E-Body studio

17/11/2025

17/11/2025

⚡ Chceš rýchlejšie výsledky a menej času v posilke?

V E-body štúdiu teraz štartujeme mega akciu!

🔥 Kúp 5 EMS tréningov → dostaneš 2 ZADARMO
🔥 Kúp 12 EMS tréningov → dostaneš 4 ZADARMO

EMS tréning je ideálny, ak:
– nemáš čas na dlhé cvičenia,
- máš bolesti chrbta,
– chceš spevniť postavu, spaľovať a formovať,
– potrebuješ nakopnúť motiváciu.

⏳ Akcia platí len do 30. 11. 2025
📩 Napíš správu, zavolaj 0903278259, alebo si rezervuj svoj prvý tréning online:
Https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk

29/10/2025

Keď sa ti nechce… ale Miha Bodytec ťa už čaká 😅
Všetci to poznáme – niekedy by sme najradšej ostali v posteli.
Ale potom si spomenieš, aký skvelý pocit máš po tréningu 💪

V E-body to máš za 20 minút vybavené – žiadne výhovorky, len výsledky ⚡
Tak poď do toho a ukáž lenivosti, kto je tu šéf! 😎

👇
Kto dnes bojuje s lenivosťou? Daj sem GIF alebo emoji do komentára! 🔥

28/09/2025

V E-Body studiu v Cíferi ponúkam dve služby:

💪 EMS tréning – pre tých, ktorí chcú efektívne posilniť svaly, spevniť postavu, podporiť spaľovanie tukov alebo zlepšiť kondíciu. Stačí 20 minút 1–2x do týždňa a výsledky na seba nenechajú dlho čakať.

🧘 EMS terapia – jemnejšia forma stimulácie, vhodná pri bolestiach chrbta, stuhnutých svaloch, po úrazoch alebo na regeneráciu po práci či športe.

🌸 Trénujeme a regenerujeme s lekárským prístrojom Miha Bodytec, v príjemnom prostredí a vždy individuálne podľa potrieb každého z vás.

Ak vás to zaujalo, napíšte mi správu alebo sa priamo objednajte online na prvú návštevu zdarma. Rada vám všetko vysvetlím a ukážem.

Https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk

22/09/2025

☀️ Ranný tréning, káva a úsmev – dokonalý štart dňa.
👟 Ako vyzerá tvoj ideálny pondelok?

21/09/2025

⚡ Vieš, že pri EMS tréningu zapojíš až 90 % svalových vlákien naraz?
👌 Preto majú naše 20-minútové tréningy takú silu.

07/09/2025

EMS (elektro-myo-stimulácia) tréning s lekárskym prístrojom Miha Bodytec má viacero zdravotných benefitov, ktoré sú potvrdené výskumami aj praxou. Tu sú hlavné:

1. Posilnenie svalov a kĺbov
• Aktivuje až 90 % svalových vlákien naraz.
• Posilňuje hlboké stabilizačné svaly, ktoré bežným cvičením často zanedbávame.
• Odľahčuje kĺby, pretože nejde o tréning s veľkou záťažou.

2. Zlepšenie držania tela a úľava od bolestí chrbta
• Posilnenie chrbtového a brušného svalstva stabilizuje chrbticu.
• Vhodné pre ľudí so sedavým zamestnaním, ktorí trpia stuhnutosťou a bolesťami chrbta.

3. Podpora chudnutia a formovania postavy
• Urýchľuje metabolizmus a spaľovanie kalórií.
• Pomáha redukovať tuk a spevniť svalstvo.

4. Rehabilitačné účinky
• Využíva sa pri rekonvalescencii po zraneniach či operáciách.
• Pomáha pri svalovej nerovnováhe a prevencii zranení.

5. Zlepšenie krvného obehu a lymfatického systému
• Podporuje prekrvenie svalov a tkanív.
• Znižuje opuchy a pocit ťažkých nôh.

6. Zvýšenie sily a vytrvalosti
• Skracuje čas potrebný na efektívny tréning.
• Vhodné aj pre profesionálnych športovcov ako doplnková metóda.

7. Šetrnosť k telu
• Nízke riziko preťaženia, vhodné aj pre starších ľudí alebo osoby so zdravotnými obmedzeniami (samozrejme po konzultácii s lekárom).

👉 Celkovo sa dá povedať, že EMS tréning kombinuje silový a rehabilitačný efekt s minimálnou záťažou na kĺby.

02/09/2025

🌟 Prvý tréning EMS v E-body ZADARMO! 🌟

Chceš si vyskúšať moderný tréning, ktorý zapojí až 90 % svalov naraz a ušetrí ti hodiny vo fitku? 💪

V E-body ti ponúkame prvý EMS tréning zdarma – bez záväzkov, len na skúšku.

👉 Stačí sa objednať a prísť.
👉 Tréning je bezpečný, efektívny a vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých.
👉 Individuálny prístup a príjemná atmosféra v štúdiu.

📍 E-body studio – Potočná 8, Cífer
📲 Rezervácia:

Online https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk

alebo telefonicky: 0903 278 259

Daj šancu novému zážitku a uvidíš, že si EMS tréning zamiluješ! 💖

03/08/2025

🟣 Prečo cvičiť s EMS prístrojom Miha Bodytec pravidelne?
Lebo tvoj čas je vzácny a tvoje telo si zaslúži len to najlepšie! 💪⚡

✅ 20 minút = výsledky ako po hodine v posilke
✅ Aktivuje až 90 % svalov naraz
✅ Formuje postavu, spaľuje tuky a šetrí kĺby
✅ Pomáha pri bolestiach chrbta a zlepšuje držanie tela
✅ Vhodné pre začiatočníkov, športovcov aj po úrazoch

S Miha Bodytec trénuješ efektívne, bezpečne a moderne.
📍 Príď si to vyskúšať do E-body štúdia a zaži rozdiel na vlastnej koži!

📩 Rezervuj si svoj termín správou alebo cez odkaz tu: https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk

27/07/2025

💥 EMS tréning verzus cvičenie doma – čo je pre teba lepšie? 💪

🧘‍♀️ Domáce cvičenie
• pohodlie domova
• 0 € mesačne
– motivácia často klesá
– nesprávna technika = riziko zranenia
– výsledky prichádzajú pomaly a vyžadujú veľa disciplíny

⚡ EMS tréning (elektro svalová stimulácia)
• 20 minút = efekt ako 90 min klasického tréningu
• individuálny dohľad trénera
• aktivuje aj hlboké svaly, na ktoré sa pri bežnom cvičení často zabúda
• ideálny pre zaneprázdnených ľudí
– nie je to „zadarmo“, ale za výsledky sa platí kvalitou

👉 Záver?
Ak ťa domáce cvičenie baví a vieš sa motivovať, super! Ale ak hľadáš rýchlejšiu cestu k pevnému telu, podporu trénera a maximálnu efektivitu, EMS tréning je tvoje riešenie.

📍Vyskúšaj EMS tréning v štúdiu E-body – prvý tréning máš len za 0€!
Napíš nám správu alebo si rezervuj termín online ešte dnes. 😉

🔥https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk

22/07/2025

Nie je EMS ako EMS 💥
V E-body trénujeme s prístrojom Miha Bodytec, ktorý je registrovaný na Slovensku ako zdravotnícka pomôcka. To znamená, že spĺňa prísne kritériá pre bezpečnosť, kvalitu a účinnosť.

✅ Lekársky certifikovaný (CE Medical)
✅ Vyrobený v Nemecku
✅ Používaný aj vo fyzioterapii a rehabilitácii
✅ Maximálne prispôsobenie vašim cieľom

🎯 Či už formujete postavu, riešite bolesti chrbta alebo hľadáte efektívny tréning bez preťaženia kĺbov – u nás ste v dobrých rukách 💪

📲 Rezervuj si svoj tréning a zaži rozdiel na vlastnom tele!
➡️ https://services.bookio.com/ems-trening-terapia/widget?lang=sk
📍E-body štúdio

29/06/2025

🌟 EMS tréning Miha Bodytec – NAOZAJ funguje? Tu sú skúsenosti reálnych ľudí! 🌟

🔥 Čo o tom hovoria tí, ktorí už vyskúšali?

💬 „Po troch tréningoch som mala pocit, že som odmakala celú fitnes sezónu. Svalovica bola brutálna, ale telo sa krásne spevnilo.“ – Renáta, Slovensko

💬 „Používam Miha Bodytec už pol roka. Moje svaly sú pevnejšie, cítim viac energie a tréning trvá len 20 minút. Pre mňa obrovské plus!“ – Lorena, Španielsko

💬 „Cvičím raz týždenne, mám 42 rokov a konečne mám lepšiu kondíciu ako v dvadsiatke. Pre mňa absolútny gamechanger.“ – Samuel, USA

💬 „EMS mi veľmi pomohlo pri regenerácii po úraze. Cítim sa silnejší a pohyblivejší.“ – Márk, Maďarsko

💬 „Nečakajte zázraky bez pohybu a správnej stravy – ale ak to spojíte dokopy, výsledky sú fakt skvelé.“ – blog Stronger With Caroline, UK

⚡ Čo najviac oceňujú?
✅ Krátky, ale intenzívny tréning (20 minút)
✅ Aktivácia až 90 % svalových vlákien
✅ Rýchlejšia regenerácia
✅ Zlepšenie sily a držania tela

🙌 Na čo si dať pozor?
👉 Svalovica po prvých tréningoch je úplne normálna
👉 Treba si nájsť skúseného trénera, ktorý vie prístroj nastaviť
👉 EMS je doplnok, nie náhrada pohybu

🎯 Záver: Ak hľadáte niečo, čo rozhýbe svaly a ušetrí čas, Miha Bodytec je super voľba. Ale výsledky prídu len v kombinácii so zdravým životným štýlom.

👇 Už ste skúšali EMS tréning? Alebo vás to láka? Napíšte mi do komentárov svoje skúsenosti alebo otázky!