GymBeam Košice

31/03/2026

Neviete, ktorý kreatín vybrať? 🤔 Ponuka je široká a rozdiely nemusia byť na prvý pohľad jasné. Pripravili sme pre vás veľké porovnanie našich bestsellerov!💪 V novom článku sa dozviete ktorý kreatín je najlepší na silu a rast svalov, na citlivé trávenie a či naozaj potrebujete tú nasycovaciu fázu.

Podľa čoho si kreatín vyberáte vy? 👇

Porovnanie kreatínov GymBeam: monohydrát, Creapure®, HCl, Crea7in aj Crea3Max. Zistite, ktorý kreatín je pre vás najlepší.

30/03/2026

Darček len za tvoju recenziu! 🎁✍️
Zdieľaj s nami tvoj názor, my ti pripíšeme body do aplikácie a ty si za ne vyberieš odmenu podľa vlastného výberu. 🛍️ Recenzuj, zbieraj body a darček je tvoj! 😎

https://tinyurl.com/yjftpvek

29/03/2026

Outfit check. 👀 Pohodlie a štýl, čo drží krok s tvojím dňom. ✨

Ktorý outfit by si si dala dnes? 👇🔥

29/03/2026

Komplexné cviky, ako je drep, mŕtvy ťah alebo bench press, sa skvele hodia do tréningu celého tela 👏. Ušetria čas v posilňovni, podporia chudnutie a pomôžu budovať silu aj svaly 💪. Ako ich cvičiť správne, prezradí dnešný článok. 👀

Kto zaraďuje komplexné cviky do tréningu? 🙋‍♂️

Komplexné cviky, ako je drep alebo mŕtvy ťah, sú základ silového tréningu. Pomôžu budovať silu, svaly a podporia chudnutie. Ako na správnu techniku?

28/03/2026

Daily rutina, na ktorú sa budeš konečne tešiť. 🍬 Novinka Apple Cider Vinegar Yummies v sebe ukrýva silu jablčného octu bez akejkoľvek pachute. 🥴🍎 Tvoja imunita aj metabolizmus ti poďakujú. 😊

Zaradíš ich do svojej rutiny? 👀

27/03/2026

Zakonči marec pohybom. 🏁 V utorok 31. 3. o 17:30 sa vidíme na ďalšom GymBeam Rune.

Čaká nás pohodových 5–6 km v tempe 6:30–7:00 min/km, ideálne na aktívne ukončenie mesiaca. 🏃‍♂️⚡

Na trase ťa povedie Miki Vereb, ktorý sa postará o tempo aj dobrú náladu a ty si môžeš užiť pohyb, fresh vzduch a komunitu, ktorá ťa potiahne. 🧡

Po dobehnutí doplníme energiu GymBeam snackmi. 😋 Stačí si obuť tenisky a prísť. 🔥

📝 Účasť je zadarmo – stačí vyplniť registračný formulár https://tinyurl.com/2hrua636
📍 Kde: štart & cieľ GymBeam Rastislavova 93, Košice
📅 Kedy: v utorok 31. 3. o 17:30

27/03/2026

Rozlúč sa s únavou! 👋 S Moxy BCAA+ môžeš trénovať tvrdšie a dlhšie. ⚡️

Kedy ho potrebuješ najviac? 😁

26/03/2026

Vôňa čerstvo upečeného ovocného chlebíčka, ktorá zaplní celú kuchyňu, je jednoducho neodolateľná. 🍓 Táto fitness verzia s jahodami poteší každého milovníka sladkého. Skvelá voľba na víkendový brunch alebo ako sladký snack do krabičky. 🍰

Kto má rád kombináciu sladkých jahôd a vláčneho cesta?

Hľadáte tip na zdravé pečenie? Vyskúšajte recept na nadýchaný kefírový jahodový chlebíček so špaldovou a proteínovou nátierkou. Jednoduchý recept.

25/03/2026

Hodili sme s Evženom o zem. 😄🥋 Tentokrát si vyskúšal judo na vlastnej koži a nechýbal ani poriadny randori. 🔥

Ako podľa teba obstál v zápase? 👀👇

25/03/2026

Áno, si to práve ty 🫵🔥

25/03/2026

Vymeň fitko za čerstvý vzduch a nabi sa jarnou energiou. ☀️ Naše kúsky ťa podržia pri každom jarnom dobrodružstve. 🌿

Máš dnes v pláne aktívny pohyb alebo zaslúžený relax? 😎

25/03/2026

Stíha šatník tvoje tempo? ⚡🦾
Výsledky hovoria jasnou rečou, ale čo tvoje oblečenie? 👀 Staré tričká patria do minulosti! 🥱 Ak chceš naozaj posúvať limity, potrebuješ poriadne a funkčné kúsky, ktoré s tebou udržia krok až do poslednej série. 🏋️‍♂️🔥
S našimi jarnými zľavami 💸 si teraz môžeš doplniť zásoby o outfity, ktoré vyzerajú rovnako dobre ako tvoja forma. 🤝

Nahoď sa a poď do toho s nami! 🔥 My sme ready! 💪

Hľadáte Výpredaj pánskeho oblečenia? Pozrite si ponuku na GymBeame 💪 Bezkonkurenčné ceny ❤ Bezpečný online nákup 🛒 Doručenie do 24 hod. 📦

24/03/2026

Terapia červeným svetlom zažíva veľký boom v športe aj regenerácii. 🔥 Ako môže ovplyvniť bolesť svalov, kvalitu pokožky či spánok a prečo ju čoraz viac ľudí skúša aj doma? 👀 Článok prezradí, na čo si dať pozor pri výbere red light panelu. 🧐

Skúšali ste už terapiu červeným svetlom? 👇

Terapia červeným svetlom urýchľuje regeneráciu, omladzuje pleť a zlepší spánok. Zistite, ako funguje a či sa vám oplatí red light therapy panel aj na doma.

23/03/2026

AJLIN APPROVED. Kyslasto-sladký, chrumkavý snack ktorý ti určite chýba doma 💚😮‍💨🤤

23/03/2026

Maká tvoj outfit rovnako tvrdo ako ty? 👀
Tvoj mozog presne vie, čo máš na sebe. 🧠 To, čo si ráno vytiahneš zo skrine, ti môže v sekunde nastaviť náladu na celý deň, a preto je dôležité využiť to vo svoj prospech. 💅 Vyber si oblečenie, ktoré ťa poriadne NAKOPNE. ✨💪
Zastav sa u nás a využi jarné zľavy 💸, nech máš túto energiu za ešte lepšiu cenu. 🤭 Niekedy nemusíš hneď makať viac, stačí len byť v tom správnom kúsku.♥️

Tak čo? Ideš do toho? 🔥

Hľadáte Výpredaj dámskeho oblečenia SK? Pozrite si ponuku na GymBeame 💪 Bezkonkurenčné ceny ❤ Bezpečný online nákup 🛒 Doručenie do 24 hod. 📦

22/03/2026

Danka nám predstavila svojich TOP 5 aktuálnych favoritov. Ktorý z nich si už skúšal aj ty? 🤩

20/03/2026

Jarné kilometre idú najlepšie v dobrej spoločnosti. 🌼

V utorok 24. 3. o 17:30 ťa čaká ďalší GymBeam Run – pohodových 5–6 km v tempe 6:30 min/km. 🏃‍♂️⚡

Na trase ťa povedie Miki Vereb, ktorý sa postará o tempo aj dobrú náladu a ty si môžeš užiť pohyb, fresh vzduch a komunitu, ktorá ťa potiahne. 🧡

Po dobehnutí doplníme energiu GymBeam snackmi. 😋 Stačí si obuť tenisky a prísť. 🔥

📝 Účasť je zadarmo – stačí vyplniť registračný formulár https://forms.gle/tMZhvbp1ujFGF3iH8
📍 Kde: štart & cieľ GymBeam Rastislavova 93, Košice
📅 Kedy: v utorok 24. 3. o 17:30

18/03/2026

Keď ti život dáva znamenia, netreba ich ignorovať. 💪🏼😁

16/03/2026

Toto je snack, ktorý zmizne rýchlejšie než si stihneš spraviť toast. 😄💚 Pistáciové maslo dostupné na predajni - zastav sa u nás.

15/03/2026

Keď si žena… 😂

12/03/2026

Pridaj sa k nám v utorok na ďalší GymBeam Run. 🧡 Čaká nás približne 5–6 km v pohodovom tempe 6:30–7:00 min/km, takže sa môže pridať naozaj každý. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Beh povedie Miki Vereb, ktorý sa postará o motiváciu a skvelú atmosféru počas celej trasy. 🤗

Po dobehnutí nás čaká malé občerstvenie z GymBeam produktov. 😋

Obuj tenisky, vezmi dobrú náladu a pridaj sa k našej bežeckej komunite. Tešíme sa na teba! 🧡

📝 Účasť je zadarmo – stačí vyplniť registračný formulár (link v BIO)
📍 Kde: štart & cieľ GymBeam Rastislavova 93, Košice
📅 Kedy: v utorok 17. 3. o 17:30

11/03/2026

Kešu maslo s čučoriedkami bude tvoja nová závislosť. 🫐 Dostupné u nás na predajni.

09/03/2026

Aj ty si môžeš zlepšiť deň touto banger novinkou Peanut butter cups. 😮‍💨🫢

08/03/2026

Čo nosí Danka Mattová v gym bagu? Od tréningových must-haves až po snacky na doplnenie energie - všetko, čo potrebuješ na top tréning na jednom mieste.

Napíš do komentára, čo nesmie chýbať v tvojej gym taške!