https://www.facebook.com/406884262517807/

GPO Agel Komárno, Mederčská 39, Komárno (2026)

30/01/2026

🌸 Bolestivá menštruácia – čo je ešte normálne a čo už nie? 🌸
A hlavne… čo s tým robiť? 🤔

Bolestivá menštruácia (odborne dysmenorea) trápi mnoho žien. Nie každá bolesť je však „v poriadku“. Ak vás obmedzuje v bežnom živote, určite ju netreba podceňovať.

✅ Čo ešte môže byť normálne

✔️ mierne až stredne silné kŕče v podbrušku
✔️ bolesť hlavne počas prvých 1–2 dní menštruácie
✔️ úľava po bežných liekoch proti bolesti 💊
✔️ mierna bolesť v krížoch alebo ľahká nevoľnosť

👉 Takáto bolesť často súvisí s prirodzenými sťahmi maternice a hormonálnymi zmenami.

⚠️ Kedy už bolesť nie je normálna

❗ bolesť je taká silná, že nemôžete fungovať v práci či škole
❗ zhoršuje sa s vekom alebo sa objavila náhle
❗ lieky nezaberajú
❗ menštruácia je veľmi silná alebo trvá príliš dlho
❗ bolesť je prítomná aj mimo menštruácie
❗ bolesť pri pohlavnom styku

👉 Tieto príznaky môžu signalizovať vážnejší gynekologický problém.

🩺 Možné príčiny silnej menštruačnej bolesti

🔸 endometrióza
🔸 myómy maternice
🔸 adenomyóza
🔸 chronické zápaly malej panvy
🔸 hormonálne poruchy
🔸 vnútromaternicové teliesko (u niektorých žien)

🔍 Ako prebieha vyšetrenie?

✔️ podrobná anamnéza
✔️ gynekologické vyšetrenie
✔️ ultrazvuk
✔️ podľa potreby ďalšie doplňujúce testy

✨ Včasná diagnostika výrazne zvyšuje úspešnosť liečby.

💊 Čo s tým robiť?

👉 bolesť neignorovať a vyhľadať gynekológa
👉 liečba sa vždy prispôsobuje príčine
👉 môže zahŕňať hormonálnu liečbu, úpravu životného štýlu alebo chirurgické riešenie
👉 cieľom je úľava od bolesti a lepšia kvalita života 💗

💡 Pamätajte

Silná menštruačná bolesť nie je niečo, čo treba „len vydržať“.
Moderná gynekológia dnes ponúka účinné možnosti pomoci 🌿👩‍⚕️

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

28/01/2026

🌸 Priberanie na váhe v tehotenstve – čo je normálne a na čo si dať pozor 🤰💚

Priberanie počas tehotenstva je úplne prirodzené a zároveň nevyhnutné pre zdravý vývoj bábätka 👶✨
Nejde totiž len o váhu dieťaťa, ale aj o:

🍼 placentu
💧 plodovú vodu
🩸 zvýšený objem krvi
🍑 tukové zásoby, ktoré telo mamičky potrebuje

📌 Koľko je „normálne“ pribrať?
Vo všeobecnosti sa odporúča približne 10–15 kg, no ideálne priberanie závisí od hmotnosti ženy ešte pred tehotenstvom.

Najdôležitejšie je, aby bol nárast váhy postupný, nie náhly ⚖️

✔️ 1. trimester: priberanie býva minimálne (0–2 kg)
✔️ 2. a 3. trimester: váha rastie plynule, približne 0,3–0,5 kg týždenne

🌿 Ako podporiť zdravé priberanie?

🥗 Jedzte kvalitne, nie „za dvoch“ – vyvážená strava, bielkoviny, zelenina, celozrnné potraviny
💧 Pitný režim – pomáha aj pri opuchoch
🚶‍♀️ Primeraný pohyb – prechádzky, plávanie, tehotenské cvičenie
🧘‍♀️ Sledujte váhu bez stresu – každé telo reaguje inak

⚠️ Príliš nízky aj príliš vysoký váhový prírastok môže ovplyvniť zdravie mamičky aj bábätka, preto je vždy vhodné konzultovať obavy s lekárom 👩‍⚕️💬

💗 Pamätajte: tehotenstvo nie je o dokonalých číslach na váhe, ale o zdraví, rovnováhe a pohode.

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

26/01/2026

💫 NEDARÍ SA OTEHOTNIEŤ?

👩‍⚕️ 5 krokov, ktoré robíme hneď teraz

Tehotenstvo sa niekedy neudeje tak rýchlo, ako dúfame.
Ak sa vám 12 mesiacov (alebo 6 mesiacov po 35. roku) nedarí otehotnieť, nie ste v tom sami.

👉 Týka sa to až každého šiesteho páru – a vo väčšine prípadov vieme pomôcť 🌸

1️⃣ ROZHOVOR A ANAMNÉZA 📝

Spoločne si prejdeme celý váš príbeh:
menštruačný cyklus, prekonané ochorenia, operácie, stres, lieky aj faktory na strane partnera.
💡 Už v tomto kroku často nachádzame prvé odpovede.

2️⃣ VYŠETRENIE PARTNERA – SPERMIOGRAM 👨‍🔬

Nie vždy je príčina len na strane ženy.
Spermiogram ukáže počet, pohyblivosť a kvalitu spermií.
✔️ Jednoduché
✔️ Rýchle
✔️ Veľmi dôležité vyšetrenie na začiatku diagnostiky

3️⃣ HORMONÁLNE TESTY 🧪

Z krvi zisťujeme, či prebieha ovulácia a ako fungujú:
FSH, LH, AMH, prolaktín, TSH, štítna žľaza a vaječníky.
📊 Tieto hodnoty nám ukážu, či telo vytvára správne podmienky na otehotnenie.

4️⃣ KONTROLA VAJÍČKOVODOV 🔍

Ak nie sú vajíčkovody priechodné, spermia sa k vajíčku nedostane.
Vyšetrujeme ich pomocou:
• HSG (röntgen s kontrastom)
• chromopertubácie pri laparoskopii – ktorá vie zároveň odstrániť drobné zrasty

5️⃣ TVORÍME PLÁN 💛

Po vyhodnotení všetkých výsledkov pripravíme individuálny postup:
🔹 podpora ovulácie
🔹 drobný zákrok
🔹 alebo odporúčanie na asistovanú reprodukciu

🎯 Každý pár je iný – riešenie musí byť „na mieru“.

✨ Neplodnosť neznamená, že to nepôjde.
Znamená len, že treba zistiť prečo – a ako pomôcť.

Moderná medicína má dnes úžasné možnosti
a vo väčšine prípadov vedie k vytúženému tehotenstvu 🤍

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

23/01/2026

🤱 Kedy sa po pôrode vráti menštruácia?

Návrat menštruácie po pôrode je veľmi individuálny a závisí najmä od toho, či mamička dojčí alebo nie. Každé telo sa po tehotenstve zotavuje vlastným tempom 💕

🤱 Ak mamička dojčí

Počas dojčenia sa zvyšuje hladina prolaktínu, ktorý potláča ovuláciu.
➡️ Menštruácia sa preto môže vrátiť až po niekoľkých mesiacoch, niekedy dokonca až po ukončení dojčenia.

⚠️ Dôležité:
Menštruácia sa však môže objaviť aj skôr – dojčenie nie je spoľahlivá antikoncepcia.

🍼 Ak mamička nedojčí

Menštruácia sa zvyčajne objaví 6–8 týždňov po pôrode, keď sa hormonálna hladina postupne vracia do rovnováhy.

🩸 Ako môže vyzerať prvá menštruácia po pôrode?
• môže byť silnejšia alebo slabšia než pred tehotenstvom,
• cyklus môže byť niekoľko mesiacov nepravidelný,
• môžu sa objaviť silnejšie bolesti alebo krvné zrazeniny.

👉 Väčšinou ide o prechodné zmeny.

⚠️ Pozor na zámenu s očistkami

Očistky po pôrode trvajú niekoľko týždňov a nie sú menštruáciou, hoci môžu vyzerať podobne.

❤️ Kedy navštíviť gynekológa?
• pri veľmi silnom alebo dlhotrvajúcom krvácaní,
• ak sa menštruácia dlhodobo neobjaví aj bez dojčenia,
• alebo ak máte akékoľvek pochybnosti.

👩‍⚕️ Vaše telo po pôrode si zaslúži pozornosť a starostlivosť. Počúvajte ho.

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

21/01/2026

Milé budúce mamičky 🤍

s radosťou Vám oznamujeme, že na našom oddelení pokračuje kurz psychofyzickej prípravy na pôrod 🤰✨

Tento kurz je určený pre všetky ženy, ktoré sa chcú na pôrod pripraviť odborne, vedome a s istotou. Počas stretnutí sa zameriame na:
• fyzickú aj psychickú prípravu na pôrod 💪🧘‍♀️
• správne dýchanie a relaxačné techniky 🌿
• priebeh pôrodu krok za krokom 🕊️
• zvládanie bolesti a strachu 🤍
• praktické rady pre prvé chvíle s bábätkom 👶

Kurz vedú skúsení zdravotnícki odborníci, ktorí Vám radi odpovedia na Vaše otázky a pomôžu Vám cítiť sa pripravené a pokojné v tomto výnimočnom období 🌸

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

19/01/2026

💙 Mám kŕčové žily – ako sa pripraviť na tehotenstvo? 🤰

Trápia vás kŕčové žily ešte pred tehotenstvom? Myslite na prevenciu včas. Tehotenstvo výrazne zvyšuje záťaž na žilový systém, no správnou prípravou môžete predísť zhoršeniu ťažkostí a prežiť toto obdobie s väčším komfortom.

👇 Na čo sa zamerať ešte pred otehotnením?

🩺 Navštívte odborníka
Vyšetrenie u cievneho lekára alebo chirurga pomôže zhodnotiť stav žíl a navrhnúť vhodný postup. V niektorých prípadoch je vhodné riešenie operačne ešte pred tehotenstvom.

🚶‍♀️ Pohyb je základ
Pravidelná chôdza, plávanie či bicyklovanie podporujú správny krvný obeh a odľahčujú žily.

⚖️ Upravte hmotnosť
Primeraná telesná váha znamená menší tlak na žily a nižšie riziko opuchov.

🥗 Zamerajte sa na životosprávu
Dostatok vlákniny, tekutín a obmedzenie soli pomáhajú predchádzať zápche aj opuchom.

🛋️ Oddychujte správne
Vykladanie nôh by malo byť každodenným návykom, najmä večer.

🧦 Kompresné pančuchy
Vhodné už pred tehotenstvom, hlavne pri dlhom státí alebo sedení – v práci aj na cestách.

🚫 Vyhýbajte sa zlozvykom
Dlhé prekríženie nôh a tesné oblečenie zhoršujú návrat krvi z dolných končatín.

⸻

✨ Dobrá príprava pred tehotenstvom = menej ťažkostí počas neho
Viac pohody pre budúcu mamičku a zdravšie nohy počas celého tehotenstva 💗

👉 Starajte sa o svoje žily včas – odmenia sa vám ľahšími nohami a lepším komfortom počas očakávania bábätka 👶💙

Ak chcete, môžem:
• text ešte viac skrátiť (reels / story verzia),
• prispôsobiť ho ako príspevok z pohľadu lekára,
• alebo doplniť výzvu na objednanie sa na vyšetrenie.

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

16/01/2026

👶✨ Keď sa rodí nový život: čo prežíva lekár počas pôrodu

Pôrod patrí k najsilnejším životným skúsenostiam ženy. 🤍
Je to okamih bolesti aj odvahy, napätia aj nádeje.
Menej sa však hovorí o tom, čo v tej istej chvíli prežíva lekár – človek, ktorý stojí po jej boku, nesie zodpovednosť za dva životy 👩‍⚕️👶 a zároveň má zostať pokojnou oporou.

💗 Empatia, ktorú nie je vždy vidieť

Keď žena dýcha cez kontrakcie, bojuje s vyčerpaním a má pocit, že už viac nevládze, lekár ju sleduje s hlbokým rešpektom.
Vidí jej silu aj zraniteľnosť, strach aj odhodlanie.
Každú kontrakciu vnútorne prežíva spolu s ňou.
Praje si, aby prišla úľava skôr, aby bol priebeh čo najšetrnejší, aby bolesť netrvala dlhšie, než je nevyhnutné. 🤍

Lekár nie je bez emócií. ❤️
Len sa ich naučil neukazovať vtedy, keď ich pacientka potrebuje najmenej.

⚖️ Zodpovednosť, ktorá zostáva v pozadí

Počas pôrodu lekár neustále hodnotí situáciu:
• sleduje krivky CTG 📉 a reakcie plodu,
• kontroluje postup pôrodu a zostup hlavičky 👶,
• zvažuje každé rozhodnutie a jeho načasovanie 🔍,
• má pripravené viaceré alternatívy ďalšieho postupu 🧠.

Navonok pôsobí pokojne a vyrovnane.
Vnútri však nesie tichý tlak zodpovednosti, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou tohto povolania. 🩺

🤝 Tichá prítomnosť ako forma podpory

Niekedy stačí jednoduché: „Dýchajte so mnou…“
Inokedy krátke povzbudenie: „Ide vám to veľmi dobre.“

Pacientka možno netuší, že lekár v tej chvíli sleduje desiatky detailov, odpočítava minúty ⏱️ a pripravuje sa aj na situácie, ktoré si nikto neželá.
Pre lekára je každý pôrod jedinečný a osobný. 💞

🌟 Okamih, ktorý sa nedá zvyknúť

A potom nastane zlom.
Prvá sekunda ticha.
A následne prvý plač novorodenca. 👶💖

V tej chvíli z lekára opadne napätie.
Prichádza úľava, pokora a tichá radosť ✨, ktorú nemožno opísať slovami.
Žena vidí svoje dieťa.
Lekár vidí naplnenie zodpovednosti a zázrak života.

🏡 Myšlienky, ktoré pokračujú aj po pôrode

Aj keď pacientka odchádza domov, lekár na ňu často myslí:
• či sa dobre hojí,
• či je dieťa v poriadku 🍼,
• či všetko prebieha tak, ako má.

Niektoré pôrody v človeku zostanú dlho.
Niekedy na celý život. 🕊️

🤰👩‍⚕️ Spoločná cesta

Žena rodí.
Lekár sprevádza.

Každý má inú úlohu, no ich prežívanie je v tej chvíli prepojené.
Lekár je opora.
Žena je hrdinka. 🌸

A spolu privádzajú na svet nový život. ✨👶

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

14/01/2026

📢 Novinky v našej ambulancii!

Naša úžasná pani doktorka Emilia Palahonych 🎥 vo videu predstaví nové možnosti a rozšírenie služieb v našej ambulancii.

💙 Ambulancia neplodnosti
S radosťou oznamujeme, že každý piatok od 10:00 do 13:00 začne fungovať ambulancia zameraná na problematiku neplodnosti.

Tešíme sa na vás a veríme, že tieto nové služby pomôžu mnohým párom na ich ceste k rodičovstvu 🤍👶

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

12/01/2026

🌿 KYSELINA LISTOVÁ – MALÁ MOLEKULA, VEĽKÝ VÝZNAM 🧬

Podľa odporúčaní WHO a ESHRE (2023) by mala každá žena, ktorá plánuje tehotenstvo, užívať:
👉 kyselinu listovú 400 μg denne
⏳ aspoň 1 mesiac pred počatím a počas 1. trimestra.

🔬 Prečo je to také dôležité?
Kyselina listová dokáže znížiť riziko vrodených chýb nervovej trubice (napr. spina bifida) až o 70 % 💙
U žien s genetickou mutáciou MTHFR alebo po predchádzajúcich komplikáciách je vhodnejšia forma metylfolátu (L-methylfolate), ktorá sa lepšie vstrebáva 🧪

🧬 ĎALŠIE KĽÚČOVÉ MIKRONUTRIENTY PRE ZDRAVÉ TEHOTENSTVO:

🥚 Vitamín B12 – delenie buniek a tvorba krvi
🐟 Omega-3 (DHA) – vývoj mozgu a zraku plodu
🥛 Vitamín D – imunita, kosti, hormonálna rovnováha
🥩 Železo & zinok – prevencia anémie, podpora ovulácie
🥑 Jód – správna funkcia štítnej žľazy
🌰 Selén – ochrana buniek pred oxidačným stresom

👉 Ideálne je zvoliť kvalitné prenatálne vitamíny, ktoré obsahujú tieto látky v optimálnych dávkach 💊

🍎 STRAVA, KTORÁ PODPORUJE PLODNOSŤ

Zdravé vajíčko aj spermia vznikajú z toho, čo denne jeme 🥗
✔ veľa zeleniny, ovocia a celozrnných produktov
✔ chudé bielkoviny (ryby, vajcia, hydina)
✔ zdravé tuky (olivový olej, orechy, avokádo)
❌ menej spracovaných potravín, cukru a alkoholu
💧 dostatok tekutín
😴 kvalitný spánok

🌸 ZÁVER

Príprava na tehotenstvo je jednou z najkrajších investícií do budúcnosti ✨
Pár správnych krokov dnes môže znamenať veľký rozdiel zajtra – pre vás aj vaše bábätko 👶💞

👩‍⚕️ Ak plánujete tehotenstvo, absolvujte predkoncepčné vyšetrenie a poraďte sa o doplnkoch výživy podľa vášho zdravotného profilu.

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

09/01/2026

🌸 Polycystické vaječníky (PCOS)
👉 prejavy a moderné možnosti liečby

Syndróm polycystických ovárií (PCOS) je hormonálna a metabolická porucha, ktorá postihuje približne 8–13 % žien v reprodukčnom veku. Súvisí s nerovnováhou hormónov a zmenami vo funkcii vaječníkov ⚖️

🔍 Najčastejšie prejavy PCOS:
• 🩸 nepravidelný alebo chýbajúci menštruačný cyklus
• 🧔‍♀️ zvýšené ochlpenie, akné, vypadávanie vlasov
• 🤍 ťažkosti s otehotnením
• ⚠️ zvýšené riziko inzulínovej rezistencie, nadváhy a metabolických porúch

🩺 Ako sa PCOS diagnostikuje?
Podľa Rotterdamských kritérií – prítomnosť aspoň 2 z 3 znakov:
1️⃣ porucha ovulácie
2️⃣ klinické alebo hormonálne známky zvýšených androgénov
3️⃣ ultrazvukový obraz polycystických ovárií

💊 Liečba PCOS je vždy individuálna:
• 🥗 úprava životného štýlu (strava, pohyb, redukcia hmotnosti)
• 💉 hormonálna liečba na úpravu cyklu a hormónov
• 💊 metformín pri inzulínovej rezistencii
• 🤰 pri túžbe po tehotenstve liečba na podporu ovulácie

✨ Dôležité na záver
PCOS je chronické ochorenie, no pri správnej liečbe je možné dosiahnuť hormonálnu rovnováhu, plodnosť aj dobrú kvalitu života 💖
Včasná diagnostika je kľúčom 🔑

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

08/01/2026

🤱 Cisársky rez – ako prebieha a čo očakávať

Cisársky rez (sekcia) je chirurgický spôsob pôrodu, pri ktorom sa bábätko narodí cez rez v brušnej stene a maternici. Vykonáva sa vtedy, keď prirodzený pôrod nie je možný alebo by mohol ohroziť zdravie mamičky či dieťaťa.

🩺 Kedy sa robí cisársky rez?
• keď je bábätko v nesprávnej polohe (napr. koncom panvovým),
• pri úzkej panve mamičky,
• pri komplikáciách s placentou (napr. placenta praevia),
• ak hrozí nedostatok kyslíka plodu,
• pri viacplodovom tehotenstve alebo opakovanom cisárskom reze.

Niekedy sa sekcia plánuje vopred, inokedy sa vykonáva akútne počas pôrodu, ak sa zdravotný stav náhle zmení.

🕐 Ako dlho trvá cisársky rez?
Samotná operácia zvyčajne trvá 30–40 minút.
Pri opakovanej sekcii alebo komplikáciách to môže byť o niečo dlhšie.

🧡 Narodenie bábätka trvá len pár minút – často už 3–5 minút od začiatku zákroku lekár bábätko vyberá z maternice. Zvyšok času je venovaný starostlivému zašitiu tkanív.

👶 Ako sa bábätko vyberá?
1️⃣ Po aplikácii anestézie (najčastejšie spinálnej) sa urobí horizontálny rez v podbrušku – tesne nad lonovou kosťou.
2️⃣ Lekár postupne otvorí brušnú stenu a maternicu.
3️⃣ Po otvorení maternice jemne uvoľní hlavičku a telíčko bábätka.
4️⃣ Dieťatko je hneď odovzdané neonatológovi – skontrolujú sa vitálne funkcie a dýchacie cesty.
5️⃣ Ak je všetko v poriadku, mamička svoje bábätko uvidí už o pár sekúnd – často ho môže aj nežne pobozkať. 💋
6️⃣ Následne sa maternica a brušná stena po vrstvách zašijú vstrebateľnými stehmi.

💖 Po operácii
• prvé hodiny mamička zostáva na pozorovaní,
• po odznení anestézie sa začína s opatrným vstávaním a dojčením,
• jazva sa zvyčajne hojí dobre – dôležitý je pokoj, šetrný pohyb a ľahká strava.

👩‍⚕️ Vo väčšine prípadov sa žena zotaví v priebehu 4–6 týždňov. Moderné techniky umožňujú jemný rez a zanechávajú len malú, diskrétnu jazvu.

🌷 Dôležité na záver
Cisársky rez nie je zlyhanie ženy – je to medicínsky spôsob, ako bezpečne priviesť dieťa na svet.
Najdôležitejšie je, aby boli zdravé mama aj bábätko. 💫

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

24/12/2025

Vážení priatelia a pacientky,

dovoľte nám za celé gynekologické oddelenie popriať vám pokojné a radostné Vianoce. Toto sviatočné obdobie je časom pokoja, porozumenia a vďačnosti. Ďakujeme vám za dôveru, ktorú nám počas roka prejavujete, a sme radi, že vám môžeme byť nápomocní v starostlivosti o vaše zdravie.

Prajem vám, aby ste sviatky prežili v kruhu svojich najbližších, v zdraví, pohode a s úsmevom. Nech je nový rok naplnený pevnym zdravím, novou energiou a nádejou.

S úctou
Tím gynekologického oddelenia

🤗 Nemocnica AGEL Komárno s.r.o., gynekologicko-pôrodnícke oddelenie - so starostlivosťou o vás❤️
Ul. Mederčská 39, Komárno 94505

GPO Agel Komárno

30/01/2026

28/01/2026

26/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

19/01/2026

16/01/2026

14/01/2026

12/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

24/12/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category