Hormon yoga

07/12/2025

https://www.youtube.com/watch?v=2F8Wvo1XOG8

Prof. Katarína Horáková o mozgu, cievach, dennej rutine, strave a ďalších aspektoch. ( pozrite aj ❤Link na živé podujatia: https://www.40plus.sk/podujatia-od...

01/12/2025

https://www.mirunka.sk/l/hormonalna-joga-v-kosiciach/

Jednodňový seminár 31.1.2026 - Jóga, ktorá lieči zvnútra 🪷❤️✨

30/11/2025

1. Nohu a pritiahneme ju oboma rukami čo najbližšie k hrudníku, chrbtica je vyrovnaná a vzpriamená. Urobíme bhastriku a energiu necháme prúdiť do vaječníku.

2. Chodidlo oprieme pokrčenej nohy z vonkajšej strany stehna o zem (nohy prekrížime). Trup otočíme trochu viac objímeme pokrčenú nohu pažou, pozrieme sa za seba. Urobíme bhastriku a energiu necháme cirkulovať do vaječníka.
https://www.mirunka.sk/darcekova-poukazka/

23/11/2025

Darček pre ženu 🧚‍♀️ Jóga, ktoré lieči telo zvnútra. ❤️❤️❤️
https://www.mirunka.sk/darcekova-poukazka/
🧚‍♂️Obdaruj svoju milovanú ženu, mamu, sestru či kamarátku darčekovou poukážkou na hormonálnu jogu – jemnú, ženskú a účinnú zostavu, ktorá podporuje hormonálnu rovnováhu, znižuje stres a prináša energiu do každého dňa.
Hormonálna jóga pomáha:
🧚‍♂️ pri PMS, menopauze a hormonálnej nerovnováhe,
🧚‍♂️ pri únave, strese a emočnej vyčerpanosti,
🧚‍♂️ prehlbuje vitalitu, ženskosť a vnútorný pokoj,
🧚‍♂️ revitalizuje telo ako z vonka tak aj zvnútra.
✨ Daruj jej chvíľu pre seba – daruj jej zdravie, harmóniu a rovnováhu. Darčeková poukážka na hormonálnu jógu – najkrajší spôsob, ako povedať: ,,Záleží mi na tebe,,.Hormonálna

ormonálna jogová terapia je holistický liečebný, ktorý prirodzene reaktivuje ženský hormonálny systém. Vychádza z tradičných jogových asán, pránajámy - dychových cvičení a práce s vlastnou energiou - tibetské techniky.

23/11/2025

Aby se žena vyléčila, musí se cítit v Bezpečí.
Aby se vyléčil Muž, musí se cítit Vyslyšen.
Aby se vyléčilo Dítě, musí cítit Lásku.
Aby se vyléčil Pár, musí se cítit Spojeni.
Aby se vyléčila Komunita, musí cítit Jednotu.
Aby se vyléčila Země, musí cítit Úctu.
Aby se vyléčila Planeta, musí cítit Harmonii.
Aby se vyléčil Vesmír – Všechny tyto věci se musí stát.

~ Anaiya Sophia

🙏❤️✨

18/11/2025

Pozývame vás na jedinečný kurz hormonálnej jogy, ktorý je zameraný na harmonizáciu hormonálneho systému, podporu vitality a zlepšenie celkovej pohody.
Kurz je vhodný pre ženy každého veku – či už riešite hormonálnu nerovnováhu, stres, únavu alebo si len chcete dopriať čas pre seba.
https://www.mirunka.sk/l/hormonalna-joga-v-banskej-bystrici/
🧘 Kedy: 22.11.2025
📍 Kde: Banská Bystrica, Niyama healing studio, Horná 14
⏳ Dĺžka: 8,30-16,30
👩‍🏫 Lektorka: Mirkou Hazuchovou
Pridajte sa k nám a objavte silu dychu, práce s telom a terapeutických zostáv hormonálnej jogy.
Niyama healing studio

22. november 2025 | 8:30 - 16:00Miesto: Niyama healing studio, Horná 14, Banská Bysrica Cena: 138 €

14/11/2025

🎄 Daruj rovnováhu a ženskú energiu pod stromček 🎁
Tento rok daruj niečo, čo má skutočný význam – vnútorný pokoj, vitalitu a ženskú harmóniu.
Vianočná poukážka na hormonálnu jogu je dar, ktorý poteší každú ženu – dcéru, mamu, sestru aj kamarátku. 💖
https://www.mirunka.sk/darcekova-poukazka/
🌸 Podpor hormonálnu rovnováhu
🌸 Zlepši spánok, náladu a energiu
🌸 Objav jemnú silu ženského tela

✨ Vyber si z individuálnych lekcií alebo skupinových kurzov
🎁 Elegantná darčeková poukážka – pripravená darovať radosť

👉 Napíš mi do správy a rada ti pomôžem vybrať tú pravú 💌

13/11/2025

🌸 HORMONÁLNA JÓGA – OBNOV SVOJU VNÚTORNÚ ROVNOVÁHU 🌸
https://www.mirunka.sk/l/hormonalna-joga-v-banskej-bystrici/
🧘‍♀️ Pridaj sa na jedinečný workshop hormonálnej jogy v Banskej Bystrici,
📅 22. novembra 2025 (sobota)
⏰ od 9:00 do 16:00
Objav silu jogy, ktorá podporuje hormonálnu rovnováhu, vitalitu a ženskosť.
Naučíš sa zostavu cvikov podľa Dinah Rodrigues, techniky dychu, koncentrácie a relaxácie, ktoré pomáhajú:
✨ pri hormonálnej nerovnováhe
✨ pri PMS, menopauze, strese či únave
✨ pri zlepšení nálady a energie

👩‍🏫 Lektorka: Mirunka Hazuchova – certifikovaná inštruktorka hormonálnej jogy
📍 Miesto: NIYAMA Horná 14
974 01 Banská Bystrica
Slovenská republika
💫 Počet miest je obmedzený – rezervuj si svoje miesto čo najskôr!

📩 Prihlás sa cez správu alebo na: hormonalna.joga@gmail.com

14/10/2025

Na šiesty deň Boh stvoril ženu, pracoval nadčas až do noci.
Prišiel k nemu anjel a spýtal sa ho: „Prečo s ňou trávite toľko času? „
Boh odpovedal: „Vidíš všetky detaily, ktoré musím doladiť, aby som to vytvoril? ” Musí fungovať vo všetkých možných situáciách, musí byť schopný vziať niekoľko detí naraz a objatie, ktoré dokáže vyliečiť všetko od vyvrtnutého kolena až po zlomené srdce. A toto všetko bude robiť len dvoma rukami, aj ona sa bude vedieť liečiť, keď ochorie a bude môcť pracovať 18 hodín denne. „
Anjel bol ohromený. „Len dve ruky? ” Nemožné! A toto je štandardný model? „Anjel prišiel bližšie a dotkol sa ženy. „Vždy si ju urobil super jemnou a jemnou, Bože.“
"Je jemná," povedal Pán. "Ale aj ja som ju spravil silnou. Neviete si ani predstaviť, čo dokáže vydržať a prekonať. „
"Vie myslieť? " spýtal sa anjela.
„Nielenže dokáže myslieť,“ odpovedal Boh. "dokáže nájsť aj riešenia a robiť kompromisy. „
Anjel sa dotkol jej líca. „Ach bože, vyzerá to, že z tvojho výtvoru teká voda! ” Pravdepodobne si na ňu pribral príliš veľa váhy. „
"Oh, to nie je únik. „To sú slzy,“ opravil Boh anjela.
"Načo sú tie slzy? "" spýtal sa anjel.
„Slzy sú spôsob, ako vyjadriť svoj smútok,“ odpovedal Boh. "Moje pochybnosti, moja láska, moja samota, moje utrpenie a moja pýcha... „
Toto na anjela urobilo veľký dojem. „Pane, vy ste génius,“ povedal. "Myslel si na všetko. Žena je naozaj výnimočná. „
„Áno, je to,“ povedal Pán. „Má silu, ktorá udivuje mužov. Dokáže sa vysporiadať s problémami a zniesť ťažké údery osudu. Je v ňom šťastie, láska a múdrosť. Usmieva sa, aj keď sa jej chce kričať. Spieva, keď sa jej chce plakať. Plače, keď je šťastná a smeje sa, keď sa bojí. Stojí si za tým, čomu verí.
Jej láska je bezpodmienečná. Pukne jej srdce, keď odchádzajú jej príbuzní alebo priatelia, no vždy nájde silu, aby sa vyrovnala a pohnula sa „
Anjel sa zamyslene spýtal: „Takže je to dokonalá bytosť? „
„Nie,“ odpovedal Pán. "Má jednu veľkú chybu. " Veľmi často zabúda na svoju hodnotu. “ - Devina Nund, umenie. : Carl Purcell

14/10/2025

Stačí pár minút denne a výsledky sa dostavia! 👉 ČÍTAJTE TU: https://zenskerady.sk/kazdy-den-si-oprite-nohy-o-stenu-staci-par-minut-a-onedlho-sa-zbavite-tychto-zdravotnych-problemov-2

15/09/2025

✨8. novembra 2025 ✨ 9,00-17,15
🍀Lotus Joga, Kuzmányho 835, Bratislava
s Mirunka Hazuchova
🌸 Hormonálna joga je prirodzená terapia, ktorá vychádza z jogy, a ktorá aktivuje tvorbu ženských pohlavných hormónov. Je to dynamická forma jogy, ktorá prináša veľmi rýchle výsledky.
https://www.mirunka.sk/l/hormonalna-joga-v-bratislave/
🌸Je to holistická a omladzujúca technika, ktorá obnovuje tvorbu hormónov, posilňuje vaječníky, štítnu žľazu, prištítne telieska, hypofýzu a nadobličky.
Ženy v meste Nati Lotus@sledovateliaBratislavaBratislavak.skKam v Bratislave