Tudatos Test

04/09/2025

Talán már egy picit belerázódtunk az évkezdésbe. 😮‍💨 Lassan minden visszaáll az évközi tempóra, hangulatra... ami vagy jó, vagy kevésbé jó hír :)

🧘‍♀️ Ha egy picit megnyújtanád a nyarat, vagy csak befelé figyelnél a sok-sok pörgős program után, ezt az 🌺 ELVOULÁST 🌺 neked találtam ki.
Részletek itt: https://fb.me/e/1MzR1V9oow

02/09/2025

🙌 Beindult az év, így szépen lassan visszatérünk az évközi órarendhez 🙂 Jövő héttől (09.08.-tól) újra 4 időpont közül választhatsz 🙂

📖 Foglalni pedig a weboldalon lehet: www.tudatostest.com/foglalas

01/09/2025

Nagyon kellemes szeptember elsejét kívánunk mindenkinek! 🫂✨👔

31/08/2025

🙌 9 alkalmas Testtartás-javítás 🙌

Az egész nyarat derék- és/vagy vállfájdalommal élted túl? 😣 Érzed, hogy valami nincs rendben, de pontosan nem tudod, mi lehet az? 🤷‍♂️ Már a masszázs sem segít?🧏‍♂️ Sőt talán már injekciókat is kaptál az adott területbe, mégis mindig visszajön a fájdalom? 💉

🥳 Ezt a programot neked találtam ki: https://fb.me/e/3q2NAmyxq 🥳

30/08/2025

❗️ Az eseményt rossz idő esetén is megtartják ❗️

🌳➡️🏠 Az ingyenes RókaTorna átkerül egy benti helyszínre. A pontos helyről majd a Tiszti-pavilonban tudtok információt szerezni a Tudatos Test standjánál 14:00-tól 🙂

🌬 Ne szegje kedved a borongós idő, gyere és érezzük jól magunkat együtt 🌞🙂

🔊‼️🔊 FONTOS KÖZLEMÉNY - DôLEŽITÝ OZNAM 🔊‼️🔊

Kedves Barátaink!

A délutáni kedvezőtlen időjárás-előrejelzés kapcsán tájékoztatunk Titeket, hogy a X. Komálom Gyerkőcfesztivál programjait MEGTARTJUK! ❤️

A koncertek és a kézművesek a Tiszti Pavilonban várják azokat, akik az eső ellenére is vállalkoznak a nagy kalandra, a Zichy-pontban pedig a bábjátékok valósulnak meg!

Mindenkit szeretettel várunk a TISZTI PAVILONban és a ZICHY-PONT KÖZÖSSÉGI KÖZPONTban 14:00 és 18:00 között ma, azaz augusztus 30-án!

KÖSZÖNJÜK A MEGOSZTÁST!

Vážení priatelia!

V súvislosti s nepriaznivou popoludňajšou predpoveďou počasia vám oznamujeme, že programy X. Komarátskeho festivalu detí SA USKUTOČNIA! ❤️

Koncerty a remeselníci vás budú čakať v Dôstojníckom pavilóne – všetkých, ktorí sa aj napriek dažďu odvážia na veľké dobrodružstvo. Bábkové predstavenia sa uskutočnia v Spoločenskom stredisku Zichy-pont.

Srdečne vás očakávame na festivale v DôSTOJNÍCKOM PAVILÓNE a v SPOLOČENSKOM STREDISKU ZICHY-PONT dnes, 30. augusta, medzi 14:00 a 18:00!

ĎAKUJEME ZA ZDIEĽANIE!

28/08/2025

🦊 Ha kipróbálnád a RókaTornát szeptember előtt, most INGYENESEN megteheted a X. Komálom Gyerkőcfesztiválon!

⛳️ Szeptembertől a Ferences Barátok Utcai Óvoda, a óvoda komárom és a Bóbita Óvoda Eötvös 48 Komárom ad otthont a testtartás-javító Róka Tornának. Ha érdekel, gyere el szombaton (08.30.) a Tiszti-pavilon udvarába és próbáld ki 14:30 és 15:30 órai kezdettel!

Rókára fel! 🤩

27/08/2025

📰 Hát, ez is megadatott... A Csallóköz egyik legigényesebb magazinja, az ÚJ NŐ kérdezett a kezdetekről, módszerről, a megtett útról és arról, miért változtatja meg a mozgás az életünket. Olvassátok szeretettel :) 💚

Napjainkban egyre több ember tapasztal gerincproblémákat, rengeteg a fájó hát és "beállt derék". Balogh Kinga (34) öt évvel ezelőtt hagyta maga mögött a tanári pályát, és Komárom belvárosában nyitott gerinctorna-stúdiót. Kidolgozott egy saját módszert, ezzel segíti a hozzá...

26/08/2025

🌿 EGYNAPOS ELVONULÁS 🌿

🍃 Lassan eltelik a nyár. Hihetetlen, hogy - bár most kezdődött - lassan az időjárás is érezteti, hogy érkezik az ősz. Talán egy picit több lehetőségünk lesz befelé figyelni. A gondolatainkra, a légzésünkre, a testünk és lelkünk szükségleteire.

🙌 Ehhez hoztam létre egy olyan teret, ahol mindezt megtehetitek. Kellemes környezetben, 12 fős pici csapattal. Csendben, nyugalomban, lassan.

Ha felkeltettem az érdeklődésed, az eseményben minden infót megtalálsz: https://fb.me/e/1MzR1V9oow

21/08/2025

Érdekel a 🦊RókaTorna🦊? Vagy már nagyon hiányzik a nyári pihenés alatt?

📣 Most ingyenesen kipróbálhatjátok a X. KOMÁLOM Gyerkőcfesztiválon, ahol szombaton (08.30.) 14:30-tól, vagy 15:30-tól tornázhatnak velem 4-6 éves gyermekeitek.🤸‍♀️ Találkozzunk a Tiszti-pavilon udvarában. 🌳

Gyertek! Legyünk minél többen! 💚💛🧡

20/08/2025

Köszönöm, hogy ma is velem tornáztatok a szabadban :) 🧘‍♀️