What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

Fyzio Care

Home
Slovakia
Ilava
Fyzio Care

Súkromná fyzioterapia a rehabilitácia v Ilave. poschodie (oproti Bille nad kaviarňou )

Dominika Gašpárková ☎️ 0910 627 775
Diana Sláviková ☎️ 0904 195 575
Urobíme všetko, aby ste opäť vykonávali Váš pohyb s úsmevom.
📍 OC IDEA, Ľ. Štúra, 019 01 Ilava
I.

08/01/2026

Opäť hľadáme posilu 🙏
Za každé zdieľanie veľmi pekne ďakujeme 🔄

30/11/2025

🎁 Darček šitý na mieru.

Naši milí, ako každý rok, tak aj teraz si u nás môžete zakúpiť darčekovú poukážku kľudne aj pre celú rodinu.
Lebo predsa v zdravom tele zdravý duch (alebo opačne?🤔) 👻

Ponúkame:
❄️klasická masáž + lávové kamene
❄️manuálna lymfodrenáž
❄️reflexná masáž
❄️bankovanie
❄️ individuálna diagnostika + SM systém
❄️ kineziotaping
❄️ elektroterapia
❄️ rehabilitačné cvičenia

A mnoho ďalšieho.
Tešíme sa na vás.

11/12/2024

VIANOČNÉ POUKÁŽKY 🎄🎁

Ak ešte nemáte darček pre svojich blízkych tak šup ku nám pre poukážky kľudne aj pre celú rodinu.

22/10/2024

SUCHÁ IHLA 📍,,dry needling"

• je liečebná metóda, pri ktorej sa zavádza tenká ihla priamo do bolestivého miesta

• spočíva hlavne v hľadaní spúšťových bodov tzv. trigger pointov, ktoré sú uložené hlboko vo svaloch a tlačia na okolité štruktúry, čo vedie k poruchám prekrvenia svalu a vzniku rôznych bolestí

• po aplikácií ihly do spúštového bodu dochádza k jeho rozpusteniu, čím sa uvoľní napäté svalstvo v danom segmente a následne sa obnoví správne svalové zreťazenie 💪

• pomáha pri akútnych bolestiach hlavy, krku, ramená, pri bolestiach krížov, pri zníženej funkčnosti svalov, pri tenisovom a golfovom lakti a mnohých ďalších problémoch

Tešíme sa na Vás 📍

30/07/2024

Fyzio cvičenia pre tehotné 🤰

Vhodná fyzická aktivita počas tehotenstva vytvára optimálne podmienky pre pôrod.
Pomáhame predchádzať (zmierňovať) typické tehotenské bolesti chrbta, nôh, bedier.

Ďalšími prínosmi sú:
🪷 prevencia vzniku tehotenskej cukrovky
🪷prevencia neprimeraného nárastu hmotnosti
🪷zníženie rizika cisárskeho rezu
🪷zlepšenie kvality života
🪷zníženie výskytu depresií a úzkostí
🪷redukcia únavy, zápchy, kŕčov a opuchov dolných končatín

Spokojná a zdravá žena = spokojné bábätko 🤍

31/12/2023

🙏✨️
Ďakujeme veľmi pekne.
VŠETKÝM!

Fyzio Care

13/11/2023

VIANOČNÉ POUKÁŽKY 🌲

Rok sa s rokom stretáva a opäť sa blížia najkrajšie sviatky. Darujte svojím blízkym okrem ponožiek aj niečo na čo im nebude padať na poličke prach.

Obdarujte ich našou vianočnou poukážkou v ľubovoľnej hodnote. Terapiu ušijeme každému na mieru.

V ponuke máme služby ako:
🎄klasická masáž + lávové kamene
🎄manuálna lymfodrenáž
🎄reflexná masáž
🎄bankovanie
🎄tehotenské masáže

⛄️individuálne cvičenie a poradenstvo pre tehotné 🤰
⛄️cvičenie podľa konceptu DNS
⛄️ individuálna diagnostika + SM systém
⛄️kineziotaping
⛄️ elektroterapia
⛄️ rehabilitačné cvičenia
.. a veľa ďalšieho...

Tešíme sa na všetkých 💛💜

23/11/2022

❄️DARČEKOVÉ POUKÁŽKY❄️

Neviete čím potešiť svojich blízkych? Spoľahnite sa na istotu. Darujte svojím blízkym našu darčekovú poukážku. Investícia do zdravia a prevencie je tá najlepšia voľba.

Ponúkame:
❄️klasická masáž + lávové kamene
❄️manuálna lymfodrenáž
❄️reflexná masáž
❄️bankovanie
❄️ individuálna diagnostika + SM systém
❄️ kineziotaping
❄️ elektroterapia
❄️ rehabilitačné cvičenia

Tešíme sa na všetkých 💛💜

21/10/2022

POZNÁTE KETTLEBELL?🏋

Kelttlebell je pomôcka, ktorá pomáha budovať predovšetkým silu, vytrvalosť, ale taktiež svalovú koordináciu. Pri každom cviku sa zapájajú svaly celého tela, najviac svaly stredu tela a svaly chrbta.

Vybrali sme pre Vás malú ochutnávku cvikov, pri ktorých sa práve kettlebell dá využiť.

1. cvik: TLAK V ĽAHU - trup je aktívny, spodné rebrá na podložke

2. cvik: ZAPAŽOVANIE NA CHRBTE - pozor na prehnutý chrbát, spodné rebrá na podložke

3. cvik: UPAŽOVANIE JEDNEJ RUKY NA STRANU - pozor na rotáciu panvy

4. cvik: PRIŤAHOVANIE PAŽE V MEDVEĎOVI - pozor na stabilnú panvu, hlava v predĺžení chrbtice, ramená od uší

❗️POZOR: je dôležité zvoliť si správnu váhu kettlebellu, začínať pri malom množstve opakovaní a postupne si pridávať.

Pre ďalšie informácie nás môžete kontaktovať:
📱0910 627 775 Dominika Gašpárková
📱0904 195 575 Diana Kuricová

💜💛

13/10/2022

VIANOČNÉ POUKÁŽKY 2021

Dostali ste pod stromček našu poukážku?
Do 1.12.2022 máte POSLEDNÚ ŠANCU tieto poukážky využiť.
Tak šup, šup, tešíme sa na vás. 💆‍♀️💆

24/03/2022

REFLEXNÁ TERAPIA CHODIDLA - OBLASŤ PEČENE 🦶

🌱 K jarnej premene, prečisteniu, zbavenia sa zimnej lenivosti, posilneniu trávenia aj vôle je skvelou voľbou pre telo, tým aj pre dušu, očista 🧘‍♀️🧘‍♂️.

Pečeň je najdôležitejším orgánom pre detoxikáciu celého organizmu.

❗️Typickým príznakom dysfunkcie pečene sú všetky druhy alergií ☝️.

❗️Oslabená pečeň sa prejavuje neprimeranou únavou 🥱😴, dlhodobou nádchou 🤧, mierne zvýšenou teplotou, hlavne večer 🤒, zhoršeným zrakom 👀,...

❗️Častá príčina ochorenia pečene súvisí aj s psychikou.
•veľký vplyv má potlačený hnev 😐🤯, nerozhodnosť🤔, neschopnosť sa rozhodnúť, čo je pre mňa dobré ✔️a čo nie❌️.

🦶 Podporiť svoju pečeň môžete pomocou reflexnej terapie.

🔅Reflexnú plošku pečene (pravé chodidlo) si môžete ošetrovať, stimulovať niekoľkokrát za deň.

○ Pre viac informácií o reflexnej terapii nás kontaktujte, s radosťou Vám poradíme a pomôžeme.

💜💛

11/02/2022

MÁME VÍŤAZA NAŠEJ SÚTAŽE 🥳🥳🎉

Srdečne GRATULUJEME víťazke Nikuška Prnová 🤝

Prosím, napíšte nám tu na FB alebo na číslo 0910627775.

Tešíme sa 😊

Address

Ilava, Ľ. Štúra 1998, Trenčiansky Kraj
Ilava
01901

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

http://www.fyziocare-il.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fyzio Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fyzio Care:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ilava?