OZ pre rozvoj fitness

07/08/2023

07/08/2023

Letná športová škola 2023

Aj tento rok pripravilo OZ pre rozvoj fitness zaujímavý športový program pre deti počas prvého augustového týždňa. Aktivity prebiehali v telocvični školy, na futbalovom ihrisku a v okolí Nitrianskeho Pravna. Pod vedením p. Ondreja Drábika sa deti zapájali do športových hier a súťaží, vyskúšali si skupinové aj individuálne športy. Aj keď bolo počasie vrtkavé, v stredu zasvietilo slniečko a deti absolvovali cyklovýlet z Nitrianskeho Pravna, okolo Malinovej, cez Lazany až do Kanianky k priehrade. Malí i väčší cyklisti zvládli jazdu po ceste i v teréne, prekonali nejeden kopec. Osviežení zmrzlinou sa úspešne vrátili späť do Pravna. Vo štvrtok deti absolvovali futbalový tréning s pánom Slobodom, vyskúšali si strieľanie z luku. Záver týždňa patril zábavným aktivitám v telocvični a vyhodnoteniu celého týždňa. Za aktívnu účasť na celotýždňových aktivitách si deti odniesli pekné športové odmeny a drobné sladkosti, ktoré sa podarilo zabezpečiť vďaka našim sponzorom. Za pomoc a podporu ďakujeme obci Nitrianske Pravno, Ing. I. Gáplovskému, p. J. Slobodovi, p. A. Nesládkovej, p. B. Vanekovi, p. R. Čavojskému. Vďaka tejto podpore sme už po štvrtýkrát mohli ponúknuť deťom zaujímavý športový program.

29/07/2023

Ahojte športovci
Keďže nám letná škola začína už v pondelok máme pre vás pár informácií pre naše úvodne stretnutie. Všetci sa stretneme ráno 8⁰⁰ pri telocvični Základnej školy v Nitrianskom Pravne. Obed je zabezpečený avšak je potrebné si doniesť desiatu a fľašu s vodou. Športové oblečenie samozrejme nesmie chýbať. Tešíme sa na Vás!

Občianske združenie pre rozvoj fitness

21/06/2023

Hurá idú prázdniny! A ako lepšie ich stráviť než v pohybe?

OZ pre rozvoj fitness v Nitrianskom Pravne si pre vás opäť pripravilo letnú športovú školu. Príďte si užiť týždeň plný športových aktivít a súťaží. Od 31. júla do 4. augusta je pre vás od 8:00 do 13:00 pripravený pestrý program. Okrem rôznych zážitkov a odmien majú deti zabezpečený aj pitný režim a obed.

Počet účastníkov je však obmedzený (max.15 detí) a preto si treba uchytiť miesta čo najskôr. Prihlásiť sa môžu deti vo veku 9-14 rokov na telefónne číslo +421 910 502 774 v čase od 14:30 do 18:00.

Tešíme sa na všetkých malých športovcov!

Pre bližšie informácie sledujte stránku OZ pre rozvoj fitness

09/08/2022

Športový týždeň pre deti

Počas prvého augustového týždňa pripravilo OZ pre rozvoj fitness zaujímavý športový program pre deti od 8 do 14 rokov. Aktivity prebiehali v telocvični školy, na multifunkčnom ihrisku a v okolí Nitrianskeho Pravna. Pod vedením p. Škvareninu sa deti zapájali do športových hier a súťaží, vyskúšali si skupinové aj individuálne športy. V utorok im program spestril pán Ing. Spevár zaujímavou prednáškou o lese a drevinách. V stredu deti vyrazili na turistiku smer Hatalisko v Tužine, kde si v príjemnom prostredí opäť súťažili a zahrali futbal. Vo štvrtok deti spoločne s trénerkou Miškou absolvovali atletický tréning. Záver týždňa patril krátkej prechádzke k rybníkom Bôrik, návšteve hasičskej stanice v Nitrianskom Pravne, kde si deti mohli vyskúšať hasičské prilby a obleky, ale aj pozrieť hasičskú techniku a posedieť si v hasičskom aute. Za ochotu ďakujeme členom dobrovoľného hasičského zboru v NP. Za aktívnu účasť na celotýždňových aktivitách si deti v piatok odniesli pekné športové odmeny a drobné sladkosti. Počas celého týždňa sa o obedy postarali manželia Breckovci, za čo im týmto patrí naše poďakovanie. Zároveň chceme poďakovať za finančnú podporu obci Nitrianske Pravno, spoločnosti MPM, za sladkosti pre deti p. Nesládkovej (firma Nespa) a firme Medex a p. Tulíkovej (firma Veidec) za odmeny pre deti. Vďaka tejto podpore sme už po tretí krát mohli ponúknuť deťom zaujímavý športový program.

31/01/2022

Priatelia rok prešiel a sme tu zas a pridávame tlačivo na dve percentá, kto môže nech nám pomôže, viem že to nie je vidno, ale robíme všetko preto, aby fitko bolo. Týmto sa chcem poďakovať všetkým, čo nám dve percentá minulý rok darovali a ďakujem tým, ktorí prispejú aj tento rok. Zo srdca vám ďakuje OZ pre rozvoj fitness, ďakujeme 💪💪💯❤️

https://drive.google.com/file/d/19eFOwhrA_IvLJCvm-ZGm2iKTUvhcnBRi/view?usp=drivesdk

24/12/2021

06/11/2021

Jesenná turistika - Buchlov, Žarnov

Slnečné počasie, víkend, vybehnite si na kopec - začiatok Horná Ves, Mládežnícky tábor - Dolinka - Zadná lúka - Buchlov - chránený strom Jaseň pod Buchlovom - Sladná skala - Žarnov - dolu zbehnete zvažnicou, ktorá však nie je značená, kúsok po ceste a ste tam, kde ste začali: podohový cca 12 km okruh s krásnymi výhľadmi *****

01/11/2021

Ideálny čas spraviť niečo pre seba

Je pondelok, prvého, väčšina z nás má voľno, čiže je ten najlepší čas spraviť niečo správne pre seba - práve teraz. Tak neváhaj a vyber si:
1, naplň si pohár vodou, pridaj pár kvapiek citróna a vychutnaj si ho - opakuj 5x v priebehu dňa
2, obleč sa a vyber sa von, aspoň 30 minút rezkej chôdze (môžeš vyvenčiť psíka, príp. deti či partnera)
3, vzdaj sa aspoň dnes alkoholu, cigarety či smaženého jedla
4, rob, čo máš rád - nájdi si 30 minút a čítaj si knihu, zavolaj priateľom, stretni sa s nimi, spi ak to potrebuješ
5, vyber si aspoň jednu z možností, vypni facebook a uži si dnešný deň, :-)

08/08/2021

07/08/2021

Športový fit týždeň - Deň 5

Záver týždňa patril turistike. Približne 9 km dlhý okruh k partizánskemu bunkru medzi Chvojnicou a Malinovou deti zvládali v pohode a s úsmevom. Tí pozornejší cestou domov nazbierali aj pár dubáčikov. Ukončenie a vyhodnotenie športového týždňa sme zavŕšili opäť výborným obedom, za ktorý patrí naše poďakovanie manželom Breckovcom. Rovnako ako aj p. Drábikovi a p. Škvareninovi za čas, ktorý venovali deťom a pestrý program, v ktorom si každé dieťa preverilo svoje pohybové zručnosti, našlo nových priateľov či objavilo nové možnosti trávenia voľného času. O rok sa vidíme, ...
P.D.

05/08/2021

Športový fit týždeň - Deň 4

Dnešné športové dopoludnie obohatil Ing. Spevár pútavým rozprávaním o význame a ochrane lesa a poľovníctve. Pretože ak sa vyberieme do lesa pešo či na bicykli, mali by sme sa tam vedieť správať zodpovedne. Naše deti to vedia a vedia sa aj tešiť z pohybu a preto si dnes odniesli domov malé darčeky, za ktoré ďakujeme našim podporovateľom a sponzorom: Obec Nitrianske Pravno, MPM Group s.r.o., NESPA - p. Nesládek, Mäso Ponitrie, Slovaktual - p. Gross, VEIDEC - p. Tulíková.

04/08/2021

Športový fit týždeň - Deň 3

Keďže nad ránom trochu spŕchlo, začali sme v telocvični rozcvičkou, vybíjanou a pretekárskou dráhou. Potom sme sa vybrali smer rybníky Bôrik na Studničku. Rozložiť oheň bez zápaliek bola po daždi výzva, ale deti to zvládli. Vyšantili sa pri schovávačke, hrách či streľbe na terč.

03/08/2021

Športový fit týždeň - Deň 2

Dnes sme naštartovali bicykle a vydali sa z Nitrianskeho Pravna smer Chvojnica, Poruba, Lazany, Prievidza, Lazany, Malinová, Nitrianske Pravno. Parádnych cca 30 km, s malou zastávkou v PD, kde si deti vyskúšali outdoorové stroje na cvičenie. Chválime všetkých malých cyklistov za výborný výkon!

02/08/2021

Športový fit týždeň - Deň 1

Ráno 8:00 sme odštartovali začiatok športového týždňa pre deti. Rozcvička, kondičný tréning s Miškou na ihrisku, vybíjaná, futbal, športové súťaže v telocvični, vyhodnotenie naj športovca a naj športovkyne a následne presun na skvelý obed. Zajtra nás čakajú bicykle!