Tvoja sprievodkyňa

12/05/2026

Môj sen sa stal skutočnosťou pomocou AI.

Neviem profi spievať tak som našla spôsob ako budem tvoriť moje texty, wauu..

My žijeme prevratnú dobu úplne.

Páči sa ti moja prvá skladba?

Tonka

12/05/2026

Vzorec „musím byť perfektná“ ťa unavuje?Stále viac dávaš, viac sa snažíš, viac vydržíš…
A niekde po ceste si stratila seba.

Byť perfektná nie je dar.Je to naučený vzorec, ktorý vznikol z potreby byť prijatá, milovaná, videná.Dobrá správa je, že tento vzorec sa dá uzdraviť 🌱

💗 Ako s ním môžeš začať pracovať už dnes?

Tu sú 3 malé kroky:
1️⃣ Všimni si ho.Kedy tlačíš na seba viac než je láskavé? Kedy si zakazuješ oddych, chybu, slabosť?
2️⃣ Dovoľ si nebyť dokonalá.Aspoň v jednej malej veci denne. Svet sa nezrúti – naopak, ty sa nadýchneš.
3️⃣ Vyber si láskavý hlas namiesto vnútorného kritika.Polož si otázku: Čo by som teraz povedala svojej najlepšej priateľke?

🌸 Už 18 rokov som sprievodkyňa pre ženy a pomáham im rozpúšťať staré vzorce, ktoré im bránia žiť spokojný, naplnený a pokojný život.
Ak cítiš, že:už nechceš len prežívať túžiš po vnútornom pokoji chceš byť sama sebou bez masky perfektnosti.

✨ Som tu pre teba.Ako sprievodkyňa, motivátorka a žena, ktorá rozumie tvojej ceste 🤍
📩 Napíš mi správu. Tvoja zmena môže začať jemne.

Plus BONUS PRE VŠETKY ŽENY 💃

Pozývam ťa na webinár
Chystáme už v poradí 3. webinár, tentokrát to bude na tému ŽENSKÝ CYKLUS! Pridajte sa k nám! :)

Čo sa na webinári dozviete?
- Ako by mal vyzerať zdravý ženský cyklus a čo znamenajú rôzne jeho nerovnováhy?
- Ktoré orgány zohrávajú najväčšiu rolu v menštruácii a ako ich čo najlepšie podporiť?
- Praktické rady a tipy ako si pomôcť pri rôznych patológiách v tejto oblasti (bolestivý cyklus, nepravidelný cyklus, vynechávajúca menštruácia alebo naopak slabá,...)
- Čo sa z hľadiska psychosomatiky a emócií skrýva za nerovnováhami v ženskom cykle?
Adriána Olšová - tradičná čínska medicína
Vám všetko vysvetlí a môžete sa pýtať otázky.

Moja časť bude o ženských rodových nevedomých programoch a zdravej ženske energiu verzus potlačenej energií. Vedeli ste, že "Byť silná a všetko zvládať na svojich pleciach" nie je v súlade so ženskou zdravou energiou? Mne to trvalo roky integrovať reálne do života lebo prax je dôlezitá a nie len informácie. V poradni sa mi často stáva, že klientka je prehltená informáciami ale spokojnosť a reálne zmeny v živote necíti...preto...

Vysvetlím ako reálne na to 😊

To všetko a ešte oveľa viac vás čaká už čoskoro! Čakáme už len na vás. :) ❤
Link v komentári.

12/05/2026

Zmeškali ste náš 2. webinár o trávení, no táto téma vás zaujíma a chceli by ste získať cenné informácie v tejto oblasti? Nezúfajte, máme záznam. Nech sa páči, tu nájdete bližšie info aj recenzie spokojných ľudí, ktorí sa ho už zúčastnili. Nech sa páči! :)

Ak hľadáte prepojenie tela a duše, tak ste tu správne. Pripravili sme pre vás webináre na rôzne témy, ktoré preberiene očami tčm a psychosomatiky.

10/05/2026

Mne Boh nedal dieťa a niekoľko rokov som to spracovávala dnes rozumiem prečo, nikdy nie sú náhody ale dnes napíšem o tom, čo je tabu spoločnosti a ja s tým stretávam každý deň v poradni.

Mladé matky. Na pohľad spokojné ale zdanie klame a často...keď začnú hovoriť o svojich bolestiach kde nikto nie je kto by im pomohol reálne fyzicky bez posudzovania a kritiky.

Muž neprítomný a neschopný pomôcť lebo to ani sám nevie, žena sa o neho nemôže oprieť a tak sa opiera o seba tak dlho až je Max unavená...

Ale..ona to nikomu nepovie ..

Lebo sa hanbí.
Že "zlyháva" v roli matky.

Poprosiť o pomoc, prenajať si nieči čas na poriadok alebo výpomoc s deťmi. Vzorec. " Nemôžem, veď čo by povedala rodina...okolie"...

Pramení zo vzorca.
" Musím byť perfetná...len tak ma budú ľúbiť"

Uzdravovanie je proces a byť Autentická a začať komunikovať pravdu o svojich pocitoch je výsledok terapii. Zrazu sa žena oslobodzuje a konečne prepíše generačný vzorec kde ide až o sebadeštrukciu.

Pomáhajte mladým matkách a hlavne neporovnajte svet dnes som svetom dozadu 30 rokov...
Neviem kde tento svet speje ale všetci vieme, že bez empatie a súcitu to ďalej nepôjde.

Začni sebou a pozývam na webinár o ženách kde budeme hovoriť ako na ženské témy aj uzdravenie ženskej generačnej bolesti ..." Musím byť silná"

Bude to výživné 19.5 čas 17.30 hod.
Link dám do komentu.

09/05/2026

Milé ženy :)
Chystáme už v poradí 3. webinár, tentokrát to bude na tému ŽENSKÝ CYKLUS! Pridajte sa k nám! :)

Čo sa na webinári dozviete?
- Ako by mal vyzerať zdravý ženský cyklus a čo znamenajú rôzne jeho nerovnováhy?
- Ktoré orgány zohrávajú najväčšiu rolu v menštruácii a ako ich čo najlepšie podporiť?
- Praktické rady a tipy ako si pomôcť pri rôznych patológiách v tejto oblasti (bolestivý cyklus, nepravidelný cyklus, vynechávajúca menštruácia alebo naopak slabá,...)
- Čo sa z hľadiska psychosomatiky a emócií skrýva za nerovnováhami v ženskom cykle?
Adriána Olšová - tradičná čínska medicína
Vám všetko vysvetlí a môžete sa pýtať otázky.

Moja časť bude o ženských rodových nevedomých programoch a zdravej ženske energiu verzus potlačenej energií. Vedeli ste, že "Byť silná a všetko zvládať na svojich pleciach" nie je v súlade so ženskou zdravou energiou? Mne to trvalo roky integrovať reálne do života lebo prax je dôlezitá a nie len informácie. V poradni sa mi často stáva, že klientka je prehltená informáciami ale spokojnosť a reálne zmeny v živote necíti...preto...

Vysvetlím ako reálne na to 😊

To všetko a ešte oveľa viac vás čaká už čoskoro! Čakáme už len na vás. :) ❤

‼ Kedy? 19. 05. 2026 (utorok) o 17:30
‼ Kde? Google meet: https://meet.google.com/zzp-tpkn-yoq

liecenie teloadusa zdravie

08/05/2026

Lenormand Alchýmia Vnímania
skrytých súvislosti len pre Teba. 💃

Sú situácie, pri ktorých cítiš, že „niečo“ je za tým…
No nevieš to uchopiť slovami.

Práve preto milujem Lenormand.

🤍Pretože tieto karty jasne hovoria, čo sa skrýva pod povrchom.
Za správaním.
Za vzťahmi.
Za rozhodnutiami.
Za oponou toho, čo vidíme navonok.

Po 18 rokoch praxe som vytvorila online kurz, ktorý je jemný, zrozumiteľný a výživný zároveň.Tak, aby Lenormand pochopila každá žena — aj keď má pocit, že kartám ešte nerozumie.

V kurze sa naučíš:✨ ako čítať karty intuitívne aj prakticky✨ ako pochopiť energiu situácie✨
ako vidieť skryté súvislosti a pravdu medzi riadkami✨ ako porozumieť sebe aj druhým cez symboly✨
ako skladať významy jednoducho a prirodzene
Bez chaosu.Bez komplikovaných poučiek.
Len hlboké pochopenie a jasnosť. 🤍

Tento kurz nebude len o kartách.
Bude o schopnosti vidieť viac.
Cítiť viac.
Rozumieť hlbšie.

Ak cítiš volanie Lenormand kariet, napíš do komentára ÁNO a pošlem ti viac info do správy. ✨

Tonka

duchovnyrast intuicia sebapoznanie

05/05/2026

Po 9 rokoch 🗓⏳👣

Ženy po 40 roku získavajú mnohé poklady a málo sa o nich vie 😊

✨ Nadhľad z odžitého
✨ Múdrosť z pochopeného
✨ Intúcia silnie
✨ Dovolenie si krehkosti
✨ Lebo v nej je ženská sila

Ale esencia Jin je základom vyživuje ženské telo po fyzickej úrovni a uchováva zdravie všetci vieme že po 40 hormóny tancujú a telo reaguje úplne inak a preto my chystáme revolučný webinár. 💃

Ako na ženský cyklus a perinomenopauzu z pohľadu čínskej medicíny a emočnej energetiky.

Telo a duša je dokonalá nádoba len nás nikto neučil ako byť na telo a dušu napojená a ostať verná sebe a svojim pocitom. Mnohé ženy sú odpojené od svojho tela aj duše silnými stresmi a traumami už v detstve o možnosti uzdravenia Vám radi rozpovieme 19.5 čas 17.30 bližšie informácie doplním.

Teraz Vás žhavím 😁

Bude to mega výživné na Slovenskom trhu takéto informácie na jednom vysielaní nie sú dostupné.

Môzete sa prihlásiť cez správu.
Počet miest limitovaný.

Máte sa na čo tešiť milé ženy.
😊

Tonka Tvoja sprievodkyňa

ženskasila terapia

03/05/2026

Krivda nie je len spomienka. Je to vzorec, ktorý si telo pamätá.

Emotion Freedom Technique (EFT) – technika emočnej slobody – je jemná, ale veľmi účinná metóda, ktorá pomáha spracovať negatívne emócie uložené v tele. Prostredníctvom ťukania na akupresúrne body uvoľňujeme napätie, meníme vnútorné nastavenia a harmonizujeme naše „vnútorné vibrácie“.

Krivda patrí medzi najčastejšie a najhlbšie uložené vzorce.
Keď ju nespracujeme, nabaľujú sa na ňu ďalšie emócie – hnev, smútok, sklamanie… až sa postupne môžeme ocitnúť v roli obete.

A práve tam strácame svoju silu.

Keď však krivdu vedome spracujeme:
✨ uvoľní sa emočné napätie
✨ prestaneme reagovať z minulosti
✨ dovolíme si zažívať viac ľahkosti, radosti a slobody

Vo dnešnom reels ti ukazujem, ako pracujem s témou krivdy pomocou EFT.

S touto technikou mám dlhoročnú prax a krásne výsledky so ženami, ktoré sa rozhodli prestať niesť staré príbehy a začať žiť ľahšie.

Ak cítiš, že je čas pustiť krivdu a zmeniť svoj vnútorný vzorec, napíš mi správu do DM.

Tonka ⭐

02/05/2026

Možno to navonok vyzerá v poriadku…
ale vo vnútri cítiš neistotu, ticho, otázky bez odpovedí.

Ak sa v tvojom vzťahu sa strácaš, nie je to slabosť. Je to signál, že niečo v tebe túži po pravde, pochopení a zmene.

Už 18 rokov sprevádzam ženy práve v takýchto momentoch. Jemne, citlivo, ale priamo k podstate. Bez ilúzií — len s rešpektom k tomu, čo naozaj prežívaš.

Včera som zverejnila výber z troch tarotových kariet (limitovaná edícia od Doreen Virtue, ktorá už nie je dostupná). Každá z nich nesie silný odkaz pre tvoju aktuálnu situáciu.

✨ energetické vhľady pre tvoj vzťah
✨ pochopenie jeho správania aj tvojich emócií
✨ nasmerovanie, čo ďalej – bez tlaku, bez chaosu

Ak cítiš, že ťa to volá hlbšie, napíš mi správu. Zo zákulisia ti poviem viac – presne pre teba, nie všeobecne.

Niekedy stačí jeden presný vhľad, aby si sa prestala točiť v kruhu.

Tonka ⭐ Tvoja sprievodkyňa

01/05/2026

Tvoj vzťah 😊

Začína lásky čas a preto som sa rozhodla celý máj venovať vzťahom s mužmi a dnes začíname základnou témou.

Ako je na tom tvoj vzťah?

Vyber si kartu kde je tvoj kameň a do komentára daj názov ideálne označ kamošku aby sa dozvedela super informácie aj ona 😊 do 3.5 vyjde reels s výsledkami.

Koho som potešila dajte mi ❤️ komenty, uložte si video tak podporujete moju tvorbu čo je v AI dobe dôležité lebo to robí človek skoro 60% obsahu na sieťach robia roboti. Preto je na vás kto vyhrá a bude tvoriť.

S úsmevom k Tebe Tonka ⭐