JERAN - centrum osobného rozvoja a sebapoznania

26/05/2024

Kurz kreslenia so Zuzana Kudlová opäť u nás v Jerane - 15. a 16. 06. 2024.

Pridáš sa ? 🙂

Vidíme sa v Jerane ♡

Srdečne Vás pozývam na víkendový kurz kreslenia suchým pastelom.
Dňa 15.a 16.6.2024 do Košíc JERAN - centrum osobného rozvoja a sebapoznania - centrum osobného rozvoja a sebapoznania
Plním Vaše sny , ľahkou technikou v krátkom čase Vás naučím kresliť ako ozajstných umelcov. Počas kurzu si každý nakresli 4 obrazy , ktoré si odnesie domov.
Nejedná sa o bežný kurz kreslenia s technikou , ktorá sa vyučuje na našich školách. Tajomstvo kreslenia pravou mozgovou hemisferou spočíva v aktivovaní " odomknutí " pravej mozgovej hemisfery a využití jej neobmedzených schopností. Prepojiť pravú mozgovú hemisferu s ľavou mozgovou hemisférou a spojiť sa so svojim srdcom.
Jednoducho povedané spoločne prebudíme časť vášho " JA" , ktoré cíti, vidí a vie , bez toho , aby to bolo patrične odôvodnené, vypočítané a racionálne vysvetlené.
Mojou úlohou na kurze je naučiť Vás vidieť veci a život okolo Vás inými očami, ako ste ho doposiaľ videli. Naučíte sa nielen kresliť , ale aj vnímať, tvoriť a naplno prežívať svoj skutočný život. Teším sa na Vás lektorka kurzu Ing.Zuzana Kudlová
, , ,

09/05/2024

22/04/2024

Aktivity JERANU tento týždeň:

UTOROK 23. 4. 2024 o 18:00 - Joga plynulého pohybu (JPP) s Evkou a Tatu;
STREDA 24. 4. 2024 o 18:00 - Jin Jang joga s Veronikou;
PIATOK 26. 4. 2024 o 15:00 - Gravid joga s Veronikou;

Okrem h**e uvedených aktivít ponúkame možnosť individuálneho stretnutia vo forme individuálneho cvičenia, programu “Trojjediná” a programu “Na mieru”. Individuálne stretnutie sa uskutočňuje vo vopred dohodnutom čase. V prípade záujmu pozri https://jeran.sk/individualne-stretnutia/

Beží aj náš projekt Spájame ľudí v živom priestore. Viac info o projekte na https://jeran.sk/spajame-ludi/

Zaujímaš sa o seba ? Podporíme ťa v tom.

Pre viac info sleduj náš profil.

♡

20/04/2024

Fatálna chyba človeka.

"Ak sa nám v prítomnosti niečo „jasne ujasní“, máme tendenciu tvrdo stáť na svojom...Ako na objektívnom poznaní.

Človek by mal v sebe odhaľovať a dešifrovať hmlisté, zhustené, nedobroprajné komunikačné miesta, ktoré však nevznikajú z dôvodu negatívnych, nepríjemných emócií (ako sú hnev, roztrpčenosť, sklamanie, urazenie, dotknutie…), ale z dôvodu straty citu a kontaktu počas konfrontácie s danou osobou a situáciou.

Takéto miesta vznikajú z rôznych dôvodov, napríklad:

Nedostatok sebavedomia, nízka vitalita, interpretáciou skreslená realita, neznalosť a neskúsenosť bránia, aby zdravý strach v človeku rozprúdil chuť s nepríjemnosťami sa hravo popasovať.

Neakceptovaný konštruktívny strach však začne „žiť vlastným životom“ a postupne sa mení na démonický. Pohlcuje, dezorientuje, paralyzuje človeka v prirodzených, život neohrozujúcich situáciách.
Vytvára pamäťovú stopu, ktorá spôsobí, že sa človek začne cítiť oddelený od vonkajšieho sveta, vyčlenený.

Z tohto dôvodu vzniká u človeka silné emočné energetické pole, prezentované „jasným postojom“, ktoré ho nestimuluje ku konštruktívnej konfrontácii,
ale ho izoluje od prítomnej reality. Túto vyhodnocuje ako ohrozenie a spúšťa program pre „likvidáciu predátora“, nech je to hoci aj vlastné dieťa, priateľ, rodič, šéf, spoločnosť... Alebo on sám. Ináč povedané – dostane sa do zúženého stavu vedomia, na základe ktorého koná skratovo, hrubo, deštrukčne… bez lásky – nedobroprajne.

Následne nastáva energetické vitálne vybitie, pesimizmus, dezilúzia, citové otupenie, priepastná introvertnosť...

Tento stav sa snaží zvládnuť pomocou racionálneho postoja, čo sa mu spočiatku viac menej darí. Takýto prístup však neakceptuje jeho pocity a city, ktoré sú potláčané a vytesňované. Postupne sa stáva duševne chudokrvným v tej oblasti, v ktorej sa nedokáže konštruktívne konfrontovať. Následne vzniká „nejaká“ choroba a neskôr mu už nepomôže ani „tabletka“.

Výrazne sa mu znižuje kvalita života."

Eva Kubincová

18/04/2024

"Kultivácia ženskej energie pre mňa znamená emancipovať sa cez ženskosť, cez jej podstatu – cez iracionálnu inteligenciu.

Intuícia ženy je iba odkazom na nekonečné, a už nie iba intuitívne možnosti jej iracionálnej inteligencie.

Táto inteligencia je v slobodnom, úprimnom prejavení zákonite premenlivá, mimo racionálneho pochopenia.

Zákon, ktorému prirodzene podlieha, je zákon sebauvedomenia, sebaprijatia, duševného rastu a svedomia. Ak žena takto plynie životom, prirodzene príjma všetko ako krásu prejavenej prítomnosti – či už škaredé, alebo pekné, príjemné, trápne, zaťažujúce...
A potom už stráca pre ňu význam slovo emancipácia."

Eva Kubincová

15/04/2024

Aktivity Jeranu tento týždeň:

· Joga plynulého pohybu
· Jin Jang Joga
· Gravid joga

Detailný popis aktivít nájdeš v príspevkoch na instagrame, a na facebookovom profile v podujatiach.

Zaujímaš sa o seba? Podporíme ťa v tom ♡

09/04/2024

Eva a Tatiana ♡

Ženy, ktorých spoločným príbehom je Jeran...

Jeran je priestor

• otvorený všetkým, ktorí na seba chcú nahliadať ako
na celistvú bytosť
• ponúkajúci originálny vhľad do vnútorného ženského a mužského základu, ktorý sa cez nás pretavuje do vonkajšieho sveta a ovplyvňuje všetky aspekty nášho života
• podnecujúci k autentickému konaniu, podporujúci prirodzenú tvorivosť, jedinečnosť a originalitu.

Tvoríme spolu... A je nás viac ꩜

02/04/2024

Aktivity Jeranu tento týždeň:

· Joga plynulého pohybu
· Jin Jang Joga
· Jazero nebeského nektáru - priebežný kurz z cyklu Žena a Muž prítomnosti
· Gravid joga

Detailný popis aktivít nájdeš v našich príspevkoch na instagrame, a na našom facebookovom profile v podujatiach.

Zaujímaš sa o seba? Podporíme ťa v tom ♡

28/03/2024

Aktuálne u nás v Jerane prebieha aj kurz Jin Jang jogy s , a to každú stredu o 18:00.

Čo očakávať? 😊

Sila v jemnej pomalej praxi. Presne to je Jin Jang joga.

☯️ Jin a Jang - symbol rovnováhy. A taká je aj lekcia Jin Jang jogy. Vyrovnaná.

Jang posilní svaly, rozprúdi energiu.
Jin uvoľní, uzemní, dovolí ti spojiť sa so sebou.

Ak stále váhaš, či Jin Jang bude joga pre teba, príď nezáväzne vyskúšať. Ak to nebude, pre teba to pravé, zaplatíš len jednorázovú lekciu.

Prihlás sa v správe u 📩.

25/03/2024

Hľadáte spôsob, ako obnoviť svoju vnútornú rovnováhu, odbúrať stres a objaviť nový rozmer pohody? 😌 Venujte si moment a preniknite do sveta Rebozo terapie – cesty k celistvosti, ktorá harmonizuje telo i dušu. ❤️

Ako vášnivá dula a expertka na Rebozo, som tu, aby som vás sprevádzala na ceste k hlbšiemu pochopeniu a súznení s vaším bytím. S pomocou starodávnej mexickej techniky a tradičných tkaných šatiek vám ponúkam nie len masáž, ale celkovú regeneráciu. 🌸

Či už hľadáte úľavu počas tehotenstva, podporu pred pôrodom, obnovenie vitality po narodení dieťaťa, alebo jemnú pomoc pri otáčaní bábätka, moje metódy sú šité na mieru pre vaše jedinečné potreby. 💆‍♀️

Pridajte sa ku mne v našom útulnom prostredí, kde nájdete útočisko pre relaxáciu, osvieženie a hlbokú obnovu. Nechajte sa hýčkať mojimi skúsenými rukami a objavte, ako Rebozo terapia môže priniesť pocit lepšieho zdravia, väčšej sily a dokonalej harmonie. 🍃

Teším sa, že budem vašou sprievodkyňou na tejto ceste k lepšiemu sebe. 💖