Fyzio Cure

09/05/2025

🔹 Silový tréning + fyzioterapia = ideálna kombinácia pre zdravé, silné a funkčné telo.
Nepotrebuješ prístroje ani komplikované metódy, u nás pracujeme čisto s pohybom, manuálnymi technikami, expanderom a závažim. 💪✨

Ukážeme ti, ako efektívne spojiť silový tréning s kompenzačnými cvičeniami a fyzioterapiou tak, aby si:
✅ znížil riziko zranení
✅ zlepšil výkon
✅ cítil sa vo svojom tele lepšie každý deň

👉 Či si športovec, alebo pracuješ celý deň za stolom – toto kombo je základ zdravého pohybu.

🧠 Začni vedome, trénuj funkčne. S nami.
📍 Fyzio Cure – Hronská 205/10, Košice
🌐 Viac info na webe: www.fyziocure.sk
📅 Rezervácie: https://booqme.sk/sk/rezervacia/fyzio-cure

22/04/2025

V takejto veľkosti toho veľa nenatrénujem.
Aj keď sa veľmi snažím, ako mini-figúrka vám s bolesťou chrbta tiež velmi nepomôžem.
Ale keď prídete ku nám do Fyzio Cure, tam sa viem pustiť do práce naplno!

U nás makáme na tom, aby ste:
• nabrali silu 🏋️‍♀️,
• zlepšili mobilitu – aby ste sa ohli, sadli aj vstali bez „au“ 🤸,
• spevnili core, nech vám trup drží ako pancier 🛡️,
• a nezabúdame ani na chrbticu a chodidlá – lebo na čom inom to celé stojí? 🦶🌀

Nie sme čarodeji ale vieme vám pomôcť cítiť sa lepšie, hýbať sa ľahšie a žiť s väčším úsmevom. ✨

Tak čo, mini tréner vás síce pobavil, ale doprajte si tú poriadnu verziu – živú, usmiatu a pripravenú makať s vami!
Fyzio Cure – tam, kde aj vaše telo povie „ĎAKUJEM“.

07/04/2025

26/03/2025

03/03/2025

Fyzio Cure patrí v meste Košice medzi približne 10 % najlepšie hodnotených spoločností. Patríte do komunity podnikateľov s kvalitnými službami, ktoré potvrdzuje nikto iný len Vaši zákazníci. Sme hrdí na to, že aj my môžeme byť súčasťou Vášho úspechu.
Gratulujeme a prajeme veľa spokojných zákazníkov!!👏🤝👏 🥳
👉👉👉 https://www.zlatafirma.eu/company/fyzio-cure-604639

18/02/2025

🏆 Máme to! Získali sme ocenenie ZLATÁ FIRMA! 🏆
Nie sme na veľké chválenie, ale toto si nemôžeme nechať len pre seba! Len pred rokom sme otvorili Fyzio Cure a už máme v rukách titul Zlatá firma – ocenenie pre spoločnosti, ktoré poskytujú služby na najvyššej úrovni. 💛
Vaša dôvera, spätná väzba a podpora nás neustále posúvajú vpred. Toto ocenenie berieme ako záväzok, že v kvalite nepoľavíme.
ĎAKUJEME! 🙌

Tím Fyzio Cure

11/02/2025

🥱 Cítite únavu, zlú náladu a pokles energie? Poznáme to, Winter blues 😨 dokáže potrápiť každého. Je to obdobie, keď telo aj myseľ potrebujú viac starostlivosti. Vo Fyzio Cure vám pomôžeme:

🤸‍♂️ rozhýbať sa,
😀 zlepšiť náladu,
🔋 nabiť sa energiou prostredníctvom pohybu, masáží či relaxačných terapií. Navštívte nás, dáme to spolu dokopy!

Web
🌐 www.fyziocure.sk

Rezervačný systém
📅 https://booqme.sk/sk/rezervacia/fyzio-cure

Sme súčasťou benefitného programu Edenred Slovensko , takže naše služby môžete pohodlne využiť aj s Edenred kartou. Doprajte si starostlivosť, ktorú si zaslúžite a premeňte svoje benefity na čas pre seba!

• POCIŤUJETE AJ VY "WINTER BLUES" V PRÁCI? 😓

😴 Krátke dni, chlad a nedostatok svetla ovplyvňujú nielen našu náladu, ale aj výkonnosť. Ak sa vám v zime pracuje ťažšie, nie ste v tom sami. Podľa prieskumu spoločnosti Redbooth je zima najmenej produktívnym obdobím roka. A práve preto je dôležité podporiť svoju psychickú a fyzickú pohodu. ⚖️

Tu je zopár tipov, ktoré sa postarajú o vaše telo a myseľ.

🏊‍♂️ Športové aktivity – Gym4u (DaWell Gym)
🧖‍♀️ Wellness a regeneračné procedúry – Wellness Detva
🎭 Kultúrne zážitky – Galéria Ilusia
🫶 Starostlivosť o seba – Fyzio Cure

💳 Využite kredit na karte Edenred a angažujte sa v aktivitách, ktoré vám pomôžu prekonať zimné dni a nabiť sa energiou. Stačí si len vybrať.

Nenašli ste prevádzku vo svojom meste? Všetky akceptačné miesta nájdete TU.📍 https://akceptacnemiesta.edenred.sk

💬 Ako bojujete s „winter blues“ vy? Podeľte sa s nami o svoje tipy v komentároch.

08/01/2025

👣 Klenba vašich nôh ovplyvňuje držanie tela, stabilitu a celkové zdravie kĺbov. Slabé alebo ploché chodidlá môžu viesť k bolestiam chrbta, členkov či kolien. Naopak, posilnená klenba poskytuje dokonalú podporu, lepšiu rovnováhu a chráni pred zraneniami.

💡 Doprajte svojim nohám pravidelné cvičenie! S jednoduchými cvikmi na posilnenie klenby a správnou starostlivosťou dokážete zlepšiť nielen zdravie chodidiel, ale aj kvalitu života.

👉 Máte otázky na správne fungovanie chodidiel? Podeľte sa s nami v komentároch! 💬

👉 Chcete sa dozvedieť viac o tom, ako posilniť svoje klenby? Rezervujte si u nás konzultáciu a urobte krok k zdravým chodidlám! 💪

📞 Zavolajte nám na +421918474376 alebo
🌐 Navštívte náš web www.fyziocure.sk a rezervujte si termín pohodlne online!

06/01/2025

Vedeli ste, že spôsob, akým dýchate počas cvičenia, ovplyvňuje nielen váš výkon, ale aj regeneráciu? Správne dýchanie pomáha predchádzať únave, podporuje stabilitu a dokonca chráni pred zraneniami.

💡 Tu je niekoľko tipov, ako dýchať správne pri tréningu:
✔️ Vydychujte pri námahe, nadýchnite sa pri uvoľnení.
✔️ Zapojte bránicové dýchanie – dýchajte do spodných rebier, nie len do hrudníka.
✔️ Pri behu alebo kardio cvičení si nastavte rytmus dychu na pohyb.
✔️ Dýchajte pomaly a zhlboka počas strečingu na podporu relaxácie.

🎯 Tajomstvo úspechu je v každom nádychu a výdychu! Urobte z dýchania vášho najlepšieho spojenca pri cvičení.

📞 Zavolajte nám na +421918474376 alebo
🌐 Navštívte náš web www.fyziocure.sk a rezervujte si termín pohodlne online!

👉 Máte otázky alebo tipy na správne dýchanie? Podeľte sa s nami v komentároch! 💬

22/04/2024

⬇️ Cieľom fyzioterapie nie je len liečiť existujúce zranenia ale poskytnúť aj nástroje a znalosti pacientom na prevenciu budúcich zranení, zlepšiť ich celkové zdravie a pohybové schopnosti.

11/04/2024

✨️ S radosťou Vám oznamujeme, že sme sa stali partnerom EDENRED. Už od dnes môžete svoje výhody využiť aj u nás.
Kontaktujte nás na tel. čísle 0918 474 376

10/04/2024

🎬 Fyzioterapia zohráva kľúčovú úlohu pri zlepšovaní kvality života seniorov tým, že pomáha udržiavať ich fyzickú kondíciu, zvýšiť pohyblivosť, zmierniť bolesť a zlepšiť celkovú funkciu tela. Ako prispieva fyzioterapia k vyššej kvalite života seniorov? ⬇️

🦵 1. Zlepšuje pohyblivosti a flexibilitu: Fyzioterapia pomáha seniorom udržiavať alebo zlepšovať rozsah pohybu v kĺboch a svaloch. To znižuje riziko stuhnúcia kĺbov a pomáha zachovať schopnosť vykonávať bežné činnosti ako je napríklad zohnutie, zdvíhanie a chôdza.

💪 2. Posilnenuje svaly: Pravidelná fyzioterapia pomáha seniorom posilniť svaly, čo zlepšuje ich stabilitu, rovnováhu a celkovú funkciu tela. Silné svaly pomáhajú predchádzať pádom a zlepšujú schopnosť vykonávať aktivity bez podpory.

🥵 3. Bojuje proti bolesti: Fyzioterapeuti môžu pracovať so seniormi na zmiernení bolesti spojenej s ochoreniami, ako sú artritída, osteoporóza alebo svalové napätie. Terapeutické cvičenia, manuálna terapia a iné metódy môžu pomôcť zmierniť bolesť a zlepšiť pohodlie.

🛠 4. Obnovuje a regeneruje: Fyzioterapia je dôležitá pri rehabilitácii seniorov po zraneniach, ako sú zlomeniny, úrazy alebo chirurgické zákroky. Pomáha obnoviť funkciu a silu postihnutých oblastí a umožňuje seniorom vrátiť sa k aktívnemu životnému štýlu.

🤸 5. Stabilizuje: Fyzioterapia môže zahrnovať cvičenia na zlepšenie rovnováhy, koordinácie a proprioceptívneho vnímania, čo môže znížiť riziko pádov u seniorov. Tieto cvičenia sú dôležité na posilnenie svalov a stabilizáciu tela.