Mind & Body Balance

26/08/2025

Ďalší úspešne ukončený masérsky kurz!!! 🍀💜
Do regiónu prichádzajú ďalší kvalitní maséri - wellness pracovníci a fakt sa je na čo tešiť.
Ďakujem tejto partii skvelých ľudí za produktívny čas a aj niečo navyše čo sme si vzájomne odovzdali a pozdieľali 🙏

08/08/2025

🍀 Kurz Lymfocontouringu - Novinka na trhu formovania postavy

💜Neinvazívna metóda, ktorá aktuálne búra hranice klasických procedúr v oblasti formovania postavy – v jednom ošetrení kombinuje stimuláciu lymfatického systému, formovanie postavy a estetickú detoxikáciu.
🍀Ideálna príležitosť pre salóny, ktoré chcú rozšíriť ponuku výnimočnou službou, ktorá klientky nadchne pre jej okamžite viditeľné výsledky.
💜Hlavné benefity lymfocontouringu
* Okamžité formovanie postavy – už po prvej procedúre viditeľná redukcia obvodov a spevnenie kontúr
* Detoxikácia organizmu – telo sa zbavuje toxínov a odpadových látok stimulačnými technikami lymfomasáže
* Odvodnenie – okamžitá úľava, eliminácia opuchov a zadržiavanej vody, napr. na bruchu, nohách, rukách
* Naštartovanie lymfatického systému – zrýchlenie prirodzeného lymfatického toku, posilnenie imunity a regenerácie
* Zlepšenie vzhľadu a kvality pokožky – spevnenie, zjemnenie, redukcia celulitídy a podpora tvorby kolagénu
* Eliminácia opuchov – riešenie "zavodneného" brucha, nôh aj rúk, pocit ľahkosti
* Výsledky sú viditeľné okamžite – už po 50–60 minútach
O kurze v Mind & Body Balance

📌Obsah kurzu: Lymfocontouring brucha, nôh, chrbta aj rúk
* Cena: 650 €, celodenný kurz
* V cene kurzu: certifikát po ukončení kurzu, skriptá + 6 mesiacov konzultácií s lektorom
* Školiteľ: lymfodrenážny terapeut - certifikovaný školiteľ

🔎 Termín: 18.08.2025
Cena kurzu: 650€/osoba (vrátane skrípt a certifikátu o absolvovaní kurzu)
20% zľava z ceny kurzu - pre účastníkov kurzu, ktorí u nás už absolvovali iný kurz
Miesto konania: Mind &Body Balance, Široká 24, Nitra

Prihlášky:
Info@mbbnitra.sk
SMS 0911 715 727

Viac info:
https://mbbnitra.sk/sluzby/kurzy-a-skolenia/skupinove-kurzy

08/08/2025

🍀Kurz: Bankovanie - vákuová terapia– stará technika, moderný zázrak!

Maséri aj laici, naučte sa bankovať – je to súčasť profesionálnej praxe, no pomáha aj doma! 🏡
✔️ Uvoľní stuhnuté svaly
✔️ Zmierni bolesť
✔️ Podporí lymfu a zlepší vzhľad pokožky
✔️ Skvelé aj na anticelulitídne ošetrenie a redukciu opuchov

👉 Pridaj bankovanie do svojej praxe alebo domácej starostlivosti – tvoje telo ti poďakuje! 💙

Na 2 dňovom kurze sa naučíme:
- bankovanie skelnými bankami a vákuovými bankami (s pumpičkou)
- Masáž bankovaním
- Anticelulitídne bankovanie
- Tvárové bankovanie
- Základnú diagnostiku výsledkov bankovania
- Zóny bankovania podľa meridiánov čínskej medicíny

🔎 Termín: 22.-23.08.2025
Cena kurzu: 175€/osoba (vrátane skrípt a certifikátu o absolvovaní kurzu)
20% zľava z ceny kurzu - pre účastníkov kurzu, ktorí u nás už absolvovali iný kurz

Miesto konania: Mind &Body Balance, Široká 24, Nitra

Prihlášky:
Info@mbbnitra.sk
SMS 0911 715 727

Viac info:
https://mbbnitra.sk/sluzby/kurzy-a-skolenia/skupinove-kurzy

06/08/2025

🎓 Máme to úspešne za sebou! 🎉

Spolu s mojimi skvelými kolegyňami sme práve úspešne absolvovali skúšku overenia lektorských zručností pre vzdelávanie dospelých, ktorú vyžaduje Ministerstvo školstva SR pre lektorov akreditovaných kurzov.

👉 Čo to znamená v praxi?
Naša dlhoročná odborná prax, skúsenosti z výučby aj z reálneho terénu sú teraz oficiálne potvrdené a posunuté na novú úroveň profesionálneho vzdelávania.

📚 Vzdelávanie u nás nie je len o odovzdávaní informácií. Je o pochopení, súvislostiach, podpore, praktických radách a rešpekte k vašej ceste.
💡 V našich kurzoch učíme srdcom, ale stojíme na pevných odborných základoch.

Ak sa chcete vzdelávať v oblasti masáží, relaxačných techník, starostlivosti o telo či prípravy na skúšky – ste u nás v dobrých rukách. 💪

🌟 Vzdelávanie s víziou.
🌿 Odbornosť s ľudským prístupom.

BaronHealth Barbora Ondrlová
Zuzana Bodnarova
Jarmila Žemlová Sedláková

17/07/2025

🕷️ Prisatý kliešť a masáž? Tu je, čo potrebujete vedieť!

Leto je obdobím, keď sa v prírode cítime skvele – ale aj obdobím, kedy sa na našom tele môže objaviť nepozvaný návštevník – kliešť. Čo ak si ho všimne masér počas vašej masáže? A ako je správne postupovať?

👇 Tu sú dôležité fakty, ktoré chránia vaše zdravie:

❗️ ČO UROBÍ MASÉR, KEĎ NAJDE KLIŠŤA NA VAŠOM TELE?
• Masáž okamžite preruší. Nie preto, že by nechcel, ale preto, že chce chrániť vaše zdravie.
• Kliešťa neodstraňuje, odporučí vám, aby ste ho dali čo najskôr bezpečne vybrať – ideálne u lekára.
• Vysvetlí vám, že masáž zvyšuje prekrvenie a lymfatický obeh, čo môže urýchliť šírenie prípadnej infekcie do tela (napr. boreliózy).

🧠 PREČO SA MASÁŽ NESMIE VYKONAŤ?

Masáž by mohla:
• zrýchliť šírenie infekcie z miesta prisatia do celého tela,
• zhoršiť zápal v okolí kliešťa,
• spôsobiť celkovú nevoľnosť či zdravotné komplikácie, ak by bol kliešť infikovaný.

Vaša bezpečnosť je u nás vždy na prvom mieste.

👣 AKO SA MÁTE ZACHOVAŤ VY AKO KLIENT?

✅ Pred masážou si skontrolujte telo, najmä po pobyte v prírode.
✅ Ak si kliešťa všimnete doma – odstráňte ho čo najskôr správnou technikou (pinzetou alebo špeciálnym háčikom).
✅ Ak si ho nevšimnete a upozorní vás naň masér – neberte to osobne. Je to prejav profesionálneho a zodpovedného prístupu.

🗓️ KEDY MÔŽETE PRÍSŤ NA MASÁŽ ZNOVU?
• Ak sa neobjavia žiadne príznaky (začervenanie, horúčka, únava) – najskôr o 4 -6 týždňov.
• Ak sa niečo objaví – určite kontaktujte lekára a počkáme, kým budete úplne v poriadku.

💬 Zhrnutie:

Masér nie je len človek, ktorý vám uvoľní svaly. Je to aj profesionál, ktorý sleduje vaše zdravie. Ak nájdeme kliešťa, nemasírujeme – a to nie je nevôľa, ale starostlivosť. 👩‍⚕️👨‍⚕️

Zdieľajte tento príspevok, nech to vedia aj vaši známi. 🧡
A ak máte otázky, pokojne nám napíšte do komentára alebo správ!

22/06/2025

Výsledky formovania postavy účastníčok nášho kurzu Lymfocontouringu 💜
Gabika Hlavatovičová Kristína Pišelyová Alexandra Alexandra

15/04/2025

🌸 kurz: Reflexná masáž chrbta
Počas masáže sa do mozgu prenášajú informácie, ktoré mozog rýchlo vyhodnotí a spúšťa samoliečiaci proces v tele a dostáva ho do rovnováhy.
Cieľom masáže je odstrániť
* reflexne vyvolané chorobné zmeny v mäkkých štruktúrach pohybového systému
* odstránenie ťažkostí vyvolané ochorením
* odstránenie problémov vnútorných orgánov, ktorých reflexné body sa na nachádzajú na chrbtici

🌸Kurz je vhodný pre širokú verejnosť, ktorá chce využiť poznatky z kurzu pre seba a svojich blízkych v domácom prostredí, pre masérov a zamestnancov v oblasti starostlivosti o ľudské telo.

Obsah kurzu
* história reflexných masáží
* diagnostické hmaty
* anatómia chrbta
* reflexné plochy a ich prepojenie na jednotlivé časti tela pohybového aparátu a vnútorných orgánov
* kontraindikácie a vzťah s klientom/masírovaným
* hygiena pri práci
* prax: praktické cvičenia reflexnej masáže

📌Termín: 17.05.2025
Cena kurzu: 175€/osoba
Po úspešnom ukončení kurzu odbržíte certifikát o jeho obsolvovaní.
Lektor: Jarmila Sedláková

📌Miesto konania: Mind & Body Balance, Široká 24, Nitra
💌 Prihlášky: info@mbbnitra.sk

21/03/2025

Dnes sme úspešne ukončili Akreditovaný kurz Wellness pracovník - masérske služby 🫶 Najbližší kurz otvárame už od 20.06.25 s výučbou v piatky popoludní a v soboty 🍀

06/03/2025

🌸Kurz: Lymfodrenážna masáž tela a tváre

🍀Naučte sa u nás jemnú terapeutickú techniku – lymfatickú drenáž, ktorá cielene vplýva na zlepšenie imunitného systému, zvýšenie kvality života u ľudí s opuchmi, či lymfedémami, ako aj lymfatickú masáž, ktorá sa rovnako úspešne využíva v oblasti krásy a v boji s celulitídou. Tieto terapie sa vykonávajú prostredníctvom špecifickým masérskych hmatov, podľa presnej postupnosti krokov, pod určitým tlakom a v danom smere.

🍀Pojmy lymfatická drenáž a lymfatická masáž sú často zamieňané, ale nie sú úplne totožné. Hlavný rozdiel medzi nimi spočíva v technike a účele, pričom:
☝️* Lymfatická drenáž je špecifická terapeutická technika zameraná na stimuláciu lymfatického systému. Vykonáva sa veľmi jemnými, rytmickými pohybmi, ktoré kopírujú smer toku lymfy. Je určená najmä na redukciu opuchov, lymfedémov, detoxikáciu organizmu a podporu imunitného systému. Cieľovou skupinou sú najmä klienti po operáciách, so zníženou imunitou, migrénami, klienti trpiaci chronickými opuchmi, lymfedémom, lipómom, lipadémom alebo lipo-lymfedémom, ktoré si vyžadujú celoživotnú starostlivosť .
☝️* Lymfatická masáž je jemná masážna technika, ktorá podporuje pohyb lymfy v tele. Používa sa na uvoľnenie svalov, stimuláciu krvného obehu a zlepšenie lymfatického toku. Môže byť vykonávaná rukami, alebo prístrojmi a nie vždy striktne dodržiava pravidlá lymfodrenáže, no z tejto techniky vychádza. Cieľovou skupinou sú klienti, ktorí chcú zlepšiť vzhľad svojej pokožky, či zbaviť sa prebytočnej vody a tuku v podkoží.

📌Kurz je určený pre masérov a fyzioterapeutov pre rozšírenie portfólia ich služieb, ale aj laickú verejnosť, ktorá potrebuje uplatniť lymfodrenážnu masáž v okruhu svojich blízkych a rodiny k zlepšeniu kvality ich života. Rovnako je vhodný pre salóny krásy, ktoré sa zaoberajú maderoterapiou, LPG, či inými technikami formovania postavy, kde je lymfatický systém a odborná prístup k nemu základom pre dosiahnutie žiadaných výsledkov a predovšetkým ochranu zdravia klienta.

📍Lektori: akreditovaní certifikovaní lektori, odborníci z praxe

📍Termín: 5 dní (12.04 – 17.04.2025), v nedeľu sa nevyučuje

📍Cena kurzu: 290 € / osoba
📍Miesto konania: Mind & Body Balance, Široká 24, Nitra

💌 Prihlášky: info@mbbnitra.sk,
SMS 0911 715 727

Viac info ku kurzu:
https://mbbnitra.sk/sluzby/kurzy-a-skolenia/skupinove-kurzy

Lymfodrenážna terapeutka s úplnou odbornou kvalifikáciou
Akreditovaná lektorka
Certifikované kurzy pre masérov, kozmetičky, pedikérky aj nováčikov v oblasti zdravia a krásy
Masáže