SportReha MUDr. Milan Vahovic

28/08/2025

Futbalová sezóna sa rozbehla.
=======================
A s ňou prichádzajú aj zranenia. V tieto dni sa nám v jednom čase stretli hráči z Podbrezovej a z Košíc.

Chlapi vďaka za dôveru a tešíme sa na Váš návrat do hry. Ešte však máme chvíľu čo robiť.✌️




www.rehacentrum.info

10/08/2025

MFK Michalovce A + mládež
=============
Korektná obojstranná spolupráca vždy prináša výsledky. Práve na jej základe sa rozvíja aj spolupráca s najlepším futbalovým klubom Zemplina.

Ďakujeme za dôveru.

Veríme, že sa nám podarí zabezpečiť pre profesionalných hráčov a nadanú mládež rovnako dobré podmienky, aké sme vytvorili pre profesionálov hokejistov či hadzanárov.

25/07/2025

Jeden z najlepšie pripravených futbalistov, ktorých sme testovali toto leto prišiel až z Maurícia!!! Wiliam, nous croisons les doigts pour vous pour la saison à venir.✌️

07/06/2025

O naše liečebné postupy a skúsenosti sa delíme - jedná z nami uživaných liečebných metód už aj v Rajeckých Tepliciach
=======================
Som veľmi rád, že o moderné postupy rehabilitácie a liečby športových zranení, ktoré využivame na našich pracoviskách, je záujem aj u našich kolegov v Čechách aj na Slovensku.

Bolo mi veľkou cťou podeliť sa o výsledky a metodiku jednej z nich s kolegami-lekármi v Kúpeľoch Rajecké Teplice.

Máme množstvo pacientov zo Žilinského kraja, ale nemáme kapacitu ich všetkých ošetriť a liečiť. Teraz sme v spolupráci s primárom kúpeľov nastavil režim tak, aby ste sa k niektorým metodikám vedeli dostať aj priamo v kúpeľoch.

Krásne kúpele s dobrým lekárskym tímom a primárom so záujmom o pacientov, sú najlepšou cestou ako poskytnúť kúpeľným hosťom kvalitnú zdravotnú starostlivosť a pre našich pacientov ušetriť cestu do Prahy alebo na Východné Slovensko.

Držte sa zdraví a fit!✌️

03/06/2025

Karlos Vémola vs Športový lekár
=========================
- Chcete vedieť kedy potrebujete športového lekára a čo môžete od neho čakať? Chcete vedieť čo je športová medicína? Chcete vedieť prečo máme na Slovensku talentovanú mládež, ktorá v dospelosti už nedosahuje na svetovú špičku napr. v porovnaní s Českou republikou? Čo je talent management? Potrebujú deti suplementy pre podporu športu? Chcete vedieť aká je šanca, že detský medailista bude medailostom aj v dospelosti?

Tento podcast je práve pre Vás. Jirko Dostál tu veľmi jasne a presne odpovedá na tieto aj mnohé iné otázky.

Všechny epizody v plné délce najdeš na HEROHERO: NOVÝ LINK: https://herohero.co/osscast🎟️ Vstupenky na moje 40. narozeniny, “Noc s legendou”: www.ticketstre...

16/05/2025

3 mesiace po rehabilitácii, opäť majstri SR😀

Chceme sa s Vami podeliť s dobrou správou od jedného z našich pacientov. Do 3 mesiacov po rehabilitácii u nás, sa mu podarilo spolu so spoluhráčmi stať sa opäť majstrami SR✌️Je radosť spolupracovať s motivovanými a disciplinovanými športovcami.

Blahoželáme.

Držte sa zdraví a fit.





https://www.humenne.sk/Aktuality-a-oznamy/Sport/MF-22-HUMENNE-po-dvoch-rokoch-MAJSTROM-NIKE-SUPERLIGY/

15/05/2025

Hrozí Vám výmena kolena a chcete vedieť, ktorý implantát je v súčasností najlepší?
==================
Opýtajte sa na to prosím pri návšteve u svojho lekára.

Nie je implantát ako implantát. Kolegovia z FN Motol na to urobili veľmi pekný výskum a porovnanie.

Správny výbor implantátu môže znamenať predĺženie jeho správnej fukčnosti nie o niekoľko rokov, ale násobne predĺženie doby jeho plnej funkčnosti.

15/05/2025

XXVIII. národní kongres České společnosti pro ortopédii a traumatológii, 14.-16.5.2025, Praha
============
Som rád, že na jednej z najlepších ortopedických konferencii v Čechách a na Slovensku, som stretol niekoľko slovenských kolegov s ktorými dlhodobo spolupracujeme.

Je veľmi prospešné stretnúť špecialistov-ortopédov z najlepších pracovísk v Čechách a konzultovať s nimi aktuálne témy a otázky noviniek, trendov a výsledkov doteraz používanej liečby.

Viac Vám určite poviem a ukážem, pri Vašej návšteve na našich pracoviskách.

27/04/2025

Príležitosť pre študentov fyzioterapie
============================
Hľadáme talentovaných študentov fyzioterapie do nášho dynamického tímu v Humennom a v Prešove! Rastieme a preto opäť rozširujeme náš tím. Chceme ho doplniť o mladých ľudí, ktorých fyzioterapia baví a chcú popri vysokoškolskom štúdiu získavať aj praktické skúsenosti.

- Skrátený úväzok, dohoda, platená prax cez letné prázdniny

- Flexibilný pracovný čas popri štúdiu

- Prax v odbore

- Získaj cenné praktické skúsenosti pod vedením odborníkov

- Priestor pre odborný aj osobný rast

- Tým najlepším ponúkneme po skončení vysokoškolského štúdia aj možnosť trvalého pracovného miesta u nás, alebo doporučovací list pre Vašu ďalšiu kariéru

Pošli nám svoj životopis ešte dnes a staň sa súčasťou nášho tímu!

Viac informácii na SportRehaSk@gmail.com

Tešíme sa na Vás.

15/04/2025

2025

Často sa na nás obrácate v pripade dlhodobých zdravotných ťažkostí, ktoré sa nedarí dlhodobo úspešne vyliečiť.

Takéto ťažkosti sa však nevyhýbajú ani profesionálnym športovcom. Chcem sa preto podeliť s Vami o úsmev profesionálneho futbalistu. Jeho zdravotný stav sa nezlepšoval ani po mnohých lekárskych vyšetreniach a konzultáciach na Slovensku aj v zahraniči. Nám sa ho podarilo dobre zdiagnostikovať, úspešne preliečiť a následne zariadiť jeho doliečenie u jedného z najlepších špecialistov na danú problematiku. Nikto totiž nevie liečiť všetko, ale je dôležité vedieť čo Vám je, kde je lekár s najlepšími výsledkami a skúsenosťami s touto diagnózou a ako sa k nemu dostať.

A toto je jeho úsmev po dnešnej kontrole u nás, keď sa jeho stav už konečne zlepšuje.

Ďakujeme všetkým za dôveru, kolegom za spoluprácu a tešíme sa spolu s tebou.

Congrats Enzo!✌️



www.rehacentrum.info

13/04/2025

Medzinárodný kongres telovýchovného lekárstva v Košiciach 04/2025
===================
Ďakujeme organizátorom, že ocenili našu prácu a zaradili 2 naše prednášky medzi prednášky ostatných vynikajúcich ortopédov, kardiológov a telovýchovných lekárov zo Slovenska a Čiech.🙂

Sme radi, že sme mohli priniesť naše skúsenosti s modernou neoperačnou liečbou a rehabilitáciou športových zranení, liečbou bolesti a riadením návratu do plnej športovej výkonnosti po úrazoch a operáciach.✌️

https://www.sstl.sk/medzinarodny-kongres-telovychovneho-lekarstva/



www.rehacentrum.info

03/04/2025

HRV, VO2 max, Laktát, Zóna 2
=======================
Pravidelne sa ma v diskusiach aj pri vyšetrení pýtate:
- Čo mám merať pri tréningu na hodinkách?
- Je lepšie sledovať tepovky alebo HRV?
- Chcem merať svoj laktát. Ako na to a má to význam?
- Je dobré trénovať v zóne 2?
- Aké sportwatch si kúpiť? Ktoré sú najpresnejšie?
- Viem si merať VO2 max cez hodinky? Na čo mi je VO2max?
- Mám si na noc prelepovať ústa páskou ako to vraj robia športovci?

Tak pre Vás všetkých urobil môj dobrý kolega MUDr. Jirko Dostál rozhovor pre podcast, na ktorý Vám prikladám link.

Odpovedá ako vždy korektne a presne.

Myslím, že zodpovie množstvo otázok, ktoré niekedy zabudnete položiť ale o ktorých medzi sebou diskutujete.

Držte sa zdraví a fit!!!!



www.rehacentrum.info

Za kolik jsi to uběhl? Jakou jsi měl tepovku? A co tvoje VO2 max? Debaty mezi amatérskými sportovci se v poslední době hodně podobají. S boomem chytrých hodinek se k oblíbené tepovce nebo laktátovému prahu přidaly i další hodnoty. Zejména variabilita srdečního tepu (HRV) nebo VO2 ...