08/10/2025
🌅 Ranná joga
s Lenkou
Štvrtok 6:30
Ideálny začiatok nového dňa, ktorý vám dodá energiu, aby ste počas neho všetko zvládli. Pomalé a jemné prebudenie tela vystrieda zahriatie pozdravmi slnku a statickými pozíciami. Urobte pre seba niečo hneď zrána a poobede či večer už nemusíte hľadať výhovorky, prečo sa vám nechce ísť cvičiť. Hodina je vhodná aj pre úplných začiatočníkov.
Potrebná registracia na 0948 857 575.
Tešíme sa na teba!