sloboda - dostávajú sa napr. do stavu, už mi na ničom nezáleží.... čím často vzniká ľahostajnosť k sebe. To prázdno začnú zaplacávať závislosťou: na čokoláde, jedle, filmoch, pozornosti od iných, prehnanej starostlivosti o druhých atď.
Tu je jasné, že ak je energetický tok negatívnych emócií otočený na niekoho iného, ubližuje to a znovu ...bolesť zostáva vo vzťahu.

🥴... v kruhu sa točí ďalšia bolesť. A hoci tušíme, že tieto úniky a rýchla úľava nič neriešia, ba naopak spôsobujú novú a novú bolesť, opakujeme to neustále dokola.

Tak ako na to?
✨💝✨Bolesť určite potrebuje tíšenie a rana liečenie. Zároveň zmätená myseľ zmenu myšlienkových prepojení, aby sme vedeli komunikovať v spoločnosti inak. To môže nastať iba v bezpečnom prostredí. Tak ako v nemocnici naše fyzické telo operujú v sterilnom prostredí, operácia emočného či mentálneho tela chce bezpečné a dôverné prostredie.

🤲To môže nastať so sprievodcom, ale aj medzi partnermi, či v tichosti strávenej so sebou... týmto procesom nás zväčša minimálne prvý krát niekto prevedie.

🔸🎊🔸Potrebuje to veľkú dávku chuti po porozumení, a ochotu otvoriť svoje srdce, v ktorom je liečivý súcit.🔸🎊🔸

🍀Som šťastná , že mnoho ľudí už bolesť nenabaľuje ale postupne uvoľňuje zo svojho tela...hoci za tie roky jej tam nachádzajú veľa zázraky lásky sa dejú stále viac...💝

🙏...a preto som vďačná za každého sprievodcu, ktorý podáva pomocnú ruku, za pomoci vyšieho vedenia, kvalitného súcitu a jasnosti porozumenia ako daru svojho poslania. Kde nastáva vyrovnávanie bytostí pokrútených trápením.
V tomto čase je nás potreba...ako soľ.

S 💖 Jana Abatis

08/11/2023

💪Nastavenie vysokej latky je pre mnoho ľudí prirodzenou súčasťou ich životného štýlu. Až do tej doby, dokiaľ im ich telo nezačne vypínať.

💅Práve ženy, ktoré prichádzajú v tomto období na terapie, sa veľmi potýkajú s tvrdosťou na seba, na svoj výkon...
musím to zvládnuť... musím ešte pridať... musím finančne zabezpečiť rodinu...

🤷Na jednej strane sa nevedia zastaviť, na druhej strane ich to vyčerpáva a dostáva do choroby, či rôznych stavov nepríjemnej únavy.

☝️... často je za tým len jedna veta "čokoľvek čo urobím, nikdy to nie je dosť." A tu je jasné prečo sa nevedia zastaviť.

👀🌟Porozumením odkiaľ veta prichádza a ako ich vedie k únave, nastáva veľké uvoľnenie. Akoby povolili nohu z plynu.

💫Za uvoľnením môže konečne prísť nové nastastavenie celého fungovania v ich živote.

S láskou💝 Jana Abatis
https://abatis.sk/bodywork/

01/10/2023

🔨Stránka posvätnosť dotyku sa presmeruje🔨

Ahojte všetci, ženy i muži, 🫶

Stránka posvätnosť dotyku bola zakladaná z volania mojej duše... v čase, keď som menila celý život, menila som seba. S touto stránkou som odštartovala nový spôsob života na tejto zemi.

A teraz ju s láskavosťou už nebudem dopĺňať článkami tak často....

Presťahovala som sa do Čiech a na Slovensko dochádzam za klientami do Bratislavy.
S partnerom sme založili malé centrum osobného rozvoja vo Valašskom Meziříčí a tvoríme spoločnú terapeutickú prácu, workshopy a masérske kurzy.

Založili sme spoločnú stránku, ktorú postupne dopĺňame informáciami.

👉A tak vás pozývam na náš spoločný web:
🌐www.zivot-nazivo.cz
Fb Centrum Život Naživo

👉Tak isto môžete nájsť veľa pre ženy aj na mojom osobnom profile a webe:
🌐www.abatis.sk
Fb Jana Abatis Pangrácová

Prečo takto?
Jedna etapa života skončila... veľa profilov...stránok.
Dlho som premýšľala, a aj keď tvorím workshopy v Bratislave aj v Čechách, aj keď mám terapie v Bratislave aj v Čechách... momentálne žijem v Česku. A práve tu si s partnerom budujeme zázemie.

Teším sa na vás naživo. 👋😃

S láskou 💝 Jana Abatis

27/09/2023

Ďakujeme že môžeme prinášať podporu rodinám, ktoré hľadajú cesty, ako sa dá skvalitniť partnerský vzťah 🙏💗🙏:

"Ako dvaja lekári sme prirodzene opatrní až skeptickí voči veciam, ktoré pôsobia "uletene". Ale ako nám ulietal náš vzťah, hľadali sme rôzne prostriedky, ako ho ošetrovať a niekedy až zachraňovať. Janka a Dušan nám vyšli v ústrety ako sa len dalo, improvizovali s časom aj naším priestorom, aby sme to dali aj s dvoma malými deťmi. Cítili sme z ich strany pochopenie, ľudskosť a povzbudenie.
Prakticky nám pomohlo hlavne to, že sa teraz inak dotýkame. Najprv sa dostať k sebe samému, aby sme potom mohli pristúpiť a dotknúť sa toho druhého. To praktizujeme doteraz a cítime, že nám to pomáha. Tiež postoj dôvery, s akým nám radili pristúpiť k tomu, keď ideme niečo riešiť. Dôvery, že aj keď sa nám to trebárs doteraz nedarilo, tak tentokrát to môže byť inak a porozumieme si. Ďakujeme"
Gabika a Juraj

23/09/2023

Tvoj PARTNER sa ťa NEDOTÝKA, tak ako by si chcela?🙅
Snažíš sa mu vysvetliť🗣️, čo je pre teba dobré, ale aj keď sa snaží, nedokáže to splniť?🤷

Ty si v stave nespokojnosti, potrebuješ dotyky, ale tie, čo ti dáva, už nemôžeš prijímať. On je frustrovaný z tvojho odmietnutia, z toho, že ťa nemôže urobiť šťastnou.☹️

Je veľmi náročné dotýkať sa inak, ako sme to boli naučení. Pokiaľ muž nemá skúsenosť s vedomím dotykom, je buď v odpore voči novému alebo skúša to najlepšie, čo vie. Avšak nikdy to nie je dosť. 🙏

Ak sa aj žena snaží mužovi vysvetľovať a vtlačať svoje predstavy do jeho mysle, že toto potrebuje takto, stáva sa z nej akási učiteľka, osoba energetický nad mužom a energia iskrenia prestane plynúť.

Vzniká začarovaný kruh ženskej nespokojnosti na jednej strane a pocitu neschopnosti, malosti na strane druhej.

Z tohto kruhu sa dá dostať a veľmi ľahko.👍

🌷Stačí sa otvoriť novému mysleniu a porozumeniu o dotyku.🌷
Pre neho je dôležité dozvedieť sa👂, že sa ťa môže dotýkať ako "najúžasnejší muž sveta" a môže sa to ľahko naučiť. 😊
Ty sa potrebuješ otvoriť dôvere, že je to možné a dať partnerovi druhú šancu.👍

A za tri dni sa môže všetko zmeniť...

💞 Pozývame vás na krásny zážitkový transformačný workshop💞:

🍀DOTKNI SA SEBA -Zakonitosti vedomého dotyku a vedomej komunikácie-🍀, kde sa naučíte presunúť svoju pozornosť tak, aby bol váš dotyk plný lásky a iskrenia a zároveň vás to nevyčerpávalo. 💫
.. už o dva týždne....
https://zivot-nazivo.cz/zakonitosti-vedome-komunikace-vedomeho-doteku-bozi/

09/09/2023

Na tomto mieste som bola už veľmi veľmi dávno.

Teraz po dlhom čase znova.
Hľadala som slová vďačnosti, ... čo mi to miesto, ľudia, lektor priniesli a pochopila som jedno.

💫Tak isto to zažívam doma...💫.. zostávam v poli tichá.. píšem si.. zdieľam hlboké uvedomenia so svojimi blízkymi.. občas v jemných slzách občas v radosti... proste autenticky .. veľké transformačné aha momenty.. objatia otvorených sŕdc .. veľká sebareflexia v partnerstve

Vniesla som si do prirodzeného života niečo, čo bývalo iba na workshopoch.

A teraz sa s partnerom deje medzi nami veľa krásnych zázrakov.

Aj vy doma zažívate prirodzený rast v partnerstve, alebo po ňom iba túžite...?

Ak len túžite, skúste si len predstaviť, že je to možné aj u vás....

https://zivot-nazivo.cz/cyklus-sila-lasky-v-partnerstvi-pro-zeny/

08/09/2023

Dnes mi zavolala jedna žena a pýtala sa na masérske kurzy ktoré ponúkame.✨

Pýtala sa na možnosť úhrady ako rekvalifikácie z úradu.

Moja odpoveď bola asi takáto:
Na to, aby ste dostali peniaze za rekvalifikáciu potrebujete absolvovať klasický kurz základnej a športovej masáže.

Na to, aby ste nevyhoreli a nenachytali kopec energie od druhých, potrebujete absolvovať kurzy o vedomom dotyku. Tie vám síce nepreplatia, ale sú vám omnoho osožnejšie v praxi.

Odpoveď len potvrdila moje skúsenosti...
"Áno, kamarátka, fyzioterapeutka presne takto vyhorela."

📍Máte aj vy také skúsenosti?

PS. ak by vás zaujímalo, čo teraz ponúkame na napíšte do komentára.
Jana Abatis

08/09/2023

02/09/2023

Žena, ktorá roky uviazla v stagnujúcom a toxickom vzťahu nakoniec skončila na práškoch a každým dňom strácala radosť zo života.

Po prvom sedení objavila čo chce, našla silu robiť kroky zmien a jej svet začal okamžite ožívať.

Akoby mi do miestnosti na druhé sedenie prišla úplne iná žena:

"Přesně tenhle přístup jsem potřebovala. Vždy když jsem někde byla, nikdy jsem se nedokázala tak otevřít a uvolnit jak tady. Potřebovala jsem jít přes tělo. Děkuji." B

Ja ďakujem za dôveru 🙏
S 💝Jana Abatis

29/08/2023

Keď sa neplánovane ocitneš počas obeda v úžasnom zdravom bistre, je to pre mňa ako živý šťavnatý ostrov v púšti.🥣🥗
Náješ sa, napíješ, máš múzu tvoriť, písať i zdieľať svoju radosť.🤲🎀✨
Úžasný pocit. Chcelo to iba rozhodnutie: "verím, že sa môžeme aj v tomto malom meste najesť zdravo." A do 5 minút sa to dialo 😊🎊

Ak maš pocit, že veci a hlavne vzťahy sa nedejú podľa tvojich predstáv, pozývam ťa trénovať prakticky to, čo už tvoja hlava dávno vie...
✨v jemnosti, cez telo✨.

Zmena v nás nastáva postupne.
Cyklus 🎀Sila lásky v partnerstve 🎀 začína už v septembri... prax je to, čo je kľúčové k zmene.
https://zivot-nazivo.cz/cyklus-sila-lasky-v-partnerstvi-pro-zeny/