OravaRehab

05/05/2026

👀 Kukuč 🥸

🧑‍⚕️ V poslednej dobe sa mi dostal pod ruky zaujímavý prípad ktorý riešim a udivujú dokonca aj mňa samotného aké možnosti ponúka Fyzioterapia☝️.

💁Áno. Jedná sa o fyzioterapiu zraku👁️

🧑‍🏫 Pri štúdiu tejto problematiky ma zaujalo hlavne to, že v zahraničí je to bežná praktika a dokonca aj na niektorých školách majú deti povinné cvičenia a automasáže zraku. Podľa štúdií sú dokonca aj úspešný v pozitívnych výsledkoch terapie zraku hlavne pri krátkozrakosti (myopia) .

🤔 Nebolo by vhodné v rámci pohybovej hygieny zaviesť cviky na tréning zraku pre školákov ?
Koľký z Vás trénujú svoje oči?

Pre voľný termín na kontaktujte na FB , IG alebo na čísle 0917753766

🧑‍⚕️ Daniel

30/01/2026

Pridajte sa 💪💪

28/01/2026

🎁 Darčekové poukážky idú na odbyt aj mimo vianoc 😎 skvelá možnosť ako obdarovať svojich blízkych 👫

24/12/2025

10/12/2025

🎄Vianoce sa blížia 🎄

🎁 Darčeková poukážka na vybrané služby nášho centra je skvelá možnosť ako obdarovať svojich blízkych 🎁

💁 Ak máte záujem, neváhajte nás kontaktovať 📝

28/11/2025

💪✊ prídite si s nami zacvičiť 🤼🏋️‍♂️

17/11/2025

07/11/2025

🧑‍🏫 dnes prednášame 👍

06/11/2025

🌟 Som hrdý, že môžem byť súčasťou komunity Krav Maga Orava! 🤝

Sebaobrana je oveľa komplexnejšia než len o technikách úderov a kopancov. Naša práca v tíme Krav Maga Orava zahŕňa aj boj proti fyzickej degradácii!

Mnoho z nás je vystavených telesnej záťaži:
⏳ Sedavá práca a vek
🤕 Staré úrazy a preťaženie
😩 Chronické bolesti, ktoré obmedzujú pohyb

👨‍🏫 Prečo je dôležité starať sa o telo pri sebaobrane (a v živote)?

🔴Dlhodobá funkčnosť: Silné telo, ktoré poznáte a ovládate, lepšie reaguje v krízovej situácii.
🔴Prevencia: Predchádzajte zraneniam, ktoré by vás vyradili z tréningu či bežného života.
🔴Kvalitný seniorský vek: Vaše víťazstvo spočíva už v tom, že si aj v seniorskom veku udržíte vitalitu a pohyblivosť – oveľa lepšiu ako tí, ktorí svoje telo zanedbávali.

Naše telo je náš prvý a najdôležitejší nástroj. Starajte sa o neho rovnako poctivo, ako trénujete techniku!

Ak máte akékoľvek otázky k tréningu, prevencii zranení alebo obnove pohybu, neváhajte sa opýtať v komentároch! 👇

22/10/2025

☝️ v zahraničí a nielen v Českej republike je kombinácia terapií veľmi účinná a aj preto okrem iných odborníkov spolupracujeme aj s AcuTreemed keď praktizujú čínsku medicínu pri ktorej okrem iného je akupunktúra úzkou súčasťou📍.

https://www.facebook.com/share/v/17XpY17JCw/

08/10/2025

🧑‍🏫 Kvalitná prednáška na ktorú Vám odporúčam ísť

🫵 Dozviete sa kopu užitočných informácií 💪

AcuTreemed
www.acutreemed.sk