ELMImed

15/11/2023

Adjustačné ponožky sú používané ako nelekárska pomôcka a liečba pre vbočený palec, kladivkové prsty, krivé prsty, bolestivé päty a iné bežné problémy nôh. Pomáhajú tým, že udržujú Vaše nohy a prsty mobilné, ohybné, a tým aj menej bolestivé. https://www.elmimed.sk/zdravotne-ponozky
Adjustačné ponožky sú navrhnuté tak, aby oddelili, natiahli a uvoľnili prsty, a tým minimalizovali negatívne dopady každodennej námahy nôh v dôsledku nevhodnej, úzkej a nekvalitnej obuvi.

19/04/2023

Trápia Vás ploché nohy?
Cítite často únavu nôh? Trápia Vás kolená alebo chrbát? Viete, že príčinou bolesti kolien,
bedier alebo chrbta môže byť práve plochonožie?
Plochá noha je najčastejšou získanou chybou nohy. Vzniká porušením (poklesom)
pozdĺžnej alebo priečnej klenby. Môže teda vzniknúť pozdĺžne alebo priečne plochonožie,
ale aj kombinácia oboch.

Aké problémy najčastejšie sprevádzajú ploché nohy?👣
V závislosti na miere a druhu plochonožia sa môže vyskytnúť: zvýšená únava a potivosť
alebo pocit chladu nôh; tŕpnutie nôh, opuchy, pálenie a niekedy až neznesiteľná bolesť; otlaky
a deformácie prstov (hallux valgus, kladivkové prsty); zhoršovanie krvného obehu; negatívny
vplyv na stav kolien, bedier i chrbta;

Ako môžete pomôcť plochým nohám?🦶
 Noste správnu obuv
Vhodná je uzatvorená obuv (plná päta a špička), ktorá svojou konštrukciou zodpovedá
rozmerom nohy. Má dostatočný plošný a výškový priestor na pohyb prstov. Obuv by mala
byť opatrená pevným a dostatočne dlhým opätkom.👢
 Pravidelne cvičte
Používanie ortopedických vložiek by malo byť doplnené zdravým životným štýlom a
správnym cvičením, ktoré je pre nápravu i prevenciu rozvoja problému dolných končatín
nevyhnutné.
 Používajte ortopedické vložky
Viac o ortopedických vložkách nájdete www.elmimed.sk
 Denne sa starajte o svoje chodidlá
Striedavé sprchovanie teplou a studenou vodou, masáže chodidiel aj chôdza na boso v
nerovnom teréne budú mať blahodarný vplyv na stav vašich chodidiel.

Medical supply shop

19/04/2023

01/04/2023

https://www.elmimed.sk/vlozky-do-topanok-korektory

12/03/2023

Dizajnový koberec pre deti v tvare ježka. Robí radosť deťom pri hre, nohy sú v teple a zároveň si dieťa precvičuje celé chodidlo, čo je u malých detí zásadné, keďže si budujú pohybové vzory.
https://www.elmimed.sk/kids-jezko-siska

Medical supply shop

26/02/2023

Pri chôdzi po koreňovom koberci RootyRUG sa vaše nohy stretávajú s vystúpenými prvkami koberca, ktoré tvoria nepravidelne usporiadané korene. Receptory v chodidlách 🦶👣 si ich „ohmatajú“ a aktivujú svaly, ktoré by inak zostali na rovnej podlahe nezapojené. Precvičujete si tak celé chodidlo bez toho, aby ste museli cielene cvičiť. To je zásadné u malých detí, ktoré si ešte len budujú pohybové vzory. https://www.elmimed.sk/rootyrug

22/02/2023

https://www.youtube.com/watch?v=HwxAplvhO-c&t=52s
RootyRUG poskytuje nohám nerovný povrch a udržuje ich zdravé (tak ako to príroda vymyslela pred miliónmi rokov). https://www.elmimed.sk/rootyrug

Jak nám ROOTY pomáhá cvičit naše nohy.

13/02/2023

https://www.elmimed.sk/bandaze

12/02/2023

https://www.elmimed.sk/ustna-hygiena

03/02/2023

https://www.elmimed.sk/zubna-pasta-dentissimo-black-extra-whitening

Zubná pasta Dentissimo® BLACK EXTRA-whitening Je určená na bielenie zubov s aktivovaným uhlíkom. Aktivovaný uhlík 100% prírodného pôvodu absorbuje pachy, predchádza rastu škodlivých baktérií, zabraňuje zlému dychu, chráni sklovinu pred tvorbou zubného kameňa a normalizuje pH sl....