Mirabel joga štúdio

27/01/2026

Ak nechceš chodiť medzi ľudí, napríklad do Mirabel joga štúdio, nemáš čas alebo chuť, môžeš si dopriať moje hodiny jogy a vedené meditácie aj z pohodlia domova 🧘🧠✌️

A to buď v obmedzenom obsahu, ale zadarmo na YouTube:
https://youtube.com/?si=o2n3hn41P3nNz15a

alebo v plnom rozsahu (minimálne jedna nová hodina jogy a meditácia týždenne), za symbolický poplatok 5,- eur, cez platformu Herohero: https://herohero.co/mirabeljoga

Práve som pridala novú vedenú meditáciu Účinky smutnej vŕby, tak nech sa páči 🤗

Zatiaľ to je laicky spracované, ale každý deň sa technicky zlepšujem a posúvam vpred, len pre vás 💛

16/01/2026

Ak nemáš čas na seba cez týždeň, dopraj si aspoň počas víkendu 🧘

Už zajtra (17.1. sobota) o 17:30 v Mirabel joga štúdio so Soňa Vargová - zdravý pohyb, dýchanie, relaxácia - všetko v jednom ✌️

Možnosť prihlásenia tu: https://services.bookio.com/mirabel-joga-studio/widget?lang=sk

13/01/2026

NOVINKA!!!

3 mesiace (od 8.2.2026), každú druhú nedeľu, 1,5 hodinový blok, tejto úžasnej školy intuície, konečne už aj v okrese Sabinov 🙏

🌿KURZ INTUITKO – rozvojový krúžok pre deti od 6 do 13 rokov

Keď dieťa začne veriť sebe,
začne sa diať niečo výnimočné.

INTUITKO je jemný a bezpečný priestor, kde deti rozvíjajú
pozornosť, sebadôveru a vnútorný pokoj –
nie cez výkon, ale cez hru, pohyb a vedomé prežívanie.

Na krúžku deti čakajú:
🤸‍♂️ pohybové cvičenia podporujúce koncentráciu
👐 prstové gymnastiky a senzorické hry
🎨 tvorivé aktivity a seba-vyjadrenie
🌟 relaxácie a chvíle stíšenia primerané veku

Deti si postupne odnášajú:
✔️ lepšiu pozornosť a schopnosť sústrediť sa
✔️ zdravé sebavedomie a dôveru v seba
✔️ schopnosť stíšiť sa a vnímať svoje pocity

🧠 Nejde o ezoteriku.
Ide o vedomý rozvoj mozgu, emócií a pozornosti,
ktorý moderná psychológia považuje za dôležitý pre zdravý vývin dieťaťa.

🎁 V cene krúžku je aj pracovný zošit a aktivity na domáci tréning.

📍 Krúžok otvárame v Mirabel joga štúdio v Lipanoch, 8.2.2026 (prihlásenie do 31.1.2026, telefonicky na 0904528856 alebo mailom pospisilova.miroslava@gmail.com

Ak cítite, že vaše dieťa potrebuje viac než len výkon,
INTUITKO mu ponúka kontakt so sebou samým 🤍

10/01/2026

Do rezervačného systému je pridaná hodina Joga pre Odevu, na ktorú sa však môžu prihlásiť iba zamestnanci firmy Odeva Lipany.

Verím, že časom pribudnú aj iné firemné hodiny, možno aj od toho vášho zamestnávateľa.

Dovtedy si určite vyberiete zo širokej ponuky hodín, podľa toho, ako vám to vyhovuje.

Prehľad hodín nájdeš tu: https://services.bookio.com/mirabel-joga-studio/widget?lang=sk

Krásny víkend všetkým 🧘🙏🤗

Rezervujte si termín v Mirabel joga štúdio. Rezervácia na presný čas - Bookio rezervačný formulár. Lipany, mirabel, joga, štúdio

02/01/2026

Nový rok je pre mnohých časom nových začiatkov... Začíname už 5.1.2026, hodinami ráno, popoludní, aj večer, ktoré sú vhodné pre každého, kto sa chce zdravo hýbať a kultivovať svoje telo a svoju myseľ 🧘

Klikni na link a dopraj si čas so sebou a pre seba 🤗

https://services.bookio.com/mirabel-joga-studio/widget?lang=sk