Mórocz Magdolna - Kriston-módszer

07/10/2025

Kedves Tanítványom!
Szeretnéd felfrissíteni a Kriston Intim Torna tudásodat, új lendületet nyerni, és hatékonyan gyakorolni 1 órában? 🌸

Akkor regisztrálj és gyere!

https://intimtorna.hu/hu/modulok/kriston-gyakorloora-noknek/tanfolyamok/10894

Semmit nem kell hoznod, csak a lelkesedésedet!

Itt találkozunk:
Tatabánya, Ezerjófű Gyógynövénybolt emelete
2800, Tatabánya, Dózsakert u.59

Örömmel találkozom veled újra!
Magdi

30/09/2025

🌷 KRISTON INTIM TORNA - MÓROCZ MAGDOLNÁVAL Komáromban!
NŐKNEK – NŐKÉRT

🪻 A Kriston-módszert mindazoknak ajánlják akik készek tenni intim és alhasi egészségük érdekében. Az alhasi-, és gátizomzat fejlesztése, edzése a fő cél, amely által rengeteg betegség és probléma orvosolható.

Konkrét tünetek, problémák listája: https://www.intimtorna.hu/hu/miben-segit

🥀 Ajánlott továbbá kismamáknak, rendszeres és szorgalmas gyakorlása a terhesség időszakától egészen a szülés utáni regenerációig hatékonyan segíti az újdonsült édesanyákat.
Párkapcsolati és intim élet fejlesztésében is eredményes, lelki gátak, akadályok feltárása tabuk nélküli, őszinte kommunikáció és lelki segítségnyújtás is a képzés része.

MINDEN KOROSZTÁLY SZÁMÁRA AJÁNLOTT!

A Kriston-módszerre jellemző hármas egészségtámasz: mozgásprogram + alhasvédő szokások + érzelmeket meghatározó gondolkodási stratégia. Mindezek, az egyéni mozgásprogrammal kiegészülve jelentős életminőség javulást generálnak.

Időpont:

🌼 A 2 napos tréning mindkét napján részt kell venni.
Helyszín: Révkomárom, Családi Központ, ul. gen. Klapku 27

Részvételi díj: 130 Euró

A részvétel regisztrációhoz kötött:
https://intimtorna.hu/hu/modulok/kriston-intim-torna-noknek/tanfolyamok/10201

🌷 Előzetes egyeztetés, tanácsadás:
Mórocz Magdolna
Telefon: +421 907 861400
E-mail: momagdi@realmail.sk

30/09/2025

A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.

Kriston Gyakorlóóra azoknak szerveződik, akik már részt vettek a Kriston alaptréningen, és elsajátították és gyakorolják annak teljes egyéni gyakorlatsorát.

Lendülettel kezdték otthon is végezni a megtanult gyakorlatokat, beépítették a mindennapjaikba az alhasvédő szokásokat, és változtattak érzelmi életükön, ha épp arra volt szükség.

Van, hogy a lendület alábbhagy, a kedv és akarat csökken.
Van, hogy szívesen kérdeznének személyesen tőlem.
Van, hogy csoportban szeretnétek találkozni újra.
Van, hogy nem emlékszik pontosan dolgokra, amik a tanfolyamon elhangzottak, de fontosnak tartják újra hallani.

Van, hogy azóta változott élethelyzetük, esetleg szülés után vannak, vagy épp most várandósak, vagy változókorba léptek.
S még az is lehet, hogy szeretnének engem újra látni, hallani.

Sok ok lehet, ami elvezeti a tornásaimat újra hozzám, s egy nagyon kellemes másfél órát töltünk együtt.

IDŐPONT női Gyakorlóórákra, regisztráció szükséges!

2025. október 1. 17:30-19:00

https://intimtorna.hu/hu/modulok/kriston-gyakorloora-noknek/tanfolyamok/10807
----------------------------------------------------------------

2025. november 5. 17:30-19:00

https://intimtorna.hu/hu/modulok/kriston-gyakorloora-noknek/tanfolyamok/10810
---------------------------------------------------------------

2025. december 3. 17:30-19:00

Részvételi díj alkalmanként: 15 euró, helyszínen fizethető

Hozz magaddal:
jógaszőnyeget, kis párnát/kis vánkost, plédet/pokrócot.

Ha már egyéni gyakorlatsorod nincs meg, jelezd, viszem!

Szeretettel várlak!
Magdi

28/09/2025

21/09/2025

✨ Közeleg a 2 napos női egészség és mozgás program Révkomáromban!

🌸Mozgás, ami vigyáz rád – finom, kímélő mozdulatok a belső harmóniádért.

🍁2025. november 15–16.

Tarts velünk, hamarosan érkeznek a részletek és a regisztrációs lehetőség!

12/09/2025

👩‍🔬„Örömmel vettem részt és tettem szert további szaktudásra a budapesti Reproduktív edukáció és családtervezés tanfolyamon, valamint a Magyar Sz*****is Medicina Társaság X. Jubileumi Konferenciáján.

🌸Mindkét esemény intenzív, sűrű programmal zajlott, ezért külön érték a részvétel – az utazás🚆 , a szabadidő és a ráfordított energia mind hozzájárult ahhoz, hogy több mint 40📖 előadáson hallgatva szakemberektől új tudással gazdagodjak.

👨‍🔬A Társaság tagjaként külön öröm volt a tapasztalatcsere több szaktekintéllyel, és az ott szerzett ismereteket már a mindennapi munkámban is hasznosítom."👩‍🔬