
18/05/2025
MÄKKÉ TECHNIKY - liečebná masáž, ktorá odstraňuje napätie v tkanivách a uvoľňuje svalstvo. Najprv uvoľňujú povrchové časti, kožu a podkožie, potom účinky prenikajú k hlbšie uloženým štruktúram k fasciám a svalom. Cieľom masáže je uvoľnenie a obnova funkcie mäkkých tkanív, ktoré sú vplyvom preťažovania neúmerne zaťažované.