Anaháta štúdio

13/03/2026

JARNÁ POZVÁNKA DO TANCA ❣️
🌱🌷🤍💥✨👑💎

05/03/2026

28/02/2026

🔥 MAREC: TABATA – NOHY V OHNI CHALLENGE 🔥
Marec bude patriť silným nohám a poriadnej dávke potu. 💦
Pripravila som pre teba mesačnú výzvu „Nohy v ohni“, kde budeme makať krátko, intenzívne a efektívne.
Čo ťa čaká?
✅ Tabata tréningy zamerané na nohy a zadok
✅ Lepšia kondícia
✅ Silnejšie stehná
✅ Viac energie a sebavedomia

Zvládne aj úplný začiatočník. Je to ideálne aj pre zaneprázdnené ženy a maminy.
📅 Začíname 2. marca
📍 Anaháta štúdio Nové Zámky
🔥 4 týždne, ktoré ťa nakopnú
Príspevok za jeden tréning je 8 eur.

Ak ideš so mnou do toho, napíš do komentára NOHY V OHNI alebo mi pošli správu a pošlem ti všetky info.
Julka.

28/02/2026

Chceš cítiť, ako ti horia stehná, zadok aj lýtka a zároveň spaľovať tuk ešte hodiny po tréningu? 🔥
Čaká ťa:
✅ 20-sekundové intervaly na maximum
✅ silové aj dynamické cviky na nohy
✅ energia, ktorú si odnesieš domov

Rezervuj si miesto teraz v správe alebo cez udalosť.💪

21/02/2026

Nejde o výkon. Ide o kvalitu života. Hýb sa dnes , aby si bol/a silný/á aj zajtra.🧠🌞

21/02/2026

15/02/2026

Na zajtra štúdio pripravené.🥰 Tabata tréning každý pondelok o 17:00 hod.