Yoga Nomad

Yoga Nomad Yoga Studio

Nomad is a person who does not stay long in the same place; a wanderer.... I’ve been teaching
yoga in various places in the neighbourhood, near and far...moving from place to place makes me
feel like a real nomad in its best way...once I roll out my mat...feeling like home anywhere.. :)

01/05/2026

That vinyasa class was pure, beautiful chaos—in the best possible way. One moment we were flowing like water, the next we were twisting ourselves into shapes that felt equal parts challenge and play. The rhythm was wild, almost funky, like the breath had its own beat and the body just followed. There was laughter, a bit of wobbling, a lot of sweat, and somehow it all came together into this strangely perfect flow. It didn’t feel polished or predictable—it felt alive. By the end, everything was buzzing: muscles awake, mind clear, energy high. A little messy, a little magical, and completely unforgettable.

Thank you so much for this amazing vibe🙏❤️

See you next Thursday - Vinyasa Yoga & Arm Balancing at 7pm

✨ Yoga • Run • Coffee ☕️Začni deň pohybom, ktorý dáva zmysel ...Pozývame ťa na príjemnú komunitnú akciu, kde spojíme tel...
01/05/2026

✨ Yoga • Run • Coffee ☕️

Začni deň pohybom, ktorý dáva zmysel ...
Pozývame ťa na príjemnú komunitnú akciu, kde spojíme telo, dych aj dobrú náladu.

🧘‍♀️ Yoga & strečing
Začneme jemnou jogou a strečingom, aby sme pripravili telo na pohyb a naladili sa na spoločný rytmus.

🏃‍♂️ Beh mestom
Pokračujeme ľahkým behom v miernom tempe (cca 6:30 – 7:00 min/km) cez park a centrum mesta. Žiadny stres, ide o pohodu a spoločný zážitok.

☕️ Coffee time
Na záver nás čaká zaslúžené osvieženie a dobrá káva – ideálny priestor na oddych a príjemné rozhovory.

📍 Miesto: Mestský park (oproti detskému ihrisku)
🕒 Čas: 9:00

Príď v niečom pohodlnom, prines si vlastnú podložku alebo uterák na cvičenie. O občerstvenie sa postaráme.

Príď sa rozhýbať, nadýchnuť a stráviť čas s fajn ľuďmi. Tešíme sa na teba! 💫

Rezervuj si miesto, link v bio⬆️

Téma mesiaca: Niekto sa nájde - Dušo Martinčok Na našom ďalšom stretnutí sa ponoríme do mozaiky príbehov ľudí žijúcich v...
15/04/2026

Téma mesiaca: Niekto sa nájde - Dušo Martinčok

Na našom ďalšom stretnutí sa ponoríme do mozaiky príbehov ľudí žijúcich v jednej bytovke, kde sa osudy jednotlivcov nenápadne prelínajú. Kniha citlivo ukazuje, že aj keď sa často snažíme žiť „každý sám za seba“, v skutočnosti sme prepojení viac, než si pripúšťame.

Budeme sa rozprávať o tom:
> ako veľmi nás ovplyvňuje prostredie a ľudia, s ktorými zdieľame každodenný život
> prečo si ľudia často držia odstup, aj keď sú si fyzicky tak blízko
> akú rolu zohráva náhoda v našich stretnutiach a vzťahoch
> čo pre nás znamená „domov“ - miesto, ľudia alebo pocit

Nezáleží na tom, či ste knihu dočítali celú alebo ju len začali, dôležitá je chuť zdieľať svoje postrehy a počúvať ostatných.

V prípade akýchkoľvek otázok mi píšte na FB či na IG (.hudak)

Vstupné: 3 €
Tešíme sa na vás!

Rezervujte si miesto cez link v bio⬆️

...ak ešte stále váhate či sa pridáte na náš Ayurvédsko- jógový pobyt - nech sa páči program :)Samozrejme je to o vás a ...
15/04/2026

...ak ešte stále váhate či sa pridáte na náš Ayurvédsko- jógový pobyt - nech sa páči program :)
Samozrejme je to o vás a pre vás...kedykoľvek budete mať chuť na zmenu...sme flexibilní a tým, že je to menšia skupinka...určite sa dohodneme a prispôsobíme...:)
Príďte si oddýchnuť...aspoň na pár dní vykročiť zo stereotypu...doprajte si pohyb...relax...výživnú stravu a spoločnosť rovnako naladených ľudí...jarná príroda v Ždiari je úžasná 🌸

08/04/2026

Ranná joga = viac miesta 😊

Ďakujem všetkým za dnešok 🙏❤️

🌿 Jarný ajurvédsko-jogový pobyt 🌿📍 Ždiar | Belianske Tatry📅 7. – 10. máj 2026Dopraj si 4 dni hlbokého oddychu, očisty a ...
06/04/2026

🌿 Jarný ajurvédsko-jogový pobyt 🌿
📍 Ždiar | Belianske Tatry
📅 7. – 10. máj 2026

Dopraj si 4 dni hlbokého oddychu, očisty a nového začiatku v luxusnej chate Balans v srdci prírody 💚

Čaká ťa:
✨ ranná a večerná joga, meditácie & joga nidra
✨ ajurvédske rituály, prednášky a praktické tipy do života
✨ ľahká jarná ajurvédska strava + ukážky varenia
✨ individuálne olejové masáže (abhyanga)
✨ sauna, vedomé prechádzky a čas pre seba
✨ zdieľania v kruhu a hlboký relax

🧘‍♀️ Ajurvéda, rituály & varenie: Lucia Domaracká
🧘‍♀️ Joga, meditácia & nidra: Jana Takáčová

💫 Cena: 330 €

Jar je ideálny čas na očistu tela aj mysle. Príď sa naladiť, spomaliť a načerpať novú energiu 🌸

Ak chceš vedieť viac, kľudne sa pýtaj 😊

Rezervácia cez rezervačný systém, link v bio⬆️

🌿 Pozývame vás na náš prvý Swap rastlín 🌿Príďte si vypočuť prednášku o princípoch permakultúry, jej význame v meste a o ...
04/04/2026

🌿 Pozývame vás na náš prvý Swap rastlín 🌿

Príďte si vypočuť prednášku o princípoch permakultúry, jej význame v meste a o vzťahoch medzi rastlinami s Martinom Pavlovom.

Spoločne zároveň založíme bylinkový záhon v Yoga Nomad 🌱

Vstup je zdarma. Prineste rastlinky, ktorým sa u vás nedarí, a vymeňte ich za tie, ktoré vás zaujmú 🌼
Tešíme sa na vás! 🙂

Nedeľa 26.4. | 14:00 -16:00

Prebuď svoje telo pohybom 🐾Objav silu, kontrolu a plynulosť v štýle Animal Flow.Príď si vyskúšať tréning, ktorý spája si...
04/04/2026

Prebuď svoje telo pohybom 🐾
Objav silu, kontrolu a plynulosť v štýle Animal Flow.

Príď si vyskúšať tréning, ktorý spája silu, mobilitu a koordináciu do jedného prirodzeného flow. Čaká ťa dynamická hodina, po ktorej sa budeš cítiť silnejší, pružnejší a viac v spojení so svojím telom 💪

Sobota | 25. apríl | 14:00 – 16:00

Rezervácia cez link v bio ⬆️

Dopraj si večer, ktorý ťa úplne vypne… a zároveň dobije...Stres, napätie, preťažená myseľ?Príď na muzikoterapeutický več...
04/04/2026

Dopraj si večer, ktorý ťa úplne vypne… a zároveň dobije...

Stres, napätie, preťažená myseľ?

Príď na muzikoterapeutický večer a zaži silu zvukového kúpeľa, ktorý ťa ponorí do hlbokej relaxácie.

Liečivé vibrácie tibetských mís, didgeridoo a ďalších nástrojov ti pomôžu uvoľniť telo, upokojiť myseľ a načerpať novú energiu.

Nedeľa |19. 4. 2026 o 19:00 - 21:30
Vstupné: 20 €

Miesta sú obmedzené – rezervuj si svoje čo najskôr cez rezervačný systém

Dopraj si zážitok, ktorý pocítiš ešte dlho po skončení.

Jar je tu — čas prebrať telo aj myseľ 🌿V ajurvéde patrí jar energii kapha — obdobiu, kedy sa príroda zbavuje zimnej ťažo...
04/04/2026

Jar je tu — čas prebrať telo aj myseľ 🌿

V ajurvéde patrí jar energii kapha — obdobiu, kedy sa príroda zbavuje zimnej ťažoby a znovu sa prebúdza k životu. A rovnako aj my. Túžime po ľahkosti, sviežosti a novej energii.

Pozývame ťa na Ayurvédsky brunch s Luciou Domarackou ✨
18. 4. | 12:00 – 15:00
Cena: 22 €

Čaká ťa vedomé jedlo, ktoré podporí tvoje trávenie, prebudí energiu a naladí ťa na jar. Každé sústo, každá vôňa aj chuť majú svoj zmysel.

Príď si oddýchnuť, ochutnať a nadýchnuť sa jarnej atmosféry.

Tešíme sa na teba🌱

Kundalini joga je dynamická a zároveň hlboko uvoľňujúca forma jogy, ktorá kombinuje pohyb, vedomý dych, meditáciu a mant...
04/04/2026

Kundalini joga je dynamická a zároveň hlboko uvoľňujúca forma jogy, ktorá kombinuje pohyb, vedomý dych, meditáciu a mantry. Pomáha uvoľniť napätie v tele, upokojiť myseľ a podporiť vnútornú rovnováhu. Je zameraná nielen na fyzické cvičenie, ale aj na vedomú prácu s energiou a celkovú pohodu.

Vhodná pre každého s otvorenou mysľou, kto rád skúša nové veci.

12.4. | 15:00–16:00
Kundalini joga s Veronikou
Cena: 10 € (nečerpá sa z permanentky)
Tešíme sa na vás 🧘‍♀️

Address

Baštová 9
Košice - Staré Mesto
04001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Nomad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Nomad:

Shortcuts

Share

Category