09/11/2016
Beszéljünk egy kicsit a W ülésről :)
Mozgásterapeutaként gyakran látunk W-ülésben játszó kisgyermeket. Sok szülő aggódva teszi fel ilyenkor a kérdést: Kárára lehet-e gyermekének ez az ülésforma?
A kérdés eldöntéséhez tudnunk kell néhány dolgot:
A nagymozgások tanulásában kiemelt jelentőségű állomás a nyújtott ülés. Felüléskor gyermekünk gerince elemelkedik a talajtól, teljesen felegyenesedik, alátámasztása kiszélesedik a popsi és a nyújtott lábak alkotta négyszögben. Ebben a helyzetben a fej és a törzs forgását semmi nem akadályozza 270 fokig. A gyermek két kezét oldalra, vagy egészen magasba emelve szabadon játszhat! Mindennek megvalósításához azonban jó egyensúlyra, magas szintű idegrendszeri szabályozásra, jól működő izomzatra van szükség.
Mi a helyzet, ha a W-ülést látjuk?
Ha a nyújtott ülést még csak néhány napja látjuk, várjunk néhány hetet, hogy az idegrendszeri szabályozás még érjen.
Ha a gyermekünk már régóta ül önállóan, és a mozgását figyelve azt látjuk, hogy közel egyforma arányban használja a nyújtott ülést, a Z-ülést, az O-ülést, a sarokülést, a W-ülést, a gátülést, akkor aggodalomra nincs okunk. Gyermekünk ülését a helyzetnek (feladatnak, fáradtságának) megfelelően dinamikusan váltogatja.
De ha gyermekünk a nyújtott lábakkal való ülést kerüli, konzekvensen csak a W- ülést használja, az probléma, mert ilyenkor medencéjének és gerincének beállítása nem optimális, mozgása korlátozottá válik, kezeinek játéktere beszűkül. Hosszútávon mindez rossz irányba befolyásolja a még fejlődésben lévő csontok szerkezetét (gerinc, csípő, térdízület). Valamint veszélyezteti az egyensúlyozó képesség és téri orientációs képesség fejlődését is.
Mit tehetünk? Mit tegyünk?
A következő bejegyzésünkben erről szólunk.
