What are the opening hours?

Monday 07:30 - 17:30 Tuesday 07:30 - 17:30 Wednesday 07:30 - 17:30 Thursday 07:30 - 17:30 Friday 07:30 - 15:00

fyzioPro

Home
Slovakia
Kosice
fyzioPro

SÚKROMNÉ REHABILITAČNÉ ZARIADENIE

12/12/2025

Ak vaše prsty na nohách spia tvrdšie než vy po nočnej, je čas ich zobudiť!
Lepšia mobilita = lepšia stabilita. Začnite nimi hýbať skôr, než sa ozvú ony vám 👣😅

10/12/2025

Dýchanie je základ života, ale aj pohybu. Mnohí z nás dýchajú povrchne, rýchlo alebo dokonca zadržiavajú dych pri cvičení. Výsledok? Stuhnutost, únava, slabší výkon.

08/12/2025

Ak sa pri práci začnete na stoličke “mrviť”, je čas postaviť sa.

Môžete to spojiť s týmto cvičením :)

05/12/2025

💧 Voda v kolene? Nemusí to byť strašiak.
Opuch je len signál, že koleno potrebuje pomoc – či už po záťaži, úraze alebo preťažení.
V príspevku vám ukážeme, čo môžete urobiť pre úľavu, kedy spozornieť a ako podporiť hojenie pohybom.

👉 Preklikajte a dajte kolenu, čo potrebuje.

03/12/2025

💥SÚŤAŽ O DARČEKOVÝ POUKAZ 💥

V komentári zahlasujte za službu, ktorú máte vo FyzioPro najradšej - MASÁŽ vs. CVIČENIE a vyhrajte poukaz v hodnote 35€.

Výhercu oznámime 12.12., takže máte dostatok času na premýšľanie a zdieľanie príspevku 💫

01/12/2025

Obuv je téma plná mýtov, a niektoré z nich môžu nohám riadne uškodiť.

Barefoot nie je riešenie pre každého.
Vysoké opätky nie je iba problém estetiky.
Vložky nie sú univerzálny liek.
Tvrdá podrážka nie je zárukou stability.

Pravda je, že zdravé chodidlá potrebujú kombináciu správnej obuvi, posilnenia svalov a vedomého prístupu.

28/11/2025

Nový na víkend.

26/11/2025

Chodidlá sú základom pohybu, ale často ich berieme ako samozrejmosť. Nesprávna obuv dokáže spôsobiť deformácie, bolesti kolien či chrbta…

Správna obuv dáva prstom priestor, umožňuje prirodzený pohyb a podporuje stabilitu.

Tip: vyskúšajte jednoduchý cvik na posilnenie svalov chodidla - zdvíhanie prstov. Je to maličkosť, ktorá dokáže veľa.

Zdravé chodidlo = zdravý pohyb

24/11/2025

Veríme, že sobotňajší workshop pomohol vysvetliť pár vecí okolo starostlivosti o ruky a nohy a toto video je malou rekapituláciou pre “starostlivosť” o ruky…

21/11/2025

O pohybe koluje mnoho mýtov - a niektoré z nich nás brzdia viac než samotná bolesť.

Pravda je, že pohyb je liek - v správnej dávke, forme a intenzite. Pomáha pri bolesti, zlepšuje kondíciu a podporuje zdravie v každom veku.

Pamätaj: mýty nás brzdia, pohyb nás posúva.

19/11/2025

Tuhá platyzma vie ovplyvniť viac než len krk.
Je to povrchový sval na prednej strane krku, ktorý sa spája s dolnou čeľusťou a hrudníkom. Keď je v napätí, môže zmeniť držanie hlavy, obmedziť dýchanie a zvýšiť tlak na krčnú chrbticu.

Najčastejšie sa napína pri strese, dlhom sedení, držaní hlavy vpred alebo pri preťažení žuvacích svalov.
Výsledok? Tlak pod bradou, pocit stiahnutia, únava krku, horšia stabilita a niekedy aj bolesti hlavy.

17/11/2025

Telo si pamätá to, čo my občas prehliadneme.

Napätie, bolesť či únava môžu byť aj hlasom našich emócií.

Keď počúvame svoje telo s rešpektom, učí nás, ako sa o seba starať hlbšie – nielen fyzicky.

Address

Bardejovská 1
Kosice
04011

Opening Hours

Monday	07:30 - 17:30
Tuesday	07:30 - 17:30
Wednesday	07:30 - 17:30
Thursday	07:30 - 17:30
Friday	07:30 - 15:00

Telephone

0944672012

Website

http://www.fyziopro.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fyzioPro posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to fyzioPro:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kosice?