Jogová izbička

Naším snom bolo vytvoriť útulné jogové štúdio na profesionálnej úrovni aj v Novom Meste nad Váhom. cvičíme online na www.jogovaizbicka.online

Jogu chápeme ako dokonalý prostriedok k pochopeniu svojho tela, udržaniu zdravia, k upokojeniu mysle a stretávania sa s priateľmi.

04/03/2026

𝗙𝗟𝗢𝗪 𝗝𝗢𝗚𝗔 & 𝗩𝗘𝗚𝗔𝗡 𝗕𝗥𝗨𝗡𝗖𝗛 🧘‍♀️🥑

Pozývame ťa na príjemné dopoludnie v Jogovej Izbičke už 21.3.2026.

Začneme flow jogou s – plynulá, príjemná prax, ktorá rozhýbe telo a dobre naladí na deň. Jogu ukončíme pohladením duše cez tibetské misky a všeobímajúce gongy.

Po joge si spolu sadneme k stolu alā Marakéš a čaká nás neopísateľne chutný vegánsky brunch od Soni Makranskej – chutné, farebné a najmä pripravené s láskou. ♥️

Nemusíš byť vegán.
Prísť môžu aj tí, ktorí chcú jednoducho ochutnať niečo nové alebo stráviť pekné dopoludnie v dobrej spoločnosti.

Tešíme sa na spoločný čas, pohyb a dobré jedlo. 🫶

✨ v sobotu 21.3. od 9:00-11:00 v .sk v Novom Meste nad Váhom. Vstupné je 25€.

Kapacita je menšia, aby sme si to mohli užiť v pokojnej atmosfére. Tak nečakaj na prihlásenie dlho a rezervuj si miesto hneď. Ak nepoznáš náš rezervačný systém, napíš do komentára BRUNCH a ja si ťa zapíšem.

19/02/2026

Stíšenie duše začíname hľadať až po tom, čo nevládzeme behať, skákať, chodiť do fitka. Častokrát sa pridá bolesť chrbta, nespavosť, smútok, únava.

Netreba čakať na tieto signály, ale ku svojej bežnej obľúbenej dynamickej pohybovej rutine treba pridať aj relax.

Ponúkame ti niekoľko možností, štýlov, termínov i lektoriek. Príď si vyskúšať a veríme, že si ten svoj ideálny do svojho týždňa zaradíš.

Pozývame ťa na JEMNÉ ŠTÝLY JOGY:
JIN JOGA s .jana
JOGA NA ZDRAVÝ CHRBÁT s .kuklova
JOGOVÁ TERAPIA s

rovnako aj na nedeľné špeciálne lekcie SOUND HEALINGu a JOGY S LADIČKAMI.

16/02/2026

Oči sú oknom do duše. Zároveň sa v nich odráža celý náš život. Jemné vrásky od úsmevov. I tie hlboké od smútku.

No, stále sa v nich odráža iskra, ore každú z nás jedinečná.

Ak túžiš, aby tvoje oči ešte viac vynikli, prihlás sa na tento účinný a inšpiratívny workshop už túto sobotu.

Link na prihlásenie nájdeš v komentári, alebo v našom rezervačnom systéme.

S ❤️ Janka a

09/02/2026

Joga na zdravý chrbát s .kuklova je top cvičenie, ktoré musíte vyskúšať, ak váš chrbát necítite v 100% zdravý.

Po pár lekciách ucítite fakt veľké POZITÍVNE ZMENY

Každý utorok a štvrtok o 19:00

Alebo aj ladičkami proti bolesti každú druhú nedeľu o 18:00

06/02/2026

Ak riešite tieto témy:

- vodorovné vrásky na čele
- vrásky hnevu
- ovisnuté horné viečka
- vrásky okolo očí
- opuchy očí

tento kurz je pre Vás ako stvorený.

Pripravila som pre Vás celý súhrn techník, ktoré ak začnete používať, naozaj sa môžete Vašich vrások zbaviť.
Vrásky na čele sú totiž ‘behom na dlhé trate’. Roky si ich vytvárame, a preto vôbec nie je jednoduché zbaviť sa ich.
Na tomto kurze sa naučíte cviky, ktoré Vám pomôžu spevniť Vaše očné viečka, okolie očí, ale tiež masáže, ktoré uvoľnia tie svaly, ktoré máte preťažené a preto spôsobujú vrásky.

Dozviete sa súvislosti medzi týmito oblasťami tváre. Vďaka tomu si budete vedieť lepšie pomôcť.

Zapojíme aj ďalšie techniky:

- lymfatická masáž silikónovou bankou (očnou)
- masáž s kameňom gua sha
- estetické a lymfatické TEJPOVANIE - rôzne druhy tejpovania
- náplaste proti vráskam
- očné sérum s neuropeptidmi (botoxovým efektom, ale prirodzenou cestou)
- očná joga
- akupresúrne body

S kurzom získate BONUSY:
- členstvo v Online Clube s Ivkou ZDARMA na celý mesiac. Nájdete tu rôzne dlhšie i kratšie videá s cielenými zostavami. Tie si môžete precvičiť kľudne aj každý deň

Ak spoločne proti vráskam na čele a v okolí očí systematicky zabojujeme, s výsledkami budete spokojné🌸

Prihlásite sa cez https://ivkatvarovajoga.sk/products/nazivo-skupinovy-kurz-celo-a-okolie-oci-22-2-2026-v-novom-meste-nad-vahom-s-bonusom?keyword=%C4%8DELO

05/02/2026

POZOR ♥️✨🐕

Termín 15.2. je vybookovaný. Doplnili sme ďalšie 2 o týždeň 22.2. v rovnakých časoch. 🤗

PUPPY JOGA prichádza po prvýkrát do Nového Mesta nad Váhom!

Priprav sa na jedinečný zážitok - jemná joga + šteniatka okolo teba = dokonalý relax, smiech a energia, ktorú potrebuješ!"

Plemeno šteniatok: American Bully XL
NEDELA 15.2.2026
01. lekcia: 9:30- 10:30 O 2. lekcia: 10:45 - 11:45
D Cena: 20€/osoba & Priniesť vlastnú podložku
Rezervácie / info: 0949 733 558
A Kapacita je obmedzená

Tešíme sa na vás!

21/01/2026

U nás vonku síce je krásna inovať, ale nedá mi ukázať vám, kam vás chceme vziať. Nie je to raj na zemi?

19/01/2026

Dovoľ nám pozvať ťa na náš VYLEPŠENÝ ajurvédsko-jogový pobyt v rovnakom termíne 20.3.-4.4.2026 do nového NÁDHERNÉHO rezortu priamo na pláži. Veď sa nechaj inšpirovať dychberúcimi fotografiami.

☀️V cene máš 12 plných dní pančakarkmi, 2 naplnené výletmi a 1 odchodový relaxačný deň (komunikácia prebieha priamo s manažérkou hotela)
🛫 Letíme z Viedne s jedným krátkym prestupom v Zürichu a odtiaľ pohodlný 10 hodinový priamy let do Colomba s leteckou spoločnosťou Swiss. Môžeš si pospať, dokončiť posledné pracovné záležitosti, či konečne si prečítať knihu.
🏨 Zaručujeme ti skutočne kvalitný, čistý, plneklimatizovaný hotel, v ktorom sa budeš cítiť ako na MalDivách.
🪷 Kvalitná pančakarma je samozrejmosťou. Hotel vedie slovenská menežérka, čo svedčí o vysokej kvalite služieb prispôsobenej európskym štandardom.
⭐⭐⭐⭐+ Hotel má hodnotenie 4+*
🛏️Možnosti izieb sú 1-,2- a 3-lôžkové.

Viac informácií na webe, alebo ti pošlem do správy.

Tešíme sa na teba ❤️

Janka a Maťka a Jarka

PS: Registrácia prebieha do 30.1.2026

12/01/2026

Dlho som pred vami nestála na jogovej podložke. Dnes som štátna, že sa vraciam späť s dynamickou FLOW POWER JOGA, akú u mňa poznáte a máte radi a s mojou ❤️ TERAPIOU, ktorá sa na koniec týždňa hodí úplne dokonale.

Teším sa na vás na podložkách v každý piatok. Začnime ten najlepší víkend spolu.

S ❤️

05/01/2026

Začiatok roka pre nás znamená začiatok vašich obľúbených kurzov:

🧘‍♀️ POWER JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV s v pondelky o 17:30 - kurz

💪 PILATES PRE ZAČIATOČNÍKOV s .pilates.oclock v utorky o 17:30 - kurz

🪷 JOGOVÁ TERAPIA s v utorky o 19:00 - otvorená lekcia aj na

✨FLOW POWER JOGA s Jankou Bukvay v piatky o 17:30 - otvorená lekcia aj na

💆‍♀️ TVÁROVÁ JOGA s vo štvrtky o 17:30 - kurz

Pridávame aj nové termíny obľúbeného PILATES REFORMER a čoskoro pribudne aj viac podvečerný a víkendových časov.

Tešíme sa, že ste s nami a že pre seba robíte to najlepšie, čo sa dá - zdravé telo i myseľ. ❤️

novemestonadvahom

29/12/2025

Kto čakal na túto infošku? ❤️

Ani po 11 rok nezmeníme našu tradíciu a prvú sobotu v roku poriadame najlepšiu meditáciu v pohybe

108 POZDRAVOV SLNKU

🧘‍♀️Príď:
~ ak ti po vianočnom leňošení chýbala joga a pohyb všeobecne
~ ak si pravidelná jogínka/jogín
~ ak si na joge bola/bol len pár krát
~ ak chceš prispieť na dobrý skutok (dobrovoľné vstupné poputuje cez nadáciu
rodine pani Zuzky a jej 2 chlapcov

❓Dokážeš to zvládnuť?

✨Rozhodne ÁNO. 108-čka nie je o výzvach, číslach, dokonalom Surya Namascar 1 či 2.

☀️Je o nádhernej energií, ktorej súčasťou môžeš byť už len tým, že budeš s nami v jednom priestore, kde sa toto takmer magické cvičenie bude diať. Tempo volíme také, aby bolo príjemné a čo najviac zvládnuteľné. A ak predsa budeš chcieť si oddýchnuť. Cíť sa slobodne a sprav tak. Môžeš i nemusíš sa pustiť s nami do pokračovania opäť.

Cieľom je mať skvelý pocit po meditácii ešte niekoľko dní po nej. A nie ležať v posteli zničená so svalovkou.

Po skončení 108 pozdrav slnku - štandardne trvá 75minút - môžeš s nami zotrvať v pokojnej meditácii počas Sound Healingu, ale ísť domov sa svojimi blízkymi. 🫶

S ❤️ tím Jogovej Izbičky

kuklova
yogapassionpilates.oclock

16/12/2025

Ale čo nás ✨ZAUJÍMA je vytvárať pre teba bezpečný, príjemný a láskavý nielen jogový domov pre teba, pre tvoj rast, tvoje rozžiarenie sa a učenie.

Pokojne príď, presne taká, aká si ~ bez stresu, strachu, tlaku ma výkon. Len príď, nadýchni sa a cíť sa podporovaná v čomkoľvek do čoho sa u nás pustíš.

S ❤️ tvoj tím Jogovej Izbičky

kuklova pilates.oclock

yogapassion

❤️

Address

Ulica J. Hašku 801/20
Nové Mesto Nad Váhom
91501

Telephone

+421903668973

Website

https://www.jogovaizbicka.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jogová izbička posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Jogová izbička:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nové Mesto nad Váhom?

Priestor pre jogovú rodinu

Keď som pred tromi rokmi opúšťala po dlhých rokoch svoju milovanú prácu, vykročila som za ešte väčším snom. Vytvoriť miesto, kde by sa všetci jogíni z Nového Mesta nad Váhom stretávali a spoločne cvičili pod jednou strechou. Trvalo dlho, kým som našla miesto s vlastnou dušou, ktoré ma očarilo natoľko, že som ho nazvala svojím druhým domovom a dala mu meno Izbička. A tak vznikol názov nášho štúdia - Jogová izbička.

Čím čudesnejšie veci sa nám počas prestavby priestorov diali, tým odvážnejšie sny sme začali snívať. Zatiaľ sme dve inštruktorky, ale verím, že sa ku nám pridá viac rovnako nadšených profesionálov. Jogu chápeme ako prostriedok k udržaniu zdravia a plne funkčného tela, k “vyčisteniu” hlavy, k schopnosti predýchať aj náročné životné situácie.

Svoje miesto si u nás nájdu všetci nadšenci jogy. Venujeme sa dynamickým i pomalým štýlom, skupinovým i individuálnym hodinám; deťom i seniorom; zdravým ľuďom, ktorí sa chcú zmysluplne hýbať; ale i tým z vás, ktorých životom sprevádza ochorenie a potrebujú špeciálny prístup k rozhýbaniu svojho tela.

Začali sa ku nám pridávať rovnako nadšení ľudia a tak okrem jogy sa v našich priestoroch môžete stretávať s fyzioterapeutkou (a jej odbornými radami v oblasti regeneračných služieb) i s thajskou masérkou (a jej nikdy nehasnúcim láskavým úsmevom) a počas workshopov aj s ďalšími externými jogovými inštruktorkami.