Rehabilitácia a Fyzioterapia: Vitalclinic Nitra, Poliklinika sv. Medarda, Špitálska 13, Nitra (2025)

Q: What is the address?

Poliklinika Sv. Medarda, Špitálska 13

14/10/2025

PREVENCIA VO FYZIOTERAPII
Mnohí prichádzajú na rehabilitáciu až vtedy, keď ich problém začne obmedzovať v každodennom živote. Pravda je však taká, že fyzioterapia je najúčinnejšia, keď sa začína včas – ešte skôr, než bolesť „získava náskok“.

💬 Prevencia je však kľúčová. Dokáže ušetriť nielen bolesť, ale aj čas a energiu. Preto sa snažíme našich klientov viesť k tomu, aby svoje telo vnímali skôr, než im začne vysielať varovné signály.

Vo Vitalclinic veríme, že starostlivosť o telo nemá byť len reakciou na problém, ale cestou, ako si udržať zdravie a pohyb bez obmedzení.

A naši špecialisti sú vám ako vždy k dispozícii nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.
☎️Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎️Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎️Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

13/10/2025

🧠 REHABILITÁCIA V NEUROLÓGII
Vedeli ste, že mozog má úžasnú schopnosť učiť sa a prispôsobovať počas celého života?

Neurorehabilitácia je proces, ktorý pomáha obnoviť funkcie nervového systému po jeho poškodení. Jej cieľom je umožniť pacientom znovu nadobudnúť schopnosti, ako sú pohyb, reč, pamäť či iné dôležité zručnosti.

Využíva sa najmä pri ochoreniach a úrazoch, ako sú mŕtvica, poranenie mozgu, skleróza multiplex, detská mozgová obrna, ale aj pri parézach periférnych nervov.

Neurorehabilitácia využíva schopnosť mozgu vytvárať nové nervové prepojenia a prispôsobovať sa zmenám – túto jedinečnú vlastnosť nazývame neuroplasticita.

📍Viac sa určite dozviete tu: vitalclinic.sk/sluzby/rehabilitacia-v-neurologii/

A naši špecialisti sú vám ako vždy k dispozícii nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.
☎️Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎️Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎️Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

12/10/2025

REHABILITÁCIA V NEUROLÓGII
Neurologická rehabilitácia zahŕňa oveľa viac než len liečbu následkov cievnej mozgovej príhody. Hoci je cievna mozgová príhoda najčastejším dôvodom, pre ktorý pacienti vyhľadávajú neurologickú fyzioterapiu, správne vedená rehabilitácia dokáže pomôcť aj pri širokom spektre ďalších neurologických ochorení a stavov.

Cielený terapeutický prístup môže významne podporiť obnovu funkcií, zlepšiť pohybové schopnosti a tým aj celkovú kvalitu života pacienta. Medzi najčastejšie oblasti neurologickej rehabilitácie patria:

• Neurodegeneratívne ochorenia
• Traumatické poškodenia nervového systému
• Chronické neurologické ochorenia
• Nádory mozgu a miechy

Spoločné ciele neurologickej rehabilitácie:
💪 Obnova funkcií – posilnenie svalovej sily, zlepšenie koordinácie, rovnováhy a chôdze.
🛡️ Prevencia komplikácií – predchádzanie kontraktúram, spasticite, dekubitom a pádom.
🏠 Tréning každodenných činností (ADL) – podpora samostatnosti v domácnosti a pri starostlivosti o seba.
🧠 Psychická podpora – motivácia, zvládanie stresu a zvyšovanie sebavedomia pacienta.

Viac sa dozviete tu: vitalclinic.sk/sluzby/rehabilitacia-v-neurologii/
Naši špecialisti sú vám k dispozícii nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.
☎️Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎️Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎️Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

06/10/2025

CHÔDZA PO ŠPIČKÁCH U DETÍ
Chôdza po špičkách (špičkovanie) je typ chôdze, kedy nedochádza ku kontaktu päty s podložkou. Prirodzene sa môže vyskytovať u detí do dvoch rokov, počas toho ako sa učia chodiť. Chôdza po špičkách im pomáha udržať rovnováhu. Pri pretrvávaní tohto typu chôdze u detí nad 2 roky treba zvýšiť pozornosť.

Všímajte si, či dieťa špičkuje, keď je bosé alebo iba ak je obuté? Špičkuje viac pri chôdzi vnútri či vonku? Alebo iba pri chôdzi po určitom povrchu? Je špičkovanie spojené s výskytom emócie? Špičkuje pri strese, úzkosti, strachu alebo radosti?

Špičkovanie nemusí vždy znamenať problém. Ale je potrebné navštíviť odborníka v týchto prípadoch:
- keď dieťatko nedokáže došľapnúť celým chodidlom na zem
- keď špičkovanie prevláda nad normálnou chôdzou
- keď chodí po špičke iba na jednej nohe
- keď sa vám čokoľvek na chôdzi vášho dieťatka nezdá

Príčiny pretrvávajúcej chôdze po špičkách môžu byť rôzne, medzi známe príčiny zaraďujeme skrátenie achillovej šľachy, oneskorený psychomotorický vývoj alebo zranenia na nohe. Špičkovanie však môže byť spojené aj s vážnejšími poruchami ako je detská mozgová obrna, muskulárna dystrofia, poruchy miechy.. V prípade, že príčina špičkovania nie je známa, nazýva sa ako idiopatická chôdza po špičkách. Vyskytuje sa u 5% detskej populácie, častejšie u chlapcov.

Ak chceme predísť špičkovaniu, je vhodné sa počas motorického vývoja vyhnúť:
- používaniu chodítok, pavúkov
- predčasnému postavovaniu
- predčasnému obúvaniu
- nevhodnej, ťažkej obuvi
- vodeniu za ruky

Neriešená chôdza po špičkách má negatívny dopad na pohybový aparát. Môže spôsobiť skrátenie achillovej šľachy, môže mať za následok obmedzený rozsah pohybu v členku, môžu sa vyskytnúť problémy s rovnováhou a časté pády. V neskoršom veku sa môžu pridružiť bolesti členkov, kolien, bedrových kĺbov a chrbta.

Fyzioterapia u detí s týmto problémom obsahuje hravé cviky na podporu správneho došľapu a chôdze, aktívny a pasívny strečing, jemné masáže, balančné cvičenia, posilňovacie cvičenia a proprioceptívny tréning. Počas cvičenia využívame rôzne pomôcky ako sú senzomotorické chodníčky, balančné podložky či masážnych ježkov.

05/10/2025

HUDOBNÍCI A POHYBOVÝ APARÁT
Často sa v praxi stretávame s tým, že o starostlivosti o telo sa veľa hovorí v športe či dokonca v korporátnom prostredí, no v hudobnom svete sa o tom akoby mlčalo. A pritom práve hudobníci denne podávajú výkon, ktorý je pre telo obrovskou záťažou.

Pre športovcov je úplne prirodzené, že sa starajú o svoje telo – trénujú, regenerujú a spolupracujú s fyzioterapeutom, pretože od toho závisí ich výkon. V hudobnom svete sa o tom však hovorí oveľa menej, hoci nároky sú veľmi podobné. Aj hudobník stojí na „výkonnostnom pódiu“ a jeho telo je zároveň jeho nástrojom.

Ak sa niekto od detstva venuje hre na hudobný nástroj a nemá žiadnu kompenzáciu či podporu, časom sa to prejaví – nesprávnym držaním tela, preťažením alebo bolesťami typických svalových skupín. Klaviristi často zápasia s únavou a napätím vo svaloch predlaktia, huslisti zas s krčnou chrbticou a ramenom. Každý prípad je jedinečný a vyžaduje si individuálny prístup aj cvičenia na mieru.

🎻Ak vás živí hudba, myslite na prevenciu a na starostlivosť o svoje telo. Naši špecialisti sú vám k dispozícii nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.
📍 Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
📍 Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
📍 Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

29/09/2025

PARKINSONOVA CHOROBA A FYZIOTERAPIA
Ako môže rehabilitácia zlepšiť kvalitu života u ľudí s Parkinsonovou chorobou?

Parkinsonova choroba je chronické, progresívne, neurodegeneratívne ochorenie, ktoré postihuje centrálny nervový systém. Vzniká v dôsledku úbytku nervových buniek produkujúcich dopamín – chemickú látku, ktorá je nevyhnutná pre správny prenos signálov medzi nervovými bunkami a svalmi. Pokles hladiny dopamínu vedie k narušeniu kontroly nad pohybom a ďalším funkciám organizmu.

Choroba sa najčastejšie vyskytuje u ľudí po 60. roku života, no výnimkou nie sú ani mladší pacienti. Hoci Parkinsonova choroba zatiaľ nie je liečiteľná, včasná diagnostika a komplexná terapia, ktorá okrem farmakologickej liečby zahŕňa aj cielenú rehabilitáciu, výrazne pomáha zlepšiť kvalitu života a spomaliť progresiu príznakov.

Vo Vitalclinic ponúkame odborné, individuálne prispôsobené programy pre pacientov s Parkinsonovou chorobou. Naším cieľom je byť vašou oporou – či už na začiatku ochorenia, alebo v pokročilých štádiách, aby ste dokázali získať väčšiu istotu vo vašom každodennom živote.

K dispozícii sme vám nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.
☎️Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎️Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎️Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

28/09/2025

ENDOMETRIÓZA
Endometrióza je gynekologické ochorenie, pri ktorom bunky podobné sliznici maternice rastú aj mimo dutiny maternice a spôsobujú tak silné bolesti či iné problémy. Tento stav je spojený s chronickým zápalom a zrastami. Postihuje vyše 10% žien v reprodukčnom veku. Medzi príznaky tohto ochorenia patrí:

👩‍⚕️veľmi bolestivá menštruácia
👩‍⚕️bolestivý pohlavný styk
👩‍⚕️bolesti v oblasti panvy a brucha
👩‍⚕️problém s otehotnením
👩‍⚕️tráviace problémy či problémy s vylučovaním
👩‍⚕️únava

Diagnostika trvá zatiaľ v priemere 7-10rokov, pričom pri bežnej gynekologickej prehliadke sa nemusí endometrióza odhaliť.

Súčasťou diagnostiky je špecializované gynekologické vyšetrenie ultrazvukom, magnetická rezonancia alebo laparoskopia.

Endometriózu zatiaľ nie je možné plne vyliečiť, často recidivuje, a tak je terapia zameraná hlavne na zredukovanie negatívnych príznakov. Využíva sa farmakoterapia či chirurgické odstránenie ložísk. Svoju úlohu v managemente liečby zohráva tiež fyzioterapeut, psychológ, sexuológ či iný špecialista.

V našich ambulanciách s týmto ochorením vrámci urogynkologickej rehabilitácie tiež pracujeme. Pri podozrení na endometriózu sme zameraní podľa PPA konceptu na včasnú diagnostiku tohto ochorenia podľa sprievodných príznakov, diagnostiku a terapiu panvového dna, cez mobilizačné, dychové a relaxačné cvičenia sa snažíme ovplyvniť bolestivé prejavy v oblasti panvy, podbruška, či bedier, ľahkými aktivitami poviesť k odbúraniu stresu, uvoľniť svaly a zmierniť symptómy. Tiež pracujeme s problémami pri otehotnení, ktoré môžu byť spojené s endometriózou.

Ak sa vás týka niektorý z príznakov alebo máte diagnostikovanú endometriózu neváhajte sa na nás obrátiť. K dispozícii sme vám nielen v Nitre, ale aj v Bratislave a v Modre.

☎Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎Vitalclinic Modra: +421 903 421 525
☎Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525

16/09/2025

👩‍⚕️ PROFIL: Mgr. Ivana Šupinová – Vitalclinic Nitra
Rozhovor s fyzioterapeutkou Ivankou Šupinovou nás zavedie do sveta ženského zdravia a významu pohybu. Ivanka sa k fyzioterapii dostala zo zaujímavej životnej cesty – začínala na medicíne, no postupne zistila, že jej viac vyhovuje práca, pri ktorej je v priamom kontakte s pacientkami a môže vidieť ich pokroky. Postupne sa špecializovala na urogynekologickú rehabilitáciu, ktorej sa venuje aj dnes.

V rozhovore sa rozprávame o tom, prečo je prevencia a včasná fyzioterapia po pôrode taká dôležitá, s akými problémami ženy prichádzajú najčastejšie, ale aj o jej osobnej skúsenosti s materstvom a o tom, ako ju to ovplyvnilo v pohľade na ženské telo. Ivanka otvorene hovorí o tom, že sama čelila výzvam, ktoré riešia aj jej pacientky, a práve vďaka tomu vie pristupovať k ženám empaticky a prakticky.

Nech sa páči, rozhovor nájdete tu: vitalclinic.sk/profil-mgr-ivana-supinova-vitalclinic-nitra/

Na vstupné vyšetrenie k Ivanke sa môžete objednať na telefónnom čísle:
☎ Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771

15/07/2025

REHABILITÁCIA vs. MOTIVÁCIA U DETÍ
Pravidelné cvičenie u detí je dôležité pre ich fyzický, mentálny a emocionálny rozvoj. Ak má dieťatko oslabené bruško, vpadnuté členky, nesprávne držanie tela alebo akýkoľvek iný problém, je potrebné, aby ste spoločne začali správne cvičiť. A to naozaj na dennej báze.

Ale ako motivovať deti k rehabilitácii? Prinášame vám zopár tipov:
👩‍⚕️Návyk: spravte si z cvičenia návyk. Cvičte v rovnakú hodinu alebo si naviažte cvičenie na inú aktivitu (napr. pri umývaní zubov môžete trénovať stoj na jednej nohe).
👩‍⚕️ Hra: cvičte hravou formou, využívajte hry primerané veku dieťatka (napr. precvičenie nožičiek pri hre na zvieratká)
👩‍⚕️ Pomôcky: správne zvolené pomôcky vám zaručene pomôžu pri cvičení s deťmi. Balančné vankúše či fitlopta sú pre deti ako magnet.
👩‍⚕️ Šport: robí dieťatko nejaký šport? Skúste mu vysvetliť, že cvičenie pozitívne ovplyvní aj jeho športové výkony.
👩‍⚕️ Zmysluplnosť: komunikujte s deťmi a primerane k veku im vysvetlite, aké benefity prináša cvičenie.
👩‍⚕️ Buďte vzorom a cvičte spolu s vašimi deťmi. Okrem pozitívnych výsledkov sa spoločne zabavíte a upevníte vaše p**o.

Pravidelné cvičenie v detstve pomáha vytvárať zdravé návyky, ktoré môžu dieťa sprevádzať počas celého života.

Nielen s motiváciou vám radi pomôžeme v nielen v Nitre,ale aj v Bratislave a v Modre.
👉Vitalclinic Bratislava: +421 948 107 571
👉Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
👉Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

14/07/2025

ARTRÓZA – KEĎ KĹBY STARNÚ RÝCHLEJŠIE AKO VY
Ranná stuhnutosť, bolesť pri chôdzi, praskanie v kolene alebo problémy so schodmi? Môže ísť o artrózu – degeneratívne ochorenie kĺbov, pri ktorom sa postupne opotrebúva chrupavka a narúša sa prirodzený pohyb. Kĺby totiž strácajú schopnosť tlmiť nárazy a pohyb je čoraz najpríjemnejší, bolestivejší a viac obmedzený.

Kĺbová chrupavka totiž funguje ako tlmič, jej povrch sa však v dôsledku tohto ochorenia mení, postupne sa stenčuje až môže úplne vymiznúť. Na pohybovom aparáte sa to môže prejavovať takto:

👩‍⚕️kĺby začínajú bolieť - zo začiatku po záťaži, neskôr sa pridáva aj kľudová a nočná bolesť,
👩‍⚕️postupne sa znižuje rozsah pohyblivosti v kĺbe,
👩‍⚕️vznikajú kostné výrastky (osteofyty),
👩‍⚕️v pokročilých štádiách dochádza až k deformitám.

Vo všeobecnosti môžeme skonštatovať, že príznaky artrózy negatívne vplývajú na kvalitu života pacienta.

Máme však aj dobré správy. Artróza síce nie je vyliečiteľná, ale dá sa účinne spomaliť a jej príznaky zmierniť. Kľúčom je cielená fyzioterapia a aktívna rehabilitácia – špeciálne cviky, mobilizácie, úprava pohybových stereotypov, doplnená o moderné technológie.

Ak vás trápi artróza, neváhajte a objednajte sa na vstupné vyšetrenie ešte dnes. Pomôžeme vám zmierniť bolesť a zápal, zlepšiť pohyblivosť postihnutých kĺbov a oddialiť nutnosť prípadnej operácie. K dispozícii sme vám v Bratislave, v Nitre a v Modre.

☎️Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎️Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎️Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

13/07/2025

SYNDÓM ZMRZNUTÉHO RAMENA
Rameno je naša srdcová záležitosť. Je to komplikovaný kĺb, s ktorým nie je jednoduché pracovať. Preto sa v problematike ramena neustále vzdelávame a konzultujeme priamo s ortopédmi, traumatológmi a operatérmi.

Jednou z diagnóz, s ktorou sa stretávame často, je "zmrznuté" rameno alebo adhezívna kapsulitída. Zaujímavosťou je, že postihuje častejšie ženy v strednom veku a primárne nedominantnú hornú končatinu.

U nás sa, okrem samotného cvičenia zameraného na zlepšenie pohyblivosti ramena, venujeme tiež uvoľneniu celého ramenného pletenca pomocou manuálnych techník. Verte nám, niekedy máme po takejto hodinke svalovicu, ako po poriadnom tréningu. 🙂

Ak vás trápi bolesť ramena, neváhajte a objednajte sa na vstupné vyšetrenie k našim odborníkom. Urobiť tak môžete tu:
☎Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

04/07/2025

ZLÉ DOŠLIAPNUTIE? NEODKLADAJTE REHABILITÁCIU!
Bežný krok, nerovný terén, zle dopadnuté chodidlo… a zrazu zabolí, opuchne, nedá sa došliapnuť. Podvrtnutie členka – odborným názvom distorzia – patrí k najčastejším športovým úrazom. Ide o poranenie väzív, ktoré majú udržať členok stabilný. Najmä pri pohybe v behu sú tieto väzy extrémne namáhané a stačí sekunda nepozornosti či oslabené svaly v okolí – a úraz je na svete.

➡️ Mnoho ľudí si povie: „Veď to rozchodím.“ Ale POZOR – nesprávne alebo oneskorené hojenie môže viesť k chronickej nestabilite členka, častejším výronom alebo aj trvalým obmedzeniam pohybu.

🕒 Čas hrá kľúčovú rolu. Rehabilitáciu je ideálne začať hneď po akútnej fáze – keď opuch ustúpi a kĺb je pripravený na jemné mobilizačné techniky, rehabilitáciu a postupné zaťažovanie.

Naši špecialisti vám pomôžu:
☝️zregenerovať poranené väzy,
☝️obnoviť správne pohybové vzory,
☝️a vrátiť sa bezpečne späť k behu (či každodenným aktivitám).

Objednajte sa na vstupné vyšetrenie ešte dnes, k dispozícii sme vám v Bratislave, v Nitre a v Modre:
☎ Vitalclinic Bratislava: +421 903 421 525
☎ Vitalclinic Nitra: +421 904 390 771
☎ Vitalclinic Modra: +421 903 421 525

Nečakajte, kým sa „to samo zlepší“. Doprajte svojmu členku starostlivosť, ktorú si zaslúži. 👣

Rehabilitácia a Fyzioterapia: Vitalclinic Nitra

14/10/2025

13/10/2025

12/10/2025

06/10/2025

05/10/2025

29/09/2025

28/09/2025

16/09/2025

15/07/2025

14/07/2025

13/07/2025

04/07/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share