AD-joga

05/09/2025

Jóga ako vnútorný pokoj a cesta k psychickej rovnováhe. Spoznaj cvičenia jógy a nauč sa ako vzniká vnútorný pokoj - na jesenných kurzoch jógy v Škole jógy AD-joga v Miloslavove a Bratislave. Začíname od 18. septembra - zisti viac hneď v rozvrhu na webe AD-joga.

https://www.ad-joga.sk/aktuality/otvarame-prihlasovanie-na-jesenne-kurzy-jogy

19/08/2025

Keď sa vízia mení na skutočnosť - projekt nového centra 🕊 v Svätom Jure - na podporu zdravia, umenia a duševnej rovnováhy. K jeho založeniu môžeme napomôcť všetci - zbierka na spoľahlivom portáli .sk práve prebieha. Ďakujem zo 💖

https://donio.sk/vytvorme-spolu-centrum-holubica

ZDRAVIE, POHYB, UMENIE, ESTETIKA, TVORIVOSŤ, SEBAROZVOJ, VZDELÁVANIE, JOGA

Chystáme pre vás krásny projekt.
Podporíte nás v ňom?

Každý príspevok, malý či veľký je ako tehlička do centra🕊️, ktoré bude slúžiť predovšetkým vám.

Prečítajte si celý náš príbeh , podportiť ho môžete cez Donio👇

https://donio.sk/vytvorme-spolu-centrum-holubica

Za vašu podporu je možnosť si vybrať aj odmenu vo forme joga lekcie, individuálnej či skupinovej🤗🧘🙏

Ďakujeme zo srdca❤️🕉️
Budeme vám vďační aj za prezdielanie🫶

07/08/2025

Čas na júlovom jógovo-regeneračnom pobyte v Dolomitoch plynul rýchlejšie ako vody nádherného vodopádu Rio Bianco v prírodnom areáli Stenico. 🌊
Zažili sme výzvy, či už v podobe ferraty Cima Capi nad jazerom Garda alebo intenzívneho zaoberania sa jógou v priestoroch Vysokej školy pre spiritualitu v Naone. Videli sme nielen krásy prírody 🦋, ale aj esteticky stvárenené priestory Domu krásy v Tenno. Ochutnali sme moderné jedlá z obilia a zistili sme, prečo jačmeň posilňuje u človeka slnečné kvality.🌟
Medzi účastníkmi silne zarezonovala téma uzatvárania kruhu, resp. otázka, prečo je dôležité veci v živote privádzať k istému výsledku. Vo svojej prednáške ju načrtol Heinz Grill a neskôr sme ju spoločne diskutovali. Veru aj v slovenčine sa bežne používa zvrat: radosť z dobre vykonanej práce. 🙌
Vďaka spoločnej jógovej a tematickej práci sme všetci zažili pocit radosti z pokroku a verím, že sme vďaka pobytu spravili nielen malý krok pre seba, ale dôležitý krok pre celkové lepšie porozumenie prírode, krajine a porozumenie ľudí vo svete.🌏
Aj budúce leto plánujeme podobný pobyt - jógu, turistiku, zdravú stravu a duševný rozvoj - nezabudnite si ho naplánovať s nami. 📝

04/08/2025

Leto je skvelou príležitosťou vyskúšať nové jedlá a spôsoby ich prípravy. 🌞Spolu s kolegami z talianskej Freie spirituelle Hochschule Lundo - Trentino vás preto dnes chceme inšpirovať úplne novými RECEPTAMI na JEDLÁ Z OBILIA a POHÁNKY.

🥣Smelé polentové rezy, Voňavé ražné placky alebo Posilňujúci pokrm z jačmeňa a cmaru a rôzne iné sladké aj slané obilninové jedlá? Však by ste radi ochutnali?

✨Pre všetkých, čo radi experimentujú a chcú urobiť malú zmenu pre svoje zdravie - sada 8 receptov a viacerých zaujímavých variácií z JAČMEŇA, OVSA, PŠENA, POLENTY, RAŽE, POHÁNKY, ŠPALDY a RYŽE. Spolu len za 6 EUR + doručenie.

🛒Objednávky na webe
https://www.ad-joga.sk/eshop/knihy/recepty-jedla-z-obilia

28/06/2025

Letný program s AD- joga☀️ Rezervujte si čas ⏲

JÓGA VONKU počas prázdnin - Malinovo ELFO - UTORKY 18:00 -19:30 prihlasovanie cez ROZVRH - dieťa v sprievode rodiča zdarma!

Nordic Walking - Miloslavov SOBOTA 16.08.2025, 7:30 - 10:30

Prajem všetkým pohodové leto, vydarené dovolenkové aj pracovné plány a hlavne zdravie a radosť z aktivity.

19/06/2025

Majestátne Dolomity už na nás čakajú, vyrážame 13. júla 📣.
Ak si sa ešte neprihlásil na náš výnimočný pobyt Joga v Dolomitoch, je naozaj najvyšší čas. Štyri plné dni v Dolomitoch za skvelú cenu.
V cene ubytovanie, strava a skvelý jógovo-turistický program!

Zaži Dolomity, prírodné krásy, historické pamiatky, jazerá, a predovšetkým aktívny program pre osobný rozvoj, radosť zo života a zdravie.

Link na prihlasovanie nájdeš v komentároch. Viac o pobyte si môžeš prečítať na www.ad-joga.sk

13/06/2025

Poďte s nami do prírody na čerstvý vzduch. Príroda, svieža zeleň a skvelí ľudia.
Už v sobotu 21.06.2025 📌 sa koná nenáročná turistická vychádzka do okolia Miloslavova - severskou chôdzou (nordic walking) - vhodná pre všetky vekové kategórie.

🦯Vysvetlíme si základy techniky alebo zdokonalíme to, čo už poznáte. Individuálny prístup ku každému účastníkovi. 🦯

👨‍👨‍👧‍👧Zraz je o 8:30 hod. pri Remeselnom dvore na Hlavnej ulici v Alžbetinom Dvore.
Dĺžka vychádzky ca 3 hod. Prihlasovanie: https://www.ad-joga.sk/rozvrh/ - sobota

Paličky NW je v prípade potreby možné bezplatne si zapožičať u organizátora.
Bližšie informácie do správy alebo mailom: info@ad-joga.sk

12/06/2025

V talianskom mestečku Tenno sa nachádza historický Dom krásy, pri ktorého rekonštrukcii uplatnili architektúru inšpirovanú prírodou, étermi a duchovným zákonitosťami.

Počas jógovo-regeneračného pobytu budú účastníci bývať v tomto priam ikonickom dome, v ktorom sa okrem izieb nachádza aj seminárová pekáreň, prednášková miestnosť, meditačná izba s výhľadom na Dolomity, jedáleň a spoločenská miestnosť s knižnicou.

Dom kedysi patril váženej talianskej rodine - dnes slúži návštevníkom ako inšpirácia pre nový životný štýl

Pridajte sa k nám na jógovo-regeneračný pobyt od 13. do 18. júla a bývajte tak ako ste naozaj ešte nikde nebývali. Neďaleko ubytovania sa nachádza Lago di Tenno, kde sa počas leta dá kúpať a prežiť perfektný čas v peknom prírodnom prostredí.

Všetky informácie o pobyte, aj prihlášku nájdete na https://lnk.sk/wgsxw

03/06/2025

Dni plné inšpiratívnych stretnutí, aktívneho pohybu, úchvatnej prírody aj oddychu. Taká je relaxačná týždňovka s LIGA PROTI RAKOVINE (LPR) v v krásnom prostredí . Ďakujem za túto cennú, zmysluplnú spoluprácu 🍀❤️

01/06/2025

🌳Osvieženie tela a mysle v talianskych Dolomitoch🌳 Pridaj sa k nám na nezabudnuteľný jógový zážitok v srdci talianskych Dolomitov 📌v termíne od 13. do 18. júla 2025.
🌳Dva dni pobytu strávime v prírode a dva dni venujeme jógovej praxi a koncentračným cvičeniam. 🧘‍♀️

HARMÓNIA FORIEM v pohybe, architektúre aj pri stravovaní.
JÓGA a REGENERÁCIA, Pokoj a pohyb

Rezervuj si svoje miesto včas - https://lnk.sk/wgsxw

Účastníčka minulorčného pobytu, Katka M. účasť odporúča ⭐️každému, kto je otvorený novým jógovým témam ⭐️A tiež všetkým, ktorí chcú “dobiť baterky” alebo naštartovať proces iného vnímania samého seba a svojho okolia.
“Zaujímavá, rôznorodá skladba ľudí bola zárukou hodnotne stráveného času. Za mňa to bol pobyt za 5⭐️.”

24/05/2025

🌅 Výprava za jógou a novou kultúrou do talianskych Dolomitov!
Zaži krásu talianskych Dolomitov počas spoločných horských túr a vychádzok. 🌳 Spoznaj tajomstvá horských jazier 🌅a vychutnaj si pohľad na nádherné panorámy, ktoré ponúkajú len Dolomity. 🌄
🌳Či už sa rozhodneš pre výzvu horskej turistiky alebo uprednostníš pokojnejšie chvíle v prírode, naše výlety sú navrhnuté tak, aby si načerpal novú energiu a inšpiráciu vo voľnej prírode. 🌳🌱🌾
Každý deň LEKCIE JÓGY, kvalitná VEGETARIÁNSKA výživa a ZAUJÍMAVÝ čas.
Rezervuj si svoje miesto na študijno-regeneračnom jógovom pobyte v talianskych Dolomitoch od 13. do 18. júla 2025

Viac informácií a prihlasovanie: 👇
https://lnk.sk/wgsxw

Ivanka, ktorá takýto pobyt už absolvovala, ho odporúča každému, 🌱 kto hľadá inšpiráciu, ako sa ďalej rozvíjať a pracovať na sebe: 🌳 “Spoznala som super ľudí s podobnými záujmami (jóga, turistika, zdravie), užila si harmóniu v prirode, architektúre aj jedle, posunula hranice svojej komfortnej zóny, naučila sa aktivne rozvíjať jógové pozície.🌾”

12/05/2025

Zaži výnimočný jógovo-regeneračný pobyt v talianskych Dolomitoch - jóga, hory, turistika, kúpanie v jazerách, zdravá výživa a nový pohľad na svet - nielen kvôli nádherným výhľadom z výšok.

DOLOMITY LETO 2025 // Jedinečný joga pobyt pre Teba 👇

https://www.ad-joga.sk/aktuality/jogovo-regeneracne-pobyty-v-talianskych-dolomitoch-2025

Priamo k prihláške https://lnk.sk/fil78