19/02/2024
Lymfa – tekutina života
Lymfatický systém je verejnosti málo v známi a mnohokrát podceňovaný. Je veľmi dôležitý pre naše zdravie pretože zodpovedá za mnoho funkcií v našom tele. Ochraňuje nás pred rožnými chorobami a chronickými ochoreniami.
Pokrýva celé naše telo a jeho súčasťou sú lymfa, lymfatické cievy, uzliny, zberné cesty, slezina, týmus, adenoidy (lymf. tkanivo v okolí mäkkého podnebia, nosohltanu a koreňa jazyka), mandle, kostná dreň, Peyerové pláty ( lymf. tkanivo na stene tenkého čreva) a slepé črevo.
Jeho úlohou je rozvádzať tekutiny do celého tela ale aj čistiť telo od toxínov, podieľa sa na homeostáze (prekyslenie organizmu), podporuje imunitný systém – zachytáva a likviduje škodlivé baktérie, vírusy, atď.
Ak sa nám lymfatický systém oslabí a nedostatočne funguje môže to mať rôzne následky:
ľahké – celulitída, priberanie, opuchy, ...
stredné – celková únava, bolesti svalov a kĺbov, migrény, ...
ťažké – artritída, onkologické ochorenia, ...
Ako funguje lymfatický systém a ako ho udržať dobrom stave sa môžete dozvedieť vo fb skupine Zdravie a vitalita v každom veku.
https://www.facebook.com/groups/419303396170272