20/03/2026
🌸 Uvoľnilo sa jedno miesto v krúžku pre maminy 🌸
Milé maminy,
veľa z vás po pôrode rieši veci, o ktorých sa až tak nehovorí…
bolesť chrbta, oslabené bruško, diastáza, panvové dno alebo nepríjemné pocity v tele.
Nie je to nič nezvyčajné.
A hlavne – nemusíte na to byť samé 💛
V našom malom krúžku sa stretávame v pokojnej atmosfére a pod vedením fyzioterapeutky sa učíme, ako:
✨ správne zapojiť telo po pôrode
✨ uľaviť si od bolesti
✨ postupne spevniť stred tela
✨ cítiť sa opäť istejšie vo vlastnom tele
Cvičíme v malej skupinke (max. 5 ženy), aby bol priestor na individuálny prístup a aby sa každá z vás cítila bezpečne a príjemne 🙏
📅 Začíname: 24. 3. 2026
🕓 Každý utorok o 18:00
📍 Centrum Amabilis
❗ Momentálne je voľné už len jedno miesto
📩 Prihlásiť sa môžete správou.
📞 0910 783 075
📨 fyzioamabilis@gmail.com