Športový psychológ

Športový psychológ Poskytujem služby v oblasti športovej psychológie a mentálneho tréningu. Naša myseľ má veľkú moc a rozhodujúci vplyv na športový výkon.

Pomáham v športe a v biznise pri optimalizácii výkonnosti a dosahovaní vášho potenciálu. Pomáham športovcom, ale i ľuďom v iných oblastiach, pri zvyšovaní výkonnosti a jej dlhodobej optimalizácii. Mojím cieľom je pomôcť jednotlivcom aj kolektívom dosiahnuť svoj potenciál, prežívať pocity sebanaplnenia a radosť zo športu . Môžeme ju ovplyvniť, usmerniť, trénovať a tým zvyšovať svoju výkonnosť. Práca s mysľou a psychikou Vám umožní dosiahnuť svoj potenciál.

Budúci týždeň v Bratislave v hoteli gate One sa uskutoční konferencia Športová Psychológia v športe, tentokrát nielen "O...
05/05/2026

Budúci týždeň v Bratislave v hoteli gate One sa uskutoční konferencia Športová Psychológia v športe, tentokrát nielen "O spolupráci".
Odborníci zo zahraničia, z Česka, nabitý panel s Gabrielou Gajanovou, Jánom Valachom a Ádámom Gerim. Príspevok budem mať aj ja spolu s Natáliou Grigelovou.

Viac informácií: https://sportovapsychologia.sk/pripravujeme/

Vstupenky na: https://bit.ly/Psychologia_v_sporte_2026

Sme vicemajstra sveta!!! Úžasné výkony chalani predvádzali počas celého turnaja 👌🏒  Borci klobúk dolu ako ste makali kaž...
03/05/2026

Sme vicemajstra sveta!!!

Úžasné výkony chalani predvádzali počas celého turnaja 👌🏒 Borci klobúk dolu ako ste makali každý zapas a ako ste hrali ako jeden tím, jedna rodina ❤️

Špeciálny kredit by som chcel dať trénerom a realizačnému tímu na čele s Martinom Dendisom. Kredit za tento úspech, ale aj za progres, ktorý pod ich vedením jednotliví hráči a celý tím dosiahli. Niektoré veci bývajú skryté. Napríklad že realizačný tím týždne pred MS funguje od skorého rána a často večer o desiatej-pol 11 ešte analyzujú a pripravujú všetko potrebné. Náročná práca. Práca, ktorú ti ľudia majú radi a robia ju vysoko profesionálne. Hlavne preto ma s nimi baví robiť a pomáhať tomuto tímu a jednotlivcom ako najlepšie viem.

Páni, skvelá práca pred, počas turnaja aj celý rok pri rozvoji hráčov a tímu!!! 💪🚀




Dnes o 19:00 finále proti Švédsku!Hľadáme cestu k víťazstvu v najbližšom zápase. Tentokrát v tom poslednom.  💪
02/05/2026

Dnes o 19:00 finále proti Švédsku!

Hľadáme cestu k víťazstvu v najbližšom zápase. Tentokrát v tom poslednom. 💪



Výhra 7:1 vo štvrťfinále. Zajtra o 15:00 semi v Trenčíne proti Lotyšsku.Chceme vyhrať najbližší zápas. Malé veci pre tím...
30/04/2026

Výhra 7:1 vo štvrťfinále. Zajtra o 15:00 semi v Trenčíne proti Lotyšsku.

Chceme vyhrať najbližší zápas. Malé veci pre tím! 💪

Jeden tím. Jedna rodina ❤️



Výhra s Lotyšskom, prvé miesto v skupine. Jeden tím, jedna rodina. Pokračujeme s rovnakou filozofiou, chceme vyhrať najb...
28/04/2026

Výhra s Lotyšskom, prvé miesto v skupine.

Jeden tím, jedna rodina.

Pokračujeme s rovnakou filozofiou, chceme vyhrať najbližší zápas. 💪

Zajtra štvrťfinále o 18:00.

SVK - CAN 2:1 !!! Prvýkrát v histórii sme ich v 18kach porazili! 💪Neskutočný zážitok vidieť týchto chalanov a tím priamo...
23/04/2026

SVK - CAN 2:1 !!!

Prvýkrát v histórii sme ich v 18kach porazili! 💪

Neskutočný zážitok vidieť týchto chalanov a tím priamo v zápase na MS!

Makáme ďalej, dnes o 18:00 proti Nórsku na JOJ Šport.





Traja biofeedbackový králi 😆 Okrem praktickej aplikácie sme zažili aj výbornú prednášku o fyziológii činnosti srdca a HR...
11/04/2026

Traja biofeedbackový králi 😆

Okrem praktickej aplikácie sme zažili aj výbornú prednášku o fyziológii činnosti srdca a HRV. To bola strava! 😋

Biofeedbackom vieme okrem emočného, psychického prežívanie ovplyvniť aj fyziologické funkcie – dýchanie, činnosť srdca a kardiovaskulárneho systému a celkovo fungovanie autonómneho nervového systému. V súčasnosti u veľa ľudí dominuje činnosť parasympatiku – sme aktívni, nabudení, chceme viac spraviť, dosiahnuť, stihnúť, obávame sa niečoho, prežívame stres... Chýba nám aktivácia parasympatiku – oddych, odpočívanie organizmu, skľudnenie. Návrat do rovnováhy.

Ako sa vraciate do rovnováhy (inak povedané ako aktivujete parasympatikus) vy? Poznámka: scrolovanie sietí má ďaleko od optimálneho spôsobu aktivácie parasympatiku. Ja to robím pravidelným autogénnym tréningom. Bez toho, aby som ho robil 4-6 krát týždenne, by bola moja rovnováha ohrozená. Keďže vediem intenzívny život, aj aktivácia parasympatiku musí byť pravidelná a účinná.

Niekedy stačí aj káva s kamarátom/kou, prečítať si knihu alebo prejsť sa v lese. Pravidelne a čo najčastejšie...


Včera sme odštartovali našu 8-týždňovú mentálnu prípravu pre mladých športovcov 🚀A téma č.1? Sebapoznanie 🧠Pretože práve...
09/04/2026

Včera sme odštartovali našu 8-týždňovú mentálnu prípravu pre mladých športovcov 🚀
A téma č.1? Sebapoznanie 🧠
Pretože práve sebapoznanie považujeme za základ športového výkonu. Sebavedomie t🇸🇰pramení aj zo sebapoznania. Sebavedomý športovec si je vedomý svojich silných stránok aj oblastí, na ktorých potrebuje pracovať o niečo intenzívnejšie. 💪




Príprava na MS U18 odštartovala. Od 22.4. sa v Bratislave a Trenčíne stretnú najlepšie svetové tímy v boji o svetový tit...
01/04/2026

Príprava na MS U18 odštartovala. Od 22.4. sa v Bratislave a Trenčíne stretnú najlepšie svetové tímy v boji o svetový titul. My sa sústredíme na seba a na to, aby sa tím čo najlepšie pripravil na turnaj.

👉 Tímovosť a obetavosť.
👉 100%-ný prístup v detailoch na ľade aj mimo.
👉 Práca s koncentráciou. Mimo nechávať okolité veci a veci, ktoré nesúvisia s výkonom tímu. Nechávať si tam len to, čo je podstatné, čo viem ovplyvniť a čo pomáha môjmu tímu.
👉 Každý deň o 1% lepší.

Tento týždeň v piatok o 16:15 a v sobotu o 12:15 odohráme v Piešťanoch prípravné zápasy proti Red Bull Salzburg U21.

Vstupenky na šampionát si môžete kúpiť tu:
https://www.ticketportal.sk/nevent/2026-IIHF-U18-MENS-WORLD-CHAMPIONSHIP




Address

Nitra
94901

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:30
Tuesday 09:00 - 16:30
Wednesday 08:00 - 16:30
Thursday 08:00 - 16:30
Friday 08:00 - 16:30

Telephone

+421907122179

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Športový psychológ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Športový psychológ:

Share

Category