Doula Daniela

03/05/2026

Už o pár dní sa vidíme!
Deň matiek v Dome kultúry v Topoľčanoch
Nedeľa 10. mája od 14:00 hodiny.

Príďte si užiť príjemné nedeľné popoludnie venované všetkým mamám k ich sviatku.💗

Čakám vás tam ja 🤘😘 a spolu so mnou :
✨ autogramiáda spisovateliek Michaly Ries a Kristíny Ježovičovej
- Michala Ries - autor je obľúbená slovenská autorka romantických a ženských románov.
Vo svojej tvorbe sa venuje silným emóciám, vzťahom a životným príbehom, ktoré si získali množstvo čitateliek. Autorka aktuálnej knižnej novinky Prvý sľub.
- Kristína Ježovičová - autorka je úspešná slovenská autorka, ktorá vydala viacero obľúbených kníh, ako napríklad Nevyslovené, Vydrž to so mnou či Vianočný bozk.
Za svoju knihu Vianočný bozk získala ocenenie Panta Rhei Awards v kategórii Slovenská kniha roka pre generáciu Z, čo potvrdzuje jej úspech na slovenskej literárnej scéne.
✨ Vystúpenia tanečných klubov a detí zo ZŠ a MŠ
✨ Výstava od výrobcov REBORN BÁBIK, ktoré vyzerajú ako skutočné bábätká
✨ MADEROTERAPIA PAJA - príďte si ju vyskúšať na vlastnej koži
✨ Lesovo, o.z.- interaktívne hry pre deti a informácie o ich “domoškole“
✨ Profesionálne skrášlenie prírodnou HENNOU
✨ Kozmetické poradenstvo

S kým sa vidíme?

24/04/2026

24/04/2026

Teším sa na teba, drahá žena, posledné voľné miesta, rezervuj si to svoje. ❤️

Link na udalosť: https://fb.me/e/9zQvxdPwO
Prihlásenie sa cez email : danielacuhakova@gmail.com

17/04/2026

Nie si na , aktuálne ozaj nie, ale ja som predchvíľkou bola a scrollovala inzeráty, keď na mňa vyskočili tieto dva vedľa seba. Znamenie? Asi!

Dobre mi to p***o, si to takto prečítať!
A keďže viem, že aj TEBE dobre padne toto dnes počuť, tak vedz, že :
TY SI ÚŽASNÁ! A SKVELÁ!
MAMA, ŽENA, PARTNERKA!
DOKONALÁ PRESNE TAKÁ AKÁ SI! ❤️

Pošli ďalej, každej jednej kamoške, ktorej takto v piatoček urobíš radosť, len tým, že jej povieš, že ju máš rada a že je dokonalá a skvelá a úžasná, presne taká aká je.

15/04/2026

S kým sa vidím 10.5. v Dome kultúry Topoľčany?
Ja tam budem so svojím stánočkom :)

Ďakujem Kultúra Topoľčany za pozvanie. ❤️❤️❤️

💗Pozývame vás osláviť Deň matiek do Domu kultúry v Topoľčanoch
v nedeľu 10. mája od 14:00 hodiny.
Čaká vás :
✨ autogramiáda spisovateliek Michaly Ries a Kristíny Ježovičovej
- Michala Ries - autor je obľúbená slovenská autorka romantických a ženských románov.
Vo svojej tvorbe sa venuje silným emóciám, vzťahom a životným príbehom, ktoré si získali množstvo čitateliek. Autorka aktuálnej knižnej novinky Prvý sľub.
- Kristína Ježovičová - autorka je úspešná slovenská autorka, ktorá vydala viacero obľúbených kníh, ako napríklad Nevyslovené, Vydrž to so mnou či Vianočný bozk.
Za svoju knihu Vianočný bozk získala ocenenie Panta Rhei Awards v kategórii Slovenská kniha roka pre generáciu Z, čo potvrdzuje jej úspech na slovenskej literárnej scéne.
✨ Vystúpenia tanečných klubov a detí zo ZŠ a MŠ
✨ Výstava od výrobcov REBORN BÁBIK, ktoré vyzerajú ako skutočné bábätká
✨ MADEROTERAPIA PAJA - príďte si ju vyskúšať na vlastnej koži
✨ Lesovo, o.z.- interaktívne hry pre deti a informácie o ich “domoškole“
✨Doula Daniela - dula, laktačná poradkyňa a lektorka kurzov Hypnopôrod Slovakia™
✨ Profesionálne skrášlenie prírodnou HENNOU
✨ Kozmetické poradenstvo

🫶Príďte si užiť príjemné nedeľné popoludnie venované všetkým mamám k ich sviatku.💗

11/04/2026

Budem ho vedieť ľúbiť rovnako ako to prvé? Dá sa to srdce ešte viac nafúknuť?“

Kladiete si, alebo cítili ste tieto pocity pri vašom ďalšom tehotenstve? Ja áno, a hrozne ma to zožieralo. 🙈

​Druhé tehotenstvo je o úplne inom druhu sily. Už viete, do čoho idete. Poznáte tú únavu, poznáte tie noci, ale poznáte aj tú nekonečnú vôňu bábätkovskej hlavičky. A práve preto sú tie pocity teraz také intenzívne.
​Pozeráte sa na svoje prvorodené dieťatko a láme vám srdce predstava, že už nebudete „len jeho“.
​Nebudete, už nie, ale dávate mu parťáka na celý život.
​
Už viete, že pôrod nie je len cieľ, ale transformácia vás ako ženy.
​Doprajte si vedome čas len so starším dieťatkom. Povedzte mu (aj sebe), že sa váš svet nezmenšuje, ale rozširuje.
​Láska sa nedelí, ona sa násobí. Uvidíte to v momente, keď sa prvýkrát stretnú. To, čo pocítite, nebude rozdelenie lásky na polovicu, ale úplne nový rozmer vašej identity.
A tak ​spomaľte v očakávaní, skúste si nájsť aspoň 5 minút denne len pre to bábätko v brušku. Ono vás už teraz vníma.

​Vaše srdce nie je pohár, ktorý sa preleje. Je to vesmír, ktorý nemá hranice. To druhé bábätko neprichádza, aby niečo vzalo vášmu prvorodenému. Prichádza, aby jeho (aj vás) urobilo bohatším.

​Dôverujte procesu, dôverujte svojmu telu a hlavne – dôverujte svojej láske. Ona vie presne, čo má robiť. ✨

Ak sa chcete na svoj pôrod pripraviť a zažiť ho vo svojej plnej sile a vedome, pozývam Vás na predpôrodnú prípravu Kompas k pokojnému pôrodu, začíname 29.4.2026 o 16:30.
https://facebook.com/events/s/predporodna-priprava-kompas-k-/1437327571424013/

​

09/04/2026

Laktačné poradenstvo z dneška bolo krásne výživné pre všetkých zúčastnených. Privítala ma novorodina so svojím prvým vytúženým, dlho očakávaným dieťatkom, ktoré od svojho narodenia sa v 36tt+5 dočkalo nekonečne dlhej separácie od svojej maminky. Nezmyselnej, nedovysvetlenej... žena používala klobúčiky a následne flašku...bola som znova nahnevaná, na to ako prebehol pôrod, čo sa udialo krátko po ňom... :/ dieťatko sa neprisávalo, celkom dávalo najavo svoju nespokojnosť a frustráciu, a tak sme na po neúspešných pokusoch o prisatie v ľahu, dali dokrm. Ale po týždni a pol inak. Nie fľaškou. Ale pohárikom. A bum, ticho, pokoj a prisatie bez klobúčika. Najskôr také krátke a potom dlhšie a dlhšie, a vždy po odpojení, napojenie sa a uspávanie na prsníku. Bez klobúčika. Ide to. Cítila som aký kameň spadol žene zo srdca. Viem, že prídu chvíle, ktoré nemusia byť také pohotové ako sme zažili v závere dnešného poradenstva a vie o tom aj žena s partnerom, vysvetlila som všetko, aby bolo zrozumiteľné prečo im odporúčam kroky, ktoré odporúčam. A verím, že to bude každým dňom lepšie a lepšie a prisatie sa podarí aj za bdelého stavu, nielen v polospánku.


📸
Foto použité so súhlasom rodičov.

07/04/2026

Jedno zo sviatočných poradenstiev Veľkej noci. Toto bola za posledné roky prvá Veľká noc, kedy som nedržala pohotovosť počas sviatkov, ale nemala som srdce odmietnuť ženu, ktorú som pripravovala na dojčenie. Pri jej prvom dieťatku jej to nevyšlo a chcela sa pripraviť, aby to pri druhom už bolo inak. Porodila a bum! Dostala informáciu, že to nejde, lebo nemá správne bradavky, tie jej sú vpáčené... že má byť trpezlivá a že si má dať klobúčiky. A mňa z toho raz asi porazí... opakujem tvar bradaviek s tým ako dieťa sa prisáva a pije nemá NIČ spoločné. Dieťa sa neprisáva na bradavku. Bodka. A tak sa znovu stalo, že aj keď žena vedela ako na to, niekde proste zahlodala pochybnosť a keďže podpora zo strany personálu bola taká, aká bola, žena ma zavolala rovno do pôrodnice. Od služby sestier sme si vypočuli poznámky typu, čo tam robím, prečo žena nevyužíva služby LP pôrodnice, keď je ešte hospitalizovaná a podobne. Áno dieťatko bolo na prsníku spavé a nepilo ideálne, áno, za mňa svoje urobila separácia, ktorej sa obom dostalo hneď po pôrode. A áno, prihodili sme rovno cievku, a dieťatko sa rozpilo, a áno, prešlo pár dní od mojej návštevy a odpoveď na otázku ako sa majú: "Ahoj, ano ešte včera nás pustili, a môžem sa pochváliť, že s dojčením som pokročila, už sa mi viac krát prisal bez cievky a vlastne prvý krát sa mi to podarilo hneď ako sme prišli domov."
Takže som mega pyšná túto krehkú ženu plnú odhodlania, a hnevám sa na tie hlúpe rady a reči ktoré sa jej dostali bez podpory a láskavosti, ktorú si zaslúži každá jedna žena. A objatie. Venujte objatie mame, kamoške, susede keď vidíte, že sú unavené, vyčerpané...

A pozývam Vás všetky na predpôrodnú prípravu Kompas k pokojnému pôrodu, ktorá sa začína v Topoľčanoch už 29.4.2026 o 16:30 v priestoroch .sk
Budeme sa baviť aj o tom ako to v nemocniciach chodí, ako zažiť pôrod krásne a pokojne, ale aj ako efektívne dojčit a zdravo nosiť.

Vďaka za každý koment, like, follow si uloženie si príspevku.

03/04/2026

Vonku to už vonia jarou a s ňou prichádza čas, kedy sa príroda definitívne prebúdza zo zimného spánku. Veľká noc nie je len o vajíčkach a šibačke – nesie v sebe hlboký symbol znovuzrodenia, ktorý v nás ženách prirodzene rezonuje.
Prečo sa to vlastne deje?
Jar je o expanzii. Tak ako sa semienko v zemi rozhodne vyklíčiť, aj my v tomto období cítime prílev novej energie. Je to čas „pôrodu“ nových nápadov, projektov a vnímania vlastného tela, ktoré sa po zime potrebuje rozhýbať a nadýchnuť.

Ako to vnímali naše prastaré mamy?
V minulosti bola Veľká noc (alebo oslavy jarnej rovnodennosti) úzko spätá s uctievaním plodnosti a matky zeme. Naše predkyne presne vedeli, že sú súčasťou cyklu.
🍀 Vajíčko nebolo len dekoráciou, ale symbolom potenciálu a nového života, ktorý je ukrytý vo vnútri.
🍀 Voda nebola o oblievaní pre zábavu, ale o rituálnej očiste a odplavení všetkého starého, čo už neslúžilo.
🍀 Ženy sa stretávali, aby spoločne privolali jar, pretože vedeli, že ženská komunita má obrovskú silu.

Dnes už možno nenosíme kroje a netancujeme okolo ohňov, ale ten pocit „nového začiatku“ v nás zostáva. Či už sa pripravujete na príchod bábätka, alebo len chcete do svojho domova vniesť viac svetla, tento čas patrí vám. 🌸

Zastavte sa na moment v tom predsviatočnom zhone a napíšte mi do komentára: Čo vo svojom živote alebo v sebe samej cítite, že sa túto jar „prebúdza“? Je to nová záľuba, túžba po väčšom pokoji, alebo možno práve nový život pod vaším srdcom? Teším sa na vaše odpovede a prajem vám dni plné nehy a vnútornej sily. Máte Veľkú noc a jej tradície rady?
Vaša Daniela 🌿

25/03/2026

Milá žena, pôrod nie je len medicínska udalosť. Je to chvíľa, kedy sa rodí nielen dieťatko, ale aj Ty v novej roli. Aby si touto bránou prešla s dôverou, pripravila som pre Teba v Topoľčanoch komplexný, výnimočný, hĺbkový kurz.

Ide o uzavretú skupinu, kde v bezpečnom kruhu a komornej atmosfére spoločne prejdeme cestu k tvojmu vedomému pôrodu. Každé naše stretnutie v štúdiu .sk otvoríme jemnou fyzickou prípravou, ktorá ti pomôže uvoľniť napätie v tele, naladiť sa na bábätko a posilniť presne to, čo tvoje telo v tomto období potrebuje.

✨ Čo ťa čaká?
6 týždňový kurz počas ktorého dostaneš ucelené informácie a praktický tréning, o ktoré sa môžeš skutočne oprieť - prelistuj Carousel pre viac info.

Viem však, ale že otázky prichádzajú často až v pokoji domova. Preto bude pre Vás účastníčky kurzu otvorená súkromná FB skupina.
Bezpečný prístav pre dodatočnú podporu a zdieľanie medzi ostatnými ženami.

🎁 ŠPECIÁLNA PONUKA – "EARLY BIRD" ZĽAVA
Chcem odmeniť Tvoje rozhodnutie pripraviť sa vedomo. Ak sa prihlásiš do konca mesiaca marec 2026, získavaš zľavu 20 %! Namiesto 150 € zaplatíš len 120 € za celý 6-týždňový kurz.

📍 Organizačné info:
Kedy: Začíname 29. 4. 2026 o 16:30.

Kde: Priestor MYFYZIO, Brezová 89/1B, Topoľčany.

Cena:
150 € (pri prihlásení po 1. 4.)
120 € (pri prihlásení do 31.3..!).

📩 Ako sa prihlásiť?
Pozor, počet miest v tejto uzavretej skupine je prísne obmedzený. Rezervuj si svoje miesto e-mailom na: danielacuhakova@gmail.com

Do predmetu uveď "Kompas" a do správy tvoje meno, telefón a približný termín pôrodu. Teším sa na teba!

17/03/2026

A tento týždeň aj poradenstvo nosenia, kedy žena chcela vyskúšať kým objedná niečo na zdravé nosenie pre svoje dvojmesačné usmiate bábätko. Skúšali sme Moyo Tiny Classa a sedelo naozaj krásne, aj bábätku aj žienke. Prešli sme spolu aj dojčenie, keďže samo bábätko po usadení do nosiča potrebovalo trochu upokojiť, nosič som rozštelovala, tak aby sa dieťatko pohodlne nadojčilo, samozrejme krátko na to aj odp***o na rýchly šlofík. A keďže spinká aj v kočíku pri pohybe, statická poloha ho budí, tak sa žene aj partnerovi nosič do ďalších dní určite zíde, aby sa vedeli naplno venovať a byť s dieťatkom v kontakte a zaroveň mať voľné ruky a vedieť fungovať v bežnej réžii dňa.

A ako Vám nosenie uľahčilo život?

📸 zverejnené so súhlasom rodičov