What are the opening hours?

Monday 08:00 - 17:00 Tuesday 08:00 - 19:00 Wednesday 08:00 - 19:00 Thursday 08:00 - 19:00 Friday 08:00 - 19:00

https://www.facebook.com/158552531694858/

MandaLea

Home
Slovakia
Nitra
MandaLea

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from MandaLea, Massage service, Nitra.

Ajurvédske masáže, masáž s bylinnými olejmi, aroma masáž s olejčekmi doTerra, reflexná masáž dlaní chodidiel a hlavy, meridiánová masáž, relaxačná masáž, detská a kojenecká masáž, banková masáž, bankovanie, moxovanie, gua sha

15/02/2020

Voľné termíny na tento týždeň 💆‍♀️💆‍♂️
Pondelok 11:00, 12:30
Utorok 10:30, 15:30, 17:00, 18:30
Streda 8:20
Štvrtok 14:30, 16:00
Piatok 14:30
Môžete si vybrať z rôznych druhov masáží a terapií - ajurvédske masáže, masáž s bylinnými olejmi, amora s doterra olejčekmi, relaxačnú, meridiánovú, reflexnú masáž, antistresovú masáž hlavy a tváre, detskú alebo kojeneckú masáž, bankovú masáž, bankovanie, moxovanie, gua sha
V prípade nejakých otázok, rezervácii termínu alebo dohodnutie iného času mi napíšte správu.
Teším sa na vás 🤗

13/02/2020

Dietetika z pohľadu tradičnej čínskej medicíny 🍌🍋🍏🥑🥕
Prečítajte si krásny článok o našom trávení a ako naštartovať deň zdravými raňajkami.

11/02/2020

Dve z najobľúbenejších bylín pre toto ročné obdobie a chrípkový čas : zázvor a kurkuma.
Obe majú silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti.
Zázvor vstupuje a otvára dráhy sleziny, pľúc, žalúdka a srdca. Je termicky teplej povahy a preto si ľahko poradí s veterným chladom, tlmí kašel, premieňa hlieny, upokojuje trávenie a zastavuje zvracanie. Pri liečbe nevoľnosti je pôsobenie zázvoru porovnateľné s modernými liekmi, narozdiel od nich však nemá vedľajšie účinky. Je vhodné ho využiť aj pri cestovnej nevoľnosti - kinetóze. Harmonizuje energiu Qi žalúdka, sleziny a obnovuje vyčerpaný yang. Pálivá chuť a teplá povaha otvára povrch tela, vyvoláva potenie a vypudzuje škodliviny. Do čaju nepridávame citrón ani mätu, pretôže majú naopak ako zázvor chladnú a sťahujúcu povahu. Tým by sme zázvoru ubrali silu a škodlivina by sa stiahla dnu.
Kurkuma rozhýbava energiu Qi a uvoľňuje stiesnenosť, pôsobí na dráhy pečene a žlčníku -ktoré sú v tele zodpovedné za voľné prúdenie Qi, prečisťuje horko a lieči zápaly. Kurkuma sa používa pri bolestivej menštruácii, niektorých typov migrén alebo bolestiach kĺbov, ak je príčinou stagnácia Qi. Hlavnou liečivou zložkou kurkumy je kurkumín. Naše tráviace enzýmy však spracovávajú kurkumín a výrazne znižujú jeho pôsobenie. Aby sa kurkumín dostal do krvného obehu a bol pre nás liečivý, musíme pridať štipku čierneho korenia - piperín, ten zabezpečuje že sa kurkumín uvoľní a do tela sa dostane neporovnateľne väčšie množstvo, ktoré sa v krvi udrží po dlhšiu dobu. Kurkuma chráni bunky pred účinkami voľných radikálov, znižuje zápalové procesy v tele, ničí nádorové bunky a mnohé patogény, zlepšuje trávenie a harmonizuje činnosť pečene. 🍯💛🧡

09/02/2020

Voľné termíny na tento týždeň :))

07/02/2020

Moxovanie patrí medzi liečebné metódy tradičnej čínskej medicíny. Na moxovanie sa používajú palinové cigary alebo samotné vlákna zo sušenej paliny.
Pri moxovaní využívame pôsobenie tepla, ktoré sála zo zapálenej moxy. Tým sa prehrievajú akupunktúrne body, orgánové dráhy - meridiány, lokálne miesta, dopĺňa sa energie, odstraňuje sa chlad a vlhkosť. Prívodom tepla sa zrýchľuje obeh energie čchi, krvný obeh, spriechodňuje sa, odstraňujú sa stagnácie. Prehrievaním sa posilňuje obranná funkcie jangovej energie a človek sa stáva odolnejším vočim vonkajším vplyvom. Dochádza k uvoľneniu, prehriatiu, aktivácii a rozprúdení energie. Tieto účinky sa najviac využívajú pri chronických ochoreniach, zimomrivosti a pocitoch chladu, problémoch s pohybovým aparátom - kĺby, svaly, reumatických bolestiach, seknutých a stuhnutých krížoch alebo krčnej chrbtici, pri tráviacich ťažkostiach, oslabenej imunite alebo bolestivej a nepravidelnej menštruácii a gynekologických problémoch.
Moxovanie zvyšuje počet červených a bielych krviniek, endorfínov a tlmí zápaly. V tehotenstve je moxovanie účinné keď treba otočiť plod do fyziologickej polohy - hlavičkou nadol.
Čínska medicína a klinické výskumy potvrdili, že prehrievanie určitých tonizačných bodov zvyšuje imunitu, predchádza rôznym chorobám a predlžuje život😊.

06/02/2020

Baby masáž - masáž kojencov, batoliat a detičiek od 6 týždňov narodenia.
Láskyplný dotyk a masáž predstavujú pre bábätko veľmi príjemné chvíle. Masáž ho upokojí, zmierňuje napätie a stres vyvolaný napr. pôrodom alebo z hektického okolia, prispeje k lepšiemu spánku a vybudovaniu imunitného systému, zlepšuje motoriku a najpodstatnejšie je, že pomáha pri bolestiach bruška a kolikách.
Masíruje sa celé telíčko, čo prospieva k správnemu vývinu tela a chrbtice.
Po masáži prejdeme s bábätkom pár jógových cvičení na uvoľnenie bruška a svalov a nakoniec pridám chvíľku zvukoterapie na ukľudnenie a lepší spánok.
Masáž sa môžu naučiť aj rodičia, čo im pomôže prehĺbiť vzťah, vybudovať dôveru a lepšie porozumieť jeho potrebám.
Život bez kolík a s úsmevom na tváričke 🤗.
Pre akékoľvek informácie mi neváhajte napísať.

02/02/2020

Masáž je účinný liek proti únave a vyčerpaniu. Pri dotyku uvoľní telo endorfíny, ktoré sú prirodzenými samoliečiacimi prostriedkami proti bolesti, stresu a stuhnutému svalstvu.
Uvoľní fyzické aj emočné bloky, spazmy a napäté časti tela.
Olejčeky vyživia vaše zmysli a doprajú pokožke hydratáciu a detox 🌺.

01/02/2020

Voľné termíny na tento týždeň
Pondelok - 11:00, 12:30, 14:00, 15:15
Utorok - 9:00, 10:20, 11:45, 13:30, 15:00
Streda - od 9:00 do 18:00
Štvrtok - 8:30, 15:30
Piatok - 8:30, 15:30, 17:00
Môžete si vybrať ajurvédske masáže, olejovú s bylinnými olejmi, meridiánovú, relaxačnú, aroma s doterra olejčekmi, reflexnú, antistresovú masáž hlavy a tváre, detskú alebo kojeneckú, bankovú masáž, bankovanie, moxovanie, gua sha 💆‍♀️🧘‍♀️🌿

30/01/2020

Nôžky nám prezradia oveľa viac ako si myslíme. Každé chodidlo má svoje reflexné body, ktoré sú spojené s rôznymi časťami tela. To znamená, že stimuláciou špecifických bodov na nohách dochádza k aktivácii samoliečebnej sily. Môžete tak ovplyvniť časti tela, akoby ste priamo liečili daný orgán.
Masáž zlepšuje obeh lymfy,odstraňuje pocit ťažkosti nôh a opuchy, uvoľnuje stuhnuté svalstvo a bloky v chrbtici, stimuluje funkciu vnútorných orgánov a tým posilňuje imunitu, tlmí bolesti hlavy, harmonizuje a spriechodňuje všetky systémy v tele.
Reflexná masáž je praktický pomocník pri diagnostikovaní, ktorý orgán je v disharmónii, oslabený alebo potrebuje pozornosť.
Pravidelná reflexná masáž nám pomáha zlepšovať zdravie a naštartovať telo 😊.

25/01/2020

Voľné termíny na tento týždeň 💆‍♀️💆‍♂️
Môžete si rezervovať - ajurvédske masáže, masáž s bylinnými olejmi, detoxikačnú masáž, aroma masáž s doTerra olejčekmi, relaxačnú masáž, meridiánovú masáž, reflexnú masáž chodidiel a dlaní, antistresovú masáž hlavy a tváre, detskú a kojeneckú masáž, bankovú masáž, bankovanie, moxovanie, gua sha

Termíny
Pondelok - 9:30, 12:30
Utorok - 15:15, 16:30, 17:50
Streda - 8:15, 15:15, 16:30, 17:50
Štvrtok - 8:15
Piatok - 8:15, 15:15, 16:30

24/01/2020

Vedeli ste že ?
Najčastejšie sa stres ukladá v ramenách a krku. U mužov je to aj v medzilopatkovom priestore a u žien zas na šiji. Okrem zatuhlosti sa stres môže prejavovať rôznymi bolesťami, slabosťami a blokmi v našom tele. V dnešnej uponáhľanej a stresovej dobe, má problémy s chrbtom viac ako 70% ľudí.
Jednou z najúčinnejších terapií je masáž 💆‍♀️. Uvoľní boľavé miesta a svaly, zlepší krvný obeh a tak oživí a rozprúdi bunky a lymfu, pootvára dráhy, pouvoľňuje bloky a vyživí pokožku.
Pri masáži dochádza k celkovému uvoľneniu tela aj mysle. Vaše telo si oddýchne a zrelaxuje. Vaše myšlienkové pochody nachvíľu zastanú a doprajú liečivé ticho a harmóniu psychike 🧘‍♀️🌿.

Address

Nitra

Opening Hours

Monday	08:00 - 17:00
Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 19:00
Thursday	08:00 - 19:00
Friday	08:00 - 19:00

Telephone

+421907055424

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MandaLea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MandaLea:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nitra?