SportReha MUDr. Milan Vahovic

23/03/2026

Športová prehliadka a záťažové testovanie nemajú význam len pre profesionálnych športovcov. Svoje miesto majú aj u rekreačných športovcov a u ľudí, ktorí sa chcú lepšie zorientovať vo svojej kondícii a pripravenosti na fyzickú záťaž.

Na našu športovú kliniku neprichádzajú len vrcholoví športovci, ale aj ľudia, ktorí športujú vo voľnom čase, pripravujú sa na konkrétny cieľ alebo jednoducho chcú vedieť, ako ich organizmus reaguje pri záťaži.

Aj v tomto prípade išlo o záujem zistiť aktuálnu úroveň kondície pred fyzicky náročnejším obdobím. Takéto vyšetrenie môže pomôcť lepšie nastaviť tréning, odhaliť rezervy a športovať s väčšou istotou.

Nie je to teda len o výkone, ale aj o zdravom a zodpovednom prístupe k pohybu.

22/02/2026

Nový šampión v metabolických testoch
=========================
Predsezónne testy profesionálnych futbalových klubov nám priniesli aj rekordéra v metabolických testoch.

Novým šampiónom nášho laboratória je Ousman KUJABI z FK Železiarne Podbrezová. https://fkzp.sk/player/120/MUZ

Blahoželáme a sme zvedaví na ďalšieho testovaného športovca, ktorý ho prekoná.

🇬🇧 Pre-season testing of professional football clubs has also brought us a record-holder in metabolic testing.

The new champion of our laboratory is Ousman KUJABI from FK Zeleziarne Podbrezova. https://fkzp.sk/player/120/MUZ

Congratulations — and we’re looking forward to the next athlete who will surpass him.

10/02/2026

Za každým profesionálnym výkonom stojí množstvo neviditeľnej práce, odhodlania a disciplíny. Pre nás je vždy veľkou cťou byť súčasťou cesty športovcov, ktorí posúvajú svoje hranice a každý deň dokazujú, že úspech nie je náhoda, ale výsledok systematickej práce, a túžby byť lepší než včera.

==================================

Na našej klinike sme mali možnosť otestovať hráčov FK Železiarne Podbrezová. Podstúpili komplexné športové testovanie na bicyklovom ergometri a bežiacom páse, ktoré pomáha presne analyzovať ich fyzickú pripravenosť.

🔬 Testovanie ukazuje:
✔ kondíciu a výkonnosť športovca
✔ aeróbnu a anaeróbnu kapacitu
✔ efektivitu tréningu
✔ individuálne limity výkonu

Takéto merania pomáhajú športovcom zlepšovať výkon, predchádzať zraneniam a optimalizovať tréningový proces.

Good luck 💪

Viete na koho sa môžete obrátiť.

08/12/2025

🎄 Športovci, pozor! 🎄

Končí sezóna a my pre vás pridávame 49 extra termínov na športové prehliadky a posezónne testovanie výkonnosti!
Futbalisti, atléti, cyklisti – toto je pre vás. ⚽🏃‍♂️🚴‍♀️

Viem, že veľa z vás sa cez sviatky vracia domov a každoročne nás “bombardujete” žiadosťami o testy medzi Vianocami a Novým rokom… Tak sme vám to tento rok splnili. 💥

🔥 Novinka pre bežcov:
Okrem záťažového bicykla máme už aj testovanie na bežiacom páse!
Nastavíme vám tréning podľa presnej rýchlosti a srdcovej frekvencie — presne to, čo žiadali kondičáci z klubov.

💪 Žiadne rozdiely medzi profi a amatérskymi športovcami
Každý dostane detailný prehľad o tom, v akom stave je jeho telo po sezóne + jasné odporúčania, čo zlepšiť počas prestávky, aby ste na jar vybehli v top forme.

🎅 Prajeme vám pokojné sviatky a ešte silnejší štart do nového roka!

Tím RehaCentrum Humenné

02/11/2025

Milan Dimun je späť vo veľkom štýle!
———————👍——————
Pred týždňom nastúpil po zranení proti Podbrezovej, ale ešte bez gólu. Včera sa však zapísal krásnym gólom medzi strelcov.

Aj Milan je jedným z tých, s ktorými spolupracujeme v tejto seźone a preto sa spoločne tešíme z jeho úspechu.

Opäť a zase to isté: Disciplína na ihrisku aj mimo neho. Konzistencia v dodržiavaní liečebného protokolu a dobré nastavenie hlavy - HLAD PO ŠPORTE.

Milan goof job!!!👏👏👏

Slovenský futbalový záložník Milan Dimun (29), ktorý v aktuálnej sezóne oblieka dres tímu FC Košice, sa v zápase proti Dunajskej Strede blysol nádherným presným zásahom.

02/11/2025

Disciplína na ľade aj mimo neho priniesla svoje ovocie. Good job.😉

Blahoželáme Ivo👏👏👏

🟠🎉 17 rokov, 9 mesiacov a 20 dní! 🏒

Michalovský odchovanec Ivan Matta si dnes otvoril strelecký účet v extralige – svoj prvý gól vsietil už v 14. minúte zápasu HK Nitra – HK Dukla Michalovce! 🥅🔥

Ivo je zatiaľ najmladším strelcom gólu v Tipsport lige 2025/2026. Gratulujeme! 👏🧡

Spolu sme Dukla ✊🦊

26/10/2025

Dimun vs Kovačik = Košice vs Podbrezová
————————😊———————-
Včerajší zápas Košice vs Podbrezová, bol dôležitý aj pre náš medicínsky tím. Debutovali na ňom2 dobrí chlapi, ktorým sme sa venovali v posledných mesiacoch pri liečbe ich zdravotných ťažkostí.

Sme radi, že obaja už mohli nastúpiť a vrátiť sa do hry.

Blahoželáme Petrovi Kovačikovi k úspešnému debutu aj s gólovým zápisom.

Ďakujem kolegom v tíme za dobrú prácu, ktorá aj týmto profesionálnym hráčom pomohla v ceste k návratu do tréningu a výrazne skrátila herný výpadok.




www.rehacentrum.info

22/10/2025

Od zloženia sadry k plnému treningu do 24 hodín
—————————-😊———————————
Mnohí mali zlomeninu hornej končatiny a mali ju fixovanú v sádre niekoľko týždňov. Následne museli nejakú dobu končatinu šetriť, či rehabilitovať, ale aj tak to trvalo niekoľko týždňov než sa vrátila plná sila a funkčnosť.

Pri športovej medicíne to tak nie je, hráč absolvuje rehabilitáciu už so sádrou a hneď po jej zložení má takmer takú silu ako pred úrazom. Na ľad sa preto môže vrátiť v deň zloženia sadry a to bez limitov.

Tento mladý muž je jeden z takýchto športovcov. Preto ho zdieľame v našej serii aby ste aj Vy ostatní zranení vedeli, že Vášmu športovému snu nemusí byť koniec.✌️




www.rehacentrum.info

20/10/2025

Profesionálny volejbal - Uľava od bolesti a dosiahnutie plnej funkčnosti za 5 minút😊
=================
Chceme s Vami zdieľať túto správu preto, lebo mnoho ľudí si nevie predstaviť rozdiel medzi bežnou liečbou a liečbou v športovej medicíne.

Je to o úplne inom prístupe k liečbe a iných metodikách liečby. Mnoho ľudí má bolesti v ramene a pritom na MRI ani RTG nič lekári nenašli.

Môj dnešný pacient - profesionálny volejbalista- bol presne tento prípad a dlhé mesiace sa nevedel dostať k riešeniu. K nám sa dostal na športovú prehliadku, kde sme zdiagnostikovali aj tento problém.

Bolesť aj s tým spojené ťažkosti sme vyriešili v priebehu 5 min. bez akýchkoľvek liekov.

Božie cesty sú nevyspytateľné….

17/10/2025

Dnes prednášame na konferencii pre všeobecných lekárov, aby sme priniesli naše skúsenosti aj k našim kolegom a spolu s nimi aj zlepšili a zrýchlili Vašu liečbu.✌️

Pozývame vás na najväčšie odborné podujatie pre všeobecných lekárov a všeobecné lekárky 16. až 18. októbra 2025 do Grand Hotela Bellevue, Horný Smokovec na 46. výročnú konferenciu Slovenskej spoločnosti všeobecného praktického lekárstva. Tešíme sa na vás. Organizačný výb...

23/09/2025

Sú dni kedy si človek pripadá veľmi malý.😃
~~~~~~~~~~~-.wolves————————
Dnes sme celý deň testovali basketbalistov Kosice Wolves. A ako vidieť z foto nebol to len pocit.😉

Chlapi Good luck v súťaží a tešime sa na spoluprácu.✌️

wolves

www.rehacentrum.info

14/09/2025

Sobotné testy s tímom VK Slávia Svidnik
—-———————-😊————————-
Poslednú sobotu sme strávili s A tímom Volejbalového klubu VK Slávia Svidník.

Ďakujeme za dôveru a tešime sa na spoluprácu v tomto ročníku.