23/02/2026
FAMILY YOGA
Hľadáte aktivitu, ktorá baví deti a zároveň je prospešná aj pre Vás?
Family joga je kurz pre rodičov s deťmi, kde ide o spoločný zážitok z pohybu. Prináša pohybové hry, zdravý pohyb, radosť a spoluprácu.
Family joga je viac než cvičenie. Je to spoločný čas, smiech, pokoj a pohyb v jednom.
Lekcie sú navrhnuté tak, aby si ich užili deti aj dospelí, s dôrazom na vzájomnú spoluprácu a dôveru.
Čakajú Vás jednoduché jogové pozície vo dvojici i v skupine.
Deti si rozvíjajú koordináciu, vnímanie vlastného tela či fantáziu. Aj dospelí si prídu na svoje - rozvoj sily a flexibility, silný stred, výživa pre chrbticu.
Kurz je určený pre všetky rodiny ( deti 6 - 12 rokov ) - predchádzajúca skúsenosť s jogou nie je potrebná.
Stačí pohodlné oblečenie a chuť byť spolu.
💛 Darujte si čas, ktorý posilňuje telo aj vzťahy.
🍀 Zdravý pohyb
👨👩👧👧 Radosť a spolupráca
🧘♂️ Bez tlaku, bez súťaženia
👣 S rešpektom k deťom
Kurz bude prebiehať 6 týždňov, každý štvrtok od 16:30 do 17:30.
Termíny:
26.3.
2.4.
9.4.
16.4.
23.4.
30.4.
Cena kurzu je 96 € / dvojica
Prihlásenie na:
☎️ 0917 788 371
📩 Joga Dživa
Počet miest je obmedzený. Rezervujte si to svoje.
Teším sa na Vás
Milka ❤️