Joga v dennom živote Martin

Home
Slovakia
Martin
Joga v dennom živote Martin

Spoločnosť Joga v dennom živote, pobočka Martin Joga v dennom živote Martin

02/02/2026

WORKSHOP - HĽADANIE PODSTATY SVOJHO ŽIVOTA 🪬

Pokiaľ máme úprimnú túžbu po hľadaní kto sme a akú úlohu v našom modernom svete máme, tento workshop nám prepojí vedu a starú indickú filozofiu a pokúsi sa nájsť odpovede. 🕉️📚

Počas workshopu sa môžete tešiť na inšpiratívne poznatky, ako aj na praktické cvičenia jogy a dychovú techniku pránajámu. 🧘🏻‍♂️

Workshop bude viesť lektor Jogy v dennom živote Milan Bohdan.

Zabezpečený bude aj ľahký obed, občerstvenie a nápoje. ☕️

Workshop prebieha 14. 2. od 10:00 do 17:00 v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍

🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4731/registration/price

27/01/2026

Už túto sobotu sa na workshope Emócie ako nástroj sebapoznania naučíme počúvať jazyk nášho vnútorného sveta. Spomalíme, precítime svoje telo a cez vedomú pozornosť sa priblížime k sebe samým. 🧘🏻‍♀️

Čaká vás bezpečný priestor, kde skúsime pochopiť svoje emócie nie hlavou, ale skúsenosťou. 🧡

Celým workshopom vás budú viesť lektorky Jogy v dennom živote Miriam Poljaková a Silvia Kondášová. 🤗

Workshop prebieha 31.1. od 16:00 do 18:00 v Jogacentre Ľadoveň, Gogoľova 3A. 📍

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4720/registration/price

26/01/2026

Ďakujeme vám za účasť na sobotnom workshope „Základy zdravého pohybu“, ktorý bol zameraný na trup a chrbticu. 🤗

Veríme, že bol pre vás prínosný, a už teraz sa tešíme na ďalšie workshopy s fyzioterapeutkou a cvičiteľkou Jogy v dennom živote, Mgr. Paulínou Minárikovou. 🧘🏻‍♀️

Pokračujeme už čoskoro:
▫️ Panva a dolné končatiny – 21. 2.
🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

▫️ Lopatky a horné končatiny – 7. 3.
🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4719/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

22/01/2026

Už túto sobotu 24. 1. sa uskutoční prvý z troch workshopov „Základy zdravého pohybu“. 😍

Tento workshop sa zameriava na trup a chrbticu. Pod vedením fyzioterapeutky a cvičiteľky Jogy v dennom živote, Mgr. Paulíny Minárikovej, sa naučíte:

🪷 ako sa zbaviť bolesti chrbta
🪷 čo je správne držanie tela
🪷 prečo vás chrbát bolí a čo ho preťažuje
🪷 ako sa hýbať tak, aby ste si neubližovali
🪷 ako správne zapájať svaly trupu a odľahčiť chrbticu
🪷 ako si udržať pohyblivý a funkčný chrbát bez bolesti

Na workshop môžete prísť aj bez prihlásenia a zaplatiť priamo v jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A. 📍

Workshop prebieha od 9:30 do 12:00 ⌚️

Tento workshop je súčasťou trojdielnej série, ktorá postupne pokrýva celé telo:
1️⃣ Trup, chrbtica – 24. 1.
2️⃣ Panva a dolné končatiny – 21. 2.
3️⃣ Lopatky a horné končatiny – 7. 3.

Prihlásenie na prvý workshop (24. 1.): https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4716/registration/price

Prihlásenie na všetky tri workshopy: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4717/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

20/01/2026

WORKSHOP - EMÓCIE AKO NÁSTROJ SEBAPOZNANIA 🤍

Emócie sú jemným jazykom nášho vnútra. Nesú v sebe múdrosť, ktorú často prehliadame. 🪬

Tento workshop je pozvaním k tomu, aby sme spomalili, obrátili pozornosť do svojho vnútra a vytvorili si priestor na láskavé stretnutie so sebou. 🧘🏻‍♀️

Workshop prebieha 31. 1. od 16:00 do 18:00 v Jogacentre Ľadoveň, Gogoľova 3A.📍

Celým workshopom vás budú viesť lektorky Jogy v dennom živote Miriam Poljaková a Silvia Kondášová. 🧡

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4720/registration/price

19/01/2026

WORKSHOP ZÁKLADY ZDRAVÉHO POHYBU 👣

Už túto sobotu sa môžete tešiť na workshop zameraný na trup a chrbticu s fyzioterapeutkou a cvičiteľkou jogy Mgr. Paulínou Minárikovou. 🧘🏻‍♀️

Naučíte sa, ako sa (ne)hýbať pri problémoch s chrbticou, ako sa zbaviť bolesti chrbta, čo je správne držanie tela, ako posilniť svaly a udržiavať chrbticu pružnú v bežnom živote.

Na workshopoch získate praktické tipy, ktoré môžete hneď aplikovať. ☯️

Prihlásenie: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4716/registration/price

Tento workshop je súčasťou trojdielnej série, ktorá postupne pokrýva celé telo. Každý workshop je možné absolvovať samostatne alebo si môžete zakúpiť zvýhodnený balíček na všetky tri workshopy: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4717/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

18/01/2026

Pripravujeme pre vás tieto akcie! 😍

V najbližších týždňoch sa môžete tešiť na tieto inšpiratívne workshopy 👇🏼🧡

24. 1. – Základy zdravého pohybu I. časť – Trup a chrbtica 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4716/registration/price

31. 1. – Emócie ako nástroj sebapoznania 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4720/registration/price

14. 2. – Hľadanie podstaty svojho života 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4731/registration/price

21. 2. – Základy zdravého pohybu II. časť – Panva a dolné končatiny 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4718/registration/price

7. 3. – Základy zdravého pohybu III. časť – Lopatky a horné končatiny 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4719/registration/price

V prípade, že máte záujem zúčastniť sa celej série troch workshopov „Základy zdravého pohybu“, odporúčame vám zakúpiť si zvýhodnený balíček. 🎟️ https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4717/registration/price

Na ktorom workshope sa vidíme? 😉

15/01/2026

WORKSHOP ZÁKLADY ZDRAVÉHO POHYBU 👣

Pozývame vás na sériu troch na seba voľne nadväzujúcich workshopov s fyzioterapeutkou a cvičiteľkou jogy Mgr. Paulínou Minárikovou. 🧘🏻‍♀️

Začíname už 24. januára 2026! 😍 Prvý workshop sa zameriava na trup a chrbticu.

Tento workshop je súčasťou trojdielnej série, ktorá postupne pokrýva celé telo:
1️⃣ Trup, chrbtica – 24. 1.
2️⃣ Panva a dolné končatiny – 21. 2.
3️⃣ Lopatky a horné končatiny – 7. 3.

Na workshopoch získate praktické tipy, ktoré môžete hneď aplikovať v každodennom živote, zlepšíte držanie tela a naučíte sa, ako udržať telo silné, pružné a v rovnováhe. ☯️

Každý workshop je možné absolvovať samostatne alebo si môžete zakúpiť zvýhodnený balíček na všetky tri workshopy. Ak vám nevyhovuje dátum, workshopy budeme opakovať. 📝

Prihlásenie na prvý workshop (24. 1.): https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4716/registration/price

Prihlásenie na všetky tri workshopy: https://jogavdennomzivote.sk/prihlasovanie/ot/city/3/ot/event/4717/registration/price

Tešíme sa na vás! 🧡

14/01/2026

Milí rodičia, predstavte si miesto, kde sa vaše deti môžu hýbať, smiať, spoznávať svojich rovesníkov a byť samy sebou. 🧡

Na kurzoch JOGY PRE DETI si hravou formou🤸🏻‍♀️ vybudujú správne pohybové návyky,👁️ zvýšia vnímavosť a koncentráciu,👤 rozvinú zdravú sebadôveru,🧠 podporia zdravý vývin organizmu.

Hodiny prebiehajú každý štvrtok v Jogacentre na Ľadovni, Gogoľova 3A, so skúsenými a láskavými cvičiteľmi Žofkou a Braňom. 🧡

🪷 Joga pre deti (každého veku) | 16:00 – 16:45
🪷 Joga pre školákov | 17:00 – 18:30

Príďte si vyskúšať prvú hodinu ZDARMA, bez nutnosti prihlasovania. 🤗

www.jogavdennomzivote.sk/martin

13/01/2026

JOGU CVIČÍME aj v CENTRE MESTA ❣️ 🏙️

Pridaj sa na jogu pre začiatočníkov v priestoroch CANCEL v centre mesta.📍

Môžeš sa tešiť na jednoduché, no efektívne jogové cvičenia, relaxáciu a dychové techniky, vďaka ktorým uvoľníš telo, upokojíš myseľ a načerpáš novú energiu do bežného života. 🔋🌞

Kurz prebieha KAŽDÚ STREDU od 17:00 do 18:00 pod vedením cvičiteľa Súrju Knapa. 🧘🏻‍♂️

CANCEL sa nachádza na adrese Divadelná 23, vedľa budovy prvej Matice slovenskej. 🗺️

Prvé cvičenie je ZDARMA a nie je potrebné sa vopred prihlasovať. 🧡

www.jogavdennomzivote.sk/martin
0944 120 647

11/01/2026

OTVÁRAME KURZY JOGY PRE ZAČIATOČNÍKOV 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

Kurzy jogy pre začiatočníkov v sebe nesú kombináciu pohybu, relaxácie a dychových techník, ktoré vám dodajú energiu aj uvoľnenie. 🧘🏻

V novej kurzovej sezóne vám ponúkame niekoľko kurzov jogy pre začiatočníkov:

📍 Jogacentrum Ľadoveň, Gogoľova 3A
🪷 Utorok 17:00–18:30 hod.
🪷 Streda 16:45–18:15 hod.

📍 CENTRUM MESTA, CANCEL, Divadelná 23 🪷 Streda 17:00–18:00 hod.

📍 Záturčie – Základná škola 🪷 Utorok 17:30–19:00 hod.

📍 Vrútky – Spojená škola Vrútky 🪷 Streda 18:00–19:30 hod.

Počas Týždňa otvorených dverí v termíne od 12. – 18. 1. si môžete ZDARMA vyskúšať všetky kurzy jogy z našej ponuky. 🧘🏻

Na cvičenie sa nemusíte vopred prihlasovať. 😊

Rozpis všetkých kurzov a bližšie informácie nájdete na našej webovej stránke www.jogavdennomzivote.sk/martin

Tešíme sa na vás! 🧡

09/01/2026

JOGA PROTI BOLESTIAM CHRBTA S FYZIOTERAPEUTKOU 🧘🏻‍♀️

Ak si nevieš dať rady s bolesťami chrbta, často stačia správne vedené cvičenia, odborné rady a ich pravidelné zaradenie do bežných dní. 😊

Spolu s fyzioterapeutkou a skúsenou cvičiteľkou jogy Mgr. Paulínou Minárikovou sa naučíš jogové cviky zamerané na zdravú chrbticu, lepšie držanie tela a celkovú pohodu. 🤗

Kurz proti bolestiam chrbta odporúčame pri pretrvávajúcej bolesti chrbta a taktiež pri preventívnej starostlivosti o chrbticu.

Kurz prebieha každý pondelok od 16:45 do 18:15 v jogacentre na Ľadovni. 📍

Prvá hodina je ZDARMA bez nutnosti prihlasovania. 🧡

Jogacentrum Martin - Ľadoveň, Gogoľova 3A
martin@jogavdennomzivote.sk
www.jogavdennomzivote.sk/martin
0940 636 260

Address

Gogoľova 3A
Martin
03601

Telephone

+421940636260

Website

http://jogavdennomzivote.sk/martin/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga v dennom živote Martin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga v dennom živote Martin:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Martin?

Our Story

Našim poslaním je podporovať rozvoj fyzického, psychického, sociálneho a duchovného zdravia ľudí prostredníctvom Systému Joga v dennom živote (cvičenia, prednášky, workshopy, pobyty, kurzy varenia vegetariánskej stravy a pod.).

Je to autentický systém vychádzajúci z tradičnej jogovej filozofie v spojení s poznatkami modernej medicíny, ktorý sa na Slovensku využíva už od roku 1973. V súčasnosti pod vedením certifikovaných cvičiteľov Jogy v dennom živote cvičí v Turci viac ako 500 ľudí v 60 kurzoch.

Prehľad našich aktuálnych kurzov nájdete na našej stránke https://jogavdennomzivote.sk/martin alebo náš môžete kontaktovať telefonicky na 0940 636 260.

Ďakujeme vám za vašu priazeň.